За это лето со мной случилось разу несколько настоящих живых и очень мощных коллабораций.
И я чувствую: за женским объединением — действительно будущее.
Не только в практиках.
А в том, как мы вместе создаём — пространство, атмосферу, знание, поддержку, и, конечно, красоту.
Так было на живом ретрите в Подмосковье.
Так случилось и на июльском интенсиве по сакральной геометрии.
🙏 Итоги интенсива «Грани Цветка Жизни»
Три дня, три практики, три мастера.
Каждая — с уникальным подходом к сакральной геометрии, творчеству и пониманию мироустройства.
Получилось глубоко, проникновенно, очень по-творчески.
Мы говорили о принципе соотношения и пропорции,
о том, как из пустоты рождается форма,
как дух становится плотью,
о древнеегипетском каноне,
как гармония мужского и женского начинает звучать в рисунке
и как геометрия становится инструментом познания себя и мира.
✨
В этом посте — рисунки и отзывы участниц, их прекрасные работы, наполненные смыслом.
И моё видео, где я делюсь размышлением о творении,
о Цветке Жизни как живой мандале,
и о том, как каждый из нас способен создавать свою вселенную —
из точки, из линии, из сердца.
Мы решили оставить доступ к материалам бессрочным,
поэтому если вы чувствуете отклик —
можно присоединиться в любое время, пройти в своём ритме,
и соприкоснуться с этой красотой и мудростью.
Здесь — всё, что нужно:
🔹 Египетский канон
🔹 Мужское и женское в сакральной форме
🔹 Пошаговая мандала с прорисовкой в цвете
#отзыв
И я чувствую: за женским объединением — действительно будущее.
Не только в практиках.
А в том, как мы вместе создаём — пространство, атмосферу, знание, поддержку, и, конечно, красоту.
Так было на живом ретрите в Подмосковье.
Так случилось и на июльском интенсиве по сакральной геометрии.
Три дня, три практики, три мастера.
Каждая — с уникальным подходом к сакральной геометрии, творчеству и пониманию мироустройства.
Получилось глубоко, проникновенно, очень по-творчески.
Мы говорили о принципе соотношения и пропорции,
о том, как из пустоты рождается форма,
как дух становится плотью,
о древнеегипетском каноне,
как гармония мужского и женского начинает звучать в рисунке
и как геометрия становится инструментом познания себя и мира.
В этом посте — рисунки и отзывы участниц, их прекрасные работы, наполненные смыслом.
И моё видео, где я делюсь размышлением о творении,
о Цветке Жизни как живой мандале,
и о том, как каждый из нас способен создавать свою вселенную —
из точки, из линии, из сердца.
Мы решили оставить доступ к материалам бессрочным,
поэтому если вы чувствуете отклик —
можно присоединиться в любое время, пройти в своём ритме,
и соприкоснуться с этой красотой и мудростью.
Здесь — всё, что нужно:
🔹 Египетский канон
🔹 Мужское и женское в сакральной форме
🔹 Пошаговая мандала с прорисовкой в цвете
#отзыв
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как живой поток знаний раскрывает больше, чем кажется на первый взгляд.
Совершенно неслучайно, накануне анонса, у меня произошёл глубокий разговор с одной участницей — про сакральную геометрию, про живое обучение и про то, чем оно отличается от всего, что уже есть в свободном доступе.
Хочу поделиться с вами тем, что для меня действительно важно:
🔹 Это живой поток
Пять онлайн-встреч в режиме реального времени, где знание передаётся не только через слова, но и через энергию, отклик, контакт.
Каждая встреча — не просто урок, а пространство, где можно задать вопрос, поделиться ощущением, направить внимание группы — и получить информацию именно для себя, здесь и сейчас.
🔹 Это опыт, который проверен временем
Я делюсь не просто теорией — это знания, которые мне передавали мои учителя, которые прошли через мои жизненные ситуации и уже живут в практиках моих учениц.
Это знания, проверенные действием.
▫️ Это энергия, которая наполняет
Мы часто ищем ответы в записанных курсах и YouTube роликах, но теряем ценность живого присутствия. А ведь именно через прямой контакт передаётся то, что нельзя описать словами — вибрация, глубина, включённость.
🌀
В таком режиме проходили мои лучшие обучения. Так провела я все три ступени Мира Символов. С апреля у меня не было живых потоков.
Сознательно взяла паузу — чтобы набраться плотности, пройти свои трансформации, наполниться.
Потому что любое обучение — это не «отдавание», а со-творение.
Чем больше я передаю — тем больше растёте вы.
И тем больше наполняюсь я — через вашу ясность, вашу силу, вашу трансформацию.
Этот поток, который стартует 1 августа, будет более осмысленным.
После глубокого погружения в египетский канон я чувствую, насколько актуальны, живы и точны те знания, что заложены в Цветке Жизни.
Ничего не устарело. Всё — наоборот — проявляется всё яснее.
Встречи будут проходить раз в неделю, в живом эфире.
Но главное — не записи. Главное — жизнь, которая случается прямо в моменте.
Если чувствуешь, что откликается — напиши мне. Я пришлю все детали.
И да — это будет сильно.
Совершенно неслучайно, накануне анонса, у меня произошёл глубокий разговор с одной участницей — про сакральную геометрию, про живое обучение и про то, чем оно отличается от всего, что уже есть в свободном доступе.
Хочу поделиться с вами тем, что для меня действительно важно:
Пять онлайн-встреч в режиме реального времени, где знание передаётся не только через слова, но и через энергию, отклик, контакт.
Каждая встреча — не просто урок, а пространство, где можно задать вопрос, поделиться ощущением, направить внимание группы — и получить информацию именно для себя, здесь и сейчас.
Я делюсь не просто теорией — это знания, которые мне передавали мои учителя, которые прошли через мои жизненные ситуации и уже живут в практиках моих учениц.
Это знания, проверенные действием.
Мы часто ищем ответы в записанных курсах и YouTube роликах, но теряем ценность живого присутствия. А ведь именно через прямой контакт передаётся то, что нельзя описать словами — вибрация, глубина, включённость.
В таком режиме проходили мои лучшие обучения. Так провела я все три ступени Мира Символов. С апреля у меня не было живых потоков.
Сознательно взяла паузу — чтобы набраться плотности, пройти свои трансформации, наполниться.
Потому что любое обучение — это не «отдавание», а со-творение.
Чем больше я передаю — тем больше растёте вы.
И тем больше наполняюсь я — через вашу ясность, вашу силу, вашу трансформацию.
Этот поток, который стартует 1 августа, будет более осмысленным.
После глубокого погружения в египетский канон я чувствую, насколько актуальны, живы и точны те знания, что заложены в Цветке Жизни.
Ничего не устарело. Всё — наоборот — проявляется всё яснее.
Встречи будут проходить раз в неделю, в живом эфире.
Но главное — не записи. Главное — жизнь, которая случается прямо в моменте.
Если чувствуешь, что откликается — напиши мне. Я пришлю все детали.
И да — это будет сильно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Погружение в Сакральную геометрию» | Ступень 1 💖
Это пространство, где мы будем знакомиться с древними символами, но главное – знакомиться с собой настоящей. Через сакральные формы вы будете подключаться к своему бессознательному, раскрывать внутренние процессы, видеть и отпускать старые программы, чтобы выйти в ясность и ресурсное изобильное состояние.
🌀
На этом курсе мы будем идти по основам геометрии: от точки – к Плоду Жизни, шаг за шагом.
Изучим такие формы:
1. Точка, Vesica Piscis
2. Семени Жизни, Тор
3. Цветок Жизни
4. Мер-Ка-Ба
5. Плод Жизни
Каждый символ будет открывать для вас новый потенциал и глубину, помогая лучше слышать себя и проводить больше энергии в свою жизнь.
💛
Вам не нужно уметь рисовать – только желание открыть новую грань себя.
⏱️ Как будет проходить обучение:
– 5 недель
– занятия 1 раз в неделю, прямые эфиры по 1,5–2 часа
– обучение онлайн с живыми встречами в эфирах, практиками и обратной связью
– закрытый чат в Телеграм, где мы будем делиться открытиями и поддержкой
– распаковка ваших рисунков по Вашему запросу
📚 Материалы:
тетрадь для записей, циркуль, карандаш, линейка, ластик, и любые средства для заполнения цветом (для самостоятельной практики).
Ценность участия – 15000
Есть беспроцентная рассрочка.
Место бронируется по предоплате.
🌸
Пусть сакральная геометрия станет для вас ключом к глубокой гармонии, радости и памяти о том, кто вы есть на самом деле.
Как будете готовы зафиксировать место, дайте мне знать @brycs_alexa – подберем удобный формат оплаты.
Обнимаю сердцем,
Александра
Это пространство, где мы будем знакомиться с древними символами, но главное – знакомиться с собой настоящей. Через сакральные формы вы будете подключаться к своему бессознательному, раскрывать внутренние процессы, видеть и отпускать старые программы, чтобы выйти в ясность и ресурсное изобильное состояние.
На этом курсе мы будем идти по основам геометрии: от точки – к Плоду Жизни, шаг за шагом.
Изучим такие формы:
1. Точка, Vesica Piscis
2. Семени Жизни, Тор
3. Цветок Жизни
4. Мер-Ка-Ба
5. Плод Жизни
Каждый символ будет открывать для вас новый потенциал и глубину, помогая лучше слышать себя и проводить больше энергии в свою жизнь.
Вам не нужно уметь рисовать – только желание открыть новую грань себя.
– 5 недель
– занятия 1 раз в неделю, прямые эфиры по 1,5–2 часа
– обучение онлайн с живыми встречами в эфирах, практиками и обратной связью
– закрытый чат в Телеграм, где мы будем делиться открытиями и поддержкой
– распаковка ваших рисунков по Вашему запросу
тетрадь для записей, циркуль, карандаш, линейка, ластик, и любые средства для заполнения цветом (для самостоятельной практики).
Ценность участия – 15000
Есть беспроцентная рассрочка.
Место бронируется по предоплате.
Пусть сакральная геометрия станет для вас ключом к глубокой гармонии, радости и памяти о том, кто вы есть на самом деле.
Как будете готовы зафиксировать место, дайте мне знать @brycs_alexa – подберем удобный формат оплаты.
Обнимаю сердцем,
Александра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хотела рассказать про практики, которые наполняют мою женскую часть, но что-то пошло не по плану и в итоге я не могу не поделиться вот чем:
перевод фрагмента от Jain108 (с благодарностью за мудрость 🙏🏻)
Кристалл врат времени
Каждый осколок кварца (самого распространенного минерала на планете) — не просто кристалл.
Он — хранитель древнего знания, резонатор гармонии,
целитель, проводник, страж и слуга,
дающий нам доступ к вселенским знаниям.
Внутри сложной геометрии кварца заложено излучение частоты:
кристалл вибрирует 32 768 раз в секунду — это 2, возведённая в 15-ю степень.
Благодаря этой точности и появились первые кварцевые часы,
а вместе с ними — возможность "видеть Время".
Time → Emit (время, написанное наоборот)
означает Излучать.
(Возможно ли это придумать случайно??)
В каждом кристалле живёт знание о:
💎 6-гранной сакральной гексагональной структуре (самая гармоничная и устойчивая форма в нашем плотном мире 💠 )
💎 60 герцах Теслы — биосовместимой частоте тока
💎 600 вершинах гипер-икосаэдра
💎 6 000 футах морской мили
💎 66 000 км/ч — скорости вращения Земли вокруг Солнца
Кристалл пришёл из недр Земли, чтобы помочь нам увидеть многогранную гармонию этой планеты — осознанно, в Потоке.
—
1 августа стартует живое обучение по сакральной геометрии.
Если ты чувствуешь, что пора соприкоснуться с глубинными структурами Мироздания — присоединяйся.
📩 Пиши в личные сообщения для записи @brycs_alexa
перевод фрагмента от Jain108 (с благодарностью за мудрость 🙏🏻)
Кристалл врат времени
Каждый осколок кварца (самого распространенного минерала на планете) — не просто кристалл.
Он — хранитель древнего знания, резонатор гармонии,
целитель, проводник, страж и слуга,
дающий нам доступ к вселенским знаниям.
Внутри сложной геометрии кварца заложено излучение частоты:
кристалл вибрирует 32 768 раз в секунду — это 2, возведённая в 15-ю степень.
Благодаря этой точности и появились первые кварцевые часы,
а вместе с ними — возможность "видеть Время".
Time → Emit (время, написанное наоборот)
означает Излучать.
В каждом кристалле живёт знание о:
Кристалл пришёл из недр Земли, чтобы помочь нам увидеть многогранную гармонию этой планеты — осознанно, в Потоке.
—
1 августа стартует живое обучение по сакральной геометрии.
Если ты чувствуешь, что пора соприкоснуться с глубинными структурами Мироздания — присоединяйся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую всех, кто недавно присоединился к каналу RесурснаЯ ❤️
Очень всем рада! В закрепленном сообщении вы найдете актуальную информацию обо мне, о чем этот канал и какие продукты я веду. Ссылки на посты про арт-терапию и творческую энергию.
А также мастер-класс в открытом доступе - «Сакральные пионы», который всем рекомендую пройти. Потому что там любовь в каждом движении и слове🙏🏻🙏🏻💖🥰
Очень всем рада! В закрепленном сообщении вы найдете актуальную информацию обо мне, о чем этот канал и какие продукты я веду. Ссылки на посты про арт-терапию и творческую энергию.
А также мастер-класс в открытом доступе - «Сакральные пионы», который всем рекомендую пройти. Потому что там любовь в каждом движении и слове🙏🏻🙏🏻💖🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 7 2 1
Дорогие, хочу поделиться размышлением и спросить у вас.
Сегодня в моем пространстве поднималась тема точки сборки — того самого внутреннего центра, откуда идёт наше внимание, сила, восприятие.
С философией Кастанеды я не очень близка, когда-то начинала читать, но тогда тексты ощущались как туман после костра — загадочно, но путающее сознание.
А вот в собственных практиках — особенно через ТОР — я начала чувствовать свою точку сборки. Это как мое место тишины, абсолютное ничто в центре вихря, как ось спирали, вокруг которой крутятся эмоции, мысли, заботы, но сама ось остаётся неподвижной… если не сбилось что-то внутри.
Иногда эта ось смещается — под действием эмоций, перегрузок, разговоров, внутренних метаний.
В последнее время я всё чаще ощущаю, как этот центр стремится занять своё гармоничное положение. И тогда — будто дышится иначе, легче думать, творить, заботиться о себе и своих мыслях. Как после качественной медитации, когда не хочется выходить.
Но были периоды, когда он "гулял" по телу — и это тоже опыт. Поняла: когда я замечаю отклонение, это уже часть возвращения.
❓ Вопрос к вам:
А как у вас? Где в теле вы ощущаете свой внутренний центр?
Что помогает вам возвращать его в вертикаль, когда чувствуете, что «раскосило»?
Может быть, это дыхание, танец, рисование или просто молчание?
Поделитесь — чувствую, что сейчас у многих период, когда особенно важно найти свою внутреннюю точку сборки.
И пусть она будет как якорь в шторме и как звезда, которая ночью подсвечивает путь.
Сегодня в моем пространстве поднималась тема точки сборки — того самого внутреннего центра, откуда идёт наше внимание, сила, восприятие.
С философией Кастанеды я не очень близка, когда-то начинала читать, но тогда тексты ощущались как туман после костра — загадочно, но путающее сознание.
А вот в собственных практиках — особенно через ТОР — я начала чувствовать свою точку сборки. Это как мое место тишины, абсолютное ничто в центре вихря, как ось спирали, вокруг которой крутятся эмоции, мысли, заботы, но сама ось остаётся неподвижной… если не сбилось что-то внутри.
Иногда эта ось смещается — под действием эмоций, перегрузок, разговоров, внутренних метаний.
В последнее время я всё чаще ощущаю, как этот центр стремится занять своё гармоничное положение. И тогда — будто дышится иначе, легче думать, творить, заботиться о себе и своих мыслях. Как после качественной медитации, когда не хочется выходить.
Но были периоды, когда он "гулял" по телу — и это тоже опыт. Поняла: когда я замечаю отклонение, это уже часть возвращения.
А как у вас? Где в теле вы ощущаете свой внутренний центр?
Что помогает вам возвращать его в вертикаль, когда чувствуете, что «раскосило»?
Может быть, это дыхание, танец, рисование или просто молчание?
Поделитесь — чувствую, что сейчас у многих период, когда особенно важно найти свою внутреннюю точку сборки.
И пусть она будет как якорь в шторме и как звезда, которая ночью подсвечивает путь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хочу поделиться сказкой-метафорой. Написана не мной, но для меня. Как метафора на мою рефлексию июля. Хочу поделиться и с вами. Это тоже про точку сборки в каком-то смысле. Интересно послушать, что вы почувствовали и бывали ли в ситуации ДО.
«Та, что забыла, что она Звезда»
Жила-была женщина, у которой было золотое зеркало. В него заглядывали другие — и видели в нём свет, и мудрость, и вдохновение. Они приходили к ней — спрашивали совета, дышали рядом с ней, будто это зеркало заряжало их. И женщина верила, что именно это — её предназначение: отражать свет других, напоминать им об их красоте.
Годы шли. И однажды зеркало помутнело. Люди стали приходить реже. Кто-то нашёл своё зеркало, кто-то ушёл в путь, кто-то просто забыл дорогу.
Женщина осталась одна. Она долго ждала, что кто-то вернётся и снова заглянет в зеркало. Но никто не приходил. И тогда она заплакала.
— Кто я, если больше никто не нуждается в моем отражении?
Она взяла зеркало и впервые повернула его не наружу, а к себе. И увидела: в этом зеркале всегда было её собственное сияние. Оно просто отражалось другим. Но принадлежало — ей.
Тогда она вспомнила, что зеркало не просто отражает. Оно — портал, через который рождаются звёзды. И в её глазах зажглась первая.
Она перестала ждать. Она стала создавать.
И однажды другие снова начали приходить. Но уже не за отражением — а чтобы вместе создавать новое небо из звёзд.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго понедельника 👋
В Москву пришел циклон и возрождает город после жары, чтобы радовать зеленью и цветами еще весь август🌸 🌸 🌿
(Фото облаков вчерашнего заката)
Но мне не об этом хотелось поговорить.
Вчера мне задали очень хороший вопрос. Сейчас поделюсь своим ответом и за одно поясню, как это можно определить у себя👇 👇 👇
В Москву пришел циклон и возрождает город после жары, чтобы радовать зеленью и цветами еще весь август
(Фото облаков вчерашнего заката)
Но мне не об этом хотелось поговорить.
Вчера мне задали очень хороший вопрос. Сейчас поделюсь своим ответом и за одно поясню, как это можно определить у себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, что я почувствовала?
Что дар — это не про что-то громкое и «особенное». Это то, что живёт в тебе естественно. То, через что ты проводишь что-то большее, чем просто информацию или действия. Где ты живая, настоящая.
Я чувствую свой дар, когда рассуждаю о принципах мироустройства, когда объясняю сакральную геометрию или создаю её через цвет. Когда из сложных форм рождается ощущение покоя и ясности. Когда я с людьми — в группе, в процессе, в наблюдении — и вдруг в ком-то что-то включает внутренний свет.
Как и любому человеку, мне тоже мешает страх ошибиться. Иногда неуверенность говорит: «А вдруг ты чего-то не знаешь?» Но чем больше я разрешаю себе делиться, не доказывая, а просто быть в потоке, тем сильнее раскрывается это ощущение: я на месте.
Принять свой дар — это не ждать идеальных условий. Это признать: у меня есть то, чем я могу быть полезна. Нежно, по-настоящему, изнутри. Без оглядки на мнения окружающих.
И у тебя тоже есть дар. Он уже проявляется — в том, как ты видишь, чувствуешь, поддерживаешь, творишь, живешь.
А как вы ощущаете свой дар? Или рассказать как его понять в себе?
Что дар — это не про что-то громкое и «особенное». Это то, что живёт в тебе естественно. То, через что ты проводишь что-то большее, чем просто информацию или действия. Где ты живая, настоящая.
Я чувствую свой дар, когда рассуждаю о принципах мироустройства, когда объясняю сакральную геометрию или создаю её через цвет. Когда из сложных форм рождается ощущение покоя и ясности. Когда я с людьми — в группе, в процессе, в наблюдении — и вдруг в ком-то что-то включает внутренний свет.
Как и любому человеку, мне тоже мешает страх ошибиться. Иногда неуверенность говорит: «А вдруг ты чего-то не знаешь?» Но чем больше я разрешаю себе делиться, не доказывая, а просто быть в потоке, тем сильнее раскрывается это ощущение: я на месте.
Принять свой дар — это не ждать идеальных условий. Это признать: у меня есть то, чем я могу быть полезна. Нежно, по-настоящему, изнутри. Без оглядки на мнения окружающих.
И у тебя тоже есть дар. Он уже проявляется — в том, как ты видишь, чувствуешь, поддерживаешь, творишь, живешь.
А как вы ощущаете свой дар? Или рассказать как его понять в себе?
1 17 4
Итак, пошли отписки, значит тема триггерная. Давайте смотреть вместе, что такое дар и у всех ли он есть.
1. В экзистенциальном смысле:
Дар — это уникальная способность человека быть полезным миру через то, что идёт у него естественно, без усилия, с радостью, как будто "само собой". Это то, что проявляется, когда ты в потоке, в ощущении смысла и жизненности.
Дар — это то, что ты не можешь не делать.
Это больше, чем талант. Это твоя форма присутствия и служения миру.
2. В психологическом смысле:
Дар — это проявление глубинной сущности через действие.
Часто он лежит на пересечении трёх линий:
• что у тебя получается легко (способность),
• что наполняет тебя изнутри (энергия),
• что нужно другим (признание, резонанс).
Дар не обязательно явный. У кого-то — это слушать так, что человек раскрывается. У кого-то — видеть структуру в хаосе. У кого-то — исцелять прикосновением или взглядом. У кого-то — соединять разрозненные идеи в систему.
Дар — это способ, которым душа говорит через тебя.
3. В метафорическом смысле:
Дар — это семя, которое тебе дано, чтобы ты его вырастила.
Он может быть сначала незаметным, спрятанным. Но если за ним ухаживать — он становится деревом, которое кормит других, давая тень, плод и вдохновение.
🌀 И ещё: дар — это не только для других.
Иногда люди воспринимают дар как "обязанность служить". Но на самом деле, истинный дар питает и тебя тоже. Когда ты его реализуешь — ты восстанавливаешь контакт с собой настоящей, чувствуешь себя "на месте", в точке сборки.
И главное, мое любимое, каждую трактовку значения дар можно объяснить через геометрическую форму. Кстати, в том числе этим мы и занимаемся на курсе Погружения в сакральную геометрию. Группа еще собирается, поэтому присоединяйтесь🙏
Хотелось бы видеть ваши комментарии по теме. У меня есть практики через эмоциональео-образную и арт-терапию, чтобы посмотреть, в чем ваш дар. Напишите, в какой модальности интересно поисследовать себя.
1. В экзистенциальном смысле:
Дар — это уникальная способность человека быть полезным миру через то, что идёт у него естественно, без усилия, с радостью, как будто "само собой". Это то, что проявляется, когда ты в потоке, в ощущении смысла и жизненности.
Дар — это то, что ты не можешь не делать.
Это больше, чем талант. Это твоя форма присутствия и служения миру.
2. В психологическом смысле:
Дар — это проявление глубинной сущности через действие.
Часто он лежит на пересечении трёх линий:
• что у тебя получается легко (способность),
• что наполняет тебя изнутри (энергия),
• что нужно другим (признание, резонанс).
Дар не обязательно явный. У кого-то — это слушать так, что человек раскрывается. У кого-то — видеть структуру в хаосе. У кого-то — исцелять прикосновением или взглядом. У кого-то — соединять разрозненные идеи в систему.
Дар — это способ, которым душа говорит через тебя.
3. В метафорическом смысле:
Дар — это семя, которое тебе дано, чтобы ты его вырастила.
Он может быть сначала незаметным, спрятанным. Но если за ним ухаживать — он становится деревом, которое кормит других, давая тень, плод и вдохновение.
🌀 И ещё: дар — это не только для других.
Иногда люди воспринимают дар как "обязанность служить". Но на самом деле, истинный дар питает и тебя тоже. Когда ты его реализуешь — ты восстанавливаешь контакт с собой настоящей, чувствуешь себя "на месте", в точке сборки.
И главное, мое любимое, каждую трактовку значения дар можно объяснить через геометрическую форму. Кстати, в том числе этим мы и занимаемся на курсе Погружения в сакральную геометрию. Группа еще собирается, поэтому присоединяйтесь
Хотелось бы видеть ваши комментарии по теме. У меня есть практики через эмоциональео-образную и арт-терапию, чтобы посмотреть, в чем ваш дар. Напишите, в какой модальности интересно поисследовать себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ирина Семко
Саша, как же всё интересно!!! Благодарю, что поднимаешь такие вопросы🙏❤️ а исследовать себя не просто польза, а целое приключение, длиною в жизнь😍😍😍
Я не знаю в чём мой дар (интересно, конечно) и это дает возможность ещё с другого ракурса на себя смотреть))
Я не знаю в чём мой дар (интересно, конечно) и это дает возможность ещё с другого ракурса на себя смотреть))
Кому тоже интересно посмотреть на свой дар, предлагаю практики, которые не займут много времени, зато приоткроют дверь в ваш внутренний мир
Медитация «Путь к своему Дару»
Подготовь пространство. Останься в тишине. Зажги свечу или поставь рядом предмет, который ассоциируется у тебя с силой или женской интуицией. Прими удобное положение. Сделай глубокий вдох... и медленный выдох...
Вопросы для более глубинного осознания дара (выполни после погружения)
Образ и ощущение дара:
1. Что (или кто) пришло ко мне как образ моего дара?
2. Что я почувствовала в момент встречи?
3. Что этот образ хотел мне передать? Есть ли у него послание?
4. Какой частью тела я ощущаю силу этого дара?
О природе дара:
5. Мой дар — это больше про слушать или говорить, чувствовать или действовать?
6. Что во мне особенно притягательно для других, даже если я не придаю этому значения?
7. Где и как я уже проявляю этот дар, даже не осознавая?
Про применение дара:
8. С кем мне хочется делиться своим даром?
9. Через что мне легче всего проявлять его — слово, образ, дело, заботу, присутствие?
10. Где я себя сдерживаю в проявлении дара? Из-за чего?
