Охотно верю, что у каждой из нас дома есть сладенькое, которое мы употребляем. А помещаешься ли ты при этом в лифт с коляской? Я вот - перестала 🤣🤣🤣
И понимаю, что с этим пора что-то делать! Один из самых понятных для меня способов - поменять источник в канале восприятия радости - со сладенького🧁 на творчество ❤️
Я придумала новый проект, но о нем немного позже. Сначала поделюсь результатами арт-марафона, который закончился в это воскресенье🌷 🦋
И понимаю, что с этим пора что-то делать! Один из самых понятных для меня способов - поменять источник в канале восприятия радости - со сладенького
Я придумала новый проект, но о нем немного позже. Сначала поделюсь результатами арт-марафона, который закончился в это воскресенье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2🕊1
Forwarded from Юлия Бакланова
Саша у меня всегда есть сладкое🙈🥰
Внимание, полезный пост!
Сентябрь в Москве выдался по-летнему теплым, а вот сезон простуд решил начаться по раньше. К сожалению, волна накрыла и нас с мужем. А я же на ГВ и это значит, что список разрешенных препаратов еще меньше, чем для беременных.
Я обратилась за рекомендациями к опытным мамочкам и среди их ответов, которыми я тоже поделюсь, был супер вопрос - «а что по эфирным маслам и специях? ». Ну конечно же! Маслами я пока что пользуюсь очень сдержанно, хотя мы и прошли первый рубеж в три месяца, а вот специи это тот же суперфуд, только дозировка меньше 💕 💕 💕
Итак, как можно себе помочь с помощью специй:
1️⃣ Компот или морс со специями: анис, фенхель, бадьян (звездчатый анис), имбирь, гвоздика. Эти специи направлены на облегчение дыхания и при первых признаках простуды
2️⃣ Смесь из специй, которую можно добавлять в любой напиток - кофе, чай, какао или заваривать самостоятельно. Состав смеси: кардамон, корица, черный перец, имбирь, гвоздика, фенхель, мускатный орех. Специи в зернах немного обжарить на сухой сковороде. Корицу поломать, добавить остывшие семена и все измельчить в мельнице или ступке, к смеси добавить натертый мускатный орех.
3️⃣ Куркума 🧡 Этот суперфуд можно принимать на постоянной основе для поддержания иммунитета. Я люблю этот порошок добавлять в смузи и молоко.
Делитесь вашими лайфхаками, дорогие💓
Сентябрь в Москве выдался по-летнему теплым, а вот сезон простуд решил начаться по раньше. К сожалению, волна накрыла и нас с мужем. А я же на ГВ и это значит, что список разрешенных препаратов еще меньше, чем для беременных.
Я обратилась за рекомендациями к опытным мамочкам и среди их ответов, которыми я тоже поделюсь, был супер вопрос - «
Итак, как можно себе помочь с помощью специй:
Делитесь вашими лайфхаками, дорогие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4🙏1
Forwarded from Виктор Музыка об искусстве
У аукционного дома Christie’s опять удача - заполучили на торги двухметровую картину Моне «Пруд с кувшинками». На фото: Клод Моне "Пруд с кувшинками", 1917 - 1919. Christie's, 9.11.2023. Предварительная оценка 65 млн.$
👍2🤩1
Я как аукционный дом Christie’s - меня тоже снова посетила удача 🍀
В своем новом периоде жизни - беременность, лактация - не могу полноценно уделять внимание эфирным маслам. А поддержать свой организм и настроение хочется. Поэтому я ищу новые для себя методы быть в контакте с натуральными продуктами. Я стала более активно сейчас использовать специи - чай с анисом стал моим фаворитом (помогает с кашлем и способствует лактации).
А после участия в семинаре по растительным маслам, я снова вернулась к маслу черного тмина. Это вообще кладезь полезнятины и самый настоящий суперфуд. В планах докупить масло тыквы и рыжиковое.
Радует то, что эфирные масла, специи, растительные масла это все продукты, получаемые из растений и являются природными антисептиками, муколитиками, дезинфекторами, стимуляторами, противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми средствами. В том числе, профилактирующим, а не только лечащим.
🪻 🌸 🌸 🌸 🌺
А вы доверяете природным витаминам или синтетическим аналогам?
В своем новом периоде жизни - беременность, лактация - не могу полноценно уделять внимание эфирным маслам. А поддержать свой организм и настроение хочется. Поэтому я ищу новые для себя методы быть в контакте с натуральными продуктами. Я стала более активно сейчас использовать специи - чай с анисом стал моим фаворитом (помогает с кашлем и способствует лактации).
А после участия в семинаре по растительным маслам, я снова вернулась к маслу черного тмина. Это вообще кладезь полезнятины и самый настоящий суперфуд. В планах докупить масло тыквы и рыжиковое.
Радует то, что эфирные масла, специи, растительные масла это все продукты, получаемые из растений и являются природными антисептиками, муколитиками, дезинфекторами, стимуляторами, противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми средствами. В том числе, профилактирующим, а не только лечащим.
А вы доверяете природным витаминам или синтетическим аналогам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пришло время вспомнить, что я не просто практикующий арт-терапевт, а еще и сама создаю картины.
👍4🔥2🤩1
А вот и пятница подкралась, как обычно, неожиданно!
Эту неделю мы были с дочей вдвоем и могу сказать, что мы хорошо справились. Я возобновила работу над картиной на холсте, которая давно ждала моего особого состояния для завершения.
Я даже нашла ресурс, чтобы создать особую атмосферу для завтрака, которой с радостью делюсь. Как и рецептом полезной намазки из баклажана и перца со специями и маслами в сториз группы.
Чудесных выходных💗 и помните, теплота в сердце, в не в температуре за окном
Эту неделю мы были с дочей вдвоем и могу сказать, что мы хорошо справились. Я возобновила работу над картиной на холсте, которая давно ждала моего особого состояния для завершения.
Я даже нашла ресурс, чтобы создать особую атмосферу для завтрака, которой с радостью делюсь. Как и рецептом полезной намазки из баклажана и перца со специями и маслами в сториз группы.
Чудесных выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥5🤗1
Дорогие, привет! У меня октябрянка 🥹🥲
Это когда хочется валяться в кроватке и ничего не делать. Знакомо? Поддаетесь этой хвори?
Я уже от нее подустала и применила самое действенное орудие - яркие губы💋 💋 💋
Дочь в восторге ))
А еще в такой переходный осенний период мне лично помогает практика выделения своих успехов и достижений. Например, я же не рассказала как прошел мой арт-марафон. Сейчас исправлю.
А вы поделитесь, своими успехами в комментариях. Я уверена, что есть чем😁
Это когда хочется валяться в кроватке и ничего не делать. Знакомо? Поддаетесь этой хвори?
Я уже от нее подустала и применила самое действенное орудие - яркие губы
Дочь в восторге ))
А еще в такой переходный осенний период мне лично помогает практика выделения своих успехов и достижений. Например, я же не рассказала как прошел мой арт-марафон. Сейчас исправлю.
А вы поделитесь, своими успехами в комментариях. Я уверена, что есть чем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3
Сегодня почитала анекдот:
Утренние лужи - это слезы людей, которые не хотят идти на работу.
А если представить, что нет необходимости ежедневно ходить на работу, а есть возможность заниматься любимым делом. Что бы это было?
📩 Поделитесь в комментариях. Я свой тоже оставлю.
Утренние лужи - это слезы людей, которые не хотят идти на работу.
А если представить, что нет необходимости ежедневно ходить на работу, а есть возможность заниматься любимым делом. Что бы это было?
📩 Поделитесь в комментариях. Я свой тоже оставлю.
👍4🔥2💯2
Обзор эфирных продуктов от Young Living
Мой ароматный дом наполнился новичками. Сегодня получила большой заказ, часть отправится дальше дарить радость новым хозяйкам.
Итак, коротенько по составу.
Эфиры в объеме 5 мл:
Мята колосовая - вкус той самой жевачки из 90-х
Хиноки из древесины японского кипариса для утренних зарядок на коврике
Эвкалипт для дыхательной системы
Сян Мао («ароматическая трава быстрого просветления» из Китая)
Эндофлекс - смесь для контроля эндокринной системы
Лемонграсс - стимулирует творческую деятельность и улучшает ясность
Священный ладан - одно из самых высоко вибрационных масел
Смесь Purification- для поддержания чистоты дома
Смесь SARA - мощный помощник в работе с травмами
Семена моркови - обязательный ингредиент уходовых средств
Ваниль- аромат радости (производится спиртовой экстракцией, а не СО2 как оговорилась на видео)
Корица и Имбирь из линейки пищевых масел
Эфиры в объеме 15 мл:
Slique - смесь, которая помогает сказать нет плюшкам и тортикам
Dragon Time - кода пришло время будить своего дракона
Sclaressence & Lady Sclareol - две женские смеси для кожи, цикла, аромата
Иланг-иланг - самый обожаемый среди моих заказчиц чувственный и сексуальный
Бергамот - масло густых волос
Ладан - ваше духовное развитие
Смесь Di-Gize - для гармонии ЖКТ
Грейпфрут - зарядит энергией на целый день
↘️ ↘️ ↘️ ↘️
Мой ароматный дом наполнился новичками. Сегодня получила большой заказ, часть отправится дальше дарить радость новым хозяйкам.
Итак, коротенько по составу.
Эфиры в объеме 5 мл:
Мята