This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера с мужем полдня провели на воде в окружении кувшинок, стрекоз и высоченных елей. Природная синего-зелёная гамма наполнила мой организм своей энергией под самую верхушку.
Сегодня пребываю в состоянии приятной неги от ощущения своего тела (5 часов гребли на сапе 💪🏼) и пластичного мозга (мысль не задерживается дольше, чем на минуту, тк ее вытесняет шум воды).
Нас городским жителям природа-терапия обязательна для профилактики заморочек, зацикливаний и прочих за- 😉
Мои видео-зарисовки для визуального отдыха 💙💚
PS если нужны контакты, с радостью поделюсь! 🏄🏼♀️
Сегодня пребываю в состоянии приятной неги от ощущения своего тела (5 часов гребли на сапе 💪🏼) и пластичного мозга (мысль не задерживается дольше, чем на минуту, тк ее вытесняет шум воды).
Нас городским жителям природа-терапия обязательна для профилактики заморочек, зацикливаний и прочих за- 😉
Мои видео-зарисовки для визуального отдыха 💙💚
PS если нужны контакты, с радостью поделюсь! 🏄🏼♀️
❤4
Forwarded from Lizamoka_official (Liza Moka)
Наконец !!! Делюсь с вами подкастом , который записывали ещё в январе с коллегами . Подкаст со мной называется «о рождении матери», о моих пятых родах 😅 которых не было ;)
Вы будете удивлены открытиями для себя , очень жду обратную связь после прослушивания!
https://podcast-ttt.carrd.co/
Вы будете удивлены открытиями для себя , очень жду обратную связь после прослушивания!
https://podcast-ttt.carrd.co/
ТТТ Подкаст
Тепло Тихо Темно - первый доульский подкаст о чувствах женщины в связи с родами. Ведущие: Лиза Шефер @doula_lizzy и Марьяна Олейник @okean_v_butylke
После насыщенных выходных уже второй день пребываю в эмоциональной яме. Поняла, что это и не плохо и не хорошо. Это факт. Я ещё не научилась, а может этому и не возможно научиться, равномерно принимать события.
Поэтому позволяю моей «яме» просто быть. В таком дзене получается круто принимать ситуацию. То есть кривая моих эмоций вышла на полку (горизонтальный участок без всплесков), причём это какая-то нейтральная линия.
А для внутренней поддержки устроила себе небольшой шоппинг (это средство меня всегда бодрит) 😄
А какое у вас проверенное средство?
#личныйопыт #пси_рефлекс
Поэтому позволяю моей «яме» просто быть. В таком дзене получается круто принимать ситуацию. То есть кривая моих эмоций вышла на полку (горизонтальный участок без всплесков), причём это какая-то нейтральная линия.
А для внутренней поддержки устроила себе небольшой шоппинг (это средство меня всегда бодрит) 😄
А какое у вас проверенное средство?
#личныйопыт #пси_рефлекс
👍1
Благодарю за ваш опыт в комментариях. Для меня кулинария (именно так, а не готовка) тоже очень значимый источник дофамина. Обожаю рецепты, в который все самое вкусное спрятано внутри, как, например, кабачок в этих котлетках 😋
❤2
Forwarded from Leonov chef
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт суперкотлет, после которых вы не захотите есть никакие другие🔥
Их еще и адаптировать под любой протокол питания можно😉
Сохраняйте, отправляйте всем подружкам и приятного аппетита!
Их еще и адаптировать под любой протокол питания можно😉
Сохраняйте, отправляйте всем подружкам и приятного аппетита!
👍1🔥1
Продолжаю переносить свои мысли и знания, которые приобрела при подготовке к мастер-классу "Сакральные пионы", в цифровые буквы.
Представляю вашему вниманию вторую часть -сакральную
Делитесь своими мыслями в комментариях. Что думаете о сакральной геометрии, имеете ли опыт, может хотите попробовать и не знаете с чего начать?
#артвстреча #сакральныеПИоны #статьяАлександры
https://telegra.ph/Sakralnye-piony-CHast-2-07-11
Представляю вашему вниманию вторую часть -
Делитесь своими мыслями в комментариях. Что думаете о сакральной геометрии, имеете ли опыт, может хотите попробовать и не знаете с чего начать?
#артвстреча #сакральныеПИоны #статьяАлександры
https://telegra.ph/Sakralnye-piony-CHast-2-07-11
Telegraph
Сакральные пионы. Часть 2
Геометрия в современном толковании считается разделом математики, изучающем пространственные структуры и отношения, а также их обобщения. Геометрия одна из древних наук и по документам берет свои начала из работы Евклида "Начала" (3 в. до н.э.). Традиционно…
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вопросы, на которые хотели бы ответить женщины:
1. Как ты возвращаешь себя себе?
2. Как поёт твоё сердце, когда ты любишь?
3. Где сейчас твой интерес?
4. В чем секрет твоих изменений?
5. Почему люди делятся с тобой сокровенным?
6. Как ты решила пойти учиться и совмещаешь быт, семью и работу?
7. Как замечать красоту вокруг?
8. Какой мужчина тебе нужен?
9. Куда ты запихнула своего внутреннего любопытного ребёнка?
А тебе на какой вопрос захотелось ответить?
#пси_рефлекс
1. Как ты возвращаешь себя себе?
2. Как поёт твоё сердце, когда ты любишь?
3. Где сейчас твой интерес?
4. В чем секрет твоих изменений?
5. Почему люди делятся с тобой сокровенным?
6. Как ты решила пойти учиться и совмещаешь быт, семью и работу?
7. Как замечать красоту вокруг?
8. Какой мужчина тебе нужен?
9. Куда ты запихнула своего внутреннего любопытного ребёнка?
А тебе на какой вопрос захотелось ответить?
#пси_рефлекс
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера встречалась с подругой и у нас сложился настоящий душевный разговор. Мы много говорили о женщине-матери, о детях и отношениях с ними, женщине-жене, как мужчина через свою женщину получает направление вектора развития, о разнице жизни в городе и ближе к природе, о питании и диетах, об эфирных маслах, чувствовании, сакральной геометрии.
И решили провести совместнобаню для женщин. Со своей стороны я почувствовала необходимость рассказать участницам про цветок жизни как основной символ сакральной геометрии и всего мироздания, сопроводив этот процесс эфирными маслами. Каждый круг цветка жизни - своё масло, свой смысл и свой посыл на гармонизацию ☸️
У кого был опыт женских бань, делитесь впечатлениями в комментариях 🐳
И решили провести совместно
У кого был опыт женских бань, делитесь впечатлениями в комментариях 🐳
👍3
Села на 5 минут попробовать новые кисточки, а вышла небольшая практика на возвращение себя себе 💜
Лаванда=мама=любовь!
Растение и его эфирное масло, которое лечит душу, обнимая и заботясь, восстанавливает то, что разбито и нуждается в любви.
Свежие цветы растения, эфирное масло, чай с цветками лаванды как специя - выберите доступный для себя формат. Важно, чтобы аромат был настоящий. Разотрите его в руках, закройте глаза и понюхайте. Побудьте с ним минуту - другую, дайте ему как одеялу окутать вас и подарить своё целебное внимание.
Нарисовать веточку лаванды красками или карандашами тоже имеет терапевтический эффект.
Добрых снов и комфортного восстановления 💜💜💜
Лаванда=мама=любовь!
Растение и его эфирное масло, которое лечит душу, обнимая и заботясь, восстанавливает то, что разбито и нуждается в любви.
Свежие цветы растения, эфирное масло, чай с цветками лаванды как специя - выберите доступный для себя формат. Важно, чтобы аромат был настоящий. Разотрите его в руках, закройте глаза и понюхайте. Побудьте с ним минуту - другую, дайте ему как одеялу окутать вас и подарить своё целебное внимание.
Нарисовать веточку лаванды красками или карандашами тоже имеет терапевтический эффект.
Добрых снов и комфортного восстановления 💜💜💜
🥰4
Радуюсь вторе лето этим нежным сиреневым цветочкам 😻
❤1