RесурснаЯ
270 subscribers
2.18K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧАСТЬ 1

Разновидность, специфика и особенность циркулей

Спойлер обзора: выбирайте циркуль под свои задачи

🌸 RесурснаЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
125
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧАСТЬ 2

Раскрываю спойлер первой части видеообзора, а именно, почему циркуль нужно подбирать под себя — под свою задачу, ритм и стиль работы.
Ведь в геометрии, как и в жизни, именно мелочи создают гармонию 💫

Делюсь своими лайфхаками:

⏺️какие модели лучше подходят для работы на холсте, а какие для спонтанных арт-девичников.

⏺️как сделать работу с циркулем удобной и точной,

⏺️а также объясняю, почему так важно учитывать твердость грифеля — от этого напрямую зависит чистота линий и аккуратность рисунка.

Если вы тоже ищете “свой” инструмент — это видео поможет определиться ❤️

🌸 RесурснаЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
🌌 МЫ НА ЭКВАТОРЕ ТОР-ИНТЕНСИВА

[по этому случаю немного сакральных образов]

Уже середина второй недели, и ощущение, будто мы действительно вышли в открытый космос — за пределы привычного, в новое пространство осознаний.

Сегодня, во время своей практики (да, я тоже полностью прохожу программу вместе с участницами), ко мне пришло очень мощное понимание.

Я вдруг ясно увидела, что в своей практике объединяю всё, что люблю и чем живу:
арт-терапию — как работу с душой,
🪐 осознанное мышление — как настройку разума,
🚀 и заботу о теле — через эфирные масла, питание, движение, естественные процессы.

Это и есть принцип триединства — состояние гармонии тела, разума и души. Не абстрактное, а очень живое и реальное.
Когда я это почувствовала, внутри поднялось настоящее тепло, эврика!

Пишу это как напоминание самой себе — и, может быть, вам тоже:
в каждом из нас есть свой источник света.
Когда особенно трудно или кажется, что всё рушится —
попробуйте просто заглянуть внутрь. Там, в тишине, живёт ваша опора: любовь, благодарность, принятие и свет.
Каждый из нас — источник света.
И этой силой можно исцелять, переписывать сценарии и выбирать, каким будет завтра 💛
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
😎💊❤️‍🔥🪡☕️🔪😎💩😎

🏠🔪⚓️❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
141
3... 2... 11:11

Завтра — особенная дата. Магическая, зеркальная, символическая.
И в этот день я решила тоже поучаствовать в волне добрых щедрых предложений и сделать для вас самые большие скидки, которые я когда-либо давала.

🕊️ Всё, что я создаю — от курса по сакральной геометрии до арт-боксов и консультаций — всегда про одно: про возвращение к себе, к внутреннему порядку, к красоте и гармонии через творчество и осознанность.

А уже завтра я открою вам двери в «Мир символов» с очень приятными возможностями.
Так что, если давно присматривались к обучению, личной встрече или арт-боксу — завтра будет тот самый день 💫

А пока приглашаю вас познакомиться поближе с моими проектами:

📹 Видео о платформе «Мир символов»[ссылка]

📚 Все обучающие продукты и вебинары по сакральной геометрии — [ссылка]

🎨 Арт-боксы для вашего творчества — [ссылка]

💭 Отзывы и впечатления участниц

Завтра расскажу всё подробно.
И да, готовьтесь — предложения будут действительно щедрые 🩵

🌸 RесурснаЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Сегодня, 11.11, я открываю особое предложение МИРА СИМВОЛОВ — день благодарности и поддержки всем, кто идёт по пути творчества, самопознания и внутренней гармонии.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВУЕТ
С 11 ПО 17 НОЯБРЯ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО


👁 1. Проект «Сакральные знаки Древнего Египта»
Это глубокое и невероятно красивое путешествие в истоки скрытых знаний.

Программа:
— 8 вебинаров с теорией:
- Цвет и сила стихий: древние значение палитры Древнего Египта
- Анкх – ключ к знаниям и потоку жизненной энергии
- Глаз Гора: архетип защитника, ясновидение предков и восстановление целостности
- Скарабей – следуя за солнцем: путь трансформации и движения вперёд
- Пирамида: сакральная структура мироздания и связь с высшим Я
- Древо Сефирот: карта эволюции души и связи с великим замыслом
- Уроборос – цикл жизни, трансформация и вечное движение
- Мер-Ка-Ба: энергетический световой кокон и философия целостности
— 7 арт-практик с сакральными символами, включая:
Анкх, Скарабей, Урей, Уаджет, узел Исиды и др.


