جرعات نفسية
1- تسليح العقل بالعلم في الأيام العادية خيرٌ من تزيين فتاة بالجواهر يوم زفافها
2-ضحكك المفاجئ والذي لا يوجد له سبب هو لأن عقلك يريد تجاهل بعض الأفكار السيئة بطريقه أو باخرى.
3-المبالغة في إعطاء الواجبات المدرسية المنزلية تؤدي لزيادة الضغط العصبي و التوتر و في المحصلة تؤثر سلبا في التعليم
4-قال أفلاطون : نحن مجانين إذا لم نستطع أن نفكر ،
و متعصبون إذا لم نرد أن نفكر ، و عبيد إذا لم نجرؤ أن نفكر
5-كثير من الناس لا تعجبهم اصواتهم عندما يستمعون لها بتسجيل وأيضاً أشكالهم بعد تسجيل مقطع فيديو لهم ومشاهدته.
6-كلما أخفيت مشاعر حبك لمدة أطول لشخص ما . كلما زاد حبك لهذا الشخص.
7-قلة النوم تضعف ذاكرة دماغك مما يؤدي إلى تذكرك الأحداث بشكل خاطئ.
8-أكثر من 80% من البشر يقولون "لا اعرف" لتجنّب قول الحقيقة.
9-إن الغضب و قلة الاحتمال هما أعداء الفهم الصائب
10-هناك أشخاص تجد نفسك ترغب بكل صدق بأخذ كل أحزانهم ومنحهم سعادتك.
11-الخوف المبالغ فيه يصنع عُقد نفسية قد تهلك صاحبها أو تقتله إن زادت عن حدّها.
12-عندما تشعر بأنه ينقصك شيء ولا تعرف ما هو هذا الشيء فينصح بأخذ كأس من الماء فغالباً ما تشعر بهذا الشعور عند حاجتك للماء.
13-عندما تصاب بالحزن الشديد فإنك تعتقد واهماً أن كل من حولك هم أشخاص سعداء
70%14 من الأشخاص يدّعون بأنهم بخير فقط لأنهم لايريدون أن يزعجوا الآخرين بمشاكلهم.
15الحقيقة تحتاج إلى رجلين : رجل ينطق بها و رجل يفهمها وينقلها بصدق.
1- تسليح العقل بالعلم في الأيام العادية خيرٌ من تزيين فتاة بالجواهر يوم زفافها
2-ضحكك المفاجئ والذي لا يوجد له سبب هو لأن عقلك يريد تجاهل بعض الأفكار السيئة بطريقه أو باخرى.
3-المبالغة في إعطاء الواجبات المدرسية المنزلية تؤدي لزيادة الضغط العصبي و التوتر و في المحصلة تؤثر سلبا في التعليم
4-قال أفلاطون : نحن مجانين إذا لم نستطع أن نفكر ،
و متعصبون إذا لم نرد أن نفكر ، و عبيد إذا لم نجرؤ أن نفكر
5-كثير من الناس لا تعجبهم اصواتهم عندما يستمعون لها بتسجيل وأيضاً أشكالهم بعد تسجيل مقطع فيديو لهم ومشاهدته.
6-كلما أخفيت مشاعر حبك لمدة أطول لشخص ما . كلما زاد حبك لهذا الشخص.
7-قلة النوم تضعف ذاكرة دماغك مما يؤدي إلى تذكرك الأحداث بشكل خاطئ.
8-أكثر من 80% من البشر يقولون "لا اعرف" لتجنّب قول الحقيقة.
9-إن الغضب و قلة الاحتمال هما أعداء الفهم الصائب
10-هناك أشخاص تجد نفسك ترغب بكل صدق بأخذ كل أحزانهم ومنحهم سعادتك.
11-الخوف المبالغ فيه يصنع عُقد نفسية قد تهلك صاحبها أو تقتله إن زادت عن حدّها.
12-عندما تشعر بأنه ينقصك شيء ولا تعرف ما هو هذا الشيء فينصح بأخذ كأس من الماء فغالباً ما تشعر بهذا الشعور عند حاجتك للماء.
13-عندما تصاب بالحزن الشديد فإنك تعتقد واهماً أن كل من حولك هم أشخاص سعداء
70%14 من الأشخاص يدّعون بأنهم بخير فقط لأنهم لايريدون أن يزعجوا الآخرين بمشاكلهم.
15الحقيقة تحتاج إلى رجلين : رجل ينطق بها و رجل يفهمها وينقلها بصدق.
#حقائق_تجعل_منك_شخص_اخر
في_علم_النفس
1.نفسيا عندما يكون الشخص على حق سيستطيع التحكم في أعصابه أما المخطيء لن يجد سوى الصوت المرتفع والكلام الجارح ليفرض رأيه...
2.أكثر شيء يُحذّر منه خبراء النفس هو أن تستمر في الصبر على العلاقات المليئة بالألم والاستفزاز وسوء الظن، فصبرك عليها سيفتك بصحتك نفسياً وعصبياً وسيقتلك تدريجياً...
3.الرّد المُتأخر والبارد على رسائلك هو السبب الرئيسي الذي سيجعلك تُراجع نفسك حول المُبادرة بالتواصل مع الشخص الآخر مرة أخرى وقد تتوقف عن مراسلته نهائياً...
4.يمكن لشخص واحد أن يجعلك تنسى الأخرين جميعهم وفي الوقت ذاته لا يمكن للأخرين أن يجعلونك تنسى هذا الشخص...
5.إذا أردت العيش بعيداً عن الصدمات لا يجب أن تثق أكثر من اللازم ولا تُحب أكثر من اللازم ولا تأمل أكثر من اللازم لأن زيادة المشاعر والتطلعات يزيد من ألمك.......😑😑😑.
6...
.الشاب الذي يملك إخوان من الذكور فقط هو أكثر شخص يحن إلى المرأة ويملك مشاعر صافية
7.حوالي 25% من البشر يستمتعون بالعزلة ويجدون فيها راحتهم أي بعكس ما يظن البعض فهُم يعيشون العزلة بسعادة وليس باكتئاب...
8.بعض الأشخاص رغم صغر سنهم قد يفاجئونك بأسلوبهم ونضجهم في حين البعض الآخر رغم كبر سنهم قد يصدمونك بصغر عقلهم بمجرد النقاش معهم...
•••
9-أن كنت من عشاق علم النفس فأنت اما انسان مثقف
تحاول أن تثقف نفسك فأهلا بك ضع تعليقا لنراك أي المثقف .
في_علم_النفس
1.نفسيا عندما يكون الشخص على حق سيستطيع التحكم في أعصابه أما المخطيء لن يجد سوى الصوت المرتفع والكلام الجارح ليفرض رأيه...
2.أكثر شيء يُحذّر منه خبراء النفس هو أن تستمر في الصبر على العلاقات المليئة بالألم والاستفزاز وسوء الظن، فصبرك عليها سيفتك بصحتك نفسياً وعصبياً وسيقتلك تدريجياً...
3.الرّد المُتأخر والبارد على رسائلك هو السبب الرئيسي الذي سيجعلك تُراجع نفسك حول المُبادرة بالتواصل مع الشخص الآخر مرة أخرى وقد تتوقف عن مراسلته نهائياً...
4.يمكن لشخص واحد أن يجعلك تنسى الأخرين جميعهم وفي الوقت ذاته لا يمكن للأخرين أن يجعلونك تنسى هذا الشخص...
5.إذا أردت العيش بعيداً عن الصدمات لا يجب أن تثق أكثر من اللازم ولا تُحب أكثر من اللازم ولا تأمل أكثر من اللازم لأن زيادة المشاعر والتطلعات يزيد من ألمك.......😑😑😑.
6...
.الشاب الذي يملك إخوان من الذكور فقط هو أكثر شخص يحن إلى المرأة ويملك مشاعر صافية
7.حوالي 25% من البشر يستمتعون بالعزلة ويجدون فيها راحتهم أي بعكس ما يظن البعض فهُم يعيشون العزلة بسعادة وليس باكتئاب...
8.بعض الأشخاص رغم صغر سنهم قد يفاجئونك بأسلوبهم ونضجهم في حين البعض الآخر رغم كبر سنهم قد يصدمونك بصغر عقلهم بمجرد النقاش معهم...
•••
9-أن كنت من عشاق علم النفس فأنت اما انسان مثقف
تحاول أن تثقف نفسك فأهلا بك ضع تعليقا لنراك أي المثقف .
جرعه نفسيه
🎯 ستيفن كوفي هو واحد من أشهر كتّاب التنمية البشرية في العالم ، ومن أهم العادات العشـر للأشخاص الأكثر نجاحاً في العالم ،*
═══════ ═══════ ═════
1 - الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم.
أحِبهم على أية حال
2 - إذا فعلت الخير سيتهمك الناس بأن لك دوافع أنانية خفية.
افعل الخير على أية حال
3- إذا حققت النجاح سوف تكسب أصدقاء مزيفين و أعداء حقيقين.
انجح على أية حال
4- الخير الذي تفعله اليوم سوف ينسى غداً.
افعل الخير على أية حال
5- إن الصدق و الصراحة يجعلانك عرضة للانتقاد.
كن صادقاً وصريحاً على أية حال
6 - إن أعظم الرجال و النساء الذي يحملون أعظم الأفكار يمكن أن يوقفهم أصغر الرجال و النساء الذي يملكون أصغر العقول.
احمل أفكاراً عظيمة على أية حال
7 - الناس يحبون المستضعفين لكنهم يتبعون المستكبرين.
جاهد من أجل المستضعفين على أية حال
8- ما تنفق سنوات في بنائه قد ينهار بين عشية و ضحاها.
ابنِ على أية حال
9 - الناس في أمس الحاجة إلى المساعدة لكنهم قد يهاجمونك إذا ساعدتهم.
ساعدهم على أية حال
10- إذا أعطيت العالم أفضل ما لديك سيرد عليك البعض بالإساءة.
أعط العالم أفضل ما لديك على أية حال.
أيهم اعجبتكم💚🙂
🎯 ستيفن كوفي هو واحد من أشهر كتّاب التنمية البشرية في العالم ، ومن أهم العادات العشـر للأشخاص الأكثر نجاحاً في العالم ،*
═══════ ═══════ ═════
1 - الناس غير منطقيين و لا تهمهم إلا مصلحتهم.
أحِبهم على أية حال
2 - إذا فعلت الخير سيتهمك الناس بأن لك دوافع أنانية خفية.
افعل الخير على أية حال
3- إذا حققت النجاح سوف تكسب أصدقاء مزيفين و أعداء حقيقين.
انجح على أية حال
4- الخير الذي تفعله اليوم سوف ينسى غداً.
افعل الخير على أية حال
5- إن الصدق و الصراحة يجعلانك عرضة للانتقاد.
كن صادقاً وصريحاً على أية حال
6 - إن أعظم الرجال و النساء الذي يحملون أعظم الأفكار يمكن أن يوقفهم أصغر الرجال و النساء الذي يملكون أصغر العقول.
احمل أفكاراً عظيمة على أية حال
7 - الناس يحبون المستضعفين لكنهم يتبعون المستكبرين.
جاهد من أجل المستضعفين على أية حال
8- ما تنفق سنوات في بنائه قد ينهار بين عشية و ضحاها.
ابنِ على أية حال
9 - الناس في أمس الحاجة إلى المساعدة لكنهم قد يهاجمونك إذا ساعدتهم.
ساعدهم على أية حال
10- إذا أعطيت العالم أفضل ما لديك سيرد عليك البعض بالإساءة.
أعط العالم أفضل ما لديك على أية حال.
أيهم اعجبتكم💚🙂
{ #حقائـــق_واقعيـة_فـي_علــم_ألنفس } .!!
1- نفسياً ..!
الحضن قبل النوم يريح الذهن، ويوقف عملية التفكير،مما يجعلك تغفو بسهولة .
2- نفسيـاً ...!
مجرد شعورك ب أن أحداً في هذا العالم يهتم بحالك في كل لحظه يأتيك صوته خائفاً ، مُتلهفاً عليك ، كافياً لأن تكون سعيداً .
3- نفسياً ..!
عندما يتم تجاهلك من الشخص الذي اصبح محل اهتمامك فإن ردة الفعل في الدماغ تساوي الآلام الجسدية.
4- نفسياً ..!
الايذاء النفسي أشد من الايذاء الجسدي ، لذا رفقاً بقلوب الآخرين ولا تضع بها شقوق لا يمكن محوها .
5- نفسياً ..!
بعض الأشخاص أضاعوا فرص الاستمتاع بحياتهم لانهم اعتادوا التركيز على الجوانب السلبية وتضخيمها مع تجاهلهم المتعمد لإيجابيات حياتهم.
6- نفسياً ..!
التقليل من شأن نفسك ليس علامة على التواضع ، بل هو وسيلة لتدمير الذات ؛ التواضع هو أن تعتز وتثق بنفسك ، ولكن دون تفاخر أو غرور .
7- نفسياً ..!
الاهتمام بالأناقة والمظهر له تأثير قوي علي تحسين المزاج طوال ساعات اليوم .
8- نفسياً ..!
هنالك اشخاص لديهم حاسه سادسه وقدره عاليه على التخمين وهذا يعود لمقدرة العقل على ربط الأحداث والنظرة المستقبلية الثاقبة .. وعادةً ما تكون هذه الموهبة ، هبة من الله ، ليست متعلقة بالعلم او تطوير مهارة معينه ، والبعض يمتلكها بدون أن يبذل جهد او يسعى لها .
