Белград моими глазами ☝️ и смешанные (как часто, впрочем) чувства.
Главная метафора, которая пришла: у демиурга этого места было несколько тематически мало связанных наборов конструкторов. Поэтому в центре без особой логики соседствуют неоклассицизм, обшарпанный ампир, конструктивизм, брутализм, что-то с округлыми балконами и похожее на панельное. Как на фото со входом в музей Тесла, где от бежевого зонтика и округлых балясин перспектива тянется к каким-то совсем другим формам.
Пирог в тысячу слоев, где светлые и широкие проспекты соседствуют с депрессивными узкими проходами между домами, упирающимися окнами друг в друга, милые кафе и многочисленные веранды ресторанов (господи, как же вкусно везде, осечки не было ни разу, хотя, может, рекомендации и подготовка к поездке помогли) с зарисованными стремными подворотнями. Как везде? Хм, не совсем. Свой почерк, похожий то на каллиграфию, то на записки в бредовом сне после трех дней балканской свадьбы:)
Радушное отношение, удовольствие, с которым пьют кофе и курят (везде и, кажется, все), какая-то легкость атмосферы переплетаются с равнодушием и каким-то общим выражением удрученности, что ли.
Было ощущение, что город и жители предоставлены сами себе. И там, где люди отремонтировали, отмыли, завели своё дело, закрасили уродские теги граффити, там хорошо. Действительно много хорошего. Но там, где граница внимания заканчивается, подгружаются другие текстуры, скажем так.
Однако главное – новые впечатления и много теплых встреч, которые удались мне в эту поездку. И навык путешествия с маленьким рюкзачком, куда, тем не менее, поместились две пары обуви в подарок Агате, куча мелочей для Андрея и Любы, вещи, книга, которую получила в подарок я.
Благодарю и движемся дальше! 🙌
Главная метафора, которая пришла: у демиурга этого места было несколько тематически мало связанных наборов конструкторов. Поэтому в центре без особой логики соседствуют неоклассицизм, обшарпанный ампир, конструктивизм, брутализм, что-то с округлыми балконами и похожее на панельное. Как на фото со входом в музей Тесла, где от бежевого зонтика и округлых балясин перспектива тянется к каким-то совсем другим формам.
Пирог в тысячу слоев, где светлые и широкие проспекты соседствуют с депрессивными узкими проходами между домами, упирающимися окнами друг в друга, милые кафе и многочисленные веранды ресторанов (господи, как же вкусно везде, осечки не было ни разу, хотя, может, рекомендации и подготовка к поездке помогли) с зарисованными стремными подворотнями. Как везде? Хм, не совсем. Свой почерк, похожий то на каллиграфию, то на записки в бредовом сне после трех дней балканской свадьбы:)
Радушное отношение, удовольствие, с которым пьют кофе и курят (везде и, кажется, все), какая-то легкость атмосферы переплетаются с равнодушием и каким-то общим выражением удрученности, что ли.
Было ощущение, что город и жители предоставлены сами себе. И там, где люди отремонтировали, отмыли, завели своё дело, закрасили уродские теги граффити, там хорошо. Действительно много хорошего. Но там, где граница внимания заканчивается, подгружаются другие текстуры, скажем так.
Однако главное – новые впечатления и много теплых встреч, которые удались мне в эту поездку. И навык путешествия с маленьким рюкзачком, куда, тем не менее, поместились две пары обуви в подарок Агате, куча мелочей для Андрея и Любы, вещи, книга, которую получила в подарок я.
Благодарю и движемся дальше! 🙌
❤23👍2🤩1
P.S. Когда я говорю о близко расположенных постройках не стена к стене, а окна в окна/стену, я не преувеличиваю
❤9😱6🔥2
Когда в ваших очках отражается Дунай, не до работы😁
Но эти дни уже прошли и от путешествия переворачиваем страницу к труду и контенту.
Я обещала вам подкаст о синдроме самозванца — и вот он👇
Аддон к эфиру о самооценке, повод к размышлению и даже – возможно – спору.
Я буду очень рада вашим реакциям и вопросам!
Хочется диалога. Например, о таком мнении: синдром самозванца всегда о недостатке компетенций. Даже в случаях, когда у вас есть все честно полученные дипломы и практика, возникновение «самозванца» сигнал о том, что вы чего-то не умеете и боитесь быть пойманном на этом. Например, не умеете нормально коммуницировать, хотя и хороший спец. Что скажете?
Я затрагиваю этот вопрос в подкасте, но не отвечаю на него. Интересно, что вы думаете об этом.
📸 by @IIRaw 📍Белград
#эфир #подкаст
Но эти дни уже прошли и от путешествия переворачиваем страницу к труду и контенту.
Я обещала вам подкаст о синдроме самозванца — и вот он👇
Аддон к эфиру о самооценке, повод к размышлению и даже – возможно – спору.
Я буду очень рада вашим реакциям и вопросам!
