RесурснаЯ
271 subscribers
2.18K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
Кому тоже интересно посмотреть на свой дар, предлагаю практики, которые не займут много времени, зато приоткроют дверь в ваш внутренний мир
41
Медитация «Путь к своему Дару»

Подготовь пространство. Останься в тишине. Зажги свечу или поставь рядом предмет, который ассоциируется у тебя с силой или женской интуицией. Прими удобное положение. Сделай глубокий вдох... и медленный выдох...



Вопросы для более глубинного осознания дара (выполни после погружения)

Образ и ощущение дара:

1. Что (или кто) пришло ко мне как образ моего дара?
2. Что я почувствовала в момент встречи?
3. Что этот образ хотел мне передать? Есть ли у него послание?
4. Какой частью тела я ощущаю силу этого дара?

О природе дара:
5. Мой дар — это больше про слушать или говорить, чувствовать или действовать?
6. Что во мне особенно притягательно для других, даже если я не придаю этому значения?
7. Где и как я уже проявляю этот дар, даже не осознавая?
Про применение дара:
8. С кем мне хочется делиться своим даром?
9. Через что мне легче всего проявлять его — слово, образ, дело, заботу, присутствие?
10. Где я себя сдерживаю в проявлении дара? Из-за чего?
Про доверие и путь:
11. Какой шаг я могу сделать уже сейчас, чтобы использовать свой дар экологично?
12. Как я могу поддерживать свой дар — телом, временем, вниманием?
13. Как я пойму, что я в потоке своей энергии? Какие ощущения, образы, состояния?

❤️ Rесурсная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
А если ты хочешь глубже прикоснуться к своему дару — предлагаю тебе простую и якорящую арт-практику.
Её можно выполнить в тишине, с чашкой чая, без спешки.

Практика: «Символ моего дара»

Возьми лист бумаги и любые материалы для рисования: карандаши, ручки, краски, пастель. Всё подойдёт.
Закрой глаза. Сделай несколько глубоких вдохов. Вспомни, как ты себя чувствовала себя в потоке медитации. Что ты делала? Как чувствовало себя тело?

Вспомни образ своего дара, вероятно он пришел через символы, форму. Он может быть простым или сложным. Цветным или чёрно-белым.
Открой глаза — и позволь руке рисовать. Не оценивай. Просто наблюдай, как образ проявляется.

И важное дополнение: Это не рисунок «на выставку». Это твоя суть, проявленная через цвет и форму.
Можно подписать рядом: «Мой дар — это…» и вписать словами то, что придёт.

А если захочешь — поделись тем, что получилось, в комментариях или у себя с отметкой канала @self_source
Мне будет очень интересно увидеть, как выглядит твой внутренний свет

Еще больше практик знакомство с собой через творческий поток у меня в клубе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
31
💫 Иногда встреча нужна прямо сейчас.
Без повода, без долгой подготовки — просто потому, что душа хочет быть в поле, где её понимают.

Сегодня в 15:08 мы встретимся в закрытой группе, чтобы поговорить, побыть вместе и создать красивое, доверительное поле.

В ДАР я отдаю ПРАКТИКУ рисования восьмилучевой звезды 🌟 — как символ внутреннего сияния.

Если внутри зазвучало «хочу», заходи в пространство.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43
«Август надо цедить медленно, как грушевый ликер. Наливать в маленькую рюмочку, отхлебывать
по капельке, а сквозь рюмочку смотреть на солнце...»

Время собирать урожай и прижимать к сердцу драгоценные дары лета.
Я за это время накопила немало чудесных вещей, и теперь хочу освободить место для новых — а значит, поделиться с вами тем, что грело и вдохновляло меня.

Готовлю серию уютных обзоров и хочу спросить — с чего начнём?

❤️ — материалы для рисования
💎 — эфирные масла и гидролаты
🌏— украшения из натуральных камней

Все ссылки и контакты тоже будут — ведь, отдавая, всегда получаешь в ответ ещё больше тепла.

Ставьте реакцию — и август подскажет, какой обзор появится первым.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9751
Из бабушкиного шкафа — в мою шкатулку 📿

Поднимите руку, у кого не осталось такой винтажной нитки агатов 🙋🏼‍♀️
Моя много лет лежала в шкафу, доставшаяся от бабушки. И только недавно я поняла — хочу дать им вторую жизнь. Во-первых, потому что это красиво, а во-вторых, это та самая крепкая связь, что проходит сквозь поколения.

Раньше я уже обновляла украшения, которые морально устарели, но были дороги сердцу. Поэтому без сомнений доверилась Наташе — и результат превзошёл ожидания на 💯
Она предложила разделить материал на два чокера и дополнить их созвучными натуральными камнями, стеклянными бусинами и фурнитурой.

Итог можно увидеть на фото — и это любовь с первого взгляда. И по исполнению, и по энергетике! Каждый раз радуюсь, надевая один из них, и иногда даже ищу повод нарядиться.

👩 «Египетские бусы»: аметисты, лабрадорит, лазурит, чешское стекло, большая стеклянная бусина ручной работы, а также стекло канадской студии Остин Гамильтон.

🎨 «Чокер в цветах Моне»: лавандовый аметист, яшма с моховым агатом, розовый кварц, прозрачный кварц и немного чешского стекла.

Как вам, кстати, результат?

А вы даёте старым вещам новую жизнь или оставляете их хранить воспоминания?

Обещала делиться контактами — вот группа в ТГ, загляните, то что нужно нам, девочкам 🤎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
85
Эфирные масла вошли в мою жизнь примерно тогда же, когда я начала изучать сакральную геометрию.

Как и во всём, что я практикую, в эфирных маслах я нахожу эстетику.
Она — в аромате, в истории растения, в оформлении пузырька и в той сокровенной истории, которую рассказывает драгоценная жидкость в момент соприкосновения с кожей.

Долгое время я пользовалась продукцией крупного бренда. Возможность есть и сейчас, но меня всё сильнее тянет туда, где к каждому растению и процессу извлечения священного аромата подходят с вниманием и душой.

Собрав хорошую коллекцию эфирных масел, я всё чаще выбираю особенные, редкие, оригинальные, не самые популярные, но запоминающиеся ароматы.

На днях мою полку пополнили настоящие сокровища инков — набор эфирных масел из Перу.
Когда Энжи спросила, почему именно такой выбор, я поняла — я выбрала парфюмерные ароматы. Это значит, что мой набор для аромадиагностики обновится, а персональные смеси, которые я создаю после практики, станут более парфюмированными, глубокими и многослойными.

Итак, из Перу приехали:

1. Бензоин — тёплый, сладко-смолистый аромат, который успокаивает, согревает и создаёт ощущение мягкой защиты.

2. Ликвидамбар — пряный, древесно-бальзамический, с лёгкой карамельной нотой; гармонизирует и придаёт внутреннюю собранность.

3. Нард — густой, глубокий, с землистым и пряным оттенком; в древности считался священным маслом медитаций и духовных практик.

4. Кедр гималайский — свежий, древесно-смолистый, наполняет пространство ощущением ясности, устойчивости и внутренней опоры.

Энжи бережно привозит мне масла из Перу уже третий раз… и теперь ещё искушает ретритом в этой удивительной стране.

Можно приобрести у меня тестеры ароматов — не только названных (в моей коллекции около 100 моно и смесей), а также прийти на аромадиагностику.
Живой формат, и на сентябрь уже приглашаю ♥️ Подробнее в директ
@brycs_alexa
4