Self Improvement
116 subscribers
698 photos
278 videos
24 files
101 links
Shunchaki hayotiy tarjibalarga asoslangan fikrlar


@selfdeprules




Chat: https://t.me/selfdepchat
Download Telegram
Grechka unidan non bollaga.
Tvorojnik, un solinmagan.
3🔥2😍1💘1
Real therapy💆🏻‍♀️
🔥31💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
O’ng qulogim call da, chap qulogim oglimi kitobida, stolda moshinala 😆😆😆
😁3
🔴 РАСМИЙ МУНОСАБАТ

🖥 Ижтимоий тармоқларда болалар орасида мавсумий ўткир респиратор вирусли касалликларга ўхшаш, лекин ич кетиш ва қайт қилиш симптомлари бўлган инфекция тарқалаётгани билан боғлиқ хабарлар эълон қилинмоқда.
⬇️ Ушбу ҳолат юзасидан қуйидагилар маълум қилинади.

🩺 Сир эмас, ҳаво-томчи йўли орқали юқадиган ўткир респиратор вирусли инфекциялар мавсумий характерга эга бўлиб, кузда ҳарорат пасайиши билан касалланиш кўрсаткичлари бирмунча ортади.

📆 Кузатувларга кўра, шамоллаш мавсумининг бошланиши одатда август ойи охири ва сентябрь ойига тўғри келади. Жорий йилда эса бу муддат бироз кечроқ — октябрь ойининг охирги 10 кунлигида бошланди. Яъни бу ижтимоий тармоқларда айтилаётганидек, ҳеч қандай ғайриодатий ҳолат эмас.

🔬 Баъзида респиратор белгилар йўталиш, аксириш, бурун ачишиши, тана ҳарорати кўтарилиши билан кузатилса, айрим беморларда ошқозон-ичак тизимининг бузилиши тарзида намоён бўлади. Демак, бу хасталиклар ҳар доим ҳам бир хил кечмайди ва мазкур ҳолат вируснинг штаммлари билан боғлиқ.
Яна бир муҳим жиҳатни эсдан чиқармаслик керак. Бир пайтнинг ўзида бактериал ва вирусли инфекциялар авж олиши қайд этилмайди. Яъни микроорганизмлар оламида шундай бир жараён борки, бири иккинчисининг кўпайишига йўл қўймайди.

Мавсумий респиратор касалликлар авж олишини коронавирус мутацияси сифатида баҳолаш ҳам мутлақо ўринсиз. Қолаверса, бугунга келиб COVID-19 оддий респиратор инфекцияга айланиб улгурган. Ҳозирги пайтда мамлакатимизда коронавирус бўйича вазият барқарор.

📌 Айтиш жоизки, ҳозирда тиббиёт муассасаларида ўткир респиратор вирусли инфекцияларни даволаш учун зарур ўрин-жой ва дори-дармон захиралари яратилган. Юртимиздаги эпидемик вазият мунтазам мониторинг қилиб борилмоқда.

➡️ Соғлиқни сақлаш вазирлигида алоҳида штаб тузилиб, унга Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги қўмитаси вакиллари, соҳа олимлари, тизим мутасаддилари ҳамда Қорақалпоғистон Республикаси, Тошкент шаҳри ва вилоятлардан оналик ва болаликни муҳофаза қилишга масъул мутахассислар жалб қилинган.

📎 Шу ўринда ота-оналарга касаллик белгилари кузатилган фарзандларини ўз вақтида оилавий шифокор кўригига олиб бориш тавсия этилади.
‼️Умуман, Ўзбекистонда эпидемиологик вазият барқарор. Шу боис ҳеч қандай хавотирга ўрин йўқ.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги

🔵@ssvuz|🔵@ssvmatbuotkotibi|👥Facebook | 📷Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Doimgidek xalqni aldash bilan ovora bular! Gayriodatiy holatmasmush. Nimasi gayriodatiymas? Odamla 2haftadan beri tuzalmayapti. Davlat shifoxonalari, xususiy klinikala hamma joy to’la, kapelnitsa olishga ochert kutiladi 2 3 soatlab. Aptekalada oddiy natriy xlor, analgin dimedrol tugab qogan. Lorla ochert daxshat darajada! Harorat pasayishi digan qani harorat qachon pasaydi shu tufayli odamla kasal boldi disa?
Bizam bo’ldik xuddi shunaqa 4kun temperatura tushmadi. Tanada kuchli og’riq, tam hid bilish yo’qolgan, yo’tal, tomoq ogriq shuncha dori bilanam yaxshi bomayapmz 1hafta bo’ldi uje. Oddiy ORVI bu darajada bo’midiku! To’risini etishligi kerak. Xullas doimgi holat hech qanaqa o’zgarish yo’q. Vaziyat hicham barqarormas 70% odam kasal. Doktorla etib chiqvoti COVID test polojetilniy chiqvoti ehtiyot bo’lila db. Yo’ bula babr yashirish bn ovora. Nimadir jiddiy narsa sodir bo’ladi keyin harakatini boshlidi.
💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Hamma etilgan gapla to’g’ri. Balkm boshqalarda unaqamasdir. Lekin to’ng’ich farzand ota onani birinchi tajribasi, nimadir to’g’ri, nimadir noto’g’ri qilinadi. Bazida hamma alam shu farzanddan olinadi. Ko’p narsa ichida saqlab qo’yiladi, chunki etgan bilan hech kim eshitmasligi mumkin. Bir xil paytlari etardim katta farzandlarim qiz bo’midi, qizlarimi akalari bo’ladi, bemalol suyanadigan, ishonadigan dirdim)
🔥2
Kecha shunaqa ajoyib kun bo’ldi. Bolalarni ploshadkaga yuvorib telefon emas kitob o’qish gashti boshqacha😇
🔥211
Halovatingizni o’g’irlayotgan har bir narsadan hech ikkilanmay voz keching!
1
Соғлиқни сақлаш вазирлиги | Вакцина – ягона чора!
🔴 РАСМИЙ МУНОСАБАТ 🖥 Ижтимоий тармоқларда болалар орасида мавсумий ўткир респиратор вирусли касалликларга ўхшаш, лекин ич кетиш ва қайт қилиш симптомлари бўлган инфекция тарқалаётгани билан боғлиқ хабарлар эълон қилинмоқда. ⬇️ Ушбу ҳолат юзасидан қуйидагилар…
Qopol bosayam endi maskaga b*q bormi? Aholini yarimidan kopi kasal, tugilgan chaqalola pnevmoniya bb yotibdi, antibiotik reaksiya bervorvoti “O’zbekiston” da ishlab chiqarilganlari. Endi maktab, universitetlarda maska taqilarkan. Shuni boshidan etsa nima bo’lardi? Ehtiyotini ertaroq qisa nima qilardi? A unda xususiy klinikala, dorixonala qattan soqqa qiladi? Xullas og’zimga chiroyli “gapla” kevoti…. Yo’q joydan kasal bo’ganimiz yomonam alam qildi torisi! Dorilani narxini etmiman, shuncha qiynalganimizchi? Bollarimi temperaturadan joni origanichi?
Nega bizda aptekala u darajada ko’p? Poliklinikaga chiqsa firma dori yozadi? Bakuda apteka qarab pachti yarim shaharni aylanib chiqqanmiz! Yevropa taraflada vapshe bez retsept oddiy doriniyam olomisz, apteka kam juda! Chunki ulada inson qadri bor azgina bosayam.
👍41
Shu joyda qolishini xohladim:)💕🌊🪐
🔥6💋1💘1
Nihoyat yomgir😀🥳
Kattam bogchada, kichkinam 5da turvoludi hoz uxlab yotibdi toza havoda. Man bosa mazza qivoman tinchlikda aylanib))
Halovat bo’lishiga hech narsa yetmidi. Baxt oddiylikda digani shu bosa kere 🧡
8💯1
Kichkinaligimda shunaqa pinterest idishlani kinolarda yo multfilmlarda ko’rardim. Bizda bo’masa kere db o’ylirdim.
Shu oddiy narsayam odamni kayfiyatini ko’tara oladi:)
🍓3💘21🥰1🐳1
Qizim bo’lsa pianinoga bergan bo’lardim)
🔥51💘1
Kerakli vaqtda kerakli narsa sodir bo’ladi deganlaridek, bu kitob ham ayni vaqtida keldi. Oxirgi ikki yilda hayotimda ko’plab o’zgarishlar bo’lganligi tufayli oldingidek mendagi qat’iyat, sabr, iroda ancha sustlashgandi. Va bu kitob hamma narsani qayta anglashimga undadi desam adashmayman. Qat’iyatli bo’lish, hissiy nazoratni boshqarish, kerakli paytta huzr-halovattan voz kecha olish sodda tilda tushuntirilgan. Va har bir bo’limni mashqi bor yozma tarzda qilinadigan. Bu esa o’zingizni anglashga, zaif taraflarizni bartaraf qilishga, har qanday yomon vaziyatlarda muammoni o’z holiga tashlashga yordam beradi. Albatta bittada bo’lmaydi hech narsa davomiy intizom talab qiladi.

Bitta gap bilan aytganda, o’z ustingizda yanada ishlamoqchi bo’lsangiz bu kitobni albatta o’qishingiz shart. Sodda tilda yozilgan va o’qishga juda qulay.


Yoqimli mutolaa

@selfdeprules
11🔥1
Идеальный вечер:

Дети спят
B доме чистота
Тёплая пижама
Фильм
Роллтон
Новые идеи

Машаллах)

@selfdeprules
👌4🕊1🤪1💘1
Odamlar hech qachon rozi bo’lmaydi.
Ular uchun baribir yomonsan.
Hech kim hech kimga nimadir qilishga majburmas. Uyog’i vijdoniga havola.
Hammasini qabul qil va unut. To’g’ri qabul qilish qiyin, lekin bundan boshqa chora ham yo’q.
Alloh bilan aloqangni mustahkamla.
Seni xursand qiladigan ishlar qil.
O’z ustingda ishla.
Farzandlaring bo’lsa ularga mehr ber, ko’p ko’p quchoqla.
Hech kimdan hech narsa kutma.
Shular orqali kuchli bo’lasan, o’zgarasan.
Yig’laging keldimi, yig’la.
Ortiqcha gap gapirma, yaxshi gap bo’lsayam. Shunchaki jim yur va o’z ishlaring bilan mashg’ul bo’l.


@selfdeprules
🔥511