┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
*ابتسم مهما كان حجم همومك وخذلان من حولك فالحياة لأ تنصف الضعيف المنكسر كن قويا مبتهج في وجه كل عبوس مكتئب تنتصر*
@selfdeveloping
🍂
*ابتسم مهما كان حجم همومك وخذلان من حولك فالحياة لأ تنصف الضعيف المنكسر كن قويا مبتهج في وجه كل عبوس مكتئب تنتصر*
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
إن الرضا هو الذي يجعل الصعب سهلا يجعل المرفوض مقبولا يجعل القبيح جميلا أنه الرضا الذي يقلل من تأثير العجز ويملأ نفوسنا بروح الكفاح والسعي أنه الرضا الذي يملأ النفس سرورا فيجعل للألم مذاقا مقبولا.
@selfdeveloping
🍂
إن الرضا هو الذي يجعل الصعب سهلا يجعل المرفوض مقبولا يجعل القبيح جميلا أنه الرضا الذي يقلل من تأثير العجز ويملأ نفوسنا بروح الكفاح والسعي أنه الرضا الذي يملأ النفس سرورا فيجعل للألم مذاقا مقبولا.
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
*#طاقة التعبير عن المشاعر*
🚫 لا تكبت مشاعرك حتى لا تصاب بالأمراض
اعلم أن كبت المشاعر والعصبية والغضب والخوف
هي سبب أساسي في معظم الأمراض الحالية..
مثل الكبد والضغط والقلب والسكر ؛ هذا عدا عن الأمراض النفسية .
ومن أجل أن تحمي نفسك من الأمراض
عبر عن مشاعرك بشكل صحيح
لأنك في حال كبت مشاعرك فإنك قد تعيش دور الضحية وهذا هو شيء مدمر لجسدك ونفسك وروحك ....
عبر عن نفسك واعرف قدرها .
ولا تقارن نفسك بأحد لأنك مختلف بذاتك عن كل البشر .
تمتع بالهدوء وكن محبا للخير وللبشر ولذاتك .
@selfdeveloping
🍂
*#طاقة التعبير عن المشاعر*
🚫 لا تكبت مشاعرك حتى لا تصاب بالأمراض
اعلم أن كبت المشاعر والعصبية والغضب والخوف
هي سبب أساسي في معظم الأمراض الحالية..
مثل الكبد والضغط والقلب والسكر ؛ هذا عدا عن الأمراض النفسية .
ومن أجل أن تحمي نفسك من الأمراض
عبر عن مشاعرك بشكل صحيح
لأنك في حال كبت مشاعرك فإنك قد تعيش دور الضحية وهذا هو شيء مدمر لجسدك ونفسك وروحك ....
عبر عن نفسك واعرف قدرها .
ولا تقارن نفسك بأحد لأنك مختلف بذاتك عن كل البشر .
تمتع بالهدوء وكن محبا للخير وللبشر ولذاتك .
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
إن كنتَ تعتقد أنك خلقت لتعيش تعيسا ، فأنت مخطئ ، التعاسة نصنعها بأفكارنا ، بتشاؤمنا ، بيأسنا ، باستسلامنا ورضوخنا لتحديات الحياة ....
خلقنا لنكون سعداء ، سعداء بالقناعة والرضا ، بالإيمان أن الحياة اختبار ، وأنها مرحلة عبور ، لذلك علينا أن ننجح في اجتياز الامتحان ، لننال الجائزة ويالها من جائزة ، ما لا عين رأت ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر ، ليكن إيمانك دافعك ومحفزك لمواجهة كل التحديات والانتصار عليها ،وأول تحد هو الانتصار على الرغبة والشهوة لكل ما يدنس الروح ويفقدها جمالها وصفاءها .
ابتسم فما خلقنا إلا لنكون سعداء .
@selfdeveloping
🍂
إن كنتَ تعتقد أنك خلقت لتعيش تعيسا ، فأنت مخطئ ، التعاسة نصنعها بأفكارنا ، بتشاؤمنا ، بيأسنا ، باستسلامنا ورضوخنا لتحديات الحياة ....
خلقنا لنكون سعداء ، سعداء بالقناعة والرضا ، بالإيمان أن الحياة اختبار ، وأنها مرحلة عبور ، لذلك علينا أن ننجح في اجتياز الامتحان ، لننال الجائزة ويالها من جائزة ، ما لا عين رأت ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر ، ليكن إيمانك دافعك ومحفزك لمواجهة كل التحديات والانتصار عليها ،وأول تحد هو الانتصار على الرغبة والشهوة لكل ما يدنس الروح ويفقدها جمالها وصفاءها .