9- نفسياً ..!
بعض التصرفات يقوم بها فئة من الشخصيات بدافع الحب وهي في الحقيقه تولد النفور : • الاهتمام الخانق • مراقبة التحركات والتدخل دون طلب • كثرة العتاب • الشك عند ملاحظة اي تصرف خارج الروتين وطلب تبريرات وتوضيح لكل تصرف • الملاصقة والتواصل المفرط وعدم إعطاء مساحات للشوق .
10- نفسيـاً...!
من اخطر ما يفسد سعادة الانسان في الحياة هو ان يكون ضعيفا من الداخل يعني : - ان تحزن بسرعة - ان تتغير نفسيتك من اي كلمة - ان تتعلق باي انسان - ان تبالغ في كل المواقف - ان تكثر الشكوى والضجر - ان تهيم بكل ما يعجبك وهكذا تكون شخصا هشا من الداخل مهزوم نفسيا.
11- نفسيـاً...!
معلومه مُتعارف عليها بطب النفس :
إن الكلماتْ الجارحة سٌميت جارحة لانھا تٌسبب جروحاً حقيقية في الدمًاغ ، و تُميت عدة خلايا او تتْلف عملًھا مسببة نوعاً من اﻟعطًب في التفكير ، و لھذا يعانِي الشخْص المجْروح ألاماً نفْسية و شعوراً سلبياً واحباطاً .
12- نفسيــاً...!
نومك بمزاجٍ سيّء يُتعب جهازك العصبي ويؤدّي إلى اكتئاب حاد في الصباح قد ينسحب سلبًا على تعاملك مع الآخرين في يومك .
13- نفسياً ..!
أبق نفسك مشغولا دائماً للتغلب علي المشاعر السلبية فهو افضل حل للمشاكل النفسية تأكد أن الكون كله بيدي الله سبحانه وتوكل عليه .
14- نفسيـاً...!
يجب أن تحب نفسك، ليس من باب الأنانية، بل لإنه إن لم تعِش لنفسك لن يأتيك العالم لِيَدُلك على الطريق الصحيح، الكل لديهِ أولويات بعيدة عنك تماماً .
1- نفسياً ..!
الحضن قبل النوم يريح الذهن، ويوقف عملية التفكير،مما يجعلك تغفو بسهولة .
2- نفسيـاً ...!
مجرد شعورك ب أن أحداً في هذا العالم يهتم بحالك في كل لحظه يأتيك صوته خائفاً ، مُتلهفاً عليك ، كافياً لأن تكون سعيداً .
3- نفسياً ..!
عندما يتم تجاهلك من الشخص الذي اصبح محل اهتمامك فإن ردة الفعل في الدماغ تساوي الآلام الجسدية.
4- نفسياً ..!
الايذاء النفسي أشد من الايذاء الجسدي ، لذا رفقاً بقلوب الآخرين ولا تضع بها شقوق لا يمكن محوها .
5- نفسياً ..!
بعض الأشخاص أضاعوا فرص الاستمتاع بحياتهم لانهم اعتادوا التركيز على الجوانب السلبية وتضخيمها مع تجاهلهم المتعمد لإيجابيات حياتهم.
6- نفسياً ..!
التقليل من شأن نفسك ليس علامة على التواضع ، بل هو وسيلة لتدمير الذات ؛ التواضع هو أن تعتز وتثق بنفسك ، ولكن دون تفاخر أو غرور .
7- نفسياً ..!
الاهتمام بالأناقة والمظهر له تأثير قوي علي تحسين المزاج طوال ساعات اليوم .
8- نفسياً ..!
هنالك اشخاص لديهم حاسه سادسه وقدره عاليه على التخمين وهذا يعود لمقدرة العقل على ربط الأحداث والنظرة المستقبلية الثاقبة .. وعادةً ما تكون هذه الموهبة ، هبة من الله ، ليست متعلقة بالعلم او تطوير مهارة معينه ، والبعض يمتلكها بدون أن يبذل جهد او يسعى لها .
9- نفسياً ..!
بعض التصرفات يقوم بها فئة من الشخصيات بدافع الحب وهي في الحقيقه تولد النفور : • الاهتمام الخانق • مراقبة التحركات والتدخل دون طلب • كثرة العتاب • الشك عند ملاحظة اي تصرف خارج الروتين وطلب تبريرات وتوضيح لكل تصرف • الملاصقة والتواصل المفرط وعدم إعطاء مساحات للشوق .
10- نفسيـاً...!
من اخطر ما يفسد سعادة الانسان في الحياة هو ان يكون ضعيفا من الداخل يعني : - ان تحزن بسرعة - ان تتغير نفسيتك من اي كلمة - ان تتعلق باي انسان - ان تبالغ في كل المواقف - ان تكثر الشكوى والضجر - ان تهيم بكل ما يعجبك وهكذا تكون شخصا هشا من الداخل مهزوم نفسيا.
11- نفسيـاً...!
معلومه مُتعارف عليها بطب النفس :
إن الكلماتْ الجارحة سٌميت جارحة لانھا تٌسبب جروحاً حقيقية في الدمًاغ ، و تُميت عدة خلايا او تتْلف عملًھا مسببة نوعاً من اﻟعطًب في التفكير ، و لھذا يعانِي الشخْص المجْروح ألاماً نفْسية و شعوراً سلبياً واحباطاً .
12- نفسيــاً...!
نومك بمزاجٍ سيّء يُتعب جهازك العصبي ويؤدّي إلى اكتئاب حاد في الصباح قد ينسحب سلبًا على تعاملك مع الآخرين في يومك .
13- نفسياً ..!
أبق نفسك مشغولا دائماً للتغلب علي المشاعر السلبية فهو افضل حل للمشاكل النفسية تأكد أن الكون كله بيدي الله سبحانه وتوكل عليه .
14- نفسيـاً...!
يجب أن تحب نفسك، ليس من باب الأنانية، بل لإنه إن لم تعِش لنفسك لن يأتيك العالم لِيَدُلك على الطريق الصحيح، الكل لديهِ أولويات بعيدة عنك تماماً .
#نفسـياًً .. 🌕
إن من الحكمة امتلاكك القدرة على تغيير مشاعر، وهو قدر عالٍ من ضبط النفس.
يقع كثير من الناس في فخ المشاعر التلقائية، فيندفع قبل أن يفكر، ثم يندم، ويطلق عليه
"العقل العاطفي"،
- من وسائل علاج ذلك وضع مفكرة تلازمك تكتب فيها مواقفك التي انفعلت فيها فيرتفع وعيك ويقل اندفاعك.
_______________________
إن من الحكمة امتلاكك القدرة على تغيير مشاعر، وهو قدر عالٍ من ضبط النفس.