Хочется диалога. Например, о таком мнении: синдром самозванца всегда о недостатке компетенций. Даже в случаях, когда у вас есть все честно полученные дипломы и практика, возникновение «самозванца» сигнал о том, что вы чего-то не умеете и боитесь быть пойманном на этом. Например, не умеете нормально коммуницировать, хотя и хороший спец. Что скажете?
Я затрагиваю этот вопрос в подкасте, но не отвечаю на него. Интересно, что вы думаете об этом.
📸 by @IIRaw 📍Белград
#эфир #подкаст
❤🔥14❤8🔥6🤩3
UPD
Убрала технические посты, чтобы они не мешали читать. Спасибо всем, кто записался — ваше доверие бесценно❤️ по просьбам добавила ещё один рабочий день — воскресенье. О форматах, записи на консультации, условиях, проектах — тут
Дорогие все!
Я возобновляю регулярные консультации онлайн.
С 16.10 по вторникам, четвергам и воскресеньям я готова быть вашим психологом.
Вы можете обратиться ко мне с любым запросом, кроме детской и подростковой психологии, работы с парами (одновременный прием обоих партнеров), зависимостями, РПП и тяжелыми ПТСР.
Как показывает практика, мои коронные темы: энергия, возрастные кризисы, выгорание, сепарация, горе, эмоциональные дисбалансы. Но это не значит, что я не помогу вам с другими задачами.
Первая сессия 90 минут, последующие 60 минут.
Можно молчать, плакать, ныть, думать и быть кем угодно — нормисом, вершителем и трудоголиком, победителем, у которого есть пара тайн, проигравшим, магом или астрофизиком.
В общем, I’m back, trust me (c) 😁🙌
📸 IIRaw
Убрала технические посты, чтобы они не мешали читать. Спасибо всем, кто записался — ваше доверие бесценно❤️ по просьбам добавила ещё один рабочий день — воскресенье. О форматах, записи на консультации, условиях, проектах — тут
Дорогие все!
Я возобновляю регулярные консультации онлайн.
С 16.10 по вторникам, четвергам и воскресеньям я готова быть вашим психологом.
Вы можете обратиться ко мне с любым запросом, кроме детской и подростковой психологии, работы с парами (одновременный прием обоих партнеров), зависимостями, РПП и тяжелыми ПТСР.
Как показывает практика, мои коронные темы: энергия, возрастные кризисы, выгорание, сепарация, горе, эмоциональные дисбалансы. Но это не значит, что я не помогу вам с другими задачами.
Первая сессия 90 минут, последующие 60 минут.
Можно молчать, плакать, ныть, думать и быть кем угодно — нормисом, вершителем и трудоголиком, победителем, у которого есть пара тайн, проигравшим, магом или астрофизиком.
В общем, I’m back, trust me (c) 😁🙌
📸 IIRaw
❤22🔥5👍2🤩1
Мы часто говорим о ценном для нас так, как будто всё это где-то записано и ждёт, пока мы обратим туда свой взор. Но на самом деле всё проще и честнее: наши приоритеты видны по календарю и ленте уведомлений. Туда, куда уходит время и внимание, мы уже поставили свои флажки «важно».
Если день за днём тратим часы на чужие задачи и срочность, а на собственное важное остаются крохи, — значит, именно так выглядит наш реальный список ценностей, какой бы красивый мы ни прописали в тетради.
Порой достаточно не искать новые «смыслы», а пересмотреть, кому и чему мы отдаём время. Потому что то, что мы кормим вниманием, растёт. А остальное увядает — как бы мы ни убеждали себя в обратном.
И вот я думаю, как решить вопрос более длительного нахождения в идеальном для меня климате? Ведь деточки (ок, разновозрастные девы мои:), полезная уму, себе и людям работа с сохранением времени на мужа и себя – это всё, что мне надо. Но «желательно в июле и желательно…» — узнали цитату?:) да уж…
И вот находясь у моря, пальм и сосен, снова ощущаю себя идеально в своём скафандре и жизни. Как напоминание.
И отдельная радость на фото ❤️
(это не отменяет много гов… пардон, задач и трудностей по периметру, но, но. Вы понимаете, знаю)
Если день за днём тратим часы на чужие задачи и срочность, а на собственное важное остаются крохи, — значит, именно так выглядит наш реальный список ценностей, какой бы красивый мы ни прописали в тетради.
Порой достаточно не искать новые «смыслы», а пересмотреть, кому и чему мы отдаём время. Потому что то, что мы кормим вниманием, растёт. А остальное увядает — как бы мы ни убеждали себя в обратном.
И вот я думаю, как решить вопрос более длительного нахождения в идеальном для меня климате? Ведь деточки (ок, разновозрастные девы мои:), полезная уму, себе и людям работа с сохранением времени на мужа и себя – это всё, что мне надо. Но «желательно в июле и желательно…» — узнали цитату?:) да уж…
И вот находясь у моря, пальм и сосен, снова ощущаю себя идеально в своём скафандре и жизни. Как напоминание.
