Дорогие, пока вы выбираете время прямого эфира-разбора ваших рисунков я предлагаю тему:
⬅ Моя жизнь с чистого листа 🔜
Рисуем в любой технике, любыми цветами и средствами передачи цвета, на любом размере бумаги.
Присылайте рисунки в комментарии к этому посту. Обязательно дайте название вашему творению.
Рисуем в любой технике, любыми цветами и средствами передачи цвета, на любом размере бумаги.
Присылайте рисунки в комментарии к этому посту. Обязательно дайте название вашему творению.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, приглашаю вас на тёплый творческий девичник в прямом эфире!
3⃣ 0⃣ 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 0⃣
1⃣ 9⃣ 📎 0⃣ 0⃣ 🅰 🅰 🅰
Мы будем рисовать, говорить и узнавать себя. Через рисунок мягко заглянем внутрь и увидим, где на самом деле затаились наши внутренние «тормоза» — и что мешает идти к тому, чего хочется на самом деле.
Как включиться:
🟡 Нарисуй рисунок на тему «Моя жизнь с чистого листа»
🟡 Любая техника, любые цвета, форма и стиль — это не про художество, это про искренность
🟡 Обязательно придумай название для рисунка
🟡 Присылай свою работу в комментарии к этому посту или рисуй прямо во время эфира
Это будет мягкое, поддерживающее пространство, где можно быть собой и начать наводить порядок в голове и в чувствах — через творчество.
Очень жду тебя — со всей твоей искренностью, смелостью и желанием изменений на канале RесурснаЯ🤍
👌
🎙 Это будет не просто эфир, а настоящий женский круг — для тех, кто устал просто жаловаться на обстоятельства и готов действовать. Готова начать с чистого листа? Тогда именно для тебя этот вечер.
Мы будем рисовать, говорить и узнавать себя. Через рисунок мягко заглянем внутрь и увидим, где на самом деле затаились наши внутренние «тормоза» — и что мешает идти к тому, чего хочется на самом деле.
Как включиться:
или просто приходи послушать Это будет мягкое, поддерживающее пространство, где можно быть собой и начать наводить порядок в голове и в чувствах — через творчество.
Очень жду тебя — со всей твоей искренностью, смелостью и желанием изменений на канале RесурснаЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рисунки вы прислали очень интересные - будет о чем поговорить в контексте темы
Приходите послушать и рисуйте во время эфира, ваши работы тоже разберу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Окошечко для ваших вопросов и рисунков на эфире 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Этот рисунок закончила сегодня. Мне кажется он прекрасно вписывается в тему эфира.
Предлагаю вам алаверды
Пишите в комментариях, что видите, что чувствуете👇
Предлагаю вам алаверды
Пишите в комментариях, что видите, что чувствуете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С Первомаем, дорогие! 🕊️
Пусть этот день принесёт вам ощущение обновления, внутренней свободы и вдохновения!
Пусть всё, что вы когда-то откладывали, начнёт складываться легко и с удовольствием.
Жизнь с чистого листа — это не про отказ от прошлого, а про готовность выбирать себя заново. Каждый день.
Если чувствуешь, что тебе хочется вдохновения, поддержки или нового взгляда на свою историю — посмотри запись вчерашнего эфира. Возможно, ты услышишь что-то очень важное именно для себя.
Пусть этот день принесёт вам ощущение обновления, внутренней свободы и вдохновения!
Пусть всё, что вы когда-то откладывали, начнёт складываться легко и с удовольствием.
Жизнь с чистого листа — это не про отказ от прошлого, а про готовность выбирать себя заново. Каждый день.
Если чувствуешь, что тебе хочется вдохновения, поддержки или нового взгляда на свою историю — посмотри запись вчерашнего эфира. Возможно, ты услышишь что-то очень важное именно для себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир-разбор ваших рисунков на тему «Моя жизнь с чистого листа» уже доступен к просмотру!
Благодарю вас за живой интерес к теме, за ваши откровенные, глубокие работы и ту невероятную атмосферу, которую мы вместе создали в эфире.
Каждый рисунок — это смелый шаг в сторону новой себя.
Поддержите участниц реакцией — это важно и ценно, когда то, что рождается из души, встречает внимание и тепло.
А если не успели прислать работу — посмотрите эфир, вдохновитесь и попробуйте нарисовать свой "чистый лист". Этот процесс работает в любое время⏳
👉 RесурснаЯ👈
Благодарю вас за живой интерес к теме, за ваши откровенные, глубокие работы и ту невероятную атмосферу, которую мы вместе создали в эфире.
Каждый рисунок — это смелый шаг в сторону новой себя.
Поддержите участниц реакцией — это важно и ценно, когда то, что рождается из души, встречает внимание и тепло.
А если не успели прислать работу — посмотрите эфир, вдохновитесь и попробуйте нарисовать свой "чистый лист". Этот процесс работает в любое время
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я еду на ретрит в "Ясно Поле" в мае — проводить арт-терапию и аромадиагностику.
И с радостью сообщаю: у нас появилось дополнительные два места Буду рада видеть вас, чтобы разделить вместе дни обновления и единения с природой и наполняющими практиками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ГРУППА НАБРАНА
Два дополнительных места
на весенний женский ретрит
в «Ясно Поле»
«Живая. Любящая. Творящая»
Иногда нужно совсем немного - тишины, свежего воздуха, пространства для себя, чтобы почувствовать, как возвращается внутреннее сияние.С 16 по 18 мая мы отправимся в «Ясно Поле» - эко-отель среди лугов и лесов, где ничто не отвлекает, а всё вокруг словно напоминает, как хорошо просто жить и дышать.
Нас ждёт насыщенная и вдохновляющая программа:
Осталось два дополнительных места. Если вы чувствуете, что это для вас - дайте знать до 2 мая включительно.
Пригласите подругу и получите в подарок онлайн практику по йоге.
Эти три дня - не просто отдых, а шанс окунуться в атмосферу вдохновения и гармонии, разделить моменты с близким человеком и вернуться с обновлённой энергией, свежим взглядом и новым дыханием.
Подробности в личное сообщение @brycs_alexa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! 👋🏼 из заточения
Хочу поделиться, как начался мой май.
Еще 30 апреля на эфире-разборе говорила, что чувствую завершение одного этапа и начало чего-то нового. Прямо ощущала этот рубеж — и он случился.
С приходом мая изменилось всё: энергии, ощущения, фокус внимания. И даже стихии подключились — подсветили важное.
Если вы в Подмосковье, особенно на севере, вы в курсе: пришёл мощнейший циклон. Выпал видимо весь снег за зиму. Поскольку на деревьях уже распустились листья — ветки не выдержали, ломались, падали целые деревья и даже столбы линий электропередач.
Мы сейчас за городом и оказались в эпицентре снегопада. В нашем частном доме всё завязано на электричестве. И вот — почти двое суток мы были без него. А значит: без тепла, без горячей воды, без света. Котёл — газовый, но с электроподжигом. Вода греется от электричества. Всё, конец удобствам.
Чувство, которое пришло первым — беспомощность.
Конечно, мы сразу сообщили в аварийную службу. Рассказали, что в доме дети, что отопление электрическое, обрыв двойной, сами не справимся. Нам ответили: «Вызовов много. Ждите».
И мы ждали. Надеялись, что к вечеру приедут. Но нет. Остались на ночь в холодном, тёмном доме.
Это было испытание.
Первое — когда ты не можешь ничего сделать.
Аварийная система устроена так, что ты звонишь диспетчеру — и всё. Он максимум может принять заявку. Но находились и такие, кто советовал купить генератор или просто бросали трубку.
И вот ты сидишь и понимаешь: ты ничего не контролируешь. Ты сильная, взрослая, самостоятельная — но ты бессильна. Всё, что остаётся — просто ждать.
Потом пришла тишина.
Настоящая. Ни музыки, ни телевизора, ни привычного уже не уловимого шума электросчётчика. Пропал весь внешний «белый шум». Даже птицы не пели. И вместе с этим пришла внутренняя тишина.
Я задавала себе вопросы:
Что я могу сделать?
Как я могу помочь себе и близким?
О чем мне эта ситуация?
…🅰 🅰 ответ не приходил…
Телефон садится, соцсети — на паузе, заряд экономишь. И начинается настоящее
И я честно скажу: я не готова быть в такой изоляции 24/7. Не готова к этому безмолвию, в которое выбрасывает внешняя реальность. Мы было страшно.
Продолжение следует…
Хочу поделиться, как начался мой май.
Еще 30 апреля на эфире-разборе говорила, что чувствую завершение одного этапа и начало чего-то нового. Прямо ощущала этот рубеж — и он случился.
С приходом мая изменилось всё: энергии, ощущения, фокус внимания. И даже стихии подключились — подсветили важное.
Если вы в Подмосковье, особенно на севере, вы в курсе: пришёл мощнейший циклон. Выпал видимо весь снег за зиму. Поскольку на деревьях уже распустились листья — ветки не выдержали, ломались, падали целые деревья и даже столбы линий электропередач.
Мы сейчас за городом и оказались в эпицентре снегопада. В нашем частном доме всё завязано на электричестве. И вот — почти двое суток мы были без него. А значит: без тепла, без горячей воды, без света. Котёл — газовый, но с электроподжигом. Вода греется от электричества. Всё, конец удобствам.
Чувство, которое пришло первым — беспомощность.
Конечно, мы сразу сообщили в аварийную службу. Рассказали, что в доме дети, что отопление электрическое, обрыв двойной, сами не справимся. Нам ответили: «Вызовов много. Ждите».
И мы ждали. Надеялись, что к вечеру приедут. Но нет. Остались на ночь в холодном, тёмном доме.
Это было испытание.
Первое — когда ты не можешь ничего сделать.
Аварийная система устроена так, что ты звонишь диспетчеру — и всё. Он максимум может принять заявку. Но находились и такие, кто советовал купить генератор или просто бросали трубку.
И вот ты сидишь и понимаешь: ты ничего не контролируешь. Ты сильная, взрослая, самостоятельная — но ты бессильна. Всё, что остаётся — просто ждать.
Потом пришла тишина.
Настоящая. Ни музыки, ни телевизора, ни привычного уже не уловимого шума электросчётчика. Пропал весь внешний «белый шум». Даже птицы не пели. И вместе с этим пришла внутренняя тишина.
Я задавала себе вопросы:
Что я могу сделать?
Как я могу помочь себе и близким?
О чем мне эта ситуация?
…
Телефон садится, соцсети — на паузе, заряд экономишь. И начинается настоящее
обращение внутрь себя. Начинаешь замечать, как ты реагируешь в этих вынужденных, почти экстремальных условиях.И я честно скажу: я не готова быть в такой изоляции 24/7. Не готова к этому безмолвию, в которое выбрасывает внешняя реальность. Мы было страшно.
Продолжение следует…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Но было и светлое 🕯️
Мы растопили бань, много обнимались, спали вместе под несколькими одеялами. Испекли вкуснейшую шарлотку, ужинали при свечах, завтракали горячей едой. Были рядом, много шутили и смеялись, поддерживали друг друга. Тепло было внутреннее — телесное, душевное, тепло любящий сердец.
Но всё равно — фоновая тревога, ощущение неизвестности, вопросы: «А если не починят и сегодня? А как дальше?» — не отпускали. Это очень выматывает, посильнее холодных батарей.
И вот когда всё починили — ушло не только напряжение, но и какая-то тяжесть с тела. В доме стало теплее, на душе — спокойнее. Вернулись улыбки, привычный ритм. И я снова задумалась:
Насколько мы зависим от внешнего?
От электричества, от тепла, от фонового шума. От комфорта, к которому так привыкли. Эта ситуация стала аскезой, в которую я точно не хочу попадать снова случайно. Хочу — осознанно, по своей воле. А не в режиме выживания.
Как у вас начался май?
Расскажите в комментариях. Очень интересно, с чем вы входите в этот новый период. Если кто-то оказался в похожей ситуации, расскажите как справлялись вы.
И да, у меня в клубе сейчас стартовал новый АРТ-интерактив.
И кстати, тема для размышлений на ближайшие три дня — тишина.
И вы не представляете, какие глубокие инсайты приходят участницам! Но об этом в следующий раз!
Мы растопили бань, много обнимались, спали вместе под несколькими одеялами. Испекли вкуснейшую шарлотку, ужинали при свечах, завтракали горячей едой. Были рядом, много шутили и смеялись, поддерживали друг друга. Тепло было внутреннее — телесное, душевное, тепло любящий сердец.
Но всё равно — фоновая тревога, ощущение неизвестности, вопросы: «А если не починят и сегодня? А как дальше?» — не отпускали. Это очень выматывает, посильнее холодных батарей.
И вот когда всё починили — ушло не только напряжение, но и какая-то тяжесть с тела. В доме стало теплее, на душе — спокойнее. Вернулись улыбки, привычный ритм. И я снова задумалась:
Насколько мы зависим от внешнего?
От электричества, от тепла, от фонового шума. От комфорта, к которому так привыкли. Эта ситуация стала аскезой, в которую я точно не хочу попадать снова случайно. Хочу — осознанно, по своей воле. А не в режиме выживания.
Как у вас начался май?
Расскажите в комментариях. Очень интересно, с чем вы входите в этот новый период. Если кто-то оказался в похожей ситуации, расскажите как справлялись вы.
И да, у меня в клубе сейчас стартовал новый АРТ-интерактив.
И кстати, тема для размышлений на ближайшие три дня — тишина.
И вы не представляете, какие глубокие инсайты приходят участницам! Но об этом в следующий раз!