Хочу вам сегодня предложить две смеси, которые создают атмосферу любви и желания 💋
🧘♀ активация Афродиты
Наносить на шею, после ванны или душа на себя, белье
Бергамот 1к
Шалфей мускатный 2к
Герань 2к
Пачули 2к
Сандал 2к
Иланг-иланг 2к
Собрать в аромароллер 5 мл и до плечиков заполнить растительным маслом
🛁 ванна Клеопатры
Расслабляет и омолаживает
Принимать перед сном
Пачули 3к
Лаванда 2к
Сандал 2к
Герань 1к
Иланг-иланг 1к
Накапать масла в стакан молока (или 4 ст ложках сухого молока) и добавить в ванну
Наносить на шею, после ванны или душа на себя, белье
Бергамот 1к
Шалфей мускатный 2к
Герань 2к
Пачули 2к
Сандал 2к
Иланг-иланг 2к
Собрать в аромароллер 5 мл и до плечиков заполнить растительным маслом
🛁 ванна Клеопатры
Расслабляет и омолаживает
Принимать перед сном
Пачули 3к
Лаванда 2к
Сандал 2к
Герань 1к
Иланг-иланг 1к
Накапать масла в стакан молока (или 4 ст ложках сухого молока) и добавить в ванну
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По своему мк на канале создала бхупур и начинает проявляться янтра цветка жизни 💮
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День влюблённых — так день влюблённых 💫
Ловите валентинки от вашего арт-терапевта. В белой гамме — очень созвучной текущим энергиям 🤍
Можно выбрать одну — интуитивно. А можно открыть все — и взять то, что откликнется сильнее всего.
Пусть это маленькое послание станет вашим личным шагомк более тёплому, честному и бережному признанию любви к себе.
Ловите валентинки от вашего арт-терапевта. В белой гамме — очень созвучной текущим энергиям 🤍
Можно выбрать одну — интуитивно. А можно открыть все — и взять то, что откликнется сильнее всего.
Пусть это маленькое послание станет вашим личным шагом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, хочу поделиться с вами идеей, которая пришла ко мне вчера ночью и не давала мне долго уснуть, пока не сложилась в красивую упаковочную с бантиком 🌈
Я запускаю на регулярной основе арт-арома бранчи — камерные женские встречи, где мы будем знакомиться с эфирными маслами через чувствование, творчество и мягкую внутреннюю работу.
Не лекции.
Не «обучение сверху».
А живой опыт — через тело, состояние, образ и аромат.
Ууух, у меня аж мурашки табунами бегают…. Пишу и сама вдохновляюсь и влюбляюсь…
Формат родился на стыке всего, чем я живу и работаю: арт-терапии, исследование женского, психологии состояний и глубинного взаимодействия с эфирными маслами.
Это встречи про:
— женственность и чувствительность
— бережный контакт с собой
— истинные потребности и дефициты
— эмоциональный ресурс
— природные инструменты поддержки состояния
И, конечно, про практическое знакомство с эфирными маслами — не «по инструкции», а через личный отклик.
✨ Первая встреча — в формате бранча — уже в эти выходные
📍 Где: Мурманск
🗓️ Когда: 22 февраля в 13:30
Что будем делать:
• мягкая арт-практика на выявление текущего состояния, потребностей и внутренних запросов
• арома-знакомство и мини-диагностика через мой набор масел
• разбор — какие состояния и дефициты можно поддержать эфирными маслами
• как использовать масла для эмоционального баланса, красоты и повседневной поддержки
• чай / лёгкий бранч / неспешный разговор
• ответы на вопросы и индивидуальные рекомендации
Формат камерный — до 6 человек.
Чтобы было пространство, внимание и глубина для каждой.
Первая встреча будет безоплатной — как открытие формата и знакомство
❤️
Если вам откликается — напишите мне в личные сообщения @brycs_alexa
Расскажу детали и добавлю в список участниц.
Или перешлите Вашим любимым женщинам в Мурманске.
Возраст 4+
Очень чувствую, что это будет красиво, ресурсно, тепло и по-настоящему про нас🦋
Я запускаю на регулярной основе арт-арома бранчи — камерные женские встречи, где мы будем знакомиться с эфирными маслами через чувствование, творчество и мягкую внутреннюю работу.
Не лекции.
Не «обучение сверху».
А живой опыт — через тело, состояние, образ и аромат.
Ууух, у меня аж мурашки табунами бегают…. Пишу и сама вдохновляюсь и влюбляюсь…
Формат родился на стыке всего, чем я живу и работаю: арт-терапии, исследование женского, психологии состояний и глубинного взаимодействия с эфирными маслами.
Это встречи про:
— женственность и чувствительность
— бережный контакт с собой
— истинные потребности и дефициты
— эмоциональный ресурс
— природные инструменты поддержки состояния
И, конечно, про практическое знакомство с эфирными маслами — не «по инструкции», а через личный отклик.
Что будем делать:
• мягкая арт-практика на выявление текущего состояния, потребностей и внутренних запросов
• арома-знакомство и мини-диагностика через мой набор масел
• разбор — какие состояния и дефициты можно поддержать эфирными маслами
• как использовать масла для эмоционального баланса, красоты и повседневной поддержки
• чай / лёгкий бранч / неспешный разговор
• ответы на вопросы и индивидуальные рекомендации
Формат камерный — до 6 человек.