يقع كثير من الناس في فخ المشاعر التلقائية، فيندفع قبل أن يفكر، ثم يندم، ويطلق عليه
"العقل العاطفي"،
- من وسائل علاج ذلك وضع مفكرة تلازمك تكتب فيها مواقفك التي انفعلت فيها فيرتفع وعيك ويقل اندفاعك.
_______________________
#نفسـياًً .. 🌕
من أخطاء التعامل مع مشاعرنا السلبية:
1- اطلاق الأحكام على نفسك من خلالها "أنا حزنت/خفت إذاً أنا ضعيف".
2- قمعها/كتمها/التظاهر زيفاً أن كل شيء على ما يرام.
🌕- لصحتك النفسية:
1- تقبل جميع مشاعرك السلبية دون اتهام لنفسك فجميعها طبيعية حتى السلبية منها.
2- التعبير عنها.
🌕- ويقصد بتقبل المشاعر هو ألا تصنف مشاعرك السلبية أنها "سيئة"،
ثم تحاكم نفسك وتتهمها لمجرد وجودها وكأن لديك قانون يقول "أنا راضي عن نفسي فقط إذا شعرت بمشاعر إيجابية"، تعرّف على مشاعرك السلبية وقم بتمريرها بدلاً من الشعور بالقلق والضيق تجاه نفسك لوجودها.
_______________________
من أخطاء التعامل مع مشاعرنا السلبية:
1- اطلاق الأحكام على نفسك من خلالها "أنا حزنت/خفت إذاً أنا ضعيف".
2- قمعها/كتمها/التظاهر زيفاً أن كل شيء على ما يرام.
🌕- لصحتك النفسية:
1- تقبل جميع مشاعرك السلبية دون اتهام لنفسك فجميعها طبيعية حتى السلبية منها.
2- التعبير عنها.
🌕- ويقصد بتقبل المشاعر هو ألا تصنف مشاعرك السلبية أنها "سيئة"،
ثم تحاكم نفسك وتتهمها لمجرد وجودها وكأن لديك قانون يقول "أنا راضي عن نفسي فقط إذا شعرت بمشاعر إيجابية"، تعرّف على مشاعرك السلبية وقم بتمريرها بدلاً من الشعور بالقلق والضيق تجاه نفسك لوجودها.
_______________________
- لـ مرضى الوسواس القهري.. 🌕
لا تتهم نفسك أنك السبب، فالوسواس القهري ليس بيدك،
لا تقع في فخ محاولة منع والتحكم بالأفكار الوسواسية فلن تستطيع، شعورك بالذنب خرافة، اذهب للعيادة النفسية لجلسات العلاج السلوكي المعرفي وكذلك العلاج الدوائي، لا تتردد.
_______________________
لا تتهم نفسك أنك السبب، فالوسواس القهري ليس بيدك،
لا تقع في فخ محاولة منع والتحكم بالأفكار الوسواسية فلن تستطيع، شعورك بالذنب خرافة، اذهب للعيادة النفسية لجلسات العلاج السلوكي المعرفي وكذلك العلاج الدوائي، لا تتردد.
_______________________
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅مجرّد التفكير انك نمت بشكل جيد يجعلك تعمل بشكل افضل ويحسّن من قدراتك حتى لو لم تنم جيداً في ذلك اليوم.
🔅مجرّد التفكير انك نمت بشكل جيد يجعلك تعمل بشكل افضل ويحسّن من قدراتك حتى لو لم تنم جيداً في ذلك اليوم.
🔅قرار اليوم :
اخلق لنفسك أمل ، لا تترك كم وجع يتغلب عليك وينتزع الفرحه من ملامحك.
°•┈⇅┈✑•┈⇅┈•°
🌼
اخلق لنفسك أمل ، لا تترك كم وجع يتغلب عليك وينتزع الفرحه من ملامحك.
°•┈⇅┈✑•┈⇅┈•°
🌼
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅 : السعادة في الرضا والقناعة..
فاختيار الله لك خير من اختيارك لنفسك، كيف وهو سبحانه أقرب إليك من حبل الوريد.
🔅 : السعادة في الرضا والقناعة..
فاختيار الله لك خير من اختيارك لنفسك، كيف وهو سبحانه أقرب إليك من حبل الوريد.
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅 أنت دائمًا مسؤول عن سعادتك فـ إذا توقعت أن يجعلك الآخرون سعيدًا ، فستصاب بالاحباط أغلب الوقت. تعلم كيف تسعد نفسك بنفسك .
🔅 أنت دائمًا مسؤول عن سعادتك فـ إذا توقعت أن يجعلك الآخرون سعيدًا ، فستصاب بالاحباط أغلب الوقت. تعلم كيف تسعد نفسك بنفسك .
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅 «لا تحزن على مافات ، واستبشر بما هو آت ، عطاء الله رحمة ، ومنعه حكمة ، فكن مع الله يكن معك في كل شيء ، و يحفظك أينما وكيفما كنت!»
🔅 «لا تحزن على مافات ، واستبشر بما هو آت ، عطاء الله رحمة ، ومنعه حكمة ، فكن مع الله يكن معك في كل شيء ، و يحفظك أينما وكيفما كنت!»
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅 "إنّ جميع البشر يوجد في أعماق أنفسهم كافة المصادر التي يحتاجونها لإحداث تغيرات إيجابية في حياتهم"
🔅 "إنّ جميع البشر يوجد في أعماق أنفسهم كافة المصادر التي يحتاجونها لإحداث تغيرات إيجابية في حياتهم"
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅 «التفكير الإيجابي منهج حياة قائم بذاته، لو استطاع البشر أن يستثمروا قواهم الداخلية لعاشوا في خير حال.!»
🔅 «التفكير الإيجابي منهج حياة قائم بذاته، لو استطاع البشر أن يستثمروا قواهم الداخلية لعاشوا في خير حال.!»
⇣⇣🌷⇣⇣
🔅 "حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك"
🔅 "حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك"
|أستعنت بِـك ربي|💜
قناة لـ النصائح الدينيه..
(صور ـ فيديوهات ـ اقتباسات ـ كتب ـ مقاطع صوت قرآنية) ..
https://t.me/astaant
قناة لـ النصائح الدينيه..
(صور ـ فيديوهات ـ اقتباسات ـ كتب ـ مقاطع صوت قرآنية) ..
https://t.me/astaant
Telegram
|أستعنت بِـك ربي|💜
أنا أنشر منشوراتي الدينية لتعم الفائدة وتكون لي حسنات جارية بعد موتي ..
لا تقولوا عنّي أني مُتديّن أو فقيه!
والذي نفسي بيده لستُ إلا عبدٌ أوّاب يُصيب ويُخطئ، فلا تأخذوا عنّي صورة "الكامل المعصوم من الأخطاء"..
لا تقولوا عنّي أني مُتديّن أو فقيه!
والذي نفسي بيده لستُ إلا عبدٌ أوّاب يُصيب ويُخطئ، فلا تأخذوا عنّي صورة "الكامل المعصوم من الأخطاء"..
