САМОВЫВОЗ
292 subscribers
284 photos
39 videos
3 files
60 links
Вера Ткаченко о том, как это всё вывезти

Психология, soft skills, мои мысли и жизнь

Мои проекты, курсы и запись на консультации здесь: https://veratkachenko.online
Download Telegram
Это моё соло-путешествие, в котором запланированы прекрасные встречи. Люблю этот жанр. Но, увы, очень не люблю летать. Хотя с антропологической точки зрения весьма примечательно. Контингент на рейс, Тбилиси – Белград был мегастранным:) два каких-то мужика с то ли румынскими, то ли молдавскими паспортами, которые были передо мной на регистрации и пошутили, что они тер-ты, тк летают налегке. Впрочем, выглядели они и правда как переодетые под легенду бойцы незримого фронта: пыльные донельзя, как будто одетые в то, что удалось найти на руинах цивилизации, без выбора, одному штаны малы… несколько русских тоже только с ручной кладью, один чел в шортах с кожаным чемоданчиком и ракеткой для падела, ходит жевачку жует, нервничает… китаец в темных очках сидит смотрит видео, молодой человек с гитарой, сербский огромный мужик, говорящий сам с собой… аутичного вида японец со странной походкой - переобулся в кожаные голубые шлепки, больше напоминающие чешки без пятки, очень подходят его шуршащим шортам и ветровке northface :) несколько ребят как с альтернативной сцены музыкального фестиваля под Калугой, смешной человечек в спортивках, обтягивающих ляжки, с элегантно перекинутым шарфом Гриффиндора, толстый левачок шутит и шутит с кем-то по телефону про похорошевший мордор. Пара 60+ с благопристойной лакированной хозяйственной сумкой - последний раз я таких видела в Карловых варах. Переезжающая молодая пара с собачкой в переноске. Дама, явно самостоятельно благоустроенная - дорогие очки, привычно надетый на шею широкий шнурок, на таких в другом мире носят электронный ключ от лифта и офиса, а тут, кажется, кардхолдер, сумка говорящего о цене оттенка… и лихое каре, намекающее, что вы будете вспоминать работу с ней, как самый страшный свой кошмар. Никаких пакетов duty free. Атмосфера ожидания междугороднего автобуса. У гейта в какой-то момент на человек 60 меньше 10 женщин, включая меня и девушку в плюшевом костюме под два метра ростом, пространно окинувшую взором зал, улыбнувшись всем и никому - как своим.

Каков был шанс встретить потом этого японца в Белграде? Мне это удалось дважды. Матрица, что ты делаешь… 😁

#ятакдумаю #вера_белград
14😁13🔥8👍3
Мне нравится работать с деятельными и заинтересованными людьми. С теми, кто готов взять то, что заложено в тренинг. И особое удовольствие — работать с людьми, которые выбрали тему сами. Не потому что сверху решили. Не потому что «начальству надо что-то прокачать». А потому что вопрос живой.

Когда всем понятно, что я не притащила им мотивационную приблудау или психологическую шапочку из фольги. А мы собрались поговорить о применимом инструментарии, о личной силе.

Эмпатическое опустошение, стресс, усталость — это не баг, а рабочая реальность. И мы с командой ndma это весело и полезно обсудили.

Верю, что массажисты среди тех, кто спасёт мир. И рада быть полезной тем, кто приносит пользу людям и сохраняет человеческий контакт очень понятным и непосредственным.

Теперь в моей копилке мастер-класс со стремянкой в Белграде :) люблю эту жизнь

(*ndma – массажные студии со стилем и отличной гуманитарной концепцией в двух столицах, основатели которых проводят командные дни, предлагая сотрудникам выбирать обучение, развлечения и вопросы, которые будут обсуждаться. Мы периодически сотрудничаем)
🔥1914👍3🤩3❤‍🔥1
Две подруги летели для встречи более трёх часов

Одна подруга встретила их в пункте назначения и придумала историю для фотографий, которая превратила прогулку в очень теплые воспоминания, где много красоты, смеха, Дунай и чаепитие

Ещё одна подруга нашла возможность передать крышесносный чай для этого самого чаепития

Все в разных странах, статусах и обстоятельствах. Но все знают кое-что о любви

И это только часть моего драгоценного женского круга (из-за приторных ассоциаций больше люблю говорить многоугольника), рассыпанного по миру

Цените близких вам по духу людей. Это одна из лучших опор на все времена ❤️

📸 @IIRaw
37❤‍🔥16🔥11
Белград моими глазами ☝️ и смешанные (как часто, впрочем) чувства.