Чтобы было пространство, внимание и глубина для каждой.
Первая встреча будет безоплатной — как открытие формата и знакомство
Если вам откликается — напишите мне в личные сообщения @brycs_alexa
Расскажу детали и добавлю в список участниц.
Или перешлите Вашим любимым женщинам в Мурманске.
Возраст 4+
Очень чувствую, что это будет красиво, ресурсно, тепло и по-настоящему про нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Потому что
Мурманчанки, приходите и приглашайте подругу.
Участие бесплатное
С марта встречи буду проводить в Москве. Места уже бронируют и вы тоже это можете сделать, написав мне в директ @brycs_alexa ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
RесурснаЯ
Возвращаюсь с мастер-класса арт-терапии и арома-диагностики для мамы и дочи. Вот так просто и легко оказывается можно сделать очень исцеляющую и наполняющую встречу. Собрались в парке на несколько часов. Понюхали масла, заякорили состояние через рисунок…
Искала в канале эфиры по арт-терапии и наткнулась на это великолепное воспоминание:
Вот так арт-арома-терапия проходит в живую. Как же это красиво и по-женски 😍🎨🙏
Если у вас есть проверенная систематизация информации на канале, поделитесь, пожалуйста. Если я не могу найти полезное, то даже не представляю каково вам тут🤦♀️
Вот так арт-арома-терапия проходит в живую. Как же это красиво и по-женски 😍🎨
Если у вас есть проверенная систематизация информации на канале, поделитесь, пожалуйста. Если я не могу найти полезное, то даже не представляю каково вам тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
После четырёх занятий йогой в моём лексиконе появилось новое слово — садхана.
Садхана — это намерение.
Короткая, ёмкая формула, которая задаёт направление.
Не длинное перечисление эпитетов, а емкая фраза-вектор.
Это не что-то новое в моем обиходе, на арт-терапии, рисовании сакральной геометрии мы также аффирмируем свои рисунки.
Так устроена наша высшая нервная система — мы всегда движемся туда, во что начинаем верить.
И особенно — туда, что начинаем произносить.
Слово — это точка сборки внимания и пространства.
Ещё одно наблюдение: информацию нужно услышать минимум три раза, чтобы она действительно встроилась в опыт.
Поэтому повторять азы — важно.
И для меня, как автора этого канала, это мягкое напоминание.
В Ресурсной постоянно происходит ротация: кто-то уходит, кто-то приходит. И не всем понятно, что такое арт-терапия и сакральная геометрия.
Поэтому напомню: у меня есть цикл постов и подкастов #52недели арт-терапии — особенно рекомендую новеньким.
А сакральная геометрия — это часть арт-терапии, просто более структурная, которая создается по канонам (об этом сейчас все больше в клубе).
Потому что через порядок линии приходит порядок внутри.
Интересно, о чём вам хотелось бы услышать здесь подробнее?
Садхана — это намерение.
Короткая, ёмкая формула, которая задаёт направление.
Не длинное перечисление эпитетов, а емкая фраза-вектор.
Мое тело здорово
Это не что-то новое в моем обиходе, на арт-терапии, рисовании сакральной геометрии мы также аффирмируем свои рисунки.
Так устроена наша высшая нервная система — мы всегда движемся туда, во что начинаем верить.
И особенно — туда, что начинаем произносить.
Слово — это точка сборки внимания и пространства.
Ещё одно наблюдение: информацию нужно услышать минимум три раза, чтобы она действительно встроилась в опыт.
Поэтому повторять азы — важно.
И для меня, как автора этого канала, это мягкое напоминание.
В Ресурсной постоянно происходит ротация: кто-то уходит, кто-то приходит. И не всем понятно, что такое арт-терапия и сакральная геометрия.
Поэтому напомню: у меня есть цикл постов и подкастов #52недели арт-терапии — особенно рекомендую новеньким.
А сакральная геометрия — это часть арт-терапии, просто более структурная, которая создается по канонам (об этом сейчас все больше в клубе).
Потому что через порядок линии приходит порядок внутри.
Интересно, о чём вам хотелось бы услышать здесь подробнее?
Как это на самом деле работает?
Мы все проживаем эмоции.
Иногда они тихие и прозрачные.
Иногда — густые, сложные, такие, что словами не достать.
И вот здесь начинается пространство арт-терапии.
Это способ говорить не через голову,
а через образ.
Через цвет.
Через линию, которая сама знает, куда ей идти.
Арт-терапия — это не про «уметь рисовать красиво».
Это про разрешить себе быть честной.
Про контакт с собой.
Про снятие напряжения.
Про увидеть то, что давно просилось в проявление.
Иногда один рисунок открывает больше, чем длинный разговор.
Потому что образы обходят защиту ума и попадают сразу в суть.
Попробуйте.
И посмотрите, что проявится именно у вас 🤍
Арт-терапия на канале в записи:
https://t.me/self_source/566 Брызги
https://t.me/self_source/547 Маки
https://t.me/self_source/518 Лаванда
https://t.me/self_source/2428 образ древа
Ссылки на онлайн рисование сакральной геометрии:
https://t.me/self_source/3039 Сакральные пионы
https://t.me/self_source/3221 Геометрия из Pinterest
https://t.me/self_source/993 Построение лаубуру
https://t.me/self_source/722 семя жизни в развитии
https://t.me/self_source/1329 Форма дуальности Vesica Piscis
Приятных творческих практик 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM