RесурснаЯ
270 subscribers
2.19K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
Хочу поделиться своим опытом работы с голосом 🗣️

Голос это наш природный инструмент самовыражения, самопрезентации. Благодаря голосу происходит заявление о себе, проявление своих навыков и талантов. И именно через широту диапазона голоса, определение источника извлечения звука, позволение себе звуковых экспериментов проводится психологическая диагностика состояния и проработка напряженных участков тела.

Кстати, именно формат группы дает возможность понаблюдать за своей проявленность на фоне остальных участников. Очень ценный опыт для людей, практикующих саморефлексию.

Мои впечатления о отзывы о встрече в видео и бонусом упражнение на расслабление нижней челюсти.

Всегда рада вашей поддержке моих постов ❤️
5
Завтра в воскресенье в 19-00 по Москве провожу творческую встречу. По вашим просьбам, продолжу практику сакральной геометрии.

Приготовьте циркуль, линейк, карандаш, ластик и средства передачи цвета. Я буду работать с акварелью 🎨
🔥4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Через два часа встречаемся ✡️
1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Небольшой тизер к встрече, которая начнётся через 30 минут
🤔1
Live stream started
Live stream finished (1 hour)
Результаты встречи!
Радуюсь каждый раз, когда получается изменить состояние и добавить пару часиков творчества в рутину дня ✡️

Воскресенье самый лучший день для занятия творчеством!
🔥4👍3
Запись встречи

#артвстреча
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!

Сегодня с утра поднялась тема формулирования своего намерения. Я как психолог обращаю внимание как человек говорит о своей проблеме-запросе, какие слова использует. Потому что в них очень много подсказок глубинных причин поведения и мышления.

Через слова-звоночки можно понять из какого состояния человек совершает тот или иной поступок - "надо" или "хочу". Этот момент очень важен в формировании намерения что-либо сделать и достичь. Кстати, тема "надо-хочу" коррелируется со вчерашней практикой построения гексаграммы желания.

Возможно, вы обратили внимание, что в отношении сакральной геометрии я намеренно использую слова построение, начертания, потому что через точки, линии, окружности выстраивается новая модель мышления, в которой все идет из состояния ХОЧУ. В такой модели нет места насилию над своими желаниями, а происходит договаривание и поиск мотивации.

Продолжите этот день с исполнения своего хочу 🌸

#пси_рефлекс
Доброе утро, дорогие!

Вместо посланий метафорических карт у меня каждый день на рабочем столе компьютера меняется заставка. Поэтому приглашаю вместе со мной поискать смысли в этой космической поверхности.

В психологии это называется эмоционально-образная терапия. В каждом изображении нам откликается что-то свое - радость, боль, воспоминание, сон. Поднимается ассоциативный ряд из понятных только нам образов.

О чем это все? А о насущном, о том, на что пора обратить внимание.

Зачем это все? Это подсказки для решения вопросов, дилемм, которые находятся в нас и ждут своего времени.

Важно ли это? Конечно. Например, для меня так происходит диалог с моим безсознательным, диагностика моего состояния и на что я делаю акцент. Это называется ментальная забота.

Пару минут заботы о себе - напишите в комментариях о чем для вас эта картинка? Моя обратная связь для вас всегда 💗

#пси_рефлекс
Ясного денечка, дорогие 🌞

Воскресные встречи на ближайшие две недели я поставила на паузу. Есть дела, которые нуждаются в моем полнейшем погружении.

А вот 30 октября мы встречаемся тут и будем говорить о чувствах. Проведу практику, которая поможет каждой понять и сформулировать свое состояния, чтобы в нем открыть для себя поддержку и ресурс 🪬
7🤔1
Ясного дня, дорогие 🧡

В поездку взяла свой рисунок с последней встречи ✡️ Помогает настроить мысли и усмирить волнение. Завтра у меня выступление, немного волнуюсь - сказывается перерыв в очных встречах. Вношу правки в презентацию на основе впечатлений от первого дня работы мероприятия.
4
Дорогие, всем ясного дня и великолепного настроения 🌞

Я открываю запись на мастер-класс. Для участников этого канала специальные условия 🎉
🔥2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ясного дня, дорогие, вопреки хмурому небу и спрятавшемуся солнцу 💗

Хочу поделиться своими планами!

🌸 Живую встречу 12 ноября я решила перенести в иной формат - домашний мастер-класс для двух очаровательных девушек

🌸 26 ноября в 11-00 проведу расширенный мастер-класс в студии на м Ясенево (Москва). Количество участников ограничено, потому что все мое внимание будет для вас и мы будем работать на результат

🌸 По вашим просьбам я проведу отдельно он-лайн встречу (в другой группе) для тех девушек, которые живут в других городах. О дате сообщу заранее, потому что с вашей стороны необходимо купить материалы
🔥9👎1👏1
Энергокартина с МерКаБа для живой встречи 26 ноября на холсте в цвете осенней антоновки 🍏

МерКаБа это древняя энергетическая структура, объединяющая разум, сердце и тело. Символ состоит из двух пересеченных тетраэдров - мужского и женского, направлен на исцеление и развитие, духовного роста. МерКаБа построена на цветке жизни, что усиливает заложенное намерение.

На встрече вы сотворите свою индивидуальную картину на холсте диаметром 30 см, заложите намерение и оформите по желанию декоративным украшением.

Где: Ⓜ️ Ясенево, Новоясеневский пр., 24 корп 4
Когда: 2️⃣6️⃣ ноября, суббота, с 11-00 до 15-00
Ценность: 5000 руб

Количество мест ограничено‼️
Для записи пишите в директ @Brycs_alexa
🔥101👎1