RесурснаЯ
271 subscribers
2.18K photos
734 videos
4 files
336 links
Сакральные истоки ресурсного состояния

✍🏻 терапия творчеством
🦋 прямые эфиры по арту и психологии
🧚🏼‍♀️ вибрации эфирных масел

Учу вас позволять себе ТВОРЧЕСТВО

Мои картины
Для личных сообщений @Brycs_alexa
Download Telegram
Forwarded from 𝓐𝓷𝓷𝓪 💎 Творю из души🪷
У меня рука это нарисовала).
8
Разбор рисунка «Открытие»

Спасибо за ваш рисунок и интерес к арт-раскопкам! Получилось очень символично и глубоко. Полный разбор слушайте в аудио сообщении, в тут основные тезисы.

В центре работы — образ женщины. Лицо, губы, глаз, волосы — всё складывается в единый образ. Но интересно, что несмотря на название «Открытие», в рисунке много закрытости: закрытое окно, штора, цветок, перекрывающий свет. Это словно желание раскрыться, но пока ещё что-то мешает.

Цветок — как символ внутренней готовности к переменам. Он тянется к свету, но остаётся бутоном. Будет ли он раскрываться дальше? Это вопрос, который может подсказать ваше внутреннее ощущение.

В целом, рисунок передаёт момент перехода — уже есть желание выйти к миру, но ещё остаются границы, которые сдерживают. Может, в этом и есть ключ: найти баланс между внутренней защитой и возможностью открыться новому?

Если вам откликается этот разбор — делитесь своими мыслями в комментариях. А если хотите узнать, что расскажет ваш рисунок, отправляйте его в комментариях к еженедельным подкастам про арт-терапию!
12
Обратная связь греет мое сердца ♥️

Вопрос дальнейших действий с рисунком, как и состоянием, определяется из потребности что-то менять.

#отзыв
1
Forwarded from 𝓐𝓷𝓷𝓪 💎 Творю из души🪷
Вау.. восторг.. про женщину очень интересно, если бы не сказали, не увидела)).
На счет всено правы.. на счет ограничений так и есть.. пробую их убрать.. ну и закрытость какая то закрытая)), я вроде понимаю, что это есть, а вроде ее и нет т.к мне комфортно. На счет окна думала нарисовать приоткрытое окно, но передумала. Благодарю за разбор, супер 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Приоткрываю немного процесс подготовки к моему новому проекту по Древнему Египту. Сейчас я снова в своём любимом комбо — одновременно удовлетворяю потребности мозга в вопросах «почему так?» и «как это было на самом деле?» и при этом даю раскрыться творческому началу.

Чем больше погружаюсь в тему Древнего Египта, тем больше понимаю, насколько многое из того, о чем сейчас говорится в инфополе, основано на символике и значениях, которые зародились там, у берегов плодородного Нила. Эти древние коды и символы, их идеи о жизни и смерти, о культуре и природе — всё это до сих пор находит интерес к изучению в нашем мире.

Ещё для меня стало настоящим открытием, что материалы по истории искусства часто кажутся как будто бы «засекреченными». Нужно искать пути, чтобы прочитать хорошие научные статьи по исследованию цвета, символики и истории культуры. И это не всегда легко, потому что информация действительно ограничена. Но, к счастью, у меня есть не только большой опыт в исследовательской работе, но и свои личные «ключики», чтобы попасть в нужные архивы и фонды, и глубже понять, что стояло за этими великими культурными достижениями.

Если тебе интересно присоединиться к проекту и исследовать все эти темы вместе, напиши мне в директ @brycs_alexa.
14
Сегодня какой-то удивительный день, полный подсказок, которые помогают взглянуть чуть глубже на мою роль арт-терапевта.

Сегодня, в дневной сон дочери (кто в теме, тот знает, насколько драгоценно это время для мамы), я создала свой коллаж профессии. В нём я отразила себя как наблюдателя, своего рода внутреннего мудреца, который помогает своему доверителю пройти путь трансформации и достичь тех целей, к которым он стремится. Это путь, который он сам выбирает, формулируя свои намерения и запросы на изменения.

Очень символично, что в своём коллаже я использовала образы Луны, которые символизируют интуицию, внутреннее знание и глубокие процессы, происходящие внутри каждого из нас. Луна для меня — это не только архетип интуиции, но и образ женской энергии, связанной с мягкостью, доверием и открытостью. Именно такой подход позволяет клиенту услышать свои истинные потребности и довериться процессу.

Для меня крайне важно создать пространство, где человек может открыто выразить свои эмоции и чувства — как через арт-терапевтические методы, так и через искренний диалог. В процессе работы я становлюсь зеркалом для доверителя, чтобы он мог лучше понять своё состояние, увидеть новые грани своей личности.

Что ещё мне подсветил коллаж? Арт-терапия для меня — это не только пространство для работы, но и пространство игры. Через метафоры, творчество и практики можно исследовать запросы и находить неожиданные решения — и для клиента, и для меня. Потому что ваши запросы удивительным образом совпадают с моим собственным процессом самопознания и трансформации. Это действительно удивительно!

Меня вдохновляет постоянное обучение, углубление знаний о природе, цикличности жизни и самого себя. Коллаж также дополнили синий цвет, филин с очками — этот образ стал символом моей потребности в дальнейшем развитии и внимательности к процессам, которые я переживаю.

Для меня важно не только помогать другим, но и постоянно расти, открывая новые способы работы, расширяя свои горизонты. Этот путь я прохожу не только с клиентами, но и сама для себя, и это невероятно ценно.

Теперь этот коллаж украшает первую страницу моего скетчбука — начало новой главы.

Как вам мой коллаж, что чувствуете?
31553
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня — особенный день, но не потому, что об этом сейчас сообщают все, а потому что мы можем использовать его как точку осознания.

Вместо того чтобы следовать внешним рекомендациям и ожиданиям, задайте себе сегодня такие простые и важные вопросы:

🔹 Какие мысли и чувства сегодня были особенно заметны?
🔹 Как события дня сонастраивались с моим внутренним состоянием?
🔹 Какие потребности сегодня проявились сильнее всего?


Новолуние и Китайский Новый год — это не про обязательные ритуалы, а про внимательность к себе. Настоящие ключи к изменениям находятся не в действиях «по инструкции», а в умении слышать и понимать свои внутренние запросы.

А ещё сейчас прекрасное время включить творчество как инструмент самопознания.

Как вы чувствуете этот день? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1431
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сакральные знаки Древнего Египта: арт-терапия через древние символы

Какой символ приходит вам в голову, когда вы думаете о Древнем Египте? Анкх, глаз Гора, пирамида? Мы так часто видим эти знаки в искусстве, фильмах, украшениях, но что они действительно означают? Какую силу они несут?

В новом творческом проекте мы будем исследовать древние египетские символы через арт-терапию. Это не просто рисование — это процесс самопознания, глубокой внутренней работы через творчество.

Что вас ждет?


👁 Лекции о символах: их происхождение, значение в культуре и влияние на психологию человека
👩 Творческие мастер-классы в записи: учимся изображать знаки по канонам сакральной геометрии
🙂 Практики работы с цветом и текстурой, которые помогут сделать процесс осмысленным и медитативным
👁 Возможность увидеть, какие символы вызывают у вас принятие, а какие — сопротивление (и почему это важно для работы с собой)

Этот проект — не просто про Египет, а про вас.
Через взаимодействие с древними знаками мы будем раскрывать внутренние ресурсы, исследовать архетипы и углубляться в темы, которые затрагивают наше сознание.

8 встреч, живая работа, поддержка группы, моя обратная связь и целый год доступа к материалам.

Готовы к исследованию? Тогда увидимся на проекте уже 12 февраля!

Пиши в директ ЕГИПЕТ @brycs_alexa
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
141
Как вам такой вид роскоши?

Возможно? Да!
Легко ли? Начать да 🙏🏻
Возьмешь себе? 👍🏼
2
Forwarded from Gourmanistic (Elena Orlova)
9
👋🏼 Всем привет! Начало февраля у меня получилось насыщенным, и вот я уже в Мурманске — в гостях у родителей, в столице Заполярья. Приехала сюда с Мирославой на месяц, и планы у меня грандиозные. Конечно, главное — время с родными, встречи с друзьями и прогулки в настоящей зимней сказке (наконец-то снег, мороз и сугробы по колено!). Но есть еще кое-что интересное.

Здесь, в Мурманске, я запускаю проект по сакральным знакам Древнего Египта. И вот что удивительно: как только я начала думать об этом, стали происходить маленькие знаковые совпадения. Например, мама дала мне ключи, и я только сейчас обратила внимание, что брелок на них — из Египта, привезенный мной еще в 2013 году. А потом, рассматривая коллекцию папиных жучков и бабочек, обнаружила там… скоробея! Именно он станет натурщиком для наших геометрических построений на курсе. Ну разве не знак?

А еще февраль в моем Клубе будет насыщенным. Уже завтра стартует наша традиционная рубрика «Вторник с нутрициологом», где будем говорить о женском здоровье через питание. К 14 февраля (которое я не особо праздную, но люблю как красивый повод для размышлений) готовлю арт-терапевтическую встречу — про отношения, про нас самих, про то, какими мы хотим быть.

В общем, месяц обещает быть ярким и насыщенным. А как у вас? Уже чувствуете приближение весны, или зима еще крепко держит вас в своих объятиях?
8
4️⃣🔝5⃣2⃣ Исследование символики форм

Простые геометрические формы — не такие уж простые. Они окружают нас повсюду: в архитектуре, природе, предметах быта. И, что ещё интереснее, они напрямую связаны с нашим внутренним состоянием.

📍 Что расскажет о вас круг, треугольник или квадрат?
- Круг — гармония или зацикленность?
- Треугольник — движение или конфликт?
- Квадрат — стабильность или ограничение?

Мы исследуем, как формы проявляются в нашем сознании и почему египетские мастера тысячелетиями использовали их в своих храмах, скульптурах и росписях.

🎨 Практика недели:
Попробуйте выразить свою текущую жизнь через формы. Нарисуйте круг, треугольник и квадрат и создайте из них композицию. Как они взаимодействуют между собой? Какая форма преобладает?

🎙 В новом подкасте я расскажу, как формы отражают наш психотип, предложу арт-практику для исследования своего состояния и поделюсь сакральными принципами древнеегипетской геометрии. Слушайте здесь: [ссылка]

А какая форма ближе вам сейчас? Делитесь в комментариях!

👉RесурснаЯ👈

#арттерапия #ресурсная_арттерапия #52недели@self_source
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13