Manda yil shunaqa boshlandi, silada qanaqa boshlandi ?

Duolarimdasiz🥰❤️

#haqida

Inson yashar ekanki, hayotida kop narsalani ko’rib boraverarkan. Lekin anglashga ulguromidi, yoki etibor bermidi. Odamla psixologga borib insayt oldim, anglash oldim db etishadi, ammo bilishmidi chto o’zlarini hayoti hamma narsaga to’laligini. Aslida ozgina tafakkur qilish ko’p narsani osonlashtiradi.


@selfdeprules

Shu programma rosa zorakan. Tekin turida 5 tagacha habit kiritsez bo’larkan, va 1oy davomida gulizi o’stirasiz) har kuni qigan ishizi belgilab borasiz shunga qarab guliz o’sadi. Man har xilini ishlatib ko’rganman, lkn bu judayam yoqib qoldi, reklama bb ketmidi, sodda, va albatta estetichniy😇😁.

Keyingi 5oy men uchun judayam muhim, ortiqcha narsalarga, hatto kitob o’qishgayam vaqt ajratomiman, farzandlarim bn zo’rga shugullanvoman.


Hardwork always pays off✊🏻💪🏻

@selfdeprules

Har doimam qilgan qarorlarimzdan qoniqmas ekanmiz❤️‍🩹

Just need to relax

Hozir gripp sezoni. Albatta o’qib chiqing judayam foydali. Hoz shu asosida farzandlarmni davolayotgan ekanman ozim bilmagan holatta😂
2alasiyam kasal. Havo yoqmayaptimi, yo shamollashdimi bilmiman. Lekin iloji boricha umuman antibiotik qoshmaslikka harakat qivoman.

Bitta malumotni qoshib o’tmoxciman. Masalan bolez kasal bo’ldi 1chi marta, va dorila berdiz. To 11,12 yoshigacha har kasal bo’ganda faqat bir xil dori icirish kerak ekan, har safar har xil dorila berilsa, uje vaqt o’tib tasir qimiy qolishi mn ekan. Va o’zim ham shu narsani qo’llayapman, katta farzandm 2oyligida kasal bb qogan, o’sha payttan beri faqat bir xil dori beraman. Kichkinamni 1chi marta kasal bo’lishi 7oy diganda. Ungayam oddiy, giyohladan bo’gan dorila va BADlarini dozasi ni ko’paytrdm.

O’zingizni va yaqinlaringizni asrang🌸

@selfdeprules

Mani favqulloddagi vaziyatlarda birinchi yordamchilarim(😂)

Tonzilgon
Sinupret
Romashka

Tepadagi 2alasi sal qimmatro, lkn ancha narxiga arzidi va juda barakali, hamda 2oylidan boshlab kattayu kichik hamma bemalol ichishi mn.

Romashkani hippnikini beraman, agar aptechniy beraman disela judayam kam miqdorda novvot qoshish kere, chunki romashka sovuqlik bo’larkan. Hippnikida hamma narsasi ichida bor, uyam sal qimmatro lkn judayam kop vohtga yetadi. O’zila bemalol aptechniy qabul qilishila mn, lkn kichkinala uncha ichomidi, o’shanchun ulaga hippniki yaxshiro db o’yliman.


@selfdeprules

Bugun tumanimizdagi kasalxonada bo’ldim. Ochert judayam ko’pidi va bu orada man hammani kuzattim. Va eng hayron qoganim buyoda kopcili 30 yoshni uje qarigan db hisoblirkan🙊. A man 30yoshni eng gullagan davr db o’yliman❤️. Chunki uje hayotta o’z o’rnimizga, oilaga, kareraga ega bo’gan va to’laqonli erkin bo’lamiz. Bilmadim, balkm qishloq hayoti uchun shunaqadir.

Kn shifokor qabuliga kirdim va bor yogi ko’rik 30ming ekan. Man borgan vrach tumandagi oldi vrachlardan biri edi. Kecha bizdan sal uzoq tumandagi chastniy shifoxonada bo’ludim, va vrach bergan maslahati uchun pul omasakan, to’risi bu holattan judayam ajablandim. Toshkentta oddiy ko’rik umumiy olganda 150 ming atrofida. A ayollar shifokori va endokrinologlar yaxshisi o’rtacha 300 ming atrofi. Daje 1mln lagacha bor. U sizga bitta maslahat etadimi, 10ta etadimi shu pulni berishiz shart.

Sila taraflada qanaqa?


@selfdeprules

London🫠🥰
Bizagayam nasib qisin ilohim🤲

Bugun magazinga chiqdim. Hafsalam pir bo’ldi. Shunaqa qiyin narsa topish. 4ta marketga kirib amallab toptim. Doriniyam shunaqa😒
Xullas, qishloq hayotidan uje chiqib ketbman. Aylanadigan joyam yo, bolla uchun ploshadkani etmiy qoyuriy. To’yxona, boshqala qurishvoti, lkn shulani o’rniga madaniy hordiq chiqaradigan joy barpo etishsa yaxshi bo’lardi.
Niyat qilib qo’ydim, sharoitim bo’gan paytta bir nimalani o’zgartirishga, ilohim shu kunlaga yetilik🤲

We🤗
Everyday ✅

Mana hayot) svet yo, suv yo,
+telefon 1% zaryad

😂😂😂