Сегодня какой-то удивительный день, полный подсказок, которые помогают взглянуть чуть глубже на мою роль арт-терапевта.
Сегодня, в дневной сон дочери (кто в теме, тот знает, насколько драгоценно это время для мамы ), я создала свой коллаж профессии. В нём я отразила себя как наблюдателя, своего рода внутреннего мудреца, который помогает своему доверителю пройти путь трансформации и достичь тех целей, к которым он стремится. Это путь, который он сам выбирает, формулируя свои намерения и запросы на изменения.
Очень символично, что в своём коллаже я использовала образы Луны, которые символизируют интуицию, внутреннее знание и глубокие процессы, происходящие внутри каждого из нас. Луна для меня — это не только архетип интуиции, но и образ женской энергии, связанной с мягкостью, доверием и открытостью. Именно такой подход позволяет клиенту услышать свои истинные потребности и довериться процессу.
Для меня крайне важно создать пространство, где человек может открыто выразить свои эмоции и чувства — как через арт-терапевтические методы, так и через искренний диалог. В процессе работы я становлюсь зеркалом для доверителя, чтобы он мог лучше понять своё состояние, увидеть новые грани своей личности.
Что ещё мне подсветил коллаж? Арт-терапия для меня — это не только пространство для работы, но и пространство игры. Через метафоры, творчество и практики можно исследовать запросы и находить неожиданные решения — и для клиента, и для меня. Потому что ваши запросы удивительным образом совпадают с моим собственным процессом самопознания и трансформации. Это действительно удивительно!
Меня вдохновляет постоянное обучение, углубление знаний о природе, цикличности жизни и самого себя. Коллаж также дополнили синий цвет, филин с очками — этот образ стал символом моей потребности в дальнейшем развитии и внимательности к процессам, которые я переживаю.
Для меня важно не только помогать другим, но и постоянно расти, открывая новые способы работы, расширяя свои горизонты. Этот путь я прохожу не только с клиентами, но и сама для себя, и это невероятно ценно.
Теперь этот коллаж украшает первую страницу моего скетчбука — начало новой главы.
Как вам мой коллаж, что чувствуете?
Сегодня, в дневной сон дочери (
Очень символично, что в своём коллаже я использовала образы Луны, которые символизируют интуицию, внутреннее знание и глубокие процессы, происходящие внутри каждого из нас. Луна для меня — это не только архетип интуиции, но и образ женской энергии, связанной с мягкостью, доверием и открытостью. Именно такой подход позволяет клиенту услышать свои истинные потребности и довериться процессу.
Для меня крайне важно создать пространство, где человек может открыто выразить свои эмоции и чувства — как через арт-терапевтические методы, так и через искренний диалог. В процессе работы я становлюсь зеркалом для доверителя, чтобы он мог лучше понять своё состояние, увидеть новые грани своей личности.
Что ещё мне подсветил коллаж? Арт-терапия для меня — это не только пространство для работы, но и пространство игры. Через метафоры, творчество и практики можно исследовать запросы и находить неожиданные решения — и для клиента, и для меня. Потому что ваши запросы удивительным образом совпадают с моим собственным процессом самопознания и трансформации. Это действительно удивительно!
Меня вдохновляет постоянное обучение, углубление знаний о природе, цикличности жизни и самого себя. Коллаж также дополнили синий цвет, филин с очками — этот образ стал символом моей потребности в дальнейшем развитии и внимательности к процессам, которые я переживаю.
Для меня важно не только помогать другим, но и постоянно расти, открывая новые способы работы, расширяя свои горизонты. Этот путь я прохожу не только с клиентами, но и сама для себя, и это невероятно ценно.
Теперь этот коллаж украшает первую страницу моего скетчбука — начало новой главы.
Как вам мой коллаж, что чувствуете?
3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня — особенный день, но не потому, что об этом сейчас сообщают все, а потому что мы можем использовать его как точку осознания.
Вместо того чтобы следовать внешним рекомендациям и ожиданиям, задайте себе сегодня такие простые и важные вопросы:
Новолуние и Китайский Новый год — это не про обязательные ритуалы, а про внимательность к себе. Настоящие ключи к изменениям находятся не в действиях «по инструкции», а в умении слышать и понимать свои внутренние запросы.
А ещё сейчас прекрасное время включить творчество как инструмент самопознания.
Как вы чувствуете этот день? Делитесь в комментариях✨
Вместо того чтобы следовать внешним рекомендациям и ожиданиям, задайте себе сегодня такие простые и важные вопросы:
🔹 Какие мысли и чувства сегодня были особенно заметны?
🔹 Как события дня сонастраивались с моим внутренним состоянием?
🔹 Какие потребности сегодня проявились сильнее всего?
Новолуние и Китайский Новый год — это не про обязательные ритуалы, а про внимательность к себе. Настоящие ключи к изменениям находятся не в действиях «по инструкции», а в умении слышать и понимать свои внутренние запросы.
А ещё сейчас прекрасное время включить творчество как инструмент самопознания.
Как вы чувствуете этот день? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сакральные знаки Древнего Египта: арт-терапия через древние символы
Какой символ приходит вам в голову, когда вы думаете о Древнем Египте? Анкх, глаз Гора, пирамида? Мы так часто видим эти знаки в искусстве, фильмах, украшениях, но что они действительно означают? Какую силу они несут?
В новом творческом проекте мы будем исследовать древние египетские символы через арт-терапию. Это не просто рисование — это процесс самопознания, глубокой внутренней работы через творчество.
Что вас ждет?
👁 Лекции о символах: их происхождение, значение в культуре и влияние на психологию человека
👩 Творческие мастер-классы в записи: учимся изображать знаки по канонам сакральной геометрии
🙂 Практики работы с цветом и текстурой, которые помогут сделать процесс осмысленным и медитативным
👁 Возможность увидеть, какие символы вызывают у вас принятие, а какие — сопротивление (и почему это важно для работы с собой)
Этот проект — не просто про Египет, а про вас. Через взаимодействие с древними знаками мы будем раскрывать внутренние ресурсы, исследовать архетипы и углубляться в темы, которые затрагивают наше сознание.
8 встреч, живая работа, поддержка группы, моя обратная связь и целый год доступа к материалам.
Готовы к исследованию? Тогда увидимся на проекте уже 12 февраля!✨
Пиши в директ ЕГИПЕТ @brycs_alexa
Какой символ приходит вам в голову, когда вы думаете о Древнем Египте? Анкх, глаз Гора, пирамида? Мы так часто видим эти знаки в искусстве, фильмах, украшениях, но что они действительно означают? Какую силу они несут?
В новом творческом проекте мы будем исследовать древние египетские символы через арт-терапию. Это не просто рисование — это процесс самопознания, глубокой внутренней работы через творчество.
Что вас ждет?
Этот проект — не просто про Египет, а про вас. Через взаимодействие с древними знаками мы будем раскрывать внутренние ресурсы, исследовать архетипы и углубляться в темы, которые затрагивают наше сознание.
8 встреч, живая работа, поддержка группы, моя обратная связь и целый год доступа к материалам.
Готовы к исследованию? Тогда увидимся на проекте уже 12 февраля!
Пиши в директ ЕГИПЕТ @brycs_alexa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Как вам такой вид роскоши?
Возможно? Да!
Легко ли? Начать да 🙏🏻
Возьмешь себе? 👍🏼
Возможно? Да!
Легко ли? Начать да 🙏🏻
Возьмешь себе? 👍🏼
👋🏼 Всем привет! Начало февраля у меня получилось насыщенным, и вот я уже в Мурманске — в гостях у родителей, в столице Заполярья. Приехала сюда с Мирославой на месяц, и планы у меня грандиозные. Конечно, главное — время с родными, встречи с друзьями и прогулки в настоящей зимней сказке (наконец-то снег, мороз и сугробы по колено!). Но есть еще кое-что интересное.
