Все же плюсы декрета перекрываю недосыпы, тотальное отсутствие режима, времени на себя, сумбур в голове…

А какие плюсы декрета: да все то же - отсутствие режима, сумбур в голове, потому что столько всего нужно в ней держать, например, мне утром звонил курьер о доставке посылки, а я в упор не помню время, которое ему согласовала 🙈

Мой любимый плюс - стать самой ребенком - танцевать, петь, вести себя непосредственно, говорить смешным голосом, в общем делать все то, что раньше я считала будет осуждаться, а сейчас я это делаю легко и у меня есть мой самый благодарный зритель - доча 🤰

Самое важное в этом всем хаосе - доверие себе и уметь принимать подсказки, которые приходят в виде внутреннего голоса, в разговорах, чтении книг, из Алисы.

А что делаете вы?

Делитесь в комментариях своими сильными качествами ⬇️⬇️⬇️

Друзья, привет! Я поняла, что просто неприлично долго отсутствовала в своей группе, и я порядком соскучилась.

Поэтому с февраля я возобновляю онлайн арт-встречи моей творческой лаборатории 🧪 ✨🥢

Это будет как арт-терапия через образы, так и сакральная геометрия, где мы будем не только рисовать но еще и обсуждать, взаимодействовать и распаковывать рисунки, а также слушать себя и восстанавливать свое состояние через мягкое, бережное и приятные времяпрепровождение.

Мне сейчас очень важна ваша обратная связь, чтобы составить календарь событий на февраль. Поэтому прошу принять участие в опроснике и высказаться по удобному для вас формату встречи 📆⏰

Хочу поделиться, что меня сегодня вернуло к онлайн арт-встречам

Отвечая на вопрос девушки, которая делает первые шаги в арт-терапии, я поделилась своими ощущениями и словила мощные осознания.

Я регулярно провожу арт-встречи онлайн в своей группе в ТГ, встречи без оплаты. Это мой выбор как дар и вклад в мое окружение. Встречи идут под запись, они конечно больше чем просто порисовать, потому что я подключаю арт-терапию как инструмент коррекции психо-эмоционального состояния и свою экспертность в области толкования символов. Все остальные мои проекты (индивидуальные МК, групповые, марафоны, особенно очные встречи и тд) имеют цену.
Так вот самые чистые и длительные эмоции наслаждения у меня от мк, которые я даю в дар. Я чувствую энергию участниц и слышу себя. Сейчас поняла, что это происходит, потому что делаю это без ожиданий (оплаты, похвалы и тд)

Сегодня я узнала, что есть вещи, которые по своей энергетической емкости не имеют денежного эквивалента. Намного ценнее состояние, которое обретается в процессе ☀️

Кому: Всем 💌