ابتسم فما خلقنا إلا لنكون سعداء .
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
إهتمامك الزائد بردات فعل الآخرين تُقيد خطواتك وأفعالك وأقوالك ، لا تربط حياتك بالأشخاص ،
ما تراه مناسبًا ولا يضر أحدًا بسوء قم به ولا تهتم...
@selfdeveloping
🍂
إهتمامك الزائد بردات فعل الآخرين تُقيد خطواتك وأفعالك وأقوالك ، لا تربط حياتك بالأشخاص ،
ما تراه مناسبًا ولا يضر أحدًا بسوء قم به ولا تهتم...
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
من الناحية الإنفعالية... السعادة هي الشعور بإعتدال المزاج....ومن الناحية التأملية هي الشعور بالرضا والإشباع وطمأنينة النفس وتحقيق الذات..!
@selfdeveloping
🍂
من الناحية الإنفعالية... السعادة هي الشعور بإعتدال المزاج....ومن الناحية التأملية هي الشعور بالرضا والإشباع وطمأنينة النفس وتحقيق الذات..!
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
*اليكم بعض النصائح المختصرة لتعزيز الثقه بالنفس :*
✍1. إدراك الشيء الذي يجعلك تشعر بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرف ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسبب حب الشباب أو الوزن الزائد أو تجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخزي , بعد التعرف عليه أعطيه اسما ودونه . وإذا بكيت فهذا الشيء جيد لبدء شعور ايجابي .
✍2. حاول بالتحدث عن ذلك مع أصدقائك والمقربون ومن تحب , قد يكون قادر على خلع هذا الشعور من نفسك , ومحاولة الابتعاد عنه ليس هناك حل سريع لتخلص من هذه المشكلة ولكن يمكن أن نصل إلى جذور هذه المشكلة , التركيز عليها وفهم إن كنت بحاجة إلى حل كل قضية قبل أن تتمكن من المضي قدما , وهذا لا يعني أن تتخلص من كل ما يجعلك تشعر بالسوء ولكن أنت بحاجة لتتعلم كيف تتقبل نفسك وماضيك والظروف الخاصة بك كما هي من دون التفكير بالاتهامات السيئة .
✍3. حاول موازنة أخطائك والارتداد عنها . تذكر أنه لا أحد لا يقع بالخطأ حتى أكثر الناس ثقة في مرحلة ما في أي من حياتهم ، قد يشعروا أنهم قد يفتقروا إلى شيء ما , وهذا هو واقع. تعلم أن الحياة مليئة بالمطبات على الطريق. وأنه في كثير من الأحيان مشاعر عدم الأمان قد تأتي وتذهب عند كل شخص ، اعتمادا على ما نحن فيه من مزاج وكيف نشعر، فهذه المشاعر ليست ثابتة.
✍4. تعرف على نجاحاتك , فالجميع يشعر بالتميز والفخر عند الكشف على الأشياء التي تفوق فيها , ومن ثم التركيز على هذه المواهب لتعطي لنفسك الفضل بنجاحاتك فلا تسمح لنفسك أن تكون الضحية في التقليل من شأنك والتعبير عن في نفسك سواء كان ذلك من خلال الفن والموسيقى أو الكتابة , فكل شخص يولد موهوب ونقاط قوة لديه فاعمل على تطويرها .
✍5. أن تكون شاكرا دائما لما لديك من الحظ أو المال لتقدير والاعتراف بما لديك وبذلك ممكن أن تكافح الشعور بعدم الاكتمال .
✍6. كن ايجابيا في حياتك ومع نفسك ولا تسمح لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقلل من شأن نفسك , تحدث بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك. لا تخاف من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين. من خلال ذلك، أنت تعمل على تعزيز تلك الأفكار في عقلك، وتشجيع النمو الخاص بك في اتجاه إيجابي.
✍7. تقبل كل المديح من الآخرين ولا تلتفت إليهم وتقل في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهلها بل رد عليهم بالشكر وابتسامة .
✍8. انظر إلى نفسك بالمرآة كل يوم وابتسم ، قد تشعر بالسعادة مع نفسك وأكثر ثقة في المدى البعيد., حيث أكدت الدراسات فيما يسمى( ردود الفعل في الوجه) , تشير إلى أن التعبيرات على وجهك يمكن أن تشجع فعلا دماغك لتسجيل بعض العواطف الايجابية .
✍9. تمسك بمبادئك بغض النظر عن ما حدث في حياتك. قد يكون صعبا، ولكن إذا لم يكن لديك شيء تؤمن به، فإنه ليس لديك أي شيء وسوف تسقط وتفشل بأي شيء .
✍10. ساعد الآخرين من حولك ,وحاول إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين (حتى لو كان مجرد معاملة بلطف إلى الشخص الذي يحضر لك القهوة في الصباح)، عليك أن تعرف أنك هذه قوة ايجابية في العالم – والتي ستزيد الثقة بنفسك .
✍11. تجنب الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك ويمنعك من تحقيق أهدافك .
#رائد_التغيير
@selfdeveloping
............
🍂
*اليكم بعض النصائح المختصرة لتعزيز الثقه بالنفس :*
✍1. إدراك الشيء الذي يجعلك تشعر بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرف ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسبب حب الشباب أو الوزن الزائد أو تجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخزي , بعد التعرف عليه أعطيه اسما ودونه . وإذا بكيت فهذا الشيء جيد لبدء شعور ايجابي .
✍2. حاول بالتحدث عن ذلك مع أصدقائك والمقربون ومن تحب , قد يكون قادر على خلع هذا الشعور من نفسك , ومحاولة الابتعاد عنه ليس هناك حل سريع لتخلص من هذه المشكلة ولكن يمكن أن نصل إلى جذور هذه المشكلة , التركيز عليها وفهم إن كنت بحاجة إلى حل كل قضية قبل أن تتمكن من المضي قدما , وهذا لا يعني أن تتخلص من كل ما يجعلك تشعر بالسوء ولكن أنت بحاجة لتتعلم كيف تتقبل نفسك وماضيك والظروف الخاصة بك كما هي من دون التفكير بالاتهامات السيئة .
✍3. حاول موازنة أخطائك والارتداد عنها . تذكر أنه لا أحد لا يقع بالخطأ حتى أكثر الناس ثقة في مرحلة ما في أي من حياتهم ، قد يشعروا أنهم قد يفتقروا إلى شيء ما , وهذا هو واقع. تعلم أن الحياة مليئة بالمطبات على الطريق. وأنه في كثير من الأحيان مشاعر عدم الأمان قد تأتي وتذهب عند كل شخص ، اعتمادا على ما نحن فيه من مزاج وكيف نشعر، فهذه المشاعر ليست ثابتة.
✍4. تعرف على نجاحاتك , فالجميع يشعر بالتميز والفخر عند الكشف على الأشياء التي تفوق فيها , ومن ثم التركيز على هذه المواهب لتعطي لنفسك الفضل بنجاحاتك فلا تسمح لنفسك أن تكون الضحية في التقليل من شأنك والتعبير عن في نفسك سواء كان ذلك من خلال الفن والموسيقى أو الكتابة , فكل شخص يولد موهوب ونقاط قوة لديه فاعمل على تطويرها .
✍5. أن تكون شاكرا دائما لما لديك من الحظ أو المال لتقدير والاعتراف بما لديك وبذلك ممكن أن تكافح الشعور بعدم الاكتمال .
✍6. كن ايجابيا في حياتك ومع نفسك ولا تسمح لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقلل من شأن نفسك , تحدث بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك. لا تخاف من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين. من خلال ذلك، أنت تعمل على تعزيز تلك الأفكار في عقلك، وتشجيع النمو الخاص بك في اتجاه إيجابي.
✍7. تقبل كل المديح من الآخرين ولا تلتفت إليهم وتقل في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهلها بل رد عليهم بالشكر وابتسامة .
✍8. انظر إلى نفسك بالمرآة كل يوم وابتسم ، قد تشعر بالسعادة مع نفسك وأكثر ثقة في المدى البعيد., حيث أكدت الدراسات فيما يسمى( ردود الفعل في الوجه) , تشير إلى أن التعبيرات على وجهك يمكن أن تشجع فعلا دماغك لتسجيل بعض العواطف الايجابية .
✍9. تمسك بمبادئك بغض النظر عن ما حدث في حياتك. قد يكون صعبا، ولكن إذا لم يكن لديك شيء تؤمن به، فإنه ليس لديك أي شيء وسوف تسقط وتفشل بأي شيء .
