Если вы вдруг не знаете, чем занять себя дома, хочу напомнить, что у меня в открытом доступе есть очень душевный, женский медитативный мастер-класс по рисованию пионов 🎨 на базовой форме сакральной геометрии Vesica Piscis

Подробнее в пересылаемом сообщении

Мы привыкли воспринимать ёлку как красивый и обязательный атрибут Нового года и Рождества.
Но так было далеко не всегда.

▫️▫️
▫️▫️
▫️▫️

Традиция украшать вечнозелёное дерево пришла к нам в период реформ Петра I — вместе с изменением календаря и переносом празднования Нового года на 31 декабря. Постепенно рождественское дерево укоренилось в культуре, а со временем пережило и имперский период, и советскую эпоху, трансформируясь в символ времени, власти и устойчивости.
Достаточно вспомнить голубые ели у Кремля — как образ силы, стабильности и государственной вертикали.

Но ёлка — это не только про праздник или ритуальность.
Это гораздо более древний и многослойный символ.

Мне захотелось сделать распаковку образа ели — как архетипа, как знака жизни, рода, памяти и внутренней опоры. Именно об этом я записала подкаст, который вы найдёте ниже.

💡💡💡💡💡💡💡💡💡

В конце подкаста есть небольшая арт-терапевтическая практика.
Она поможет вам мягко соприкоснуться с тем, как образ дерева живёт внутри вас сейчас.
Если откликнется — вы можете:
— задать себе эти вопросы в тишине
— поделиться ощущениями в комментариях
— или написать мне лично @brycs_alexa, и мы сможем продолжить диалог глубже 🎄

Вопросы для арт-терапевтической практики:
🌲В какой части дерева (на рисунке) вы чувствуете больше всего энергии?
✨Если представить, что каждая часть дерева содержит 100% энергии, как бы вы распределили её между частями?
На сколько процентов каждая часть дерева сейчас представлена в вас?
❄Какая часть дерева по внешним и внутренним характеристикам больше ассоциируется у вас с материнскими чертами, а какое — с отцовскими?
💙Кто в вашей семейной системе больше всего учил вас поддерживать себя в трудные моменты жизни?
Как это происходило? Какие слова, фразы, рекомендации вы слышали?
🎄В какой части дерева наиболее отчётливо прорисованы и субъективно ощущаются корни?
Что для вас означают корни самооценки?
🤍Есть ли на дереве признаки жизни — птицы, бабочки, жуки, шишки?
Поддерживают ли они дерево или, наоборот, разрушают его?
Как это откликается вам на внутреннем уровне?

Сегодня отвела свою бусинку в садик и словила жесткую биполярку 😄😢

С одной стороны, я немного начинаю понимать родителей, которые ждут окончания каникул, а с другой, в груди было такое сильное сдавливающее чувство вины.
При этом важно отметить, что Мира с удовольствием пошла, даже побежала в сад! И в стала на 1,5 часа раньше привычного.

Интересно, со мной все нормально?

Сегодня, в канун Старого Нового года, подходящее время честно посмотреть: что из прожитого года я точно забираю с собой дальше в 2⃣

❄❄❄🌲🏠🌲❄❄❄

✨ Какие у тебя планы на себя?

✨ Ничто внешнее меня не спасёт. Даже если у меня заберут всё, у меня невозможно отнять намерение продолжать эволюцию и связь с Высшим.

✨ Мне больше не страшно падать — внутри меня есть сила, которая умеет поднимать.

✨ Каждый раз задавать себе честный вопрос:
«Я делаю это из страха — чтобы получить одобрение, заслужить любовь, не остаться одной?
Или иначе я предаю свой дух?»

✨ Когда накрывает ощущение бессмысленности жизни, возвращаться к простому:
«Благодаря чему я и ею радость просыпаться каждый день?»
И продолжать это делать.

✨ Неизменный закон мироздания:
«Что излучаешь — то и получаешь»
Что снаружи — то и внутри. Что внутри — то и снаружи».
Быть особенно внимательной к мотиву, из которого совершаешь действие.
Именно внутренний мотив — семя, из которого вырастают последствия
(помните: от семени жизни — к Кубу Метатрона).
В текущих энергиях разрыв между действием и следствием стремительно сокращается — долго жить в иллюзиях больше не получится.

✨ Если тебя не выбирают — это не отвержение и не отказ от тебя. Это выбор другого пути. Прими это.

✨ Что мешает тебе поставить контроль на паузу?

✨ «Мне можно жить в легкости».
Если нервная система привыкла к борьбе (потому что это кажется безопаснее, чем расслабление) и напряжению (как к знакомой среде), она будет снова и снова воспроизводить этот сценарий.
В тревоге восприятие сужается, а доступ к возможностям перекрывается.
Рабочий путь — перепрошить собственную «нейронку» и создать для неё новый безопасный сценарий. Мои помощники в этом – эфирные масла.

✨ Деньги приходят не к старанию, а к вместимости.
Это не награда за усилия, а отклик поля на твоё состояние.
Чтобы иметь больше, мне нужно совпасть с реальностью, где мне можно больше, разрешить себе быть там, где поток естественный.
Это всегда про смену внутренней частоты. Рисование символов меня настраивает мгновенно.

✨ Разрешить себе состояние неведения и доверия полю — значит позволить реальности откликнуться своим способом, а не сужать её до знакомых сценариев.
Когда мы «знаем, как именно это должно произойти», мы просто повторяем прошлый опыт — и новое в жизнь не приходит.

✨ В поле существует бесконечное количество возможностей.
Мой фокус внимания определяет, какую ветку реальности я проживаю.
«Куда смотрю — тем и вибрирую».

С благодарностью к моему сообществу и учителям 🙏🏻

Решила в этом году больше следовать за своим импульсом:

чувствуешь - поделись

Как жизнь в легкости связана с дыханием.

Приходите в мой клуб, мы не только рисуем, в учимся мудрости друг у друга 💫

Периодически задаваясь вопросом причины всей моей деятельности, связанной с арт-терапией и ведением этого канала 🌸 RесурснаЯ, я хочу манифестировать свое большое почему — чтобы в моменты, когда я теряю свет внутреннего маяка, этот мотив снова и снова направлял меня. И я чувствую, что эти слова многим из вас отзовутся.

🔠🔠 🅱️🔠🔠 🔠🔠🔠❗️

Моё большое «почему» — в создании живого, осознанного пространства, где знания становятся не сухой информацией, а прожитым опытом. Где человек не просто узнаёт новое, а постепенно возвращается к себе — к чувствованию, к телу, к внутренней опоре, к своему ритму и свету.

Мне важно делиться тем, что помогает проживать жизнь глубже, осознаннее и честнее. Помогаю выходить из внутреннего кокона — страхов, зажимов, обесценивания, тишины, в которой мы перестаём слышать себя, а порой даже затыкаем. Мне важно создавать пространство, где можно безопасно расти: пробовать, сомневаться, ошибаться, пересобираться и становиться устойчивее — в жизни, в выборе себя, в реализации, в деньгах, понимать, что это естественный процесс.

В этом канале сходятся все мои пути и исследования: арт-терапия, работа с символами и формами, психоэмоциональные процессы, тело, аромат, сакральная геометрия, принципы мироустройства и тонкие законы причинно-следственных связей. Для меня это не разрозненные инструменты, а единый язык общения с собой — способ настройки на разные уровни: физический, эмоциональный, ментальный и энергетический.

Мне важно видеть в себе этот баланс — между действием и чувствованием, структурой и интуицией, силой и мягкостью. И помогать находить вам. Подсвечивать слепые зоны, возвращать фокус с дефицита на ресурс, с напряжения — на опору, с выживания — на жизнь. Напоминать, что осознанность — это не количество практик, а честность с собой в моменте.

Я верю, что именно через творчество, телесное чувствование, работу с состоянием и бережное внимание к себе меняется качество жизни женщины. Здесь успех не противоречит мягкости, сила не отменяет чувствительность, а глубина не требует жёсткости.

Для меня принципиально важна не массовость, а глубина контакта. Камерность. Живое присутствие. Пространства, где не ведут за собой, а идут рядом. Где рост возможен без давления, а лидерство рождается из целостности, а не из необходимости что-то доказывать.

Я веду этот канал, потому что знаю: когда человек начинает слышать себя, реальность вокруг откликается иначе.
И я здесь, чтобы быть рядом в этом пути — честно, глубоко и по-настоящему.

🌸 RесурснаЯ