6k استشارات نفسية مجانية 🌺
~
🎉 @sbhiat صباح التوكل 🔆
🎉 @sbahit صباحيات 🌅
🎉 @selfdeveloping تنميه بشرية 📬
〰
🎉 @talemeh منح دراسية 🛣
🎉 @thtoknow فكر ومعرفة 💡
🎉 @athagafh الثقافة الإسلامي
〰
🎉 @Drboutilib مكتبة البوطي 📜
🎉 @drugphotoses صيدلية تعليمية 💊
🎉 @rufa5art خــط روفا ✏️
〰
🎉 @Anen7Fakerbot انين الفقراء 🎀
🎉 @Bahga_message بهــجة 🎊
🎉 @Yaniturkce تعلم التركية 🇹🇷
〰
🎉 @web_applications تطوير تطبيقات 💻
🎉 @ALHAMDIN2030 الواقع الحقيقي 👁
🎉 @soulmusic88 اوتار روح 💝
〰
🎉 @moo1stafa التطوير الذاتي 🍃
🎉 @prophetsay حياة النبي 💟
🎉 @DONYA_07 -5 دِيسِمبر
〰
🎉 @coffee710 كتاب وقهوة ⏳
🎉 @akoulrakya عقول راقية 💡
🎉 @IMSE_SPECIALTY الهندسة الصناعية
〰
🎉 @alfjer رباط الأقصى 💛
🎉 @soooc تدبر آيه 📖
🎉 @alddawh مكارم الاخلاق 🧿
〰
🎉 @kolay_tur تعلم التركية 🇹🇷
🎉 @shYemene شعر شعبي 😍
🎉 @glamor92 آخر الزمان 🪦
〰
🎉 @Atherfor التنمية البشرية
🎉 @Haloushalove نبض الحياة 💗
🎉 @Al_qader إنـه الـقدر ❣
〰
🎉 @lilah_nahn لله نحن 💙
🎉 @sosupermama سوبر ماما 🪆
🎉 @HD_WallsPics خلفيات جوال 🖼
〰
🎉 @you_must_knoow يجب تعلمه 🖲
🎉 @taiimmm77 حروف راقية ✒️
🎉 @alkirwww داعي الخير 💟
〰
🎉 @B_v9qH9kGMW عمق... 🥀
🎉 @F2520 معاً لــِ نرتقي
🎉 @susiemz محبة الانبياء 🌺
〰
🎉 @dalilkhayr روائع ودرر 🖊
🎉 @Travel2030 معالم سياحية 🏖
🎉 @mm_malak أبداع الخالق 💗
〰
🎉 @wpschool7 كورسات مجانية 🌏
🎉 @myyosbooks دوحة الفكر 🔅
🎉 @Upscale_wordss احساس ومشاعر 💓
〰
🎉 @Allahmana الله معنا 💕
🎉 @SabIier تخاريف 🍂
🎉 @wwweed1 رسايل حب ❤️
〰
🎉 @princess24 جرعة حب ♥️
🎉 @message012 رسالة 📨
🎉 @ganah_0123 معاً للجنة🍃
〰
🎉 @Mohjatii1 هدى الحبيب 🕊
🎉 @FINEE55 ضِمَاد 🖤
🎉 @Rouaa2020 روائع 🔖
〰
🎉 @cod654123 عروض وتخفيضات ♻️
🎉 @leaders37 مذكرات قائد😎
🎉 @AtharKohl أثر كحل 🖋
〰
🎉 @garia2 للجنة نسعى ☘
🎉 @kyaALsabil كيف السبيل ⏳
🎉 @mina_ichrak عشاق السماء 🌨
〰
🎉 @nicheletters مشكاة الحروف 💌
🎉 @LE_ON_5 رسالتي 💚
🎉 @be_smile_a تحفيز 🏅
〰
🎉 @ah_do77 حكايا الورق 📝
🎉 @YEMJB2 احترف التصوير 📸
🎉 @alfaqqah فقه الصيام ❣
〰
🎉 @DRRHakim أسرار النجاح ✨
🎉 @days_quotes اقتباسات الايام
🎉 @Aujioore مطبخ جوجو 🍽
〰
🎉 @awadaeh إطمِئنان 💕
🎉 @Silmano سلمان العودة 💟
🎉 @crazy7doctor جنون طبيب👨⚕
〰
🎉 @AL_Yemen_history أرض الجنتين 🌿
🎉 @iagdalyasamen خواطري 🖋
🎉 @i_APPs ايفون واندرويد 📲
〰
🎉 @niceword20 القادم أجمل ☘
🎉 @RahifsBooks جناحي كتاب 📖
🎉 @bossygamel رحلة علم 📓
〰
🎉 @lahn_alhayaa لحن الحياة 🍃
🎉 @alamanirasoulallah رسول الله 💚
🎉 @tilawat34 روائع التلاوات 📿
〰
🎉 @Nahumah نهـضة أمــــة 🪙
🎉 @yelov وطني العزيز 🏳
🎉 @fyrhabalquraan نأخذك للجنة ❤️🩹
〰
🎉 @oo5123vbwx زدني علماً 💛
🎉 @HQIQA موسوعة الحقائق 🔅
🎉 @amaniabood نصائح ومعلومات 💖
〰
🎉 @snabd نبـــــض 💞
🎉 @Fekrrrrrrrrrr101 قناة فكر 🍂
🎉 @alwaha1 وآحة القلوب 🌴
〰
🎉 @enksaratQ انكسارات قديمة 🪞
🎉 @alazlh شعور غريب 🍂
🎉 @sahar_4444 الطب النبوي 🩺
〰
🎉 @abr860 قصص وعبر 〽️
🎉 @asfhen قصائد الشعراء 🎙
🎉 @moneyon88 اكسب المال 💸
〰
🎉 @TuSH2021 تحليل شخصية 📊
🎉 @alasreandmaraj الصحوة الاسلامية
🎉 @yr_alhosine2 تصميم بالجوال 🔰
〰
🎉 @specialfordentist طب الأسنان 🦷
🎉 @Dorrar_Al_kalam درر الكلام 📚
🎉 @koktilpharma صيدلانيات 💊
〰
🎉 @maallahhhh مع الله 💌
🎉 @E4YjY0 كلام العظماء 📩
🎉 @maktabatona اقرأ كتابًا تحيا
〰
🎉 @abdullmgeed خواطر انجليزية 🇺
🎉 @aqlak غذي عقلك ⌛️
🎉 @Admn_c602 الثقافة الإدارية
〰
🎉 @TT_TTh علمتني الحياه ♻️
~
📅 @Datec التاريخ اليومي
📚 @BKSPDF قناة الكتب PDF
📝 @English2top اسئلة واختبارات
~
⚠️ @lastat اضف قناتك
.