✍10. ساعد الآخرين من حولك ,وحاول إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين (حتى لو كان مجرد معاملة بلطف إلى الشخص الذي يحضر لك القهوة في الصباح)، عليك أن تعرف أنك هذه قوة ايجابية في العالم – والتي ستزيد الثقة بنفسك .
✍11. تجنب الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك ويمنعك من تحقيق أهدافك .
#رائد_التغيير
@selfdeveloping
............
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
كل الأشياء العظيمة في الحيـاة
تتطلب الالتزام ، التضحية،
بعض الكفاح والمشقـة.
ليس الأمـر سهـلًا..
ولكن بالتأكيـد يستحق
كل هذا العناء...
............@selfdeveloping
🍂
كل الأشياء العظيمة في الحيـاة
تتطلب الالتزام ، التضحية،
بعض الكفاح والمشقـة.
ليس الأمـر سهـلًا..
ولكن بالتأكيـد يستحق
كل هذا العناء...
............@selfdeveloping
*لا توطيه !*
حضرَ بواب المدرسة باكراً ليجد كتابات على الجدران الخارجية، فاتصل بالمدير الذي كان في طريقه إلى المدرسة، فأخبره المدير أنه سيصل عما قليل وسيعرف حتماً من الفاعل… وصل المدير وقال للبواب: حتماً الفاعل أحد طلاب المدرسة
قال له البواب: ما الذي يجعلك متيقناً إلى هذا الحد سيدي المدير؟
قال المدير: لا أحد له مصلحة بفعل هذا، ثم هذا الفاعل الغبي لا يعرف أننا وضعنا كاميرات مراقبة دون أن نخبرهم بالأمر، سترى كيف أنه أحد تلاميذ المدرسة!
بالفعل عاد المدير إلى تسجيلات كاميرات المراقبة وسرعان ما تبين له صدق حدسه، الفاعل أحد طلاب المدرسة!
استدعى المديرُ الطالب، وجعله يشاهد نفسه وهو يفعل فعلته، ثم اتصل بولي أمره… حضر الأب، واستمع لكلام المدير وشاهد التسجيل دون أن يتلفظ بحرف واحد، غير أنه أخرج هاتفه واتصل بشركة الدهان وأعطاهم عنوان المدرسة، وطلب منهم أن يعيدوه أجمل مما كان على حسابه، ثم قال للمدير: سيدي المدير أعدك هذا الأمر لن يتكرر، والتفتَ إلى ابنه وقال له: *إذا ما قدرت ترفع راسي لا توطيه!*
وقف المدير ومن حضر من المدرسين مدهوشين من تصرف الأب، أما الابن فبكى بكاءً مراً وقال: ليت أبي ضربني أو قتلني حتى ولم يقل لي تلك الجملة!
✨بعيداً عن القصة وتفاصيلها، وعن طريقة تصرف الأب في هذه المشكلة، لنأخذ قوله: إذا ما قدرت ترفع راسي لا توطيه!
✅في الحقيقة هذه أكبر من جملة، وأبلغ من تأنيب، وأعمق من إرشاد، إنها قاعدة عامة للحياة! ليتنا نتصرف على أساسها في كل مجالات الحياة!
إن لم نستطع أن نجعل الناس يقولون للواحد منا: رحم الله من رباك، فعلى الأقل لا يقولون: لعن الله من رباك!
*من قال أنه إذا لم نستطع أن نكون ملائكة فيجب أن نكون شياطين، لماذا لا نكون بشراً، بشراً فحسب!*
إن لم نستطع أن نكون نماذج جيدة عن ديننا، ودعاة بأخلاقنا فلماذا يجب أن نكون نماذج سيئة تُنفر الناس وتصد عن سبيل الله، لماذا لا نكفي خيرنا وشرنا وننشغل بأنفسنا!
أدهم شرقاوي
......@selfdeveloping
حضرَ بواب المدرسة باكراً ليجد كتابات على الجدران الخارجية، فاتصل بالمدير الذي كان في طريقه إلى المدرسة، فأخبره المدير أنه سيصل عما قليل وسيعرف حتماً من الفاعل… وصل المدير وقال للبواب: حتماً الفاعل أحد طلاب المدرسة
قال له البواب: ما الذي يجعلك متيقناً إلى هذا الحد سيدي المدير؟
قال المدير: لا أحد له مصلحة بفعل هذا، ثم هذا الفاعل الغبي لا يعرف أننا وضعنا كاميرات مراقبة دون أن نخبرهم بالأمر، سترى كيف أنه أحد تلاميذ المدرسة!
بالفعل عاد المدير إلى تسجيلات كاميرات المراقبة وسرعان ما تبين له صدق حدسه، الفاعل أحد طلاب المدرسة!
استدعى المديرُ الطالب، وجعله يشاهد نفسه وهو يفعل فعلته، ثم اتصل بولي أمره… حضر الأب، واستمع لكلام المدير وشاهد التسجيل دون أن يتلفظ بحرف واحد، غير أنه أخرج هاتفه واتصل بشركة الدهان وأعطاهم عنوان المدرسة، وطلب منهم أن يعيدوه أجمل مما كان على حسابه، ثم قال للمدير: سيدي المدير أعدك هذا الأمر لن يتكرر، والتفتَ إلى ابنه وقال له: *إذا ما قدرت ترفع راسي لا توطيه!*
وقف المدير ومن حضر من المدرسين مدهوشين من تصرف الأب، أما الابن فبكى بكاءً مراً وقال: ليت أبي ضربني أو قتلني حتى ولم يقل لي تلك الجملة!
✨بعيداً عن القصة وتفاصيلها، وعن طريقة تصرف الأب في هذه المشكلة، لنأخذ قوله: إذا ما قدرت ترفع راسي لا توطيه!
✅في الحقيقة هذه أكبر من جملة، وأبلغ من تأنيب، وأعمق من إرشاد، إنها قاعدة عامة للحياة! ليتنا نتصرف على أساسها في كل مجالات الحياة!
إن لم نستطع أن نجعل الناس يقولون للواحد منا: رحم الله من رباك، فعلى الأقل لا يقولون: لعن الله من رباك!
*من قال أنه إذا لم نستطع أن نكون ملائكة فيجب أن نكون شياطين، لماذا لا نكون بشراً، بشراً فحسب!*
إن لم نستطع أن نكون نماذج جيدة عن ديننا، ودعاة بأخلاقنا فلماذا يجب أن نكون نماذج سيئة تُنفر الناس وتصد عن سبيل الله، لماذا لا نكفي خيرنا وشرنا وننشغل بأنفسنا!
أدهم شرقاوي
......@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
مش عيب تعيد ترتيب أولوياتك كل فترة .. ومش عيب تكتشف إنك كنت بتتصرف غلط فـ تتغير وتتصرف صح .. مش عيب تعترف إنك كنت بتتحشر في ال ملكش فيه .. متحكم بزيادة .. عصبي بزيادة .. عايز الدنيا تمشي على مزاجك بزيادة .. مش عيب تقول أنا غلطان لما تغلط .. ومش عيب تعتذر .. ومش عيب تندم
🍁 .. العيب إنك تكابر تحت مظلة أنا كده وال مش عاجبه يشرب م البحر .. لإن بالطريقة دي محدش هايشرب م البحر غيرك في الأخر..
@selfdeveloping
🍂
مش عيب تعيد ترتيب أولوياتك كل فترة .. ومش عيب تكتشف إنك كنت بتتصرف غلط فـ تتغير وتتصرف صح .. مش عيب تعترف إنك كنت بتتحشر في ال ملكش فيه .. متحكم بزيادة .. عصبي بزيادة .. عايز الدنيا تمشي على مزاجك بزيادة .. مش عيب تقول أنا غلطان لما تغلط .. ومش عيب تعتذر .. ومش عيب تندم
🍁 .. العيب إنك تكابر تحت مظلة أنا كده وال مش عاجبه يشرب م البحر .. لإن بالطريقة دي محدش هايشرب م البحر غيرك في الأخر..
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
إن اكثرنا يتشكى بالظروف التي تحيط به، وقد يضاعف ما فيها من نقص وحرمان ونكد، مع إن المتاعب والآلام هي التربة التي تنبت فيها الرجولة، وما تفتقت مواهب العظماء إلا وسط من ركام المشقات والجهود..
*دكتور إبراهيم الفقي*
@selfdeveloping
🍂
إن اكثرنا يتشكى بالظروف التي تحيط به، وقد يضاعف ما فيها من نقص وحرمان ونكد، مع إن المتاعب والآلام هي التربة التي تنبت فيها الرجولة، وما تفتقت مواهب العظماء إلا وسط من ركام المشقات والجهود..