Формат — онлайн-запись вебинар+творческий МК (с сопровождением).
Вместо 30 000₽ → 15 000₽


💮 2. Любой вебинар с мастер-классом из цикла «Мир символов»
Если вы давно хотели попробовать себя в сакральной геометрии — это идеальное начало.

1-я ступень: Обучение кодам сакральной геометрии
Подробнее о ступени
8 тем, с которых начинается путь:

🔴
Природа высоковибрационных средств: цвет, звук, аромат, минералы

🔵
Простые фигуры (точка, круг, треугольник, квадрат, крест, квадратура круга)

🟡
Принцип гармонии и любви в символах
🔴
Цветок жизни и его эволюция от точки до матрицы (VP, меркаба, ин-ян, сотовая структура, гексаграмма)

🟢
Подобия (треугольник Серпинского, VP) и фрактальность. Сакральное значение

🔴
Золотое сечение и спирали
🔵
Солярные символы
❤️
Женские формы
➡️ Подходит для начала — и для тех, кто хочет заново почувствовать основу.


2-я ступень: Архетипы, баланс и внутренние коды
Подробнее о программе
8 глубоких тем по изучению себя через рисование форм:
Антакарана - принцип триединства и целостности
Меркаба - принцип проникновения и гармонии
Куб метатрона - синергия стихий и эфирного пространства
Тетраграммон - пространство пустоты
Кристалл света (сознания) - Эннеаграмма Гурджиева - закон 3-6-9
- создание визуального якоря
Гиперкуб - переход в пятое измерение
Тороид - изучение торсионных полей
🔹
Погружение во внутреннюю структуру и баланс через стихию земли .


Вместо 2 500₽ → 950₽
Сразу после оплаты вы получаете доступ к видео и материалам.


🤩 3. Индивидуальная консультация
Личная сессия — про ваш путь, творчество, баланс и смыслы.

Вместо 7 500₽ → 4 500₽
Формат: Zoom, 1 час, индивидуальное сопровождение.


🎨 4. Арт-боксы
Готовые наборы для творчества и рисования сакральной геометрии:
— размер M (1 шт. в наличии) - 5000₽
— размер S (3 шт. в наличии) - 2700₽


💝 При покупке любого арт-бокса — два вебинара с творческими мастер-классами в подарок:
⏺️цветок жизни и его формы
⏺️символы на раскрытие женственности

1️⃣ Все подробности — в директ @brycs_alexa

Акция действует до 17 ноября включительно

🌸 RесурснаЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
431
Хочу рассказать немного больше про Арт-боксы 💡

Сейчас я получаю очень тёплые отклики от тех, кто уже получил свои наборы —
и с каждым новым заказом радуюсь, как будто впервые.
Особенно трогательно, когда Артбоксы заказывают в подарок мамам, тётям, близким,
тем, кто всегда хотел творить, но не знал, с чего начать.

🌸 Ведь это не просто набор для рисования —
это возможность наконец-то позволить себе немного творчества,
без беготни по магазинам и выбора материалов:
всё уже собрано, продумано и красиво упаковано.

Сейчас все мои арт-боксы идут с подарочным уроком по сакральной геометрии,
чтобы вы могли сразу попробовать, как работает эта мягкая, медитативная практика.

🏠 Арт-боксы я бережно доставлю в любую точку России,
а если вы живёте за границей — можете заказать подарок для своих близких здесь, дома.

И маленький бонус: до конца недели действует особое предложение
при покупке арт-бокса я дарю два красивых мастер-класса,
чтобы вы могли сразу опробовать циркуль и фломастеры в деле 🌈👍

Для заказа пишите в директ @brycs_alexa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
ПРО ТО, С КЕМ СТОИТ СЕБЯ СРАВНИВАТЬ

Говорят, что сравнивать себя можно только с самим собой — и я всё больше понимаю, насколько это правда.

Сейчас, проводя тор-интенсив, я невольно вспоминаю, какой я была ровно год назад. Тогда процессы шли совсем иначе.
Было много внешнего движения — выставки, заказы, встречи, энергия реализации и вдохновения, направленного вовне.
Мир словно открывался через творчество, через действие.

А в этом году пространство ведёт совсем по-другому.
Тихо, глубоко, внутрь.
Мой тор-интенсив сейчас — про исцеление, сонастройку, возвращение к телу и к голосу (который, к слову, сел почти в первый день 😄).
И при этом я чувствую в этом внутреннем замедлении огромную силу.
Как будто жизнь звенит на других частотах — чище, тоньше, мягче.

И это сравнение с собой год назад — не про «лучше» или «хуже».
Это про осознание себя.
Про то, как меняется ритм, глубина, фокус.
Как мы раскрываем разные грани себя — одну за другой, в своём темпе, словно лепестки лотоса.

А ещё я наблюдаю, как эти процессы отражаются в других:
одна девушка, вдохновившись свечой-лотосом в моих сториз какое-то время назад, теперь сама делает удивительные свечи,
другая — создала красивую видеоисторию про свое панно из нитей после того, как услышала мой саундтрек «Мастерица».
[фото свечей и видео с панно можно посмотреть в комментариях]

И я думаю: вот оно, настоящее сравнение — не в том, кто быстрее или успешнее,
а в том, как глубже чувствуешь, тоньше творишь, мягче влияешь на мир.
Каждый год, каждый цикл, каждый проект — это новая я.
И если сравнивать, то только с тем, какой я была «до».

Бережно напоминаю об акции на творческие проекты Мира Символов, которая идет до конца недели.



Пусть у каждого будет пространство, где можно оглянуться не с критикой, а с благодарностью —
и увидеть, сколько света стало внутри.
1652
СЕГОДНЯ О ЖИЗНЕННОМ

Встретила у психолога Марины М. очень откликающийся пост — особенно для нас, мам, которые стараются успеть всё, быть рядом, держать ритм, вдохновлять и при этом не потерять себя.
Читала и чувствовала: многое из этого проживаю и я.

И, пожалуй, главное, что помогает не «сгореть» [или подгореть и знать как и ради чего восстановиться] — это две вещи:
поддерживающее пространство моего Арт-КЛУБА, где можно выдохнуть, быть собой, не идеальной, а живой,
и 🌸 наличие секретного инструмента — моего постоянного спутника уже более четырёх лет — натуральных эфирных масел.

Вот текст сообщения, которое меня так сильно встрепенуло:
Когда мама «сгорает» быстрее, чем бенгальский огонёк
🔹 Когда ты доступна всем и всегда — без права на паузу.
Моментально откликаешься на каждое «мааам», даже если стоишь с шампунем на голове.
📌Что за этим стоит: иллюзия, что если не ты — всё развалится.

🔹 Когда идеальность становится целью.
Каждая ошибка — повод себя ругать. Отдых — только после списка дел.
📌Что за этим стоит: внутренний раскол на «хорошую» и «плохую».

🔹 Когда уходит удовольствие.
Жизнь превращается в механические задачи, радость теряет голос.
📌Что за этим стоит: истощение, когда энергия уходит не в жизнь, а в выживание.

🔹 Когда тело говорит за тебя.
Шум раздражает, сон не восстанавливает, появляются слёзы «ни с того ни с сего».
📌Что за этим стоит: эмоциональный резерв исчерпан.

🔹 Когда материнство становится «работой».
📌Что за этим стоит: попытка удержать контроль, чтобы не почувствовать хаос.


И если вы узнаёте себя — это не диагноз.
Это просто сигнал, что «контейнер» переполнен, и ему пора на перезагрузку.
Пора вернуть дыхание, тепло и живость 💛


🕊 и тут я хотела вас позвать на недельный практикум с эфирными маслами по выравниванию психо-эмоционального состояния. Но пока я с сильным отеком носа и не могу себе это позволить. Максимум - открыть лист предзаписи: в комментариях или в ЛС @brycs_alexa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
71
Получила такое впечатление о себе….

Мне интересно узнать, а есть ли кому тема «я сама» актуальна?

Поставьте реакции, кто узнает себя в этом девизе - 🌏

А кто хочет выйти из этой позиции - 💎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
‼️ Друзья, я совсем забыла вам рассказать важное 🌿

Уже в конце ноября стартует новый набор на Погружение в сакральную геометрию — глубокий, тихий, очень особенный проект, который мы проводим вместе с Татьяной Потехиной.

И сегодня, 16-го числа, ещё действует возможность присоединиться с приятной скидкой.
Татьяна подготовила очень комфортные условия для входа в обучение, и все подробности вы сможете посмотреть у неё на канале — ссылочку оставляю ниже.

Если вас тянет к символам, смыслам, формам, к древним знаниям и мягкому раскрытию себя — буду искренне рада видеть вас на живом погружении.
Это контакт не только с геометрией, но и с собственным внутренним пространством. Подробнее про обучение можно почитать в этом посте.

До встречи в круге 🌗

Ссылка на скидку 🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда «Я САМА» перестаёт спасать и начинает закрывать сердце

Если честно, тема «я всё сама» — одна из самых чувствительных для нашего поколения 35+.
И редко — совершенно редко — она появляется случайно.

Большинство из нас выросло в условиях, где было лучше не расслабляться, нельзя было зависеть, нельзя было ждать поддержки. И то, что сегодня мы называем «я сама», — это не упрямство и не гордость.
Это такой навык выживания, который когда-то держал нас на плаву.

Но вот что важно помнить:
один и тот же паттерн может быть и силой, и ловушкой.

Сильная сторона
«Я сама» делает нас очень мощными:
— умеющими держать пространство,
— собранными,
— трудолюбивыми,
— умеющими пробовать новое и тянуть большие объёмы, а если предлагают помощь, воспринимаем как недоверие,
— мы классные исполнители, можно сказать надежная «правая рука»,
— активными 24/7 и очень самодостаточными.

Эта программа дала нам возможность выжить, учиться, создавать, развиваться.
Она дала нам силу идти вперёд, даже когда никто не верил, этакое «вопреки».

Теневая сторона
Но если оставлять её без осознанности, она начинает управлять нами сама.
И тогда «я сама» превращается в:
— хроническое напряжение,
— слабый позвоночник, остеохондроз и подмороженные чувства,
— невозможность и неумение расслабляться,
— потерю вдохновения,
— установки «если не я, то кто», «хочешь сделать хорошо, сделай это сама» и тд.
— убежденность в линейности развития событий,
— трудность просить о помощи и, как следствие, не ожидание ее со стороны,
— состояние, где тело начинает кричать вместо нас: выгоранием, истощением, даже аутоиммунными реакциями.

Это противоположность потоку.
Это состояние, в котором невозможно чувствовать себя живой, женственной, мягкой, творящей.

Поделюсь и своей историей 🤍
Да, программа «я сама» есть и во мне.
Но сейчас она — осознанная, гибкая, прочувствованная.
Я постоянно возвращаюсь к калибровке:
через творчество [конечно же], через наставников, через супервизии, через тело, через наблюдение за внешним процессом.

И в какой-то момент я поняла:
с этим паттерном не надо бороться.
Его нужно учиться вести.
Как сильную лошадь, которая может рвануть куда угодно, если держать её в слепом автоматизме. Или домашнего дракона, который нагреет воду зимой, приготовит еду.

🌿 Почему это важно именно для женщин, которые идут путём творчества и личностного роста?

Потому что состояние «я сама» — это зажатая внутренняя энергия.
А творчество, вдохновение, интуиция, женственность, поток — рождаются только там, где есть:
мягкость,
доверие,
внутренняя опора,
разрешение себе быть неидеальной,
пространство для чувств, а не только для задач.

Когда мы начинаем позволять себе не всё тащить —
мы возвращаем себе ЛЕГКОСТЬ 🪽

🌸 В комментариях к посту я оставила для вас 3 арт-практики, чтобы мягко нащупать выход из автоматизма «я сама»

Все практики простые, глубокие и займут 5–10 минут.
Их можно делать даже в паузе между делами.

Если появятся вопросы или захочется услышать подробный разбор рисунка, я приглашаю на индивидуальную консультацию. Сегодня еще действует скидка по случаю 11:11. Для записи пишите в директ @brycs_alexa

🌸 RесурснаЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
62