Главная метафора, которая пришла: у демиурга этого места было несколько тематически мало связанных наборов конструкторов. Поэтому в центре без особой логики соседствуют неоклассицизм, обшарпанный ампир, конструктивизм, брутализм, что-то с округлыми балконами и похожее на панельное. Как на фото со входом в музей Тесла, где от бежевого зонтика и округлых балясин перспектива тянется к каким-то совсем другим формам.

Пирог в тысячу слоев, где светлые и широкие проспекты соседствуют с депрессивными узкими проходами между домами, упирающимися окнами друг в друга, милые кафе и многочисленные веранды ресторанов (господи, как же вкусно везде, осечки не было ни разу, хотя, может, рекомендации и подготовка к поездке помогли) с зарисованными стремными подворотнями. Как везде? Хм, не совсем. Свой почерк, похожий то на каллиграфию, то на записки в бредовом сне после трех дней балканской свадьбы:)

Радушное отношение, удовольствие, с которым пьют кофе и курят (везде и, кажется, все), какая-то легкость атмосферы переплетаются с равнодушием и каким-то общим выражением удрученности, что ли.

Было ощущение, что город и жители предоставлены сами себе. И там, где люди отремонтировали, отмыли, завели своё дело, закрасили уродские теги граффити, там хорошо. Действительно много хорошего. Но там, где граница внимания заканчивается, подгружаются другие текстуры, скажем так.

Однако главное – новые впечатления и много теплых встреч, которые удались мне в эту поездку. И навык путешествия с маленьким рюкзачком, куда, тем не менее, поместились две пары обуви в подарок Агате, куча мелочей для Андрея и Любы, вещи, книга, которую получила в подарок я.

Благодарю и движемся дальше! 🙌
23👍2🤩1
P.S. Когда я говорю о близко расположенных постройках не стена к стене, а окна в окна/стену, я не преувеличиваю
9😱6🔥2
Когда в ваших очках отражается Дунай, не до работы😁
Но эти дни уже прошли и от путешествия переворачиваем страницу к труду и контенту.

Я обещала вам подкаст о синдроме самозванца — и вот он👇

Аддон к эфиру о самооценке, повод к размышлению и даже – возможно – спору.

Я буду очень рада вашим реакциям и вопросам!

Хочется диалога. Например, о таком мнении: синдром самозванца всегда о недостатке компетенций. Даже в случаях, когда у вас есть все честно полученные дипломы и практика, возникновение «самозванца» сигнал о том, что вы чего-то не умеете и боитесь быть пойманном на этом. Например, не умеете нормально коммуницировать, хотя и хороший спец. Что скажете?

Я затрагиваю этот вопрос в подкасте, но не отвечаю на него. Интересно, что вы думаете об этом.

📸 by @IIRaw 📍Белград


#эфир #подкаст
❤‍🔥148🔥6🤩3
❤‍🔥103👍2🔥2
UPD
Убрала технические посты, чтобы они не мешали читать. Спасибо всем, кто записался — ваше доверие бесценно❤️ по просьбам добавила ещё один рабочий день — воскресенье. О форматах, записи на консультации, условиях, проектах — тут


Дорогие все!

Я возобновляю регулярные консультации онлайн.

С 16.10 по вторникам, четвергам и воскресеньям я готова быть вашим психологом.

Вы можете обратиться ко мне с любым запросом, кроме детской и подростковой психологии, работы с парами (одновременный прием обоих партнеров), зависимостями, РПП и тяжелыми ПТСР.

Как показывает практика, мои коронные темы: энергия, возрастные кризисы, выгорание, сепарация, горе, эмоциональные дисбалансы. Но это не значит, что я не помогу вам с другими задачами.

Первая сессия 90 минут, последующие 60 минут.

Можно молчать, плакать, ныть, думать и быть кем угодно — нормисом, вершителем и трудоголиком, победителем, у которого есть пара тайн, проигравшим, магом или астрофизиком.

В общем, I’m back, trust me (c) 😁🙌

📸 IIRaw
22🔥5👍2🤩1