RесурснаЯ
272 subscribers
2.18K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
Мои первые дни 🤩🤩🤩 в 🤩🤩🤩

Время на даче в кругу большой семьи.

Гуляю с детьми многооо, вкусно и сытно готовлю, чищу пространство после зимы, рисую, веду клуб, наблюдаю за цветением и изменением природы, строю планы и провожу переговоры.

Клаааассноооо!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
В своем закрытом арома•сообществе в 18:00 по Мск провожу прямой эфир

«Детокс с поддержкой нутрицевтиков на основе эфирных масел после 40 лет. Сложности и успехи»


Кому интересно услышать мой опыт и вообще про детокс организма, подключайтесь. Встречаемся в зуме.

Ссылку пришлю за 5 минут
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Днём Победы!

День светлой памяти нашим дедам и прадедам, бабушка и прабабушкам 🕯️ они отдали свои жизни, здоровье во имя МИРА!
Это праздник жизни, когда хочется говорить слова благодарности и почитать подвиги героев нашей земли. ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ через наших детей 🏵️🕊️
16
Такая загадочная и с таким большим пакетом ходила сегодня в СДЭК.

Как думаете, какой был повод?
103
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
RесурснаЯ
Video message
Милые женщины, рисуйте!

Какой же это кайф подарить себе такую возможность, дать себе легкость высвобождения эмоций

Рисуйте не только на бумаге, в рисуйте на холстах, потому что натянутый холст на подрамник дает нужную амортизацию ваших эмоций

А если не знаете с чего начать или хотите создать свою уникальную картину на холсте, приходите ко мне на индивидуальный класс 💖

Я всегда рядом
@brycs_alexa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня уже не секрет, что Жизнь — и во Вселенной, и на нашей планете, и в человеческом теле — существует одновременно как Материя и как Вибрация, как волна. Это как лёд и вода — разное проявление одного и того же.

Никола Тесла говорил: «Если вы хотите понять Вселенную — начните мыслить категориями энергии, частоты и вибрации»


Изначально была Вибрация, которая, уплотняясь, стала Формой. А любая форма, в том числе и человеческое тело, состоит из множества вибраций — созидающих и разрушающих.

У каждой вибрации есть своё звучание, свой ритм, свой запах. Это может быть вибрация клеток печени, вибрация жёлтого цвета или вибрация запаха цветущего сада.

Тема нашей встречи — «Через Страх»

У страха тоже есть своя вибрация. И свой запах. Животные чувствуют его на расстоянии. Тело человека, наполненного страхом, выделяет гормоны стресса — кортизол, адреналин и другие вещества, меняющие состояние нервной системы и тела.

Человека, переполненного страхом, видно сразу. Как?

Тело напряжено, словно готово защищаться. Взгляд скрывает тревогу. Дыхание становится поверхностным. Или, наоборот, тело будто «стекает» в бессилии и гипотонусе.

Страх — это не просто эмоция. Это своего рода метапрограмма, переданная нам через опыт, род, память тела. Его вибрации живут в клетках, в нервной системе, в привычных реакциях.

Можно ли работать со страхом так, чтобы уменьшить силу его влияния на тело, а значит — и на жизнь? Конечно, можно.

На нашей встрече мы будем исследовать трансформацию страха через два мощных инструмента: — Звук Голоса — Эфирные масла

И то, и другое — вибрация.

Через практики и знания двух ведущих — Александры и Татьяны — вы сможете не только понять, но и телесно почувствовать, как меняется внутреннее состояние через звук, дыхание, запах и внимание к себе.

Важно понимать: страх — не враг. Это показатель того, куда уходит ваша энергия.

Страх словно даёт человеку неправильный совет: не дышать, не чувствовать, не жить «здесь и сейчас».

Недаром говорят: «У страха глаза велики».

Через звук собственного голоса вы сможете услышать, о чём на самом деле говорит ваш страх, и увидеть своё реальное состояние в моменте.

Вибрации эфирных масел помогут: — заземлиться,
— успокоить нервную систему,
— или, наоборот, найти смелость прикоснуться к тому, что долго жило внутри без права быть осознанным.

На встрече вы сможете приобрести навык:
— слышать себя через звук голоса,
— распознавать своё состояние через запах,
— замечать правду своих чувств и желаний «здесь и сейчас».

И, возможно, получите свои собственные ключи к более спокойному и честному взаимодействию со страхом.

Ждём вас 31 мая С 11:30 до 14:00

Стоимость участия — 4500 руб

Бронирование участия и детали в директ @brycs_alexa
3
Ой, дорогие, у меня тут случился настоящий дачинг тотального погружения 🏠

И, кажется, вместе с ним — внезапный детокс от соцсетей. Почему-то перестали приходить уведомления от ТГ, поэтому я периодически появляюсь, поработаю и снова пропадаю в закаты, тишину и запах трав.
И тут я поняла, что совсем не рассказала вам про нашу оффлайн-встречу, которая пройдет уже в следующее воскресенье — 31 мая. Живая. Настоящая. В Москве. И это особенно ценно [потому что не часто]

Тема встречи очень глубокая — мы будем смотреть в страх. В те сгустки внутреннего зажима, напряжения и невыбора себя, внутри которых часто спрятана огромная жизненная сила.

Сила быть заметным.
Сила проявляться.
Сила зарабатывать больше.
Сила раскрывать талант.
Сила быть собой без постоянного внутреннего сжатия.


Но вместо движения человек часто выбирает остановку: «я боюсь», «потом», «не сейчас», «а вдруг осудят», «а вдруг увидят настоящую меня».
И природа самого страха здесь не так важна, как то, что он буквально капсулирует наш потенциал и витальность.

Я не иду в развитие, потому что страшно. Но очень хочу. И поэтому продолжаю бесконечно думать об этом, сливая огромное количество энергии, времени, а иногда и денег на попытки «починить себя»


⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️

Уникальность ближайшей встречи в том, что мы покажем, как можно — в том числе с помощью эфирных масел — признать свой страх, дать ему место, услышать, про что он, увидеть первопричины и начать трансформировать состояние без необходимости заново проваливаться в глубокую травматизацию.

Для меня особенно важно показать, что работа с эфирными маслами — это не что-то сложное или необъяснимое. Это очень телесный, понятный и тонкий инструмент. Простой. Красивый. И да — еще и невероятно приятно пахнущий 🌸

А бонусом эфирные масла помогают не только психике, но и телу. Ну что за подарок природы, правда.

Формат встречи — небольшая группа, живая работа, бережное пространство и очень глубокий процесс.

31 мая 11:30–14:00 Москва
Больше деталей — в предыдущем посте или по сообщению мне в директ: @brycs_alexa 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
Самые простые действия почему-то даются нам сложнее всего 🙅🏼‍♀️

Замечали?

Причём это касается практически любой сферы жизни:

— наладить питание — начать двигаться регулярно — ложиться спать без телефона — делать утреннюю медитацию — вести дневник благодарностей — заниматься своим развитием — просто… выбирать себя

И самое интересное — объективно это не самые сложные задачи. Но именно на них у нас почему-то «не хватает времени», сил, ресурса, настроения.

Потому что почти всегда найдётся «что-то более важное», чтобы снова увести фокус внимания от себя.

Срочная работа. Чьи-то просьбы. Быт. Новости. Переписки.
«Сначала разберусь со всем остальным — потом займусь собой».
Только это «потом» у многих не наступает годами.

И мне кажется, здесь вопрос не в дисциплине. А в том, насколько вообще внутри есть разрешение:
быть важной для самой себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
103