RесурснаЯ
271 subscribers
2.18K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
Как вам такой вид роскоши?

Возможно? Да!
Легко ли? Начать да 🙏🏻
Возьмешь себе? 👍🏼
2
Forwarded from Gourmanistic (Elena Orlova)
9
👋🏼 Всем привет! Начало февраля у меня получилось насыщенным, и вот я уже в Мурманске — в гостях у родителей, в столице Заполярья. Приехала сюда с Мирославой на месяц, и планы у меня грандиозные. Конечно, главное — время с родными, встречи с друзьями и прогулки в настоящей зимней сказке (наконец-то снег, мороз и сугробы по колено!). Но есть еще кое-что интересное.

Здесь, в Мурманске, я запускаю проект по сакральным знакам Древнего Египта. И вот что удивительно: как только я начала думать об этом, стали происходить маленькие знаковые совпадения. Например, мама дала мне ключи, и я только сейчас обратила внимание, что брелок на них — из Египта, привезенный мной еще в 2013 году. А потом, рассматривая коллекцию папиных жучков и бабочек, обнаружила там… скоробея! Именно он станет натурщиком для наших геометрических построений на курсе. Ну разве не знак?

А еще февраль в моем Клубе будет насыщенным. Уже завтра стартует наша традиционная рубрика «Вторник с нутрициологом», где будем говорить о женском здоровье через питание. К 14 февраля (которое я не особо праздную, но люблю как красивый повод для размышлений) готовлю арт-терапевтическую встречу — про отношения, про нас самих, про то, какими мы хотим быть.

В общем, месяц обещает быть ярким и насыщенным. А как у вас? Уже чувствуете приближение весны, или зима еще крепко держит вас в своих объятиях?
8
4️⃣🔝5⃣2⃣ Исследование символики форм

Простые геометрические формы — не такие уж простые. Они окружают нас повсюду: в архитектуре, природе, предметах быта. И, что ещё интереснее, они напрямую связаны с нашим внутренним состоянием.

📍 Что расскажет о вас круг, треугольник или квадрат?
- Круг — гармония или зацикленность?
- Треугольник — движение или конфликт?
- Квадрат — стабильность или ограничение?

Мы исследуем, как формы проявляются в нашем сознании и почему египетские мастера тысячелетиями использовали их в своих храмах, скульптурах и росписях.

🎨 Практика недели:
Попробуйте выразить свою текущую жизнь через формы. Нарисуйте круг, треугольник и квадрат и создайте из них композицию. Как они взаимодействуют между собой? Какая форма преобладает?

🎙 В новом подкасте я расскажу, как формы отражают наш психотип, предложу арт-практику для исследования своего состояния и поделюсь сакральными принципами древнеегипетской геометрии. Слушайте здесь: [ссылка]

А какая форма ближе вам сейчас? Делитесь в комментариях!

👉RесурснаЯ👈

#арттерапия #ресурсная_арттерапия #52недели@self_source
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13
4️⃣🔝5⃣2⃣ «Как формы в арт-терапии раскрывают наше состояние»
Ставьте скорость х2

Простые геометрические фигуры хранят в себе глубокую символику. Они могут рассказать, в каком психо-эмоциональном состоянии мы находимся, что нам сейчас важно и где находится наш ресурс.

В этом выпуске:

🔹 Что символизируют круг, треугольник и квадрат?
🔹 Как египетские мастера использовали геометрию для передачи сакральных знаний?
🔹 Как определить, какая форма сейчас доминирует в вашей жизни?
🔹 Арт-практика: создаём геометрический портрет своего состояния.

Дополнительно: знакомство с проектом по сакральной геометрии Древнего Египта — как принципы древних мастеров можно использовать в современной арт-терапии.

👉RесурснаЯ👈

#арттерапия #ресурсная_арттерапия #52недели@self_source
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
В подкасте по простым формам дала практику из каллиграфии и вспомнила, что у меня есть запись по рисованию круга (круг Энсо). Остальные фигуры можете создать самостоятельно.

Этот японский Дзен – каллиграфический рисунок – прекрасно ото-
бражает «создание» посредством простого перехода от Единства
круга через треугольник к проявленной форме квадрата.
52
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного подробней покажу творческую часть проекта по знакам Древнего Египта.

Это лишь часть, что-то осталось в Москве, а что-то увидят только участники обучения.
9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
хочу это оставить здесь

Честно признаюсь, я даже не ожидала, что могу так круто творить

Я Мастер своего дела и это факт
2169831
Александра, вне всяких сомнений!!!!Мастер!!!! Для меня рассчитать -это лес дремучий. А здесь такой труд, такой интерес и сочные яркие цвета ( мне на это тоже надо решиться).
Любовь, спасибо огромное за ваши тёплые слова!

Хочу немного раскрыть тему "решимости" в творчестве. Часто за этим ощущением скрывается неуверенность в своих силах, сомнение в том, что у нас достаточно таланта. Но правда в том, что творить способен каждый — в любой форме. Это может быть живопись, лепка, кулинария, письмо, декор или даже просто умение красиво упаковать подарок. Ведь даже наши сны, фантазии, грёзы — это тоже проявление внутреннего творца!

Важно не просто "решиться", а разрешить себе творить, наслаждаться процессом, а не стремиться сразу к идеальному результату. Ведь шедевры не рождаются за один день, а мастерство — это путь, а не точка назначения. Даже чемпионы мира когда-то начинали с первого шага.

Этот рисунок я создала в рамках проекта изучения Знаков Древнего Египта, по нему я записала подробный мастер-класс. Помимо глубокого смысла символов, я буду раскрывать их и через творчество, и я с радостью проведу через процесс создания этого рисунка.

Начинаем уже в среду! Для записи, пишите в директ @brycs_alexa
43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нашла этот ролик сегодня и снова задумалась о том, как скоротечно время.

С появлением Мирославы я особенно остро ощущаю, как ценны мгновения рядом с близкими — как она растет, меняется, а вместе с ней меняюсь и я. Кажется, что чем старше мы становимся, тем больше осознаем хрупкость и значимость каждого дня, каждого взгляда, каждого объятия.

Просто сегодня захотелось поделиться этим и напомнить: давайте чаще быть в моменте, замечать простые радости и ценить время с теми, кто нам дорог.
13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
622