✨ماذا تفعل إذا وقعت بمشكله و أحترت✨

💛طريقة جديدة قد تغير حياتك💛

✔️محترف بتخصصك ومتنوع بمهاراتك✔️

-
﴿فإنك بأعيننا﴾ 💌
أنت في أعلى درجات العناية والحفظ والتوفيق من الله، فهو معك في محنتك، ولن يخيب ظنك، ولن يتركك، حاشاه أن يخذلك . ❤️

@selfdeveloping

-

‏إنها هِبة أن تُدرك محبة الله لك في كل ما يحدث، كل الإشارات اليومية، كل أذى يُدفع عنك، كل حِكمة تظهر مُتأخرة .🔮💜


@selfdeveloping

-

لا تبدّد حياتك في الشرح؛ أنت معنى يخصّك وحدك . 🌼🌕

@selfdeveloping

‏مهيبة جداً عبارة "دعيتلك" 💕
أيّ شعور قدمته لهذا الشخص ليشاركك خلوته مع الله! 💛

@selfdeveloping

-

إننا مدينون بالحب لكل من قال لنا شيئاً عظمت به محبة الله في قلوبنا .💛


@selfdeveloping

-

ولنستقبل أقدارنا بنفسٍ راضية فالله يعلم ونحن لا نعلم . 🎞🕯

@selfdeveloping

-
سنكتبُ يوماً على جبين الحياة بأنها حاولت مراراً أن تسرِق منّا شغفنا، حُبنا، أحلامنا، آمالنا ولكنها أمام إصرارنا الكبير لم تتمكن من فعل ذلك . 🎞

@selfdeveloping

-
{يُدبّر الأمر}

ألم تدهشك أمور حدثت لكَ بغير تخطيط منك، لو استعملت كل عقلك ما حدثت بهذه الروعة ! ✨

- أدهم شرقاوي

@selfdeveloping

-
سيجمع الله بينك وبين مرادك كما جمع موسى بحضن أمّه، ويوسف بيعقوب .

« وَهُوَ عَلَى جَمْعِهِمْ إِذَا يَشَاءُ قَدِيرٌ » 🌕✨

@selfdeveloping

-💡
"فإن أقوى الناس من قوي على نفسه" .
- الإمام علي بن أبي طالب كرم الله وجهه

@selfdeveloping

-
سلاماً لكل الذين بذلوا قصارى جهدهم ولم ينالوا شيئاً، للمتمسكين بأمانيهم وأحلامهم رغم صعوبتها، الذين أرهقهم الانتظار ومازالوا متماسكين . 💛

@selfdeveloping

-
خلفَ الصبر أشياء جميلة تُنتظر . 🌸

-
‏{فنادى في الظُّلمات}

‏لا تقل ليس في يدي شيء، ‏في إمكانك الكثير؛ ‏أنتَ لست في بطن حوت، أنت في فضاء الدنيا الواسعة.
‏قم غير حياتك واستعن بالله .

@selfdeveloping

القلب المنكسر سينجبر، والطريق المنّسد سيفتح ،
وأمورك المعوّجة ستستقيم ، وأتعابك ستُشفى ،
ثق بالله ولا تعجز🌸
@selfdeveloping

اللهم أذقنا حلاوة جبر الخاطر 💙
@selfdeveloping

┈┉┅━✺❁┋تـﻧﻣﯧهہ.وتـطۄير.اﻟذات💡┋✺❁━┅┉┈.tt


🍂



*تحدى نفسك من يوم غد ولمدة اسبوع واحد ان تطبق النقاط التالية* :-

١- اسبوع واحد دون ان تحلف وتكتفي بكلمة صدقني (صدقني).

٢- اسبوع واحد دون ان تسب وتشتم حتى بالمزاح مع الاخرين او مع نفسك.

٣- اسبوع واحد لاتنتقد أي شخص، في الحقيقة أو مواقع التواصل .

٤- اسبوع واحد تقول او تكتب كل يوم فيه كلام جميل "مدح و تشجيع " بحق شخص في الواقع او مواقع التواصل.

٥- اسبوع واحد تفرش يومياً اسنانك قبل ان تنام ليلاً.

٦- اسبوع واحد تعدد يومياً قبل ان تنام ٥ امور تشكر الله عليها في حياتك.

٧- اسبوع واحد لاتأكل وجبات سريعة فيه ولا مشروب غازي غير يوم واحد فقط.

ثق انك في نهاية الاسبوع لن تكون مثلما بدأت!
بل اكثر تلامساً مع مكامن قوتك وجمالك
واكثر فهماً لبعض الامور في حياتك.


د.عمر علي
اخصائي الطب النفسي

.....