Self Improvement
117 subscribers
696 photos
271 videos
24 files
101 links
Shunchaki hayotiy tarjibalarga asoslangan fikrlar


@selfdeprules




Chat: https://t.me/selfdepchat
Download Telegram
Husband: Kechga yengil narsa qil semirib ketvomiz.
Me: Hop

Kechki 10:30
Husband: Yur xotdog ni narsalarini opkeb domashniy qilamz.

Xullas shu bn ko’chaga chiqib kettik kechasi. Hamma narsa bor faqat sabzi salat yo😂. Bopti usiz yivuramiz didila manda uje nastroyka bogan xotdog yeyishga😂. Salat topiberasz bomasam bomidi didim. Keyin fastfud kafe chiqib qoldi, erim kirib azgina salatizdan sotin xotinim yemasa bomidi didila🤣🤣.
Shu bilan istoriyali xotdog boldi😂
🤣5😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Tinch joy ekan rosayam. Shovqin, muzikala, qadamda kafela yo’q. Lekin hammasi endi kesa kerak.
🔥2
Ayol kishi homilador payti judayam ta’sirchan bo’lib qoladi va sal narsaga yig’lidi. Buni gormonla o’ynashi diyishadi meditsinada. Lekin aslida Alloh tomonidan berilgan bir mo’jizami desak ham bo’ladi.
Yozilishicha, homilador ayol arzimas sabablar uchun ham yig’lab boshlasa tanasini zaxarli moddalardan tozalarkan😍, shu sabab chaqaloqning sog’lom rivojlanishi qo’llab quvvatlanarkan.


@selfdeprules
🔥73
Ramazon Muborak❤️
4
Saharlikka sherikchalar😂
8❤‍🔥5💘1
100% organik hammasi. Gluten, shakar, un yo’q.
Oldin bunaqa narsala qilish qiyin tuyulardi. Lekin 2,3 marta qilgandan keyin o’zi qiziqish ortarkan.

Magniy va omegaga boy batonchikla.
Chechevitsa non.
Brauni.

Umumiy hisoblaganda hammasiga 1soatam ketmidi tayyorlashga. Faqat pishishi va ivitib qo’yishga vaqt ketadi bo’ldi.
Shakar va har xil shirinlikla o’rnini bosadi bemalol. Non bosa oddiy nonni o’rnini bosadi judayam to’yimli bir kusokiyam.
Lekin hozir mani baribir ko’chadagi tortlaga tortb turadi🙊. Judayam eplomagan paytim bir kusok olib yiman😂. No buyam o’tib ketadi tez orada xudo xohlasa.

@selfdeprules
🔥3🍓2
Details
🔥21
2marta pishirgim kelmasdan 1martada qiludim😂 shunaqa yoyilib ketbdi. Lekin mazasi zor. Guruch uni, ovsyanka, kefir, tuxum, asal, qaymoqli.
4
Kepak unidan xamir ovqatla qilib ko’rdim. Birinchi yeyishga sal g’alati bo’ldi lekin bemalol bosadi oq un o’rnini. Foydali, semirtirmaydi va yengil hazm bo’ladi.

Zagatovkayam qilib ko’rdim. 3,4 soat vaqtim ketti, charchatarkan. Lekin ovqat qiladigan payt mazza yarim tayyor bo’lib turadi tezda tayyor bo’ladi ovqat.

@selfdeprules
6
Inson ba’zan qilgan qarorlari noto’g’ri bo’lganligini tushunib yetsa allaqachon kech bo’ladi. Kimlar uchundir nimaladandir voz kechish inson o’ziga o’zi qilgan adolatsizlik.
Doim o’zini birinchi o’ringa qo’yish kerak!
🔥4
Baxt oddiylikda deyishadi. Lekin bitta narsani tan olish kerak bu qanaqadir ma’noda o’zini o’zi yupatish. To’g’ri pul bilan baxt topib bo’lmaydi. Lekin pul anchagina komfort yaratadi insonga, yashash, yumushlar yengillashadi. Shunchun doimam boriga qanoat qilish kerak degan gapga qo’shilmayman. Qachonki harakat kuchli bo’lsa, inson o’ziga yaxshisini ravo ko’rishni boshlasa hayoti o’zgaradi. Boriga baraka deb yururish insonni shu narsaga ko’nishga sharoit yaratadi.
Ochiqchasiga aytganda pul ko’p narsani o’zgartiradi.
🔥72
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mana nega hozir rivojlanishda kechikishla bo’layotganiga sabab. Bitta narsani tan olish kerak hozir bunaqa qilib bollani bemalol ko’chaga yuvorib qo’yib bo’midi, zamon oldingide tinchmas. Lekin shu sabab deb o’tirisham noto’g’ri. Hamma narsaga vaqtida e’tibor qilinsa hech qanaqa kechikish bo’midi.

@selfdeprules
2
Erim bilan bolalarni uxlatamiz deb ingliz tilida gaplashyotgandik. Kattam shundo qarab oyi uxlamimiz disa bo’ladimi😆. Rus tilida tushunadi, endi ingliz tilidayam tushunadigan bo’libdi😂. Boshqa til o’rganamiz shekilli)


@selfdeprules
🤣9