День, начатый с тренировки — и тела, и мозга — всегда становится особенным.
Сегодня в моем клубе прошла нейротренировка.
Честно — было волнительно. Но я пригласила себя в этот опыт вместе с участницами, шагнула в него через сопротивление и страх.
И это дало глубину, включённость и настоящую честность в процессе.
Вот такие практики не просто развивают — они будят что-то очень живое внутри.
Так сегодня случилось и на встреча проекте «Арт-терапия на холсте».
Мы не собирались почти полгода, и вот — каждая принесла не только свою работу, но и историю, которая случилась за это время.
А я поделилась новыми инсайтами про структуру Звезды Тора, к которым пришла в процессе создания курса «Сакральные знаки Древнего Египта».
И как же всё тонко переплелось...
Древние символы, уровни сознания, выбор новой ветки реальности.
Для меня это и есть творчество — идти за внутренним зовом и потом вдруг замечать, как в жизнь приходят люди, возможности и события, о которых раньше только мечтала.
И всё — как будто само выстраивается в нужную форму.
Вот уже точно, Александра — молодец.
А что хочет быть услышанным у тебя? Рисуй рисунок и приходи➡️ вечером на эфир-разбор
Особенно если ты уже с утра пишешь одновременно двумя руками:
«Александра — молодец»😄
Это как внутренний якорь на уверенность и продуктивность.
Сегодня в моем клубе прошла нейротренировка.
Честно — было волнительно. Но я пригласила себя в этот опыт вместе с участницами, шагнула в него через сопротивление и страх.
И это дало глубину, включённость и настоящую честность в процессе.
Вот такие практики не просто развивают — они будят что-то очень живое внутри.
Так сегодня случилось и на встреча проекте «Арт-терапия на холсте».
Мы не собирались почти полгода, и вот — каждая принесла не только свою работу, но и историю, которая случилась за это время.
А я поделилась новыми инсайтами про структуру Звезды Тора, к которым пришла в процессе создания курса «Сакральные знаки Древнего Египта».
И как же всё тонко переплелось...
Древние символы, уровни сознания, выбор новой ветки реальности.
Для меня это и есть творчество — идти за внутренним зовом и потом вдруг замечать, как в жизнь приходят люди, возможности и события, о которых раньше только мечтала.
И всё — как будто само выстраивается в нужную форму.
Вот уже точно, Александра — молодец.
А что хочет быть услышанным у тебя? Рисуй рисунок и приходи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Свои вопросы и рисунки присылайте в комментарии под этим постом:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По следам эфира: ваши вдохновения вдохновляют меня
🌚 🌚 🌚 🌚 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Цветок Жизни — больше, чем символ
Вчерашний эфир напомнил мне, как часто ко мне возвращается Цветок Жизни — не как геометрия, а как ощущение…
Он словно дышит внутри тебя, если однажды ты с ним встретилась — по-настоящему.
⠀
Но давай немного структурно:
Цветок Жизни — это проекция совершенной структуры, состоящая из 19 кругов, рождающихся из одного центра.
Первый круг — момент творения. Дальше — движение, расширение, ритм жизни, в котором всё возникает по законам гармонии.
🧬 Внутри него — баланс мужского и женского начала.
Мягкие изгибы лепестков — это женская энергия, линейные направления— мужская. И их союз в идеальной симметрии создаёт основу, на которой держится всё.
Цветок Жизни раскрывается из Семени Жизни, переходит — в Плод Жизни, который, в свою очередь, является основой для Куба Метатрона — носитель всех платоновых тел и матрица всей живой формы.
Он везде.
🗻 На стенах древнего храма Осириса в Египте
☸️ В пропорциях «Витрувианского человека» Леонардо
☯️ Под лапой собаки Фу в Китае
💮 На окнах европейских соборов
И в наших рисунках, в процессе, в теле, если мы позволим ему проходить через нас…
Цветок Жизни говорит о начале, балансе, памяти Вселенной. О том, как всё рождается и возвращается к Истоку.
🤲 Если хочется глубже погрузиться — в моем Арт-клубе и на платформе Мир символов есть подробные вебинары, арт-практики и творческие путешествия с сакральной геометрией.
💮 Узнать больше о Цветке Жизни и начать рисовать его вместе со мной можно здесь:
➡️ клуб АРТ-СОСТОЯНИЕ
➡️ обучающая платформа Мир Символов
💌 Или напиши мне в директ @brycs_alexa — помогу подобрать ступень, практику или индивидуальный формат под ваш запрос.
Вчерашний эфир напомнил мне, как часто ко мне возвращается Цветок Жизни — не как геометрия, а как ощущение…
Он словно дышит внутри тебя, если однажды ты с ним встретилась — по-настоящему.
⠀
Но давай немного структурно:
Цветок Жизни — это проекция совершенной структуры, состоящая из 19 кругов, рождающихся из одного центра.
Первый круг — момент творения. Дальше — движение, расширение, ритм жизни, в котором всё возникает по законам гармонии.
Мягкие изгибы лепестков — это женская энергия, линейные направления— мужская. И их союз в идеальной симметрии создаёт основу, на которой держится всё.
Цветок Жизни раскрывается из Семени Жизни, переходит — в Плод Жизни, который, в свою очередь, является основой для Куба Метатрона — носитель всех платоновых тел и матрица всей живой формы.
Он везде.
И в наших рисунках, в процессе, в теле, если мы позволим ему проходить через нас…
Цветок Жизни говорит о начале, балансе, памяти Вселенной. О том, как всё рождается и возвращается к Истоку.
Если он тебе откликается — возможно, это не случайно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, всем привет!
1 июня — первый день🔠 🔠 🔠 🔠 , первый день сезона, а ещё — День защиты детей.
И я сегодня предлагаю… целый день радовать своего внутреннего ребёнка🌞
И вот сегодня — именно его день.
День, чтобы разрешить себе быть лёгкой, настоящей, искренне любопытной.
Позволить себе просто поиграть.
А чтобы было веселее — я принесла вам загадку☑️
На квесте «четыре цикла женской природы» мы предложили участницам вот такой ребус. И мне очень хочется, чтобы вы тоже в него поиграли.
Посмотрите: на картинке — 6 объектов.
И всё вместе это слово связано с природным явлением, которое вызывает восторг всегда и у каждого — независимо от возраста.
Такое, от чего вы замираете и хочется сказать:😵 😵 😵 , а потом фотографировать и любоваться 👩👦
Пишите свои версии в комментариях❤️
И не забывайте сегодня (и вообще почаще!)
радовать своего внутреннего ребёнка.
♨️ Он у вас точно есть.
И ему, правда, важно, чтобы вы его замечали🌚
1 июня — первый день
И я сегодня предлагаю… целый день радовать своего внутреннего ребёнка
Кто это такой, внутренний ребёнок?
Это та часть нас, которая умеет радоваться просто так. Которая восторгается бабочкой, смеётся от солнца на коже, удивляется каплям дождя, хочет зефирку на завтрак и рисовать пальцами.
И вот сегодня — именно его день.
День, чтобы разрешить себе быть лёгкой, настоящей, искренне любопытной.
Позволить себе просто поиграть.
А чтобы было веселее — я принесла вам загадку
На квесте «четыре цикла женской природы» мы предложили участницам вот такой ребус. И мне очень хочется, чтобы вы тоже в него поиграли.
Посмотрите: на картинке — 6 объектов.
Каждый из них —
первая буква
загаданного слова
💭
И всё вместе это слово связано с природным явлением, которое вызывает восторг всегда и у каждого — независимо от возраста.
Такое, от чего вы замираете и хочется сказать:
Пишите свои версии в комментариях
И не забывайте сегодня (и вообще почаще!)
радовать своего внутреннего ребёнка.
И ему, правда, важно, чтобы вы его замечали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
RесурснаЯ
Voice message
Внутренний ребенок это одна из субличностей или ЭГО состояний человека.
В этом коротком подкасте можно послушать про баланс состояний ♻️
В этом коротком подкасте можно послушать про баланс состояний ♻️
и никакой спешки
все как я люблюЭто не марафон. Это антимарафон.
Без гонки. Без перегрузки. Без «надо».
Только ты, твоё тело, твой собственный ритм.
И — твое
Мы пойдем к летнему солнцестоянию через мягкие практики, которые работают сразу на нескольких уровнях:✔️ тело — через Сурья Намаскар✔️ образ — через визуализацию и рисование сакральной геометрии✔️ мысль и чувство — через настройку на своё намерение и его материализацию
Рисовать можно каждый день или раз в три дня — в своём темпе, по внутреннему отклику, а не по списку.
И как всегда — я рядом с обратной связью по твоим работам, состояниям и образам.
Это не про технику. Это про чувствование.
Про движение изнутри. Про отпускание контроля и возвращение к своему свету
Пусть это лето начнётся с
С твоей искренности.
С твоего движения.
С твоего света.
Если ты в клубе — настройка тебя уде ждёт.
Если хочешь присоединиться — пиши в директ @brycs_alexa слово «клуб»
#артклуб
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, я тут что поняла… Лето. Хочется отдыха. Настоящего.
Без выгорания, спешки и вот этого всего.
Возможно, тебе тоже, как и мне сейчас, хочется:
✔️ замедлиться
✨ выдохнуть
✔️ просто рисовать, а не трансформироваться
✨ переключиться с проблем на себя
🎨 Арт-КЛУБ — это как тихий сад внутри ленты новостей.
Здесь можно не только рисовать, а еще:
🏵 осваивать новые техники в своём темпе
🤲 получать мягкую и бережную обратную связь от меня как арт-терапевта
🤲 выбирать из более чем 30 мастер-классов в записи — сакральная геометрия, арт-практики, энергия цвета
♓️ вдохновляться от приглашённых спикеров (голос, тело, мышление, питание)
🤲 участвовать в ежемесячных интерактивах — как ритуалах творчества и осознанности
Это скорее антимарафон. Потому что темп выбираешь ты сама.
И всегда можешь вернуться к себе — через линию, цвет, тело и чувство.
В июне — особенный цикл - солнечный, посвящённый намерению и форме круга.
✨ Для новичков сейчас действует скидка 10% на первый доступ в клуб.
✨ А если ты еще сделаешь репост этого поста в своих соцсетях и пришлёшь мне скрин — получишь скидку 15%.
Пиши в директ @brycs_alexa слово «КЛУБ» — расскажу как присоединиться.
Буду рада прожить это июньское лето вместе☀️
#артклуб #практикатворчества #медитативноерисование
Без выгорания, спешки и вот этого всего.
Возможно, тебе тоже, как и мне сейчас, хочется:
Здесь можно не только рисовать, а еще:
Это скорее антимарафон. Потому что темп выбираешь ты сама.
И всегда можешь вернуться к себе — через линию, цвет, тело и чувство.
В июне — особенный цикл - солнечный, посвящённый намерению и форме круга.
Пиши в директ @brycs_alexa слово «КЛУБ» — расскажу как присоединиться.
Буду рада прожить это июньское лето вместе
#артклуб #практикатворчества #медитативноерисование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 3 2 1 1