Здесь, в Мурманске, я запускаю проект по сакральным знакам Древнего Египта. И вот что удивительно: как только я начала думать об этом, стали происходить маленькие знаковые совпадения. Например, мама дала мне ключи, и я только сейчас обратила внимание, что брелок на них — из Египта, привезенный мной еще в 2013 году. А потом, рассматривая коллекцию папиных жучков и бабочек, обнаружила там… скоробея! Именно он станет натурщиком для наших геометрических построений на курсе. Ну разве не знак?
А еще февраль в моем Клубе будет насыщенным. Уже завтра стартует наша традиционная рубрика «Вторник с нутрициологом», где будем говорить о женском здоровье через питание. К 14 февраля (которое я не особо праздную, но люблю как красивый повод для размышлений) готовлю арт-терапевтическую встречу — про отношения, про нас самих, про то, какими мы хотим быть.
В общем, месяц обещает быть ярким и насыщенным. А как у вас? Уже чувствуете приближение весны, или зима еще крепко держит вас в своих объятиях?
Здесь, в Мурманске, я запускаю проект по сакральным знакам Древнего Египта. И вот что удивительно: как только я начала думать об этом, стали происходить маленькие знаковые совпадения. Например, мама дала мне ключи, и я только сейчас обратила внимание, что брелок на них — из Египта, привезенный мной еще в 2013 году. А потом, рассматривая коллекцию папиных жучков и бабочек, обнаружила там… скоробея! Именно он станет натурщиком для наших геометрических построений на курсе. Ну разве не знак?
А еще февраль в моем Клубе будет насыщенным. Уже завтра стартует наша традиционная рубрика «Вторник с нутрициологом», где будем говорить о женском здоровье через питание. К 14 февраля (которое я не особо праздную, но люблю как красивый повод для размышлений) готовлю арт-терапевтическую встречу — про отношения, про нас самих, про то, какими мы хотим быть.
В общем, месяц обещает быть ярким и насыщенным. А как у вас? Уже чувствуете приближение весны, или зима еще крепко держит вас в своих объятиях?
Простые геометрические формы — не такие уж простые. Они окружают нас повсюду: в архитектуре, природе, предметах быта. И, что ещё интереснее, они напрямую связаны с нашим внутренним состоянием.
- Круг — гармония или зацикленность?
- Треугольник — движение или конфликт?
- Квадрат — стабильность или ограничение?
Мы исследуем, как формы проявляются в нашем сознании и почему египетские мастера тысячелетиями использовали их в своих храмах, скульптурах и росписях.
Попробуйте выразить свою текущую жизнь через формы. Нарисуйте круг, треугольник и квадрат и создайте из них композицию. Как они взаимодействуют между собой? Какая форма преобладает?
А какая форма ближе вам сейчас? Делитесь в комментариях!
#арттерапия #ресурсная_арттерапия #52недели@self_source
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Ставьте скорость х2
Простые геометрические фигуры хранят в себе глубокую символику. Они могут рассказать, в каком психо-эмоциональном состоянии мы находимся, что нам сейчас важно и где находится наш ресурс.
В этом выпуске:
🔹 Что символизируют круг, треугольник и квадрат?
🔹 Как египетские мастера использовали геометрию для передачи сакральных знаний?
🔹 Как определить, какая форма сейчас доминирует в вашей жизни?
🔹 Арт-практика: создаём геометрический портрет своего состояния.
#арттерапия #ресурсная_арттерапия #52недели@self_source
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В подкасте по простым формам дала практику из каллиграфии и вспомнила, что у меня есть запись по рисованию круга (круг Энсо). Остальные фигуры можете создать самостоятельно.
Этот японский Дзен – каллиграфический рисунок – прекрасно ото-
бражает «создание» посредством простого перехода от Единства
круга через треугольник к проявленной форме квадрата.
Этот японский Дзен – каллиграфический рисунок – прекрасно ото-
бражает «создание» посредством простого перехода от Единства
круга через треугольник к проявленной форме квадрата.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Немного подробней покажу творческую часть проекта по знакам Древнего Египта.
Это лишь часть, что-то осталось в Москве, а что-то увидят только участники обучения.
Это лишь часть, что-то осталось в Москве, а что-то увидят только участники обучения.