RесурснаЯ
271 subscribers
2.18K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2. Как рисование меняется с возрастом

Видео о том, зачем рисовать после 30, 40, 50 лет


С годами рисование становится больше, чем хобби:

это форма заботы о себе, способ говорить, когда молчишь, и путь к воспоминаниям, которые хочется сохранить.

В каком возрасте вы начали рисовать — или вернулись к этому занятию?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3. Законы природы в каждой линии

Видео о геометрии в природе


Рисуя круги, треугольники, спирали, мы повторяем то, что уже существует в деревьях, цветах и морских раковинах.

Это как почувствовать мир “на ощупь” — через форму.
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
4. Сакральная геометрия как медитация

Видео о фрактальном подобии и древних орнаментах


Эти узоры использовали в храмах, мозаиках, мандалах.
Они успокаивают, фокусируют и соединяют нас с чем-то вечным.

Попробуйте сами — даже простой рисунок может стать порталом вглубь себя.
6
А теперь — про вас:

Какое видео откликнулось больше всего?
Почему вы рисуете?
А может, только хотите начать — но не знаете с чего?

Пишите в комментариях — очень интересно собрать вашу палитру смыслов
⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я обожаю такие подборки от моего смартфона.

Сразу погружаюсь в состояние тех моментов. Вспоминаю свои мысли и что меня окружало. Будто рисую реальность.

Нет, это не скатывание в прошлое. Это новая возможность напомнить себе, какую классную, яркую и разнообразную жизнь я живу.

На видео поя поездка в Питер. Юсуповский дворец, мариинка, завтрак на балконе с подругой и ее котиком.

Как часто вы пересматриваете архивные фото? Что чувствуете в этот момент?
4
У ЛЮДЕЙ С НЕЗАВИСИМЫМ МЫШЛЕНИЕМ ПРОБЛЕМЫ НАЧИНАЮТСЯ УЖЕ В ШКОЛЕ

Крупнейший отечественный специалист в области теории сознания профессор Татьяна Черниговская рассказала о том, какие опасности подстерегают творческого, нестандартно мыслящего человека. По ее словам, ярлык «дурачка» вешают на такого ребёнка уже в школе, пытаясь заставить мыслить его «как все».
Многие творческие люди говорят, что озарения приходят неожиданно, во время рутинных действий, никак не связанных с решаемой задачей: я смотрю телевизор, читаю книгу — и вдруг у меня образуется эта долго не появлявшаяся связь! История науки свидетельствует: открытие нельзя спланировать, кроме технических достижений (их может совершать и компьютер), и идеи приходят в голову, когда человек совершенно к этому не готов.

Говоря в общем, для творчества необходимо снять когнитивный контроль и не бояться ошибок. Ошибки — это прекрасно. Да и кто скажет, что такое ошибка?

Не мыслить «как все», или проблемы творческих детей

Независимость мышления — очень важное качество. Есть известное выражение — «Think different»

Творческие люди обучаются сами и начинают это делать очень рано. Свои необычные идеи, свои открытия они никогда не считают чем-то экстраординарным. Это для них самая обычная и очевидная вещь. Они часто не понимают, в чем, собственно, состоит их заслуга, если всё так очевидно. Очевидно ИМ...

У таких людей, как правило, неприятности в школе, большая их часть умнее учителей. Они, конечно, не знают того, что знают учителя, но они могут быть умнее. И поэтому попадают в очень сложную ситуацию, оказываясь под прессингом общества.

У меня был коллега, детский врач-терапевт, он рассказал такую историю. Один мальчик — тотальный двоечник в школе, сидя дома, будучи семи лет от роду, изобрел паровой двигатель. И не просто его изобрел, а собрал.

Представьте себе: паровой двигатель на подсолнечном масле, брызгая этим самым раскаленным
маслом, носится по квартире! При этом мальчика все считают дурачком.

Так что творческие люди ведут свою жизнь в тяжелой конкурентной борьбе .

Почему необходимо читать

Чтобы развиваться, надо читать сложную литературу. Важно линейное чтение — от начала до конца. Гипертекст, вынуждающий кликать на выделенное слово и как бы проваливаться в него, порождает нестройность мысли.

Люди, которые выросли на таком типе чтения, не в состоянии прочесть большой текст целиком. У них рваное сознание — кое-что отсюда, оттуда. Когда спрашиваешь ребенка, про что был этот рассказ, он вам его не может пересказать.

Прогнозы ученых о будущем чтения неоптимистичны — предрекают серьезный раскол между возможностями интеллектуальной элиты и основной массы населения земного шара.

Но если дети будут только комиксами заниматься, у них не выработается не только алгоритм для чтения сложной литературы, которая формирует сознание, но и алгоритм сложного думания — они будут думать только на какую кнопку нажать, чтоб тебе гамбургер привезли.

Мозг пластичен не только в детстве, как считали раньше. Доказано: он образует новые нейронные связи до конца жизни. Любая работа, кроме скучной и рутинной, приносит пользу для мозга. Главное — иметь дело с постоянно меняющейся, сложной информацией.


Татьяна Владимировна Черниговская
8
Forwarded from RесурснаЯ (Александра Андреевна Брыксина)
Друзья, не все есть в инстаграме, поэтому дублирую тут небольшой тест. Ответы пишите в комментариях 🧠
2
Forwarded from RесурснаЯ (Александра Андреевна Брыксина)
Результаты теста на ведущее полушарие.

Тест мне лично показался сомнительным, поэтому с удовольствием обсужу ваши ощущения в комментариях 🖇️
Всем еще раз привет! Вижу, тема взаимодействия творчества и мозга многим интересна. Поэтому сделала подборочку постов на эту важную тему ⬇️⬇️⬇️

А также поняла, что вам интересны разные тесты и головоломки. Есть и такое у меня. Буду внедрять.

1️⃣ Как мозг нас ограничивает

2️⃣ Эксперимент Миллера с числом 7

3️⃣ Как с точки зрения работы мозга арт-терапия помогает соединиться с собой

4️⃣ Арт-терапия - что это такое и как на самом деле она работает с мозгом

5️⃣ Как сложные техники рисования и символы воздействуют на мозг

6️⃣ Визуализация целей: как работает мозг и арт-терапия в планировании

А также тем, кто не посмотрел, очень рекомендую мой эфир с маинд-тренером Валерией Гореловой (там еще и подарки раздавали)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ты тоже ждёшь весну?
Ту настоящую — не календарную, а внутреннюю.
Когда ты просыпаешься утром и вдруг чувствуешь:
Всё! Я живая. Я женственная. Я ресурсная


Но пока — затянувшееся межсезонье.
Тело устало. Душа в спячке. Ум хочет ясности.
Будто ты в сказке, где уже 42 дня идёшь по сугробам — в поиске своего первого подснежника…

И вот он.
Ты находишь его не в лесу, а в себе — в творчестве, которое возвращает тебе живое чувство и внутреннюю весну. Твое С-ЧАСТЬЕ
Это и есть суть нового потока:
«Арт-терапия на холсте: раскрывая свою женственность».


Проект СТАРТОВАЛ.


Мы будем:
❣️ рисовать портрет своей женственности через геометрию
❣️ работать с цветом, формой и бессознательным
❣️ выражать внутреннее состояние в арт-образах
❣️ и создавать свой персональный символ пробуждения

Это будет твой арт-объект, твой личный "подснежник", через который женская энергия начнёт течь мягко, свободно, красиво. И за которым не надо идти в лес. Ты создашь его там, где сейчас находишься.

Холст станет зеркалом: ты увидишь себя не такой, какой привыкла быть — а такой, какой хочешь стать.
Теплой. Наполненной. Настоящей.

Готова проснуться?

Пиши в директ @brycs_alexa слово «ХОЛСТ», и я пришлю тебе подробности.

Предзапись уже открыта — жду тебя в этом бережном весеннем путешествии.

#арттерапия #пробуждение #женственность #арттерапиянахолсте #ресурсная_арттерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
62
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5