Про доверие и путь:
11. Какой шаг я могу сделать уже сейчас, чтобы использовать свой дар экологично?
12. Как я могу поддерживать свой дар — телом, временем, вниманием?
13. Как я пойму, что я в потоке своей энергии? Какие ощущения, образы, состояния?
❤️ Rесурсная
Подготовь пространство. Останься в тишине. Зажги свечу или поставь рядом предмет, который ассоциируется у тебя с силой или женской интуицией. Прими удобное положение. Сделай глубокий вдох... и медленный выдох...
Вопросы для более глубинного осознания дара (выполни после погружения)
Образ и ощущение дара:
1. Что (или кто) пришло ко мне как образ моего дара?
2. Что я почувствовала в момент встречи?
3. Что этот образ хотел мне передать? Есть ли у него послание?
4. Какой частью тела я ощущаю силу этого дара?
О природе дара:
5. Мой дар — это больше про слушать или говорить, чувствовать или действовать?
6. Что во мне особенно притягательно для других, даже если я не придаю этому значения?
7. Где и как я уже проявляю этот дар, даже не осознавая?
Про применение дара:
8. С кем мне хочется делиться своим даром?
9. Через что мне легче всего проявлять его — слово, образ, дело, заботу, присутствие?
10. Где я себя сдерживаю в проявлении дара? Из-за чего?
Про доверие и путь:
11. Какой шаг я могу сделать уже сейчас, чтобы использовать свой дар экологично?
12. Как я могу поддерживать свой дар — телом, временем, вниманием?
13. Как я пойму, что я в потоке своей энергии? Какие ощущения, образы, состояния?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А если ты хочешь глубже прикоснуться к своему дару — предлагаю тебе простую и якорящую арт-практику.
Её можно выполнить в тишине, с чашкой чая, без спешки.
Практика: «Символ моего дара»
Возьми лист бумаги и любые материалы для рисования: карандаши, ручки, краски, пастель. Всё подойдёт.
Закрой глаза. Сделай несколько глубоких вдохов. Вспомни, как ты себя чувствовала себя в потоке медитации. Что ты делала? Как чувствовало себя тело?
Вспомни образ своего дара, вероятно он пришел через символы, форму. Он может быть простым или сложным. Цветным или чёрно-белым.
Открой глаза — и позволь руке рисовать. Не оценивай. Просто наблюдай, как образ проявляется.
И важное дополнение: Это не рисунок «на выставку». Это твоя суть, проявленная через цвет и форму.
Можно подписать рядом: «Мой дар — это…» и вписать словами то, что придёт.
А если захочешь — поделись тем, что получилось, в комментариях или у себя с отметкой канала @self_source
Мне будет очень интересно увидеть, как выглядит твой внутренний свет✨
Еще больше практик знакомство с собой через творческий поток у меня в клубе.
Её можно выполнить в тишине, с чашкой чая, без спешки.
Практика: «Символ моего дара»
Возьми лист бумаги и любые материалы для рисования: карандаши, ручки, краски, пастель. Всё подойдёт.
Закрой глаза. Сделай несколько глубоких вдохов. Вспомни, как ты себя чувствовала себя в потоке медитации. Что ты делала? Как чувствовало себя тело?
Вспомни образ своего дара, вероятно он пришел через символы, форму. Он может быть простым или сложным. Цветным или чёрно-белым.
Открой глаза — и позволь руке рисовать. Не оценивай. Просто наблюдай, как образ проявляется.
И важное дополнение: Это не рисунок «на выставку». Это твоя суть, проявленная через цвет и форму.
Можно подписать рядом: «Мой дар — это…» и вписать словами то, что придёт.
А если захочешь — поделись тем, что получилось, в комментариях или у себя с отметкой канала @self_source
Мне будет очень интересно увидеть, как выглядит твой внутренний свет
Еще больше практик знакомство с собой через творческий поток у меня в клубе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM