🌀 Что такое ТОР-ИНТЕНСИВ 🌀

Это 21-дневная арт-практика через сакральную геометрию, где мы каждый день рисуем тор — форму, которая встречается в природе, в электромагнитных полях, в галактиках и даже на нашем теле (макушка, ушная раковина, мышца сердца и пр.)

ИНТЕНСИВ это не про обучение в привычном смысле.
Это — арт-терапия через форму, способ экологично проживать эмоции, выравнивать внутренние состояния, слышать себя и направлять внимание туда, где нужна поддержка.

Что будет происходить

▪️Каждый день вы будете рисовать тор в разных его вариациях (открытый, закрытый, лотос и др - этому я научу).
🟣Получать короткие ежедневные настройки и темы для практики.
🔵 Работать с намерением, фокусом, состоянием и удержанием энергии.
🔴 Учиться через творчество выстраивать контакт со своей внутренней вертикалью.

В финале создадим красивую энергокартину — символ вашего внутреннего пути.

Что нужно для участия

📚 Минимум — скетчбук (или альбом для рисования), циркуль, карандаш, линейка, ластик.
Можно добавить цвет — акварель, линеры, маркеры.
🪣А если не хочется ничего собирать по магазинам, то всё уже готово —
✨ в арт-боксе, где собраны все необходимые инструменты для рисования сакральной геометрии.

Что даёт тор-интенсив

🔶 внутреннюю опору и ощущение целостности;
🔶 мягкое проживание эмоций без перегрузок;
🔶 восстановление энергии и концентрации;
🔶 привычку выделять время для себя каждый день;
🔶 а так же — новые инсайты, решения и перемены, которые приходят в самый нужный момент.

Продолжительность: 21 день

Старт: 30 октября

Формат: онлайн, ежедневные практики и настройки

Участие:
👥 в группе в общем поле практики (3500 руб)
👤 индивидуально с моим прочтением рисунков (12000 руб)

Для участия и ваших вопросов пишите мне директ @brycs_alexa

🌸 RесурснаЯ

🤩А вы уже осознали, что до Нового года всего 60 дней?🤩

Когда я сегодня это поняла, у меня буквально перещёлкнуло внутри.
Как будто кто-то нажал «пауза» — и захотелось посмотреть, где я,
что уже выросло, а что пора отпустить.
И вот я сижу, думаю об этом — и чувствую одновременно и удивление, и благодарность.

Потому что ТОР-интенсив запустился невероятно мощно.
Я в восторге от того, какие люди пришли на практикум, какие процессы уже начали раскрываться.
Это что-то большее, чем просто рисование — это как будто коллективное пробуждение.
Мне, если честно, ещё нужно время, чтобы всё это осознать и присвоить.

Девочки рисуют торы, пробуют новые техники, подключают цвет, работают с настройками.
В клубе сейчас царит особая красота — у нас идёт сезон сбора кристаллов стихий,
и каждый рисунок — это просто живая вибрация света.
Обязательно покажу чуть позже, потому что это правда чудо.

А у меня какой-то вирус 🥲 — горло болит, голос почти пропал,
ночью сплю плохо, а за окном серость и туман.
Но даже в этом состоянии я стараюсь находить свои смыслы [ведь для чего-то я притянула эту ситуацию для себя].
Потому что снова убеждаюсь: важно смотреть на то, что есть,
на то, что радует,
а не на то, чего «не хватает».

И, наверное, именно это я хотела вам сегодня сказать.
Пусть каждый из нас в эти короткие осенние дни
замечает маленькие радости 💔,
ведь из них и складывается большое чувство жизни 💔

А что сегодня порадовало вас?
Поделитесь в комментариях —
пусть этот пост станет нашей маленькой тёплой точкой опоры 🕯️

🌌 МЫ НА ЭКВАТОРЕ ТОР-ИНТЕНСИВА

[по этому случаю немного сакральных образов]

Уже середина второй недели, и ощущение, будто мы действительно вышли в открытый космос — за пределы привычного, в новое пространство осознаний.

Сегодня, во время своей практики (да, я тоже полностью прохожу программу вместе с участницами), ко мне пришло очень мощное понимание.

Я вдруг ясно увидела, что в своей практике объединяю всё, что люблю и чем живу:
✨ арт-терапию — как работу с душой,
🪐 осознанное мышление — как настройку разума,
🚀 и заботу о теле — через эфирные масла, питание, движение, естественные процессы.

Это и есть принцип триединства — состояние гармонии тела, разума и души. Не абстрактное, а очень живое и реальное.
Когда я это почувствовала, внутри поднялось настоящее тепло, эврика!

✨ Пишу это как напоминание самой себе — и, может быть, вам тоже:
в каждом из нас есть свой источник света.
Когда особенно трудно или кажется, что всё рушится —
попробуйте просто заглянуть внутрь. Там, в тишине, живёт ваша опора: любовь, благодарность, принятие и свет.
Каждый из нас — источник света.
И этой силой можно исцелять, переписывать сценарии и выбирать, каким будет завтра 💛