~
🎉 @sbhiat صباح التوكل 🔆
🎉 @sbahit صباحيات 🌅
🎉 @selfdeveloping تنميه بشرية 📬
〰
🎉 @talemeh منح دراسية 🛣
🎉 @thtoknow فكر ومعرفة 💡
🎉 @athagafh الثقافة الإسلامي
〰
🎉 @Drboutilib مكتبة البوطي 📜
🎉 @drugphotoses صيدلية تعليمية 💊
🎉 @rufa5art خــط روفا ✏️
〰
🎉 @Anen7Fakerbot انين الفقراء 🎀
🎉 @Bahga_message بهــجة 🎊
🎉 @Yaniturkce تعلم التركية 🇹🇷
〰
🎉 @web_applications تطوير تطبيقات 💻
🎉 @ALHAMDIN2030 الواقع الحقيقي 👁
🎉 @soulmusic88 اوتار روح 💝
〰
🎉 @moo1stafa التطوير الذاتي 🍃
🎉 @prophetsay حياة النبي 💟
🎉 @DONYA_07 -5 دِيسِمبر
〰
🎉 @coffee710 كتاب وقهوة ⏳
🎉 @akoulrakya عقول راقية 💡
🎉 @IMSE_SPECIALTY الهندسة الصناعية
〰
🎉 @alfjer رباط الأقصى 💛
🎉 @soooc تدبر آيه 📖
🎉 @alddawh مكارم الاخلاق 🧿
〰
🎉 @kolay_tur تعلم التركية 🇹🇷
🎉 @shYemene شعر شعبي 😍
🎉 @glamor92 آخر الزمان 🪦
〰
🎉 @Atherfor التنمية البشرية
🎉 @Haloushalove نبض الحياة 💗
🎉 @Al_qader إنـه الـقدر ❣
〰
🎉 @lilah_nahn لله نحن 💙
🎉 @sosupermama سوبر ماما 🪆
🎉 @HD_WallsPics خلفيات جوال 🖼
〰
🎉 @you_must_knoow يجب تعلمه 🖲
🎉 @taiimmm77 حروف راقية ✒️
🎉 @alkirwww داعي الخير 💟
〰
🎉 @B_v9qH9kGMW عمق... 🥀
🎉 @F2520 معاً لــِ نرتقي
🎉 @susiemz محبة الانبياء 🌺
〰
🎉 @dalilkhayr روائع ودرر 🖊
🎉 @Travel2030 معالم سياحية 🏖
🎉 @mm_malak أبداع الخالق 💗
〰
🎉 @wpschool7 كورسات مجانية 🌏
🎉 @myyosbooks دوحة الفكر 🔅
🎉 @Upscale_wordss احساس ومشاعر 💓
〰
🎉 @Allahmana الله معنا 💕
🎉 @SabIier تخاريف 🍂
🎉 @wwweed1 رسايل حب ❤️
〰
🎉 @princess24 جرعة حب ♥️
🎉 @message012 رسالة 📨
🎉 @ganah_0123 معاً للجنة🍃
〰
🎉 @Mohjatii1 هدى الحبيب 🕊
🎉 @FINEE55 ضِمَاد 🖤
🎉 @Rouaa2020 روائع 🔖
〰
🎉 @cod654123 عروض وتخفيضات ♻️
🎉 @leaders37 مذكرات قائد😎
🎉 @AtharKohl أثر كحل 🖋
〰
🎉 @garia2 للجنة نسعى ☘
🎉 @kyaALsabil كيف السبيل ⏳
🎉 @mina_ichrak عشاق السماء 🌨
〰
🎉 @nicheletters مشكاة الحروف 💌
🎉 @LE_ON_5 رسالتي 💚
🎉 @be_smile_a تحفيز 🏅
〰
🎉 @ah_do77 حكايا الورق 📝
🎉 @YEMJB2 احترف التصوير 📸
🎉 @alfaqqah فقه الصيام ❣
〰
🎉 @DRRHakim أسرار النجاح ✨
🎉 @days_quotes اقتباسات الايام
🎉 @Aujioore مطبخ جوجو 🍽
〰
🎉 @awadaeh إطمِئنان 💕
🎉 @Silmano سلمان العودة 💟
🎉 @crazy7doctor جنون طبيب👨⚕
〰
🎉 @AL_Yemen_history أرض الجنتين 🌿
🎉 @iagdalyasamen خواطري 🖋
🎉 @i_APPs ايفون واندرويد 📲
〰
🎉 @niceword20 القادم أجمل ☘
🎉 @RahifsBooks جناحي كتاب 📖
🎉 @bossygamel رحلة علم 📓
〰
🎉 @lahn_alhayaa لحن الحياة 🍃
🎉 @alamanirasoulallah رسول الله 💚
🎉 @tilawat34 روائع التلاوات 📿
〰
🎉 @Nahumah نهـضة أمــــة 🪙
🎉 @yelov وطني العزيز 🏳
🎉 @fyrhabalquraan نأخذك للجنة ❤️🩹
〰
🎉 @oo5123vbwx زدني علماً 💛
🎉 @HQIQA موسوعة الحقائق 🔅
🎉 @amaniabood نصائح ومعلومات 💖
〰
🎉 @snabd نبـــــض 💞
🎉 @Fekrrrrrrrrrr101 قناة فكر 🍂
🎉 @alwaha1 وآحة القلوب 🌴
〰
🎉 @enksaratQ انكسارات قديمة 🪞
🎉 @alazlh شعور غريب 🍂
🎉 @sahar_4444 الطب النبوي 🩺
〰
🎉 @abr860 قصص وعبر 〽️
🎉 @asfhen قصائد الشعراء 🎙
🎉 @moneyon88 اكسب المال 💸
〰
🎉 @TuSH2021 تحليل شخصية 📊
🎉 @alasreandmaraj الصحوة الاسلامية
🎉 @yr_alhosine2 تصميم بالجوال 🔰
〰
🎉 @specialfordentist طب الأسنان 🦷
🎉 @Dorrar_Al_kalam درر الكلام 📚
🎉 @koktilpharma صيدلانيات 💊
〰
🎉 @maallahhhh مع الله 💌
🎉 @E4YjY0 كلام العظماء 📩
🎉 @maktabatona اقرأ كتابًا تحيا
〰
🎉 @abdullmgeed خواطر انجليزية 🇺
🎉 @aqlak غذي عقلك ⌛️
🎉 @Admn_c602 الثقافة الإدارية
〰
🎉 @TT_TTh علمتني الحياه ♻️
~
📅 @Datec التاريخ اليومي
📚 @BKSPDF قناة الكتب PDF
📝 @English2top اسئلة واختبارات
~
⚠️ @lastat اضف قناتك
.
ستكتشف في وقتٍ ما من حياتك أن هناك من عمل على إخفات صوتك ومنعك من الظهور. من عمل على إخفاء بريقك وخنق صورتك كي لا تبرز أكثر منه، ولا تتوهج بالشكل الذي يطفئه ويخفيه..
#علاقات_سامة
#علاقات_سامة
#تطوير_الذات .
احذر إذا وصلت لمستوى من القوة "علم، منصب، مال" أن تقلل من شأن من لم يصلوا لما وصلت إليه،
أو أن تتجاهلهم، أو أن ترى نفسك أنك أفضل منهم تعالياً، فأنت في اختبار.
اليوم قوة، وغداً ضعف.
احذر إذا وصلت لمستوى من القوة "علم، منصب، مال" أن تقلل من شأن من لم يصلوا لما وصلت إليه،
أو أن تتجاهلهم، أو أن ترى نفسك أنك أفضل منهم تعالياً، فأنت في اختبار.
اليوم قوة، وغداً ضعف.
اقتباس من الكتب ستغير عقليتك 180 درجة
" اذا لم يكن لديك هدف ، فاجعل هدفك الاول ايجاد واحد "
" ما دمت مؤمناً بهدفك و متوكلا على الله، فانك ستتحول الى مغناطيس جبار ، يجتذب اليه كل ما هو ضروري من الاشياء و الاحداث و الاشخاص و المعلومات لتحقيق هذا الهـدف "
لو أن شخصا استطاع قبلك أن يفعل شيئاً، فاعلم انك قادر على عمل هذا الشئ نفسه، لان هذا الشخص ليس افضل منك أما اذا كان هذا الشئ لم يفعله احد قبلك، فسـتكون أنت الاول
" من المحتمل ألا تستطيع التحكم في الظروف، و لكنك تستـطيع التحكم في أفكارك، فالتفكير الايجابي يؤدي الى الفعل الايجابي و النتائج الايجابية "
" تحدثـك دائما عن نفسك دليل على أنك لست واثقا منها "
" من انتصر على أهواءه فقد انتصر على العالم "
" الشخص الواثق بنفسه له ضحكة تختلف عن الآخرين حتى تنفسه و حركاته لهما شكل يختلـف عن الآخرين "
" الأسباب القوية تولد افعالاً قوية "
" قد تكون أفضل الطرق أصعبها و لكن عليك دائما اتباعها، إذ أن الاعتياد عليها سيجعل الامور تبدو سهلة "
" انا مصمم على بلوغ الهدف، فإما أن انجح و إما أن أنجح "
" هناك ثمة وقت في حياة الإنسان إذا انتفع به نال فوزاً ومجداً، وإذا لم ينتهز الفرصة أصبحت حياته عديمة الفائدة وبائسة "
" واثق الخطوة يمشي ملكا "
"إذا كانت لدي ساعة واحدة لإنقاذ العالم، فسأقضي خمسة وخمسين دقيقة في تحديد المشكلة و خمسة في إيجاد الحل"
" لا توجد كلمة مستحيل الا في قاموس الضعفاء "
" إذا لم تصمم طريقتك الخاصة للحياة، ستكون ضحيه العيش بطريقة وتخطيط شخص آخر، هل تظن أنهم سيكترثون لك؟ أنا لا أظن ذلك "
" من الأفضل إن تمشى ببطء إلى الامام على إن تمشى مسرعاً إلى الخلف "
" سقوط الإنسان ليس فشلاً، و لكن الفشل أن يبقى حيث سقط "
" ليست الاهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب ، بل هي أساسية فعلا لبقائنا على قيد الحياة "
" تتحقق الكثير من الأشياء المهمة في هذا العالم لأولئك الذين اصروا على المحاولة على الرغم من عدم وجود الأمل "
"على المرء أن يختار أفكاره كما يختار ملابسه و كتبه و أصدقاءه و مسكنه"
"إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور"
"الموهبة وحدها لا تكفي استمر دائماً، فلا يوجد شئ في العالم يمكنه أن يحل محل الإصرار"
"القائد الذي يفوز في المعركة يقوم بعمل الكثير من الحسابات في مركز القيادة قبل بدء القتال لذا فالكثير من الحسابات تؤدي إلى النصر، والقليل منها يؤدي إلى الهزيمة"
" ليس المهم أن تكون فى النور كي ترى، المهم أن يكون ما تود رؤيته موجود فى النور "
" هناك دائما خياران فى هذه الحياة، إما أن تتقبل حياتك أو تتقبل مسؤولية تغييرها "
" كل إنسان حولك مزيج نفسي ووراثي وثقافي لا يتكرر، فأنا وأنت محصلة لظروف تتغير وتتبدل بمرور العمر وتنوع الخبرات "
" الناس التي تصنف المواقف أبيض وأسود فقط، هم فى الغالب مصابون بعمى الألوان "
" الحياة هي ما نصنعه بأنفسنا، كانت كذلك دائما، وستضل كذلك دائما "
" السعادة معدية، كن ناقل للعدوى "
" إن الناس قد تنسى ماذا قلت وماذا فعلت لكن لن ينسوا ماذا جعلتهم يشعرون "
" الحياة تبدأ فى نهاية منطقة راحتك "
" لا تجادل الأغبياء لأنهم سيسحبونك لمستواهم وسيهزمونك بخبرتهم "
" العواصف الشديدة تحطم الأشجار الضخمة ولكنها لا تؤثر في العيدان الخضراء التي تنحني لها "
" إياك أن تقتل الأمل لدى أي شخص مهما كان فقد يكون هذا كل ما يملكه "
" فرق شاسع بين العلم والمعرفة فالعلم هو فهم الحقائق أمّا المعرفة هى إدراك الحقائق "
" العالم الذي بين يدينا الآن هو نتاج لأفكارنا لا نستطيع تغييره دون تغيير فكرنا "
" يصبح الإنسان عجوزاً حين تحل الأعذار محل الأمل "
" عندما يغلق أمامنا باب من أبواب الأمل، قد تفتح لنا أبواب أخرى، ولكننا لا نراها لأنّنا نمضي الوقت في الحسرة على الباب المغلق، فتفاءل ولا تتحسر على الماضي "
" الآمال العظيمة، تَصنع الأشخاص العظماء "
" يمكن للإنسان أن يعيش بلا بَصر، ولكنه لا يمكن أن يعيش بلا أمل "
"يمكن القول بشكل عام ان الإنسان الاكثر نجاحا في الحياة هو من تتوفر لديه أفضل و أحسـن المعلومات"
" الفكرة باختصار ضع هدفا ولا تتخل عنه حتى تحققه "
" لا يصل الناس الى حديقة النجاح ، دون ان يمروا بمحطات التعب و الفشل و اليأس ،و صاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات "
" التركيز هو أساس النجاح في السياسة، في التجارة، في العمل و في العلاقات الإنسانية كافة "
" الفرص كثيرة، و لكنها لا تتسكع أمام الأبواب أبدا "
" من الأفضل إن تمشى ببطء إلى الامام على إن تمشى مسرعا إلى الخلف "
" لا يوجد شئ صعب عمليا اذا قمت بتقسيمه الى أعمال صغيرة "
" لا يوجد انسان ضعيف بل يوجد انسان يجهل موطن قوته "
" السر في التغيير يكمن في توجيه طاقتك في عمل شيء عمل جديد، وليس محاربتك لما مضى.
" اذا لم يكن لديك هدف ، فاجعل هدفك الاول ايجاد واحد "
" ما دمت مؤمناً بهدفك و متوكلا على الله، فانك ستتحول الى مغناطيس جبار ، يجتذب اليه كل ما هو ضروري من الاشياء و الاحداث و الاشخاص و المعلومات لتحقيق هذا الهـدف "
لو أن شخصا استطاع قبلك أن يفعل شيئاً، فاعلم انك قادر على عمل هذا الشئ نفسه، لان هذا الشخص ليس افضل منك أما اذا كان هذا الشئ لم يفعله احد قبلك، فسـتكون أنت الاول
" من المحتمل ألا تستطيع التحكم في الظروف، و لكنك تستـطيع التحكم في أفكارك، فالتفكير الايجابي يؤدي الى الفعل الايجابي و النتائج الايجابية "
" تحدثـك دائما عن نفسك دليل على أنك لست واثقا منها "
" من انتصر على أهواءه فقد انتصر على العالم "
" الشخص الواثق بنفسه له ضحكة تختلف عن الآخرين حتى تنفسه و حركاته لهما شكل يختلـف عن الآخرين "
" الأسباب القوية تولد افعالاً قوية "
" قد تكون أفضل الطرق أصعبها و لكن عليك دائما اتباعها، إذ أن الاعتياد عليها سيجعل الامور تبدو سهلة "
" انا مصمم على بلوغ الهدف، فإما أن انجح و إما أن أنجح "
" هناك ثمة وقت في حياة الإنسان إذا انتفع به نال فوزاً ومجداً، وإذا لم ينتهز الفرصة أصبحت حياته عديمة الفائدة وبائسة "
" واثق الخطوة يمشي ملكا "
"إذا كانت لدي ساعة واحدة لإنقاذ العالم، فسأقضي خمسة وخمسين دقيقة في تحديد المشكلة و خمسة في إيجاد الحل"
" لا توجد كلمة مستحيل الا في قاموس الضعفاء "
" إذا لم تصمم طريقتك الخاصة للحياة، ستكون ضحيه العيش بطريقة وتخطيط شخص آخر، هل تظن أنهم سيكترثون لك؟ أنا لا أظن ذلك "
" من الأفضل إن تمشى ببطء إلى الامام على إن تمشى مسرعاً إلى الخلف "
" سقوط الإنسان ليس فشلاً، و لكن الفشل أن يبقى حيث سقط "
" ليست الاهداف ضرورية لتحفيزنا فحسب ، بل هي أساسية فعلا لبقائنا على قيد الحياة "
" تتحقق الكثير من الأشياء المهمة في هذا العالم لأولئك الذين اصروا على المحاولة على الرغم من عدم وجود الأمل "
"على المرء أن يختار أفكاره كما يختار ملابسه و كتبه و أصدقاءه و مسكنه"
"إنسان بدون هدف كسفينة بدون دفة كلاهما سوف ينتهي به الأمر على الصخور"
"الموهبة وحدها لا تكفي استمر دائماً، فلا يوجد شئ في العالم يمكنه أن يحل محل الإصرار"
"القائد الذي يفوز في المعركة يقوم بعمل الكثير من الحسابات في مركز القيادة قبل بدء القتال لذا فالكثير من الحسابات تؤدي إلى النصر، والقليل منها يؤدي إلى الهزيمة"
" ليس المهم أن تكون فى النور كي ترى، المهم أن يكون ما تود رؤيته موجود فى النور "
" هناك دائما خياران فى هذه الحياة، إما أن تتقبل حياتك أو تتقبل مسؤولية تغييرها "
" كل إنسان حولك مزيج نفسي ووراثي وثقافي لا يتكرر، فأنا وأنت محصلة لظروف تتغير وتتبدل بمرور العمر وتنوع الخبرات "
" الناس التي تصنف المواقف أبيض وأسود فقط، هم فى الغالب مصابون بعمى الألوان "
" الحياة هي ما نصنعه بأنفسنا، كانت كذلك دائما، وستضل كذلك دائما "
" السعادة معدية، كن ناقل للعدوى "
" إن الناس قد تنسى ماذا قلت وماذا فعلت لكن لن ينسوا ماذا جعلتهم يشعرون "
" الحياة تبدأ فى نهاية منطقة راحتك "
" لا تجادل الأغبياء لأنهم سيسحبونك لمستواهم وسيهزمونك بخبرتهم "
" العواصف الشديدة تحطم الأشجار الضخمة ولكنها لا تؤثر في العيدان الخضراء التي تنحني لها "
" إياك أن تقتل الأمل لدى أي شخص مهما كان فقد يكون هذا كل ما يملكه "
" فرق شاسع بين العلم والمعرفة فالعلم هو فهم الحقائق أمّا المعرفة هى إدراك الحقائق "
" العالم الذي بين يدينا الآن هو نتاج لأفكارنا لا نستطيع تغييره دون تغيير فكرنا "
" يصبح الإنسان عجوزاً حين تحل الأعذار محل الأمل "
" عندما يغلق أمامنا باب من أبواب الأمل، قد تفتح لنا أبواب أخرى، ولكننا لا نراها لأنّنا نمضي الوقت في الحسرة على الباب المغلق، فتفاءل ولا تتحسر على الماضي "
" الآمال العظيمة، تَصنع الأشخاص العظماء "
" يمكن للإنسان أن يعيش بلا بَصر، ولكنه لا يمكن أن يعيش بلا أمل "
"يمكن القول بشكل عام ان الإنسان الاكثر نجاحا في الحياة هو من تتوفر لديه أفضل و أحسـن المعلومات"
" الفكرة باختصار ضع هدفا ولا تتخل عنه حتى تحققه "
" لا يصل الناس الى حديقة النجاح ، دون ان يمروا بمحطات التعب و الفشل و اليأس ،و صاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات "
" التركيز هو أساس النجاح في السياسة، في التجارة، في العمل و في العلاقات الإنسانية كافة "
" الفرص كثيرة، و لكنها لا تتسكع أمام الأبواب أبدا "
" من الأفضل إن تمشى ببطء إلى الامام على إن تمشى مسرعا إلى الخلف "
" لا يوجد شئ صعب عمليا اذا قمت بتقسيمه الى أعمال صغيرة "
" لا يوجد انسان ضعيف بل يوجد انسان يجهل موطن قوته "
" السر في التغيير يكمن في توجيه طاقتك في عمل شيء عمل جديد، وليس محاربتك لما مضى.