إقتباسات تنميه بشريه وتطوير الذات.
1.94K subscribers
680 photos
86 videos
74 files
676 links
🍂
ثم تدرك أن النور الذي يمنحك اياه الآخرون مؤقت، وأنَّ روحك يجب أن تكون المصدر الأساسي للنور.. ، وإلا باغتك الظلام في أوج احتياجك للضوء.“


*اهتم_بذاتك*
Download Telegram
Forwarded from اختلافيون (| هِبْة |🕊)
دعاء قبل المذاكرة | :
اللهم اخرجنا من ظلمات الوهم و الحرمان بنور الفهم و افتح علينا معرفة العلم و حسن اخلاقنا بالحلم و سهل لنا ابواب فضلك و انشر علينا خزائن رحمتك يا ارحم الراحمين .
Forwarded from اختلافيون (| هِبْة |🕊)
بعد الانتهاء من المذاكرة | :
اللهم نور بالكتاب بصري و اشرح به صدري و استعمل بة بدني و اطلق بة لسانِ و قوي به عزمي بحولك و قوتك فأنه لا حول ولا قوه الا بك .
ان يكُون لديك شخص ما..

شخص مُفضل يعلم بشأن قلبك تماماً

يعلم ماهي اغانيك المُفضله وافلامك الرائعه واي مشهد يمكن ان يُبكيك ، واي مشهد يُمكن ان يضحكك ، ان يعلم مدي روعتِك وسخافتك ، ان يلاحظ متي تغار ومتي تشرد، يعلم بشأن الوانك المفضله ،وماذا تفضل من الملابس ، ان يعلم بعدد اصدقائك وايهم اقرب لك وايهم اخبث ، ان يحبك لانك انت ،ان يتشارك معك الذكريات وان يعلم من خذلك ومن احبك ، ان يعلم من اكثرهم قرباً لقلبك ، ويتذكر يوم مولدك ، ان تمتلك شخصا يكتُب لاجلك نصاً ما ، ويحضر لك هدايا تشبهلك ليست بالمال ولكن فقط لانها تشبهك ، ان تتشاركا كلمات لا يفهما الا انتم ، ان يناديك ب اسم خاص ،

ان تمتلك شخص يتذكر الاماكن جيداً ويعلم ان في هذه الزاويه من هذا البيت حدث شيء ما اضحككما، وفي هذا اليوم وذاك المكان ابكاك شيء ما ، شخص يعلم كيف تضحك ومتي تبكي ، يعلم ب إيمائات جسدك واسلوب حركتك وطريقه نطقكك للحروف، ، الطريقه التي تنظر بها وقتما تغار ووقتما تحزن وتفرح ، يعلم عينيك جيدا ، شخص تشجع معه فريقك المفضل ، تعايره بالهزيمه ، ان يعلم كتابك المفضل ونصك الاروع ، يشاركك صباحك الباكر جداا ومسائك المتأخر ، يتثائب معك قرب الفجر، ويعلم بحبك للبحر وخوفك من عُمقه ، يشاركك بمخاوف الموت، ويراقب النجوم لأجلك ،يتذكر شيء ما بذلك، شخص يُحزنك ويُبكيك ويقوم بمصالحتك في ذات الوقت ، يعتذر لأجلكما ، شخص ما يعلم كم عانيت لأجل ان تثق بنفسك والاخرين ، يعلم كم بكيت وحدك وكم انطويت وكُسرت وقمت من جديد ، كم كافحت لأجل الدراسه وكم فرحت لأجل النجاح ، نفس الشخص الذي يهتم بطريقه اكلك للبطاطا المقليه وحبات الزره ، وحبك للأكل الحار ، شخص يحب رؤيتك تشرب القهوه مع علمك انه يكره حتى رائحتها ، شخص يلتقط لك الصور دون ان تطلب ، توبخه لبشاعه الصور ، تكمل ضاحكاً لصناعه ذكرى بذلك ، شخص يحادثك بشكل مختلف

يصطحبك للملاهي وهو يخشاها ، يتناقش معك لنصف ليله فقط عن كيفيه شروق الشمس مثلا ، ان تتشاركا العصر ووقت الغروب ، ان تتعمدا النظر للشمس البرتقاليه ، يعرف مزاجك من اسلوب كتابتك حتي وان كان من حرف ما كُتب بغير المعتاد ،، من نبره ليست علي مايرام، سيبتهج كالطفل ف حضورك ويضحك بسخافه ويقفز من مكان الي اخر بغير اتزان ويتحدث بشكل غير منتظم فقط لانك بالجوار هو يعلم تماما انك ستفهم ، شخص ما احبك كما لم تحب احد ف العالم ، جُل امنياته واعظمها والخفي منها ان تبقي بقرب قلبه دائما دائما ، وتظل تؤمن انه سيفعل .
@selfdeveloping
🌛ذهــبيات🌜

🌹تــطور الــذاتك🌹

1-اخفض صوتك عند التحدث وسترى كيف يستجيب السامع لك

2-في عوض انك تقول انا فاشل قل انا ناجح لن تخسر شيئا ان عوضت فكرة سلبية بفكرة اجابية

3-لو ذهبنا لنتفقد المصحف لوجدنا فوقه الغبار من كثرة الاهمال له و لكن لن نجد الغبار على هواتفنا ابدا

4-كن انت المبادر لطلب الاعتذار دائما وستؤجر في الدنيا حيث تصبح مكانتك في اعين الناس عالية وتؤجر في الاخرة لانك عرفت خطأك وصححته

5-اكثر من سماع القرآن لانك ستستمع لايات تشعر من خلالها انك انت المقصود وستغيرك صدقني

6-ان صرخ احد في وجهك فانظر لعينيه مباشرة وستلاحظ كيف سيستجيب لنظراتك ويهدأ فسبحان الذي اعطانا القدرة على التأثير على الناس فلم لا ندعوهم لما يفرح الله عزوجل

6-افضل فترة لمراجعة الدروس هي الساعة الخامسة صباحا لان عقلك يكون بكامل قواه وعندما تستيقظ تكون خالي من الافكار

7-الصمت في وسط جماعة لمدة 10 دقائق سيجعل من احدهم يتكلم معك لا اراديا بشرط ان تكون الجماعة تربطك بهم صداقة او قرابة

8-للتخلص من الماضي عليك تذكر ما تركه فيك من الام وصدمات ثم تصالح ذاتك من اجل النهوض بقوة

9-افضل طريقة للتخلص من الارتباك هي مطالعة كتاب

10-للاحساس بالطاقة الايجابية عليك تعويد نفسك على الاستيقاظ باكر
#هل_تعلم ؟؟؟؟

انك اذا خصصت 4ساعات يوميآ للعمل على شيء تريد تحقيقه غالبآ ستصل لاهدافك في مدة وجيزة بشكل قد لاتتوقعه فهناك قاعده سيكولوجيه تفيد ان قضاء مدة 4 ساعات بالعمل اليومي الجاد كفيلة بتحقيق نتائج مُبهرة حتى مع الامور التي تبدو معقده جدآ...

#هل_تعلم

غالبا ان الشخص الذكي يتحاشى الجدال لذلك تجده يتجاهل التعليق على كثير من المواقف بحثا عن راحته

#نصيحة_اليوم
حرّك روحك
« إن سياسة الناجحين في هذا العالم أنهم لا ينتظرون أن تحركهم أرواحهم وظروفهم النفسية ، بل هم الذين يحركون أرواحهم »
@selfdeveloping
غيّر طريقة تفكيرك تتغيّر حياتك

-------------
هل أنت ناجح💫🎈🙂🤚🏻 ؟
المعيار الصحيح للنجاح هو النسبة بين ماكان يمكن أن نفعله من جهة وبين مافعلناه حقّا لأنفسنا .

وعلى ذلك يكون الفرد الناجح هو الذي تتطابق لديه حدا النسبة فيكون منظّما جدا ، صحيح العقل ، يمتلك مقدرة التحكم في ذاته ، ويخضع نفسه قبل ذلك لمشيئة الله ، وغير متردد . فهذه صفات المفكّر الايجابي الذي يؤمن بقوله تعالى : " وما تشاؤون الا أن يشاء الله ان الله كان عليما حكيما " ( الانسان \ 76 )

المفكر الايجابي هو شخص متفتح الذهن يرى صعوبات الحياة بوضوح لكنها لا تحبطه ولا تهزمه لأنه يرى أنه بعون الله سيتمكّن من مواجهة أي شيء يصادفه في الحياة .

العيش الانساني انما هو من انتاج الانسان نفسه ، من انتاج فكره وعقله المقترن بالعمل ، كل هذا بعد الاعتماد على توفيق الله عز وجل ..

دائما امام المفكر الايجابي قول الله تعالى : " فان مع العسر يسرا ان مع العسر يسرا " ( الشرح )
انه لا يستسلم لليأس ولا يعيش مع اخفاقاته مهما كانت كبيرة .
---
المفكّر الايجابي لا يسوّغ ضعفه بمفردات السلبية :
1- النقص .
2- القيود .
3- الفقدان .
----
الطريق للايجابية :

الانسان مفكّر ايجابي بطبيعته فاذا توفرت له بيئة ايجابية ستجده يتصرّف بايجابية ، أما اذا كانت البيئة التي ينمو فيها سلبية فانها ستؤثّر على طريقة تفكيره ..
لكن من المؤكد ان :

أي عادة سلبية يستطيع الانسان أن يتخلّص منها ويكتسب بدلا منها عاد ايجابية ..اذا أراد ذلك .

كل ما تحتاجه لتصبح ايجابيا هو :
1- الرغبة الشديدة .
2- قوة الارادة .
3- المخيّلة .

ماذا عليك الآن ؟ اسأل نفسك الأسئلة التالية :
• هل أنا ايجابي ؟ هل تشعر بأن الله معك وتستطيع أن تعمل الكثير بمساعدته ؟
• هل أنت انسان سلبي مملوء بالكآبة والقلق والشك في قدراتك الذاتية وقلق على مستقبلك ؟
• هل تركّز على السلبيات في كل حالة تتعرض لها ولا ترى الا ما لا يمكن تحقيقه ..أم أنك تستشرف الفرص الكاملة خلف الزوايا ؟
• هل ترى أن الأمور السيئة ستحدث بالرغم من مجهودك في محاولة منعها ؟

اذا اجبت على السؤال الرابع بنعم ..فانت هنا ينطبق عليك قانون الجذب ..

قانون الجذب : ان الأفكار الايجابية تعطي نتائج ايجابية والأفكار السلبية تعطي نتائج سلبية .

هل تعرفت الآن على عالمك ؟ سلبي أم ايجابي ؟

ستغيّره ..باذن الله ..اذا غيّرت طريقة تفكيرك ..

---

وقد أكّد النبي صلى الله عليه وسلّم أن الانسان يستطيع أن يصل بنفسه الى الأفضل اذا أراد ذلك ...فعن أبي سعيد سعد بن مالك أن النبي صلى الله عليه وسلّم قال : " ما يكون عندي من خير فلن أدّخره عنكم ومن يستعفف يعفّه الله ومن يستغني يغنيه الله ومن يتصبّر يصبّره الله " ( متفق عليه )

المفكّر الايجابي يرى الأمور السلبية ولكنه لا ينصاع اليها ويرفض التسليم ..انه يفعل أفضل ما يمكن أن يفعله ليتجنّب الخسارة ..

انه يضع أمام عينيه النجاح فقط ..
لنه يعل انه بعون الله يستطيع أن يتغلب على الصعب ..

فاذا توكّل على الله وبدأ في البحث بجدّيه عن الحل فان الله سيوفقه الى الحل الصحيح ..
فالتفكير الايجابي هو جوهر النجاح ..

قال صلى الله عليه وسلّم : " لو أنكم تتوكلون على الله حق توكله لرزقكم كما يرزق الطير تغدو خماصا وتروح بطانا " ..
ـــــــــــ
إذا شاهدت زوجين يحبان بعضهما في💫🎈 سعادة وسرور ويعيشان متفاهمين، فلاتقل كم هما محظوظان! ....
في العلاقات الزوجية لا يوجد شيء اسمه حظ !!
أنت لا تعرف كمية التنازلات التي قدماها لبعضهم البعض...
كما لا تعرف العيوب التي تغاضيا عنها من بعضهما وجبروا أنفسهما ان يتعايشا معها ويصلحاها،
ولاتعرف كم غلطة وزلة غفراها وسامحا بعضهما فيها،
ولا تتخيل كمية المشاكل التي تحملاها وتمسكا ببعضهما بعدها من أجل أن تكمل حياتهما سويا..
ولا تعلم الوقت الذي قضياه ليفهم أحدهما الآخر..
الحب ماكان يوما ً (حظ )،
الحب عطاء متبادل وقناعة وأحلام مشتركة ومواقف ورحمة وصبر من الطرفين،
إذا كانت هذه الصفات غير موجودة في علاقتك .. حاول ان توجدها لتسعد مع نفسك أولاً وشريكك ثانياً..
.....