Дорогие, благодарю за обратную связь 🔄
Уже пора создавать вокруг себя атмосферу праздника и радости всеми доступными способами.
Мой - это уют и декор, сервировка стола и внимание к деталям.
Об этом будет мой следующий эфир 🎉🐲
Надеюсь, к четвергу успею подготовиться, потому что показывать буду, как творится на себе 🎄☃️
Уже пора создавать вокруг себя атмосферу праздника и радости всеми доступными способами.
Мой - это уют и декор, сервировка стола и внимание к деталям.
Об этом будет мой следующий эфир 🎉🐲
Надеюсь, к четвергу успею подготовиться, потому что показывать буду, как творится на себе 🎄☃️
🤩8❤🔥3🔥1
Заходите на теплый огонек часиков в 14-00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Немного эмоциональный для меня получился эфир, о том, что дом, и в частности, стол это лицо хозяйки. А процесс еды начинается с визуально-обонятельно-тактильного восприятия пространства - как украшен дом, засервирован стол, какая история у посуды и предметов быта, наличие живых цветов, во что одета хозяйка. В общем все имеет значение и абсолютно все считывается нашим мозгом, что и оставляет то самое приятное послевкусие от встречи 🎄
Всех обнимаю🌟
Делитесь вашими идеями сервировки и украшения дома в комментариях
🔤 🔤 🔤
Всех обнимаю
Делитесь вашими идеями сервировки и украшения дома в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from Ксения Крупенина (Inst: kseniya_che)
Саша! Спасибо! Очень красиво ты всегда украшаешь стол. Благодарю за идеи и лайфхаки, я получила удовольствие от просмотра. И вдохновилась 🌹🤗
Творческий хаос после эфира преобразовала в идею для новогодней сервировки ❤️💚❤️
👌3🎄3🤩1🤗1
Для меня декабрь один из самых любимых и волшебных месяцев года. Я не любитель подводить промежуточные итоги и прописывать планы на 5-10-15 лет, а вот загадать желание с 12 боем курантов - привычка детства. И к этому процессу всегда относилась очень серьезно.
Поэтому, когда меня попросили повторить арт-встречу с созданием картины на холсте перед праздниками, я согласилась. Потому что это великолепный повод собрать свои мысли вместе, вспомнить самые яркие события уходящего года и помечтать о грядущем, и, конечно же оказаться в потоке единочувствующих.
С радостью анонсирую и приглашаю принять участие в предновогодней арт-терапевтической встрече в формате онлайн
Материалы для арт-встречи:1. Холст 40*40 или любой другой по вашим предпочтениям
2. Циркуль, линейка, карандаш, ластик; белый карандаш
3. Акриловые краски 3-4 цвета плюс белый (рекомендую заранее продумать палитру)
4. Кисть флейцевая, кисть со скошенным краем, круглая кисть тонкая
5. Вы также можете попробовать: контуры, поталь листовую или жидкую, минералы, стразы, блестки.
Общение в отдельной группе с моей помощью до встречи и после, а также запись матер-класса останется с вами. Вы сможете его пересмотреть в любое удобное время и повторить картину, чтобы сделать оригинальный подарок.
Ценность участия: 2700₽, если приходишь +1 для вас скидка 10%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4
Интересное исследование ⬇️ ⬇️ ⬇️ показывает, что источник позитивных эмоций - сердце, от которого флюиды радости и счастья распространяются по всему организму, а в первую очередь в руки.
Мне как рисующему арт-терапевту это знакомо из опыта, когда буквально нагреваются кисти от взаимодействия с холстом. А значит, в каждой моей работе есть частичка моих положительной энергии🙌
Мне как рисующему арт-терапевту это знакомо из опыта, когда буквально нагреваются кисти от взаимодействия с холстом. А значит, в каждой моей работе есть частичка моих положительной энергии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Forwarded from 💜В Потоке 2026
Финские ученые выяснили, какая связь существует между телом и эмоциями. 🧘🏻♀️✨
Масштабный эксперимент, в котором приняли участие более 700 добровольцев, позволил им создать «тепловую карту» человеческого тела.
Суть эксперимента ➡️ Участникам демонстрировали различные стимулы (преимущественно видеосюжеты и картинки), которые должны были вызвать в их телах определённый эмоциональный отклик. После этого их просили обозначить участки тела, в которых они ощущали тот или иной стимул, используя холодные или тёплые оттенки.
Итоги эксперимента ➡️ Выяснилось, что тело и эмоции неразрывно связаны между собой. Внешние стимулы вызывают изменения в организме человека и по цепочке влияют на его внутренние органы, настроение, желание жить и действовать.
Тело — тонкий инструмент, который подаёт сигналы, если в нашей жизни что-то пошло не так. Научиться слышать его — это первый шаг на пути к крепкому здоровью и счастливой жизни. ✨
Масштабный эксперимент, в котором приняли участие более 700 добровольцев, позволил им создать «тепловую карту» человеческого тела.
Суть эксперимента ➡️ Участникам демонстрировали различные стимулы (преимущественно видеосюжеты и картинки), которые должны были вызвать в их телах определённый эмоциональный отклик. После этого их просили обозначить участки тела, в которых они ощущали тот или иной стимул, используя холодные или тёплые оттенки.
Итоги эксперимента ➡️ Выяснилось, что тело и эмоции неразрывно связаны между собой. Внешние стимулы вызывают изменения в организме человека и по цепочке влияют на его внутренние органы, настроение, желание жить и действовать.
Тело — тонкий инструмент, который подаёт сигналы, если в нашей жизни что-то пошло не так. Научиться слышать его — это первый шаг на пути к крепкому здоровью и счастливой жизни. ✨
👍6❤3
В моем телеграм есть папочка «мои проекты»
БОльшая ее часть появилась за прошедший год. Это мои закрытые мастер-классы, очные встречи и марафоны. Так радостно осознавать, что мне есть, что дать этому миру и мир отвечает взаимностью❤️
БОльшая ее часть появилась за прошедший год. Это мои закрытые мастер-классы, очные встречи и марафоны. Так радостно осознавать, что мне есть, что дать этому миру и мир отвечает взаимностью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую вас всех в этот волшебный день! Сегодня природа напоминает нам о своей силе и удивительной энергии. Пусть это временное затмение света послужит катализатором для нашего внутреннего света🌟
День зимнего солнцестояния - это больше, чем просто смена времени года. Это возможность вглядеться в свои внутренние желания и намерения, и посеять семена, которые будут расти во благо. В этот день я чувствую, как сила и энтузиазм несравненно усиливаются📈
Так что давайте использовать этот момент для того, чтобы посеять свои мечты и плоды своих усилий, напоминая себе, что даже когда небо изобилует холодом, мы внутри горим огнем творчества и силы🌞
Пусть каждый из нас сегодня обретет свою уникальную силу и вдохновение, чтобы воплотить свои самые заветные мечты в жизнь. Возможности, вне сомнений, ожидают нас в этот день!
День зимнего солнцестояния - это больше, чем просто смена времени года. Это возможность вглядеться в свои внутренние желания и намерения, и посеять семена, которые будут расти во благо. В этот день я чувствую, как сила и энтузиазм несравненно усиливаются
Так что давайте использовать этот момент для того, чтобы посеять свои мечты и плоды своих усилий, напоминая себе, что даже когда небо изобилует холодом, мы внутри горим огнем творчества и силы🌞
Пусть каждый из нас сегодня обретет свою уникальную силу и вдохновение, чтобы воплотить свои самые заветные мечты в жизнь. Возможности, вне сомнений, ожидают нас в этот день!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗5❤2🔥1
Почему я люблю геометрию и как сакральная геометрия изменила мою жизнь.
Геометрические построения с помощью циркуля и линейки не только обогащают наше понимание математических принципов, таких как углы, пропорции и отношения, но и помогают нам расширить представление о мироздании. Этот процесс также способствует развитию структурного мышления и самодисциплины, и вот почему.
Каждый шаг в геометрическом построении требует внимания к деталям и правильному измерению. Это развивает навыки упорядоченного подхода к решению задач, улучшает нашу концентрацию и внимание к деталям, обучая нас тактике и систематичности.
Более того, геометрические построения способствуют развитию логического мышления. Они подчиняются определенным правилам и шагам, тренируя наше умение мыслить логически, рассчитывать последовательность действий и предвидеть результаты.
Выполнение геометрических построений требует терпения, точности и упорства. Поэтому это упражнение дисциплинирует ум и помогает нам фокусироваться на задаче, не теряя внимания от промедления.
Таким образом, геометрические построения с циркулем и линейкой улучшают не только пространственное и логическое мышление, но и способствуют развитию творческого мышления, улучшают координацию движений и моторику рук, а также способствуют поиску нетрадиционных решений. Их полезность простирается далеко за рамки обычного математического смысла.
Геометрические построения с помощью циркуля и линейки не только обогащают наше понимание математических принципов, таких как углы, пропорции и отношения, но и помогают нам расширить представление о мироздании. Этот процесс также способствует развитию структурного мышления и самодисциплины, и вот почему.
Каждый шаг в геометрическом построении требует внимания к деталям и правильному измерению. Это развивает навыки упорядоченного подхода к решению задач, улучшает нашу концентрацию и внимание к деталям, обучая нас тактике и систематичности.
Более того, геометрические построения способствуют развитию логического мышления. Они подчиняются определенным правилам и шагам, тренируя наше умение мыслить логически, рассчитывать последовательность действий и предвидеть результаты.
Выполнение геометрических построений требует терпения, точности и упорства. Поэтому это упражнение дисциплинирует ум и помогает нам фокусироваться на задаче, не теряя внимания от промедления.
Таким образом, геометрические построения с циркулем и линейкой улучшают не только пространственное и логическое мышление, но и способствуют развитию творческого мышления, улучшают координацию движений и моторику рук, а также способствуют поиску нетрадиционных решений. Их полезность простирается далеко за рамки обычного математического смысла.
👍5⚡2