И отдельная радость на фото ❤️
(это не отменяет много гов… пардон, задач и трудностей по периметру, но, но. Вы понимаете, знаю)
❤26❤🔥9💯3👍1
Думаю о том, какой бонус даёт опыт.
Сейчас в моей жизни сложилась ситуация, в которой возникло очень много задач. Очень много действий, которые замыкаются на меня. И в очередной раз понимаешь, что ты тот взрослый, которому разруливать. И замечаешь, как в паре мы – и не только мы – порой играем в «отодвинь ногой поближе к другому то, чем ты не хочешь заниматься». И оно там лежит.
Впрочем, это другая история. Но вдруг у вас тоже лежит. Проверьте, что ли😁
А тут возникли неотодвигаемые дела, которые вообще не хочется делать. Но без вариантов.
И вот в свои 40+ я замечаю моменты, когда возникает или может возникнуть деструктивное эмоционирование. Славянская руминация, как я это называю. Упоённое заглядывание в разлом бездны с расковыриванием оного занозистой палочкой. Вместо того, чтобы перешагнуть и пойти дальше. Теперь я перешагиваю. Отвлекаюсь сознательно на красивое, говорю себе «я заметила, что у меня возникла мысль о п***це», а не просто думаю «п***ц» с погружением в его оттенки:))
И вот в свои 40+ я впихиваю в график спорт и работу с психологом, несмотря на то самое обилие дел. Потому что уже точно знаю, что так фляга свистит тише:))
И думаю, какая я была бы сейчас здоровенькая, если бы так умела о себе позаботиться в 25+.
Если бы знала, что среди сотен тысяч «важно» имеет значение именно для меня. И что именно из этого самое ценное и чем другим ценным можно ради него чуток поступиться.
Это как выбрать, что ты возьмешь в путешествие при ограничении багажа. И порой лучше взять старый латунный браслет, подаренный другом, чем лишнюю блузку и пару обуви. Вроде бы не функционально, но это твой выбор личности. Не ума, не роли, в которой «я всё делаю правильно». Это то, что будет питать тебя теплом и хорошим состоянием. Силой.
И в этой самопомощи всё сейчас естественно. Не занудно. Само собой. Как простой жест – как поправить одеяло.
Вот бы так уметь тогда, когда было по-настоящему жутенько. С другой стороны, оно отчасти и научило.
Такие вот мысли про опыт. Я в своей рабочей ипостаси всё ещё надеюсь, что его можно передать без воспроизведения :) во благо, как говорится
Сейчас в моей жизни сложилась ситуация, в которой возникло очень много задач. Очень много действий, которые замыкаются на меня. И в очередной раз понимаешь, что ты тот взрослый, которому разруливать. И замечаешь, как в паре мы – и не только мы – порой играем в «отодвинь ногой поближе к другому то, чем ты не хочешь заниматься». И оно там лежит.
Впрочем, это другая история. Но вдруг у вас тоже лежит. Проверьте, что ли😁
А тут возникли неотодвигаемые дела, которые вообще не хочется делать. Но без вариантов.
И вот в свои 40+ я замечаю моменты, когда возникает или может возникнуть деструктивное эмоционирование. Славянская руминация, как я это называю. Упоённое заглядывание в разлом бездны с расковыриванием оного занозистой палочкой. Вместо того, чтобы перешагнуть и пойти дальше. Теперь я перешагиваю. Отвлекаюсь сознательно на красивое, говорю себе «я заметила, что у меня возникла мысль о п***це», а не просто думаю «п***ц» с погружением в его оттенки:))
И вот в свои 40+ я впихиваю в график спорт и работу с психологом, несмотря на то самое обилие дел. Потому что уже точно знаю, что так фляга свистит тише:))
И думаю, какая я была бы сейчас здоровенькая, если бы так умела о себе позаботиться в 25+.
Если бы знала, что среди сотен тысяч «важно» имеет значение именно для меня. И что именно из этого самое ценное и чем другим ценным можно ради него чуток поступиться.
Это как выбрать, что ты возьмешь в путешествие при ограничении багажа. И порой лучше взять старый латунный браслет, подаренный другом, чем лишнюю блузку и пару обуви. Вроде бы не функционально, но это твой выбор личности. Не ума, не роли, в которой «я всё делаю правильно». Это то, что будет питать тебя теплом и хорошим состоянием. Силой.
И в этой самопомощи всё сейчас естественно. Не занудно. Само собой. Как простой жест – как поправить одеяло.
Вот бы так уметь тогда, когда было по-настоящему жутенько. С другой стороны, оно отчасти и научило.
Такие вот мысли про опыт. Я в своей рабочей ипостаси всё ещё надеюсь, что его можно передать без воспроизведения :) во благо, как говорится
❤28❤🔥14💯2👍1