*دكتور إبراهيم الفقي*
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
تباهى باختياراتك، وأظهر رغباتك، وفاخِر بما تُحب، وكُن مُختلفاً عنهم، فما يُناسبهم لا يُناسبك، وما اعتادوا عليه لا يرتقي لذوقك؛ فاصنع.مزاجك، وشَكّل طقوسك، ولا تخجل من تفردك وتميزك"
@selfdeveloping
🍂
تباهى باختياراتك، وأظهر رغباتك، وفاخِر بما تُحب، وكُن مُختلفاً عنهم، فما يُناسبهم لا يُناسبك، وما اعتادوا عليه لا يرتقي لذوقك؛ فاصنع.مزاجك، وشَكّل طقوسك، ولا تخجل من تفردك وتميزك"
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
*" ماتبحث عنه ، يبحث عنك "*
- البوست موجّه لكل " يائِس ، او حزين ، أو متضايق " بوست فيه رساله لكل واحد بيدور علي النجاح ولكل حد حاسس ان الدنيا قافله بيبانها فـ وشه :
ماتبحث عنه يبحث عنك ، من الجمل العظيمة جدا الي وقفت قدامها لحد ما أدركت معناها جملة لمن يعقلون ، بس تعني إية
💭- جلال الدين الرومي قال إذا بحثت عن السعادة ركضت إليك ، وإذا بحثت عن الحزن جاءك راكضا -
- لذالك في علم النفس لما تكلم في نفس القبيل قال *"إن خفت من شيء يصيبك "* *فسيصيبك "* *لامحالة* .
فاخوفك من المرض الفشل الاحباط الخيانة من المؤكد ستصاب بها...
-كذالك قانون الطاقات أيضآ بينص على ان الطاقة المنبعثة منك يعيدها اليك الكون بنفس الشكل والقوة (طب لو الطاقة دي كانت سلبية هتعود سلبية ولو كانت ايجابية هتعود ايجابية )
🍁🍁
_ كل متوقع آت
_منتظر الفرح سيحصل عليه
_ صاحب اليقين بفكرته ستتحقق
_ مسيء الظن سيناله
" فتوقع ما تتمنى "
ماتديش الحزن أكتر من حجمة ، وحرر نفسك من دايرة الخوف من المستقبل دا لو خدت كام خطوة لورا ووقفت في نقطة محايدة وبصيت علي الناس هتلاقي الي بيسعي للخير دايما بيلاقيه ،، والانسان المحاط بالاحباط على حالته .
هتلاقي الي بيفكر في التعثرات والمطبات دايما ملازماه
والي مركز على النجاح كل يوم في نجاح ..
*فاحالك ، ماهوا إلَّا نتيجة لطريقة تفكِيرك وإهتماماتَك* .
وكما قال دكتور وليد الفتيحي
على قدر مافي نفسك من خير فسترى في الدنيا الخير .
و على قدر مافي انفسنا من شر فلن نرى من الدنيا إلا مرآة اعمالنا .
🍂
*" ماتبحث عنه ، يبحث عنك "*
- البوست موجّه لكل " يائِس ، او حزين ، أو متضايق " بوست فيه رساله لكل واحد بيدور علي النجاح ولكل حد حاسس ان الدنيا قافله بيبانها فـ وشه :
ماتبحث عنه يبحث عنك ، من الجمل العظيمة جدا الي وقفت قدامها لحد ما أدركت معناها جملة لمن يعقلون ، بس تعني إية
💭- جلال الدين الرومي قال إذا بحثت عن السعادة ركضت إليك ، وإذا بحثت عن الحزن جاءك راكضا -
- لذالك في علم النفس لما تكلم في نفس القبيل قال *"إن خفت من شيء يصيبك "* *فسيصيبك "* *لامحالة* .
فاخوفك من المرض الفشل الاحباط الخيانة من المؤكد ستصاب بها...
-كذالك قانون الطاقات أيضآ بينص على ان الطاقة المنبعثة منك يعيدها اليك الكون بنفس الشكل والقوة (طب لو الطاقة دي كانت سلبية هتعود سلبية ولو كانت ايجابية هتعود ايجابية )
🍁🍁
_ كل متوقع آت
_منتظر الفرح سيحصل عليه
_ صاحب اليقين بفكرته ستتحقق
_ مسيء الظن سيناله
" فتوقع ما تتمنى "
ماتديش الحزن أكتر من حجمة ، وحرر نفسك من دايرة الخوف من المستقبل دا لو خدت كام خطوة لورا ووقفت في نقطة محايدة وبصيت علي الناس هتلاقي الي بيسعي للخير دايما بيلاقيه ،، والانسان المحاط بالاحباط على حالته .
هتلاقي الي بيفكر في التعثرات والمطبات دايما ملازماه
والي مركز على النجاح كل يوم في نجاح ..
*فاحالك ، ماهوا إلَّا نتيجة لطريقة تفكِيرك وإهتماماتَك* .
وكما قال دكتور وليد الفتيحي
على قدر مافي نفسك من خير فسترى في الدنيا الخير .
و على قدر مافي انفسنا من شر فلن نرى من الدنيا إلا مرآة اعمالنا .
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
لا شيء ألذ من أن تُحكِم زِمام نفسك، وتقودها للخير رغمًا عنها، وتجعلها نفسًا تعيش لأجل قيمةٍ سامية وأهدافٍ عالية، ترتقي بها من أن تشابه الفارغين الذين يعيشون على هامش الحياة . .
ترغمها بالإنجاز ، وتحتفل بالختام معها على ذلك".
@selfdeveloping
🍂
لا شيء ألذ من أن تُحكِم زِمام نفسك، وتقودها للخير رغمًا عنها، وتجعلها نفسًا تعيش لأجل قيمةٍ سامية وأهدافٍ عالية، ترتقي بها من أن تشابه الفارغين الذين يعيشون على هامش الحياة . .
ترغمها بالإنجاز ، وتحتفل بالختام معها على ذلك".
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
احذف من حديثك وتفكيرك كلمات :
صعب .. مستحيل .. لا يمكن ..
ثم راقب كيف تتسع حياتك وتزهر
@selfdeveloping
🍂
احذف من حديثك وتفكيرك كلمات :
صعب .. مستحيل .. لا يمكن ..
ثم راقب كيف تتسع حياتك وتزهر
@selfdeveloping
💯 قرار اليوم :
🌸ابقيَ ثابتةً لا تتزعزعي…
💫🎈
🌸هذه الأرض التي قدرك الله لك لتقفي عليها لا تحتاج قلباً راجفاً، تحتاج عزماً واتزاناً وتصميم💫🎈 .
@selfdeveloping
🌸ابقيَ ثابتةً لا تتزعزعي…
💫🎈
🌸هذه الأرض التي قدرك الله لك لتقفي عليها لا تحتاج قلباً راجفاً، تحتاج عزماً واتزاناً وتصميم💫🎈 .
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
*لا شيء في الدنيا خاطئ تمامًا ، حتى "الساعة المتوقّفة" تكون صحيحة مرتين في اليوم
@selfdeveloping
🍂
*لا شيء في الدنيا خاطئ تمامًا ، حتى "الساعة المتوقّفة" تكون صحيحة مرتين في اليوم
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
الصمت فنّ إذا أتقنته أصبحت مبدعًا في كلامك ونِلت احترام مَن حولك و فُزت برِضا خالقك☺ تستحق التجربة 👍
...........
@selfdeveloping
🍂
الصمت فنّ إذا أتقنته أصبحت مبدعًا في كلامك ونِلت احترام مَن حولك و فُزت برِضا خالقك☺ تستحق التجربة 👍
...........
@selfdeveloping
┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt
🍂
إذا تعرضت لسوء ظن الآخرين بك.. كبر دماغك
إذا ظن الآخرين أن طيبتك سذاجة.. كبر دماغك
إذا أساء أحدهم خلقه معك أو تكبر .. كبر دماغك
إذا لم يلتزم أحدهم بوعده أو قصر .. كبر دماغك
سياسة اجتماعية راقية وهي *" كبر دماغك "* وهي نفسها سياسة " التغافل " والتي توصل صاحبها لمنطقة الراحة العقلية
#كبر دماغك
🍂
إذا تعرضت لسوء ظن الآخرين بك.. كبر دماغك
إذا ظن الآخرين أن طيبتك سذاجة.. كبر دماغك
إذا أساء أحدهم خلقه معك أو تكبر .. كبر دماغك
إذا لم يلتزم أحدهم بوعده أو قصر .. كبر دماغك
سياسة اجتماعية راقية وهي *" كبر دماغك "* وهي نفسها سياسة " التغافل " والتي توصل صاحبها لمنطقة الراحة العقلية
#كبر دماغك