Forwarded from Ирина Семко
Доброго солнечного дня, Саша! Твоя забота чувствуется за полторы тысячи километров❤️🙏 и даже дальше!
И пусть я не присутствую на твоих эфирах очно (а значит, не могу в предложенном опросе принять участие 🙏, дабы не вводить в заблуждение), но мне очень нравится твоя активность, твой профессионализм и компетентность! И я очень рада, что узнала тебя. Благодарю за всё, чем делишься🙏
И пусть я не присутствую на твоих эфирах очно (а значит, не могу в предложенном опросе принять участие 🙏, дабы не вводить в заблуждение), но мне очень нравится твоя активность, твой профессионализм и компетентность! И я очень рада, что узнала тебя. Благодарю за всё, чем делишься🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👍1
Этот завтрак я запомню надолго!
Идеальные творожные бублики для завтрака, которые можно модифицировать под свой вкус и настроение! Вам точно нужно такие попробовать.
Ингредиенты:
творог 100 гр
яйцо 1 шт
мука 60 гр
разрыхлитель 5 гр
На свой вкус можно добавить:
сушеная клюква (или изюм)
Сыр и зелень
Специи (мне захотелось зиры, имбиря и куркумы)
Смешать все ингредиенты до консистенции теста. Мокрыми руками сформировать бублики. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180С 20-25 минут.
Делитесь рецептом!
Идеальные творожные бублики для завтрака, которые можно модифицировать под свой вкус и настроение! Вам точно нужно такие попробовать.
Ингредиенты:
творог 100 гр
яйцо 1 шт
мука 60 гр
разрыхлитель 5 гр
На свой вкус можно добавить:
сушеная клюква (или изюм)
Сыр и зелень
Специи (мне захотелось зиры, имбиря и куркумы)
Смешать все ингредиенты до консистенции теста. Мокрыми руками сформировать бублики. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 180С 20-25 минут.
Делитесь рецептом!
🔥6🥰1
Сегодня составляю ресурсные смеси
По двум причинам:
1️⃣ собираюсь в поездку за полярный круг к морю и беру с собой свои самые проверенные средства для поднятия ресурса, гармонизации состояния, стабилизации эмоций - эфирные масла
2️⃣ для нового онлайн проекта делала проработку страха через аромадиагностику, а именно обретала ресурс (как выгоду) из минусового проявления
📎 пока работала с ароматами пришла еще одна идея как найти первопричину страха через рисование сакральной геометрии. Включу это в свою презентацию
По двум причинам:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ближайший месяц мы с Мирославой проведаем на берегу моря 🌊
Как думаете, какого? Пишите в комментариях👇 👇 👇
Как думаете, какого? Пишите в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥4
Мы в Мурманске 🌊🐋
У нас наложились зубы на приезд в новое для дочи место, поэтому на этой неделе все идет вообще без планов и обещаний, и даже без выхода на улицу.
Поэтому еще есть время определиться с временем арт-встреч (пока что в опроснике ничья). Выбираем тут.
Полный самолет туристов, которые летели с нами в самолете, сегодня в районе Териберки повстречали стаю китов. Жизнь идет за порогом квартиры, это радует 🤗
У нас наложились зубы на приезд в новое для дочи место, поэтому на этой неделе все идет вообще без планов и обещаний, и даже без выхода на улицу.
Поэтому еще есть время определиться с временем арт-встреч (пока что в опроснике ничья). Выбираем тут.
Полный самолет туристов, которые летели с нами в самолете, сегодня в районе Териберки повстречали стаю китов. Жизнь идет за порогом квартиры, это радует 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩6👍3🤗3
Каждая моя арт-практика имеет ароматическое сопровождение
Я пришла к этому интуитивно, потому что мне важна созидательная атмосфера, мое ресурсное состояние в моменте. Сейчас каждое мое общение с клиентами в рамках психологических и арт-консультаций также проходит в компании с эфирными маслами.
Недавно провела исследование о воздействии терапии творчеством на психо-эмоциональное состояние. Метод исследования - аромадиагностика состояния до рисования и после. Результаты меня впечатлили 😃 мягко говоря.
📆 Подробно расскажу завтра 8 февраля в прямом эфире тут на канале в 14-00. Приходите.
Я пришла к этому интуитивно, потому что мне важна созидательная атмосфера, мое ресурсное состояние в моменте. Сейчас каждое мое общение с клиентами в рамках психологических и арт-консультаций также проходит в компании с эфирными маслами.
Недавно провела исследование о воздействии терапии творчеством на психо-эмоциональное состояние. Метод исследования - аромадиагностика состояния до рисования и после. Результаты меня впечатлили 😃 мягко говоря.
📆 Подробно расскажу завтра 8 февраля в прямом эфире тут на канале в 14-00. Приходите.
🙏3