Привет! 👋🏼 Вижу, что в моем канале появляются новые лица. Кто-то давно здесь, кто-то только присоединился. Давайте познакомимся ближе — поделюсь с вами частичкой своей истории, а вы расскажете что-то о себе?
✨ С рождения и до 17 лет я жила в Мурманске — видела 50 оттенков северного сияния и знаю всё о полярной ночи. Это место навсегда оставило след в моем сердце.
💡 В 9-м классе я самостоятельно решила сменить школу — это был мой первый осознанный выбор, и он изменил мою жизнь.
👩🏼🏫 В 16 лет я впервые выступила с докладом на научной конференции и поняла, что я по натуре исследователь
🏗 По первому образованию я инженер-строитель, 15+ лет работала в НИИ и участвовала в проектировании Москва-Сити. Этот период показал силу моей целеустремленности, но мужских энергий оказалось слишком много в моей жизни.
👶 В 40 лет я стала мамой. Этот путь был долгим, полным надежды и веры в чудо… и оно случилось!
🚀 За 2 года совершила квантовый скачок - сменила инженерную практику на арт-терапевтическую и стала помогающим специалистом Теперь моя миссия вдохновлять и помогать раскрывать скрытые смыслы.
🎨 Являюсь куратором крупнейшей творческой школы по сакральной геометрии, где помогаю людям раскрыть их потенциал через рисунки.
🇮🇹 В 11 лет улетела в Италию без родителей и даже побывала на аудиенции у Папы Римского Иоанна Павла II в Ватикане. Этот момент до сих пор вспоминаю с трепетом.
🌍 Посетила около 40 стран и продолжаю открывать мир — путешествия наполняют меня вдохновением.
🗣 Свободно говорю на английском и немного на немецком, а теперь мечтаю выучить арабский. В каждом языке — особая глубина!
🎤 Организовала и провела международную конференцию «МСК-2023» на 100+ участников. Было волнительно, но безумно круто!
🎓 Поступала в МГУ на физфак — наука всегда была моей страстью.
🖼 Одна из моих доверительниц после консультации вернулась к рисованию и провела свою выставку. Эти моменты — самое ценное в моей работе.
🧘♀️ Мой путь саморазвития начался с заботы о триедином начале (тело-дух-душа) и… стойки на голове! Кто бы мог подумать, что это станет моим символом внутреннего баланса.
Теперь ваша очередь! Какой факт вас удивил больше всего? А может, у вас тоже есть необычные истории о себе?
💬 Поделитесь в комментариях — пусть это будет начало теплого и душевного разговора.
📌 А если хотите узнать больше о каком-то факте — напишите, и я расскажу подробнее!
❤️ Давайте знакомиться ближе, ведь за каждым фактом стоит целая жизнь!
✨ С рождения и до 17 лет я жила в Мурманске — видела 50 оттенков северного сияния и знаю всё о полярной ночи. Это место навсегда оставило след в моем сердце.
💡 В 9-м классе я самостоятельно решила сменить школу — это был мой первый осознанный выбор, и он изменил мою жизнь.
👩🏼🏫 В 16 лет я впервые выступила с докладом на научной конференции и поняла, что я по натуре исследователь
🏗 По первому образованию я инженер-строитель, 15+ лет работала в НИИ и участвовала в проектировании Москва-Сити. Этот период показал силу моей целеустремленности, но мужских энергий оказалось слишком много в моей жизни.
👶 В 40 лет я стала мамой. Этот путь был долгим, полным надежды и веры в чудо… и оно случилось!
🚀 За 2 года совершила квантовый скачок - сменила инженерную практику на арт-терапевтическую и стала помогающим специалистом Теперь моя миссия вдохновлять и помогать раскрывать скрытые смыслы.
🎨 Являюсь куратором крупнейшей творческой школы по сакральной геометрии, где помогаю людям раскрыть их потенциал через рисунки.
🇮🇹 В 11 лет улетела в Италию без родителей и даже побывала на аудиенции у Папы Римского Иоанна Павла II в Ватикане. Этот момент до сих пор вспоминаю с трепетом.
🌍 Посетила около 40 стран и продолжаю открывать мир — путешествия наполняют меня вдохновением.
🗣 Свободно говорю на английском и немного на немецком, а теперь мечтаю выучить арабский. В каждом языке — особая глубина!
🎤 Организовала и провела международную конференцию «МСК-2023» на 100+ участников. Было волнительно, но безумно круто!
🎓 Поступала в МГУ на физфак — наука всегда была моей страстью.
🖼 Одна из моих доверительниц после консультации вернулась к рисованию и провела свою выставку. Эти моменты — самое ценное в моей работе.
🧘♀️ Мой путь саморазвития начался с заботы о триедином начале (тело-дух-душа) и… стойки на голове! Кто бы мог подумать, что это станет моим символом внутреннего баланса.
Теперь ваша очередь! Какой факт вас удивил больше всего? А может, у вас тоже есть необычные истории о себе?
💬 Поделитесь в комментариях — пусть это будет начало теплого и душевного разговора.
📌 А если хотите узнать больше о каком-то факте — напишите, и я расскажу подробнее!
❤️ Давайте знакомиться ближе, ведь за каждым фактом стоит целая жизнь!
Благодарю за ваши вопросы
Этот подкаст — о моей любви к путешествиям🧳 ✈️ ⛺️ 🗺️, которая зародилась еще в детстве благодаря родителям. Я расскажу, как в 4 года стала частью семейного клуба путешественников, как в 11 лет впервые поехала одна за границу и почему поездки стали неотъемлемой частью моей жизни. Поделюсь опытом научных конференций, гастротуризма и покорения горных вершин, а также планами на будущее. Ведь для меня путешествия — это не просто смена мест, а способ познавать мир и себя.
Этот подкаст — о моей любви к путешествиям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эфир! Про связь питания, творчества и ресурс
Друзья, привет! Я сразу к делу (без долгих подводок и выяснений потребностей), потому что сейчас такие скорости и энергии:
🔔 завтра 21 февраля прямой эфир
И не просто эфир, а про питание и творческую энергию.
Как и чем питаться художнику?
А если этот художник — женщина?
А если еще и мама?
А если этот художник изучает сакральную геометрию и хочет быть в потоке?
Будем разбирать это с экспертом по питанию @YuliaSelfcare! Поговорим про реальное питание, но с акцентом на творческую женщину — ту, которая хочет быть в ресурсе, в энергии, в моменте создания.
⏰ Эфир 21 февраля в 14:00
🎥 Запись будет, но вживую всегда ценнее!
Если ты откликаешься — жду тебя! Пересылай подруге. Будет очень интересно!💫
👉 RесурснаЯ👈
Друзья, привет! Я сразу к делу (без долгих подводок и выяснений потребностей), потому что сейчас такие скорости и энергии:
И не просто эфир, а про питание и творческую энергию.
Как и чем питаться художнику?
А если этот художник — женщина?
А если еще и мама?
А если этот художник изучает сакральную геометрию и хочет быть в потоке?
Будем разбирать это с экспертом по питанию @YuliaSelfcare! Поговорим про реальное питание, но с акцентом на творческую женщину — ту, которая хочет быть в ресурсе, в энергии, в моменте создания.
⏰ Эфир 21 февраля в 14:00
🎥 Запись будет, но вживую всегда ценнее!
Если ты откликаешься — жду тебя! Пересылай подруге. Будет очень интересно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эфир прошел на одном дыхании!
Мы обсудили не только питание в привычном смысле, но и то, чем питается наша эмоциональная и рациональная составляющая. Поговорили о глубокой связи между творческим самовыражением и здоровьем, в том числе о том, как щитовидная железа реагирует на реализованность (или ее отсутствие).
Спасибо всем, кто был в прямом эфире! Запись с временными отметками скоро появится на канале.
А пока давайте проверим, сколько здесь творцов и творческих женщин — поддержите этот пост реакцией! 🔥💫
Мы обсудили не только питание в привычном смысле, но и то, чем питается наша эмоциональная и рациональная составляющая. Поговорили о глубокой связи между творческим самовыражением и здоровьем, в том числе о том, как щитовидная железа реагирует на реализованность (или ее отсутствие).
Спасибо всем, кто был в прямом эфире! Запись с временными отметками скоро появится на канале.
А пока давайте проверим, сколько здесь творцов и творческих женщин — поддержите этот пост реакцией! 🔥💫
С днем защитников отечества! ⭐️
Доча вернула меня в добрую традицию самодельных открыток. Эту делали в со-творчестве трех поколений женщин нашей семьи. Подарком деда доволен 😊
А вы как поздравили своих мужчин? Делитесь в комментариях фоточками 🤗
Доча вернула меня в добрую традицию самодельных открыток. Эту делали в со-творчестве трех поколений женщин нашей семьи. Подарком деда доволен 😊
А вы как поздравили своих мужчин? Делитесь в комментариях фоточками 🤗
А вот еще один подарок - запись эфира про питание ТВОРЦОВ
Пишите в комментариях как вам такой разноплановый подход к питанию и творчеству
👇 👇 👇 👇
Пишите в комментариях как вам такой разноплановый подход к питанию и творчеству
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Питание для Творца: Как еда влияет на самовыражение и энергию
Главные темы эфира:
0:30 – Питание как инструмент саморазвития ⏳
4:30 – Юлия Растеряева @YuliaSelfcare – визионер целостного подхода к заботе о себе (заходите на канал к Юле)🌳
14:00 – Щитовидная железа как показатель творческого самовыражения 🦋
20:00 – Арт-терапевтическая практика диагностики состояния щитовидной железы 🎨
27:20 – Как питание влияет на здоровье щитовидной железы? 🥑
33:00 – Почему у творческих людей может быть повышенный ТТГ? 📊
40:00 – Психосоматика гормональных отклонений 🧠
43:00 – Как сакральная геометрия связана с состоянием организма?🔷 в понедельник в Клубе проведу вебинар про сакральную геометрию ТЕЛА
45:40 – Как еда может усиливать творческое вдохновение? ✨
Главные инсайты эфира:
🟢 Запрет на творчество идет из детства
Многие люди боятся рисовать и самовыражаться из-за школьной оценки их рисунков. Это может сказываться на здоровье щитовидной железы.
🟢 Арт-терапия как зеркало внутреннего мира
С помощью творческих техник можно понять, насколько мы проявляем себя и реализуем внутренний потенциал.
🟢 Одного творчества недостаточно
Здоровье щитовидной железы зависит не только от самовыражения, но и от баланса базовых потребностей – питания, сна, воды, мышления.
🟢 Возвращение к традициям сотворчества
Раньше творчество было естественной частью жизни, но сегодня эти традиции утрачены. Важно возрождать их для гармоничного существования.
🎁 Подарок для зрителей!
В конце эфира я дарю промокод на 500₽ для подписки на Клуб на 3 месяца. В клубе – инструменты для самовыражения, глубокого познания себя и сообщество единомышленников. Подробности в директ @brycs_alexa!
Главные темы эфира:
0:30 – Питание как инструмент саморазвития ⏳
4:30 – Юлия Растеряева @YuliaSelfcare – визионер целостного подхода к заботе о себе (заходите на канал к Юле)
14:00 – Щитовидная железа как показатель творческого самовыражения 🦋
20:00 – Арт-терапевтическая практика диагностики состояния щитовидной железы 🎨
27:20 – Как питание влияет на здоровье щитовидной железы? 🥑
33:00 – Почему у творческих людей может быть повышенный ТТГ? 📊
40:00 – Психосоматика гормональных отклонений 🧠
43:00 – Как сакральная геометрия связана с состоянием организма?
45:40 – Как еда может усиливать творческое вдохновение? ✨
Главные инсайты эфира:
Многие люди боятся рисовать и самовыражаться из-за школьной оценки их рисунков. Это может сказываться на здоровье щитовидной железы.
С помощью творческих техник можно понять, насколько мы проявляем себя и реализуем внутренний потенциал.
Здоровье щитовидной железы зависит не только от самовыражения, но и от баланса базовых потребностей – питания, сна, воды, мышления.
Раньше творчество было естественной частью жизни, но сегодня эти традиции утрачены. Важно возрождать их для гармоничного существования.
В конце эфира я дарю промокод на 500₽ для подписки на Клуб на 3 месяца. В клубе – инструменты для самовыражения, глубокого познания себя и сообщество единомышленников. Подробности в директ @brycs_alexa!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Александра
Девушки , благодарю за прекрасный эфир 🔥
Получила ответы на важные вопросы 🙏
Затронули интересные темы , есть над чем подумать 🤍
Получила ответы на важные вопросы 🙏
Затронули интересные темы , есть над чем подумать 🤍
Топ 5⃣ причин подписаться на мой канал
1⃣ Я — практикующий арт-терапевт с опытом глубинной работы с эмоциями, самопознанием и творческим раскрытием. Мои методы помогают людям снять блоки 🪽 🪽 , услышать себя и изменить жизнь через искусство, а кого-то приводят в творческую реализацию.
2⃣ Я многогранна 💎 — моя страсть к психологии, искусству и саморазвитию делает мои материалы живыми и вдохновляющими. Вдохновляюсь сакральной геометрией, рисую для себя и на заказ, практикую аромапсихологию, коллекционирую фарфор и постоянно ищу красоту в мире вокруг. О необычных фактах из моей жизни можно почитать тут.
3⃣ На канале не только про арт-терапию — я делюсь личным опытом, трансформациями, инсайтами, рассказываю о внутренних процессах и реальных историях. Здесь про осознанность, ресурсное состояние, а главное баланс тела, души и разума ⚛️
5⃣ Энергия — новая валюта жизни, в этом я окончательно убедилась став мамой в свои 40, и ее можно наполнять через творчество. Я исследую, как самовыражение через рисунок помогает выходить из кризисов, раскрывать потенциал и находить новые смыслы, и делюсь этим с вами. Мои посты #52недели@self_source как раз знакомят с арт-терапией как способом найти источник энергии в себе.
5️⃣ Я помогла сотням людей раскрыться через творчество, а еще курирую обучение в крупнейшей школе сакральной геометрии 💮 Если вам важно глубже понять себя и свои эмоции — добро пожаловать!
Подписывайтесь и открывайте новые грани себя через творческий поток!
RесурснаЯ🟤
🤩 А вы почему читаете мой канал?🤩
Ставьте❤️ если давно подписаны
🌏 если присоединились в 2025
Подписывайтесь и открывайте новые грани себя через творческий поток!
RесурснаЯ
Ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM