На дня муж вдруг спросил меня: «А что ты знаешь о сознательном и бессознательном?» Казалось бы, простой вопрос, но он заставил меня задуматься. Кстати, я давно заметила, что муж — мой главный тренер по личностному росту, и я очень благодарна ему за это.
Этот вопрос показался мне настолько интересным, что я решила обсудить его с вами здесь. Как вы представляете себе сознательное и бессознательное? Часто их сравнивают с айсбергом: вершина, видимая над водой, — это сознание, а огромная скрытая подводная часть — бессознательное.
Как вам такая метафора? Что она пробуждает в вашем воображении? Давайте обсудим.
Подкаст на тему сознательного и бессознательного.
Этот вопрос показался мне настолько интересным, что я решила обсудить его с вами здесь. Как вы представляете себе сознательное и бессознательное? Часто их сравнивают с айсбергом: вершина, видимая над водой, — это сознание, а огромная скрытая подводная часть — бессознательное.
Как вам такая метафора? Что она пробуждает в вашем воображении? Давайте обсудим.
Подкаст на тему сознательного и бессознательного.
Немного высказываний классиков. Что они говорили об этих аспектах психики. Поиграем? 🤗
Forwarded from Александра Брыксина
Карл Юнг считал, что бессознательное состоит из двух уровней. Какие это уровни?
Anonymous Quiz
69%
Личностное бессознательное и коллективное бессознательное
23%
Осознанное и неосознанное мышление
8%
Эмоциональный и рациональный уровни
Forwarded from Александра Брыксина
Виктор Франкл утверждал, что смысл жизни человек может найти, даже сталкиваясь с трудностями. Что он считал важным для обретения смысла?
Anonymous Quiz
38%
Принятие собственной смертности
41%
Самореализация в труде, любовь и отношения
21%
Обретение гармонии через природу
Forwarded from Александра Брыксина
Николай Рерих говорил, что бессознательное — это источник творчества. Что, по его мнению, помогает человеку подключиться к этому источнику?
Anonymous Quiz
21%
Работа с интуицией
67%
Созерцание искусства
12%
Технические навыки и дисциплина
Класс, смотрю такой формат вам понравился 👍
Предлагаю нырнуть чуть глубже и подключить свое внутреннее видение, воображение и еще поотвечать на вопросы.
В новых вопросах нет правильных или неправильных ответов, зато вы можете нарисовать свою картину мира и прислать в комментариях. Я дам обратную связь.
Предлагаю нырнуть чуть глубже и подключить свое внутреннее видение, воображение и еще поотвечать на вопросы.
В новых вопросах нет правильных или неправильных ответов, зато вы можете нарисовать свою картину мира и прислать в комментариях. Я дам обратную связь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Представьте, что ваша психика — это океан. Что символизирует сознание?
Anonymous Poll
26%
Светлый остров, где видны каждая травинка и камешек
35%
Маяк, освещающий темную водную гладь
9%
Корабль, дрейфующий по поверхности, но не заглядывающий под воду
30%
Рябь на воде, скрывающая глубины
Если бессознательное — это сундук с сокровищами, то как вы его представляете?
Anonymous Poll
13%
Сундук заперт на тысячу замков, ключи к которым — ваши сны
13%
Волшебная шкатулка, которая открывается только в моменты вдохновения
30%
Старинный сундук с золотыми монетами, который таит и драгоценности, и паутину
43%
Глубокая бездна, наполненная неожиданными находками
Как бы вы описали взаимодействие сознательного и бессознательного?
Anonymous Poll
13%
Танец двух огней — они иногда пересекаются, но никогда не сливаются
13%
Диалог в темной комнате: одно говорит, другое отвечает шёпотом
30%
Река, где течение бессознательного формирует берега сознания
43%
Тайная симфония, где каждое звучание дополняет другое
Какой цвет ассоциируется у вас с бессознательным?
Anonymous Poll
55%
Глубокий синий, как ночное небо
14%
Чёрный, полный тайны и покоя
5%
Изумрудный, как лесной мрак
27%
Многоцветие, где всё смешано и невозможно выделить одно
Как вы чувствуете, что вам помогает лучше всего «прикоснуться» к бессознательному?
Anonymous Poll
4%
Прогулка по осеннему лесу, где каждое шуршание — загадка
17%
Созерцание воды — реки, океана или капли дождя
42%
Рисунок или танец, рождающийся из ваших эмоций
38%
Тишина, в которой вы слышите только своё дыхание
Эти вопросы с предложенными вариантами ответов тут не просто так.
🤩 Хочу побудить вас задуматься о своей внутренней природе, пробудить любоЗНАНИЕ, а самых смелых пригласить к обсуждению в комментариях — какие образы и метафоры ближе именно вам.
↗️ А с меня небольшой подкаст на тему сознательного и бессознательного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ставьте скорость на х2
В подкасте я постаралась довольно просто и на примерах рассказать про:
Дала пояснения по популярным ответам викторины и привела некоторые результаты научных исследований в области образного мышления и восприятия символов и цветов.
Надеюсь, эта информация стала полезной для вас. Поддержите реакцией
Проникновенная обратная связь по теме подкаста от вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, хочу поделиться с вами тёплым отзывом, который получила от подписчицы! 🥰
Он особенно ценен, потому что касается моего подхода к ведению канала. В прошлом году я поставила себе намерение: вести канал с доказательной базой, аргументированно подходить к каждой теме. И мне очень приятно видеть, что это находит отклик у вас!
Вот о чем обратная связь (передаю суть своими словами):
Такие слова подтверждают, что я на верном пути, и вдохновляют продолжать развивать канал в выбранном направлении.
Благодарю-благодарю-благодарю 🫶🏻
#отзыв
Он особенно ценен, потому что касается моего подхода к ведению канала. В прошлом году я поставила себе намерение: вести канал с доказательной базой, аргументированно подходить к каждой теме. И мне очень приятно видеть, что это находит отклик у вас!
Вот о чем обратная связь (передаю суть своими словами):
Твой канал привлекает тех, кто ценит академический, научный подход. Твоя любовь к знаниям, постоянное обучение и вдумчивость резонируют с такой же аудиторией. Ты не просто рассказываешь, а объясняешь, используя точные формулировки и выстраивая чёткую структуру. Это выгодно отличает тебя от тех, кто излагает информацию более простым, бытовым языком. Последовательность и структура хорошо выдержаны у тебя. Я кайфую
Такие слова подтверждают, что я на верном пути, и вдохновляют продолжать развивать канал в выбранном направлении.
Благодарю-благодарю-благодарю 🫶🏻
#отзыв
🏎️ Формула-1 и немного о вере в людей
Сегодня суббота, и мне хочется поделиться кусочком своей жизни вне Арт-терапии. Уже два месяца у нас в семье новое увлечение — Формула-1. И это, друзья, не просто гонки. Это мир, где технологии встречаются с адреналином, а скорость — с холодным расчетом.
Раньше для меня F1 звучала как одно длинное «нииииииичееегоооооо», но чем больше погружаешься, тем больше восхищаешься. Эти болиды — настоящие супермашины, а пилоты — не просто водители, а люди с молниеносной реакцией, выносливостью и невероятной психической стойкостью.
Что меня зацепило? Помимо скорости и технологий — психология победы. Побеждает не один человек, а команда. Пилот, инженеры, механики, стратеги, даже маркетологи — это огромный организм, где каждый играет ключевую роль.
И ещё один момент, который меня потряс: роль родителей в становлении чемпионов.
Топовые пилоты не просто пришли в спорт. Они с трёх лет (!) сидели в картинге, а их родители вкладывали в них всё — деньги, время, веру. Представьте, насколько нужно видеть в ребёнке потенциал, чтобы посвятить этому жизнь.
Короче, теперь у нас уже строятся планы посмотреть гонку вживую — где-нибудь в Монако или Сингапуре. Ну а пока изучаем, обсуждаем и готовимся к новому сезону.
Кстати, а здесь есть фанаты Формулы-1? Или те, кто только хочет в неё погрузиться? Если интересно — начните с кино! Оставляю список фильмов, которые передают дух этого спорта (ниже в посте).
А вы чем сейчас вдохновляетесь?🚀
Фильмы про F-1, которые не оставят вас равнодушными:
🏎️ Сенна
🏎️ Drive to Survive (Netflix)
🏎️ Гонка
🏎️ Ford против Ferrari
👉 RесурснаЯ👈
#мойлайф
Сегодня суббота, и мне хочется поделиться кусочком своей жизни вне Арт-терапии. Уже два месяца у нас в семье новое увлечение — Формула-1. И это, друзья, не просто гонки. Это мир, где технологии встречаются с адреналином, а скорость — с холодным расчетом.
Раньше для меня F1 звучала как одно длинное «нииииииичееегоооооо», но чем больше погружаешься, тем больше восхищаешься. Эти болиды — настоящие супермашины, а пилоты — не просто водители, а люди с молниеносной реакцией, выносливостью и невероятной психической стойкостью.
Что меня зацепило? Помимо скорости и технологий — психология победы. Побеждает не один человек, а команда. Пилот, инженеры, механики, стратеги, даже маркетологи — это огромный организм, где каждый играет ключевую роль.
И ещё один момент, который меня потряс: роль родителей в становлении чемпионов.
Топовые пилоты не просто пришли в спорт. Они с трёх лет (!) сидели в картинге, а их родители вкладывали в них всё — деньги, время, веру. Представьте, насколько нужно видеть в ребёнке потенциал, чтобы посвятить этому жизнь.
Короче, теперь у нас уже строятся планы посмотреть гонку вживую — где-нибудь в Монако или Сингапуре. Ну а пока изучаем, обсуждаем и готовимся к новому сезону.
Кстати, а здесь есть фанаты Формулы-1? Или те, кто только хочет в неё погрузиться? Если интересно — начните с кино! Оставляю список фильмов, которые передают дух этого спорта (ниже в посте).
А вы чем сейчас вдохновляетесь?
Фильмы про F-1, которые не оставят вас равнодушными:
🏎️ Сенна
🏎️ Drive to Survive (Netflix)
🏎️ Гонка
🏎️ Ford против Ferrari
#мойлайф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, всем понедельничный привет!
Хочу поделиться с вами глубокими процессами, которые разворачиваются в моем проекте «Арт-терапия на холсте». Мы уже близки к кульминации – сотворению картины-Портала на 2025 год, и откровения, которые приходят участницам, продолжают невероятно вдохновлять.
Недавно я получила обратную связь от одной из учениц, и в её словах столько силы, столько осознаний… Она делится, как работа с холстом высветила её внутренние установки – страх неидеальности, желание всё контролировать, перфекционизм. Но ведь именно в этих моментах и рождается самое ценное – возможность увидеть, принять и трансформировать!
То, что ко мне на проекты приходят сильные, осознанные девушки, уже само по себе огромный источник вдохновения. Многие из них – специалисты помогающих профессий, люди с тонкой чувствительностью к энергиям, к процессам души. И даже если сакральная геометрия или арт-терапия были для них чем-то новым, они мгновенно считывают их глубинную суть.
Каждый рисунок – это маленькая жизнь. Мы начинаем с чистого листа, сталкиваемся с сомнениями, неидеальностью, но именно это даёт нам возможность корректировать, переписывать, менять. В искусстве, как и в жизни, нет жёстких границ – любое ограничение существует лишь в нашей голове. И если вдруг не хватает места на бумаге… его всегда можно расширить, добавив ещё один лист.
Так и в жизни — всё возможно!
Благодарю всех участниц за этот волшебный путь. Иду вместе с вами, вдохновляясь каждым шагом!
Загляни еще в этот пост, тут больше информации про картину.
Прийти на проект можно, написав мне в директ @brycs_alexa
👉 RесурснаЯ👈
#арттерапия #ресурсная_арттерапия
Хочу поделиться с вами глубокими процессами, которые разворачиваются в моем проекте «Арт-терапия на холсте». Мы уже близки к кульминации – сотворению картины-Портала на 2025 год, и откровения, которые приходят участницам, продолжают невероятно вдохновлять.
Недавно я получила обратную связь от одной из учениц, и в её словах столько силы, столько осознаний… Она делится, как работа с холстом высветила её внутренние установки – страх неидеальности, желание всё контролировать, перфекционизм. Но ведь именно в этих моментах и рождается самое ценное – возможность увидеть, принять и трансформировать!
То, что ко мне на проекты приходят сильные, осознанные девушки, уже само по себе огромный источник вдохновения. Многие из них – специалисты помогающих профессий, люди с тонкой чувствительностью к энергиям, к процессам души. И даже если сакральная геометрия или арт-терапия были для них чем-то новым, они мгновенно считывают их глубинную суть.
Каждый рисунок – это маленькая жизнь. Мы начинаем с чистого листа, сталкиваемся с сомнениями, неидеальностью, но именно это даёт нам возможность корректировать, переписывать, менять. В искусстве, как и в жизни, нет жёстких границ – любое ограничение существует лишь в нашей голове. И если вдруг не хватает места на бумаге… его всегда можно расширить, добавив ещё один лист.
Так и в жизни — всё возможно!
Благодарю всех участниц за этот волшебный путь. Иду вместе с вами, вдохновляясь каждым шагом!
Загляни еще в этот пост, тут больше информации про картину.
Прийти на проект можно, написав мне в директ @brycs_alexa
#арттерапия #ресурсная_арттерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM