Друзья, спасибо, кто дал обратную связь по поводу связи цвета при эмоционально-образной диагностике и дефицитов организма.

Мое мнение следующее. Бессознательное с заботой о нас разными способами передает подсказки. Через визуализацию ассоциаций услышанного-увиденного, сновидения, вывески, на которые мы обращаем внимания, вкусовые предпочтения и прочее. Скажу сразу, единого словаря-переводчика не существует, каждый специалист нарабатывает свой пул. Хотя какие-то общие тенденции имеют место быть (это относится к архитипированию образов, но сейчас не про это).

Мой подход после погружения в биохимию еще больше утвердился в натуропатии. Овощи, фрукты и их производные (в первую очередь растительные масла) своим цветом обязаны растительным пигментам, которые несут в себе защитные, регенерирующие, противоокислительные и прочие свойства, являются предшественниками витаминов. Радуга в тарелке это красиво, вкусно, полезно, а также способствует восполнению дефицитов.

Чтобы мозг не выцеплял всюду красный цвет, потому что организму, например, нужен мощный антиоксидант, разнообразьте свое меню красными продуктами богатыми ликопином, ваши клеточки скажут «спасибо»!

В мой арт-детокс я сделала акцент на зеленые смузи. Мы с девочками делали их каждое утро. Дело в том, что зеленый цвет растения имеют благодаря хлорофиллу, химическая формула которого схожа с гемоглобином, а значит он способствует обновлению эритроцитов, укрепляет иммунитет за счет обогащения микробиома кишечника, выводит токсины, полезен при анемии. Больше всего хлорофилла содержится в шпинате и листовой зелени, которые очень пригодны для смузи.

В своей арт-терапевтической практике придерживаюсь комплексного анализа рисунка как отпечатка всех жизненных процессов клиента и на состояние здоровья так же обращаю внимание.

Завтра в своем эфире «Роль творчества для женщины. Моя история» затрону и эту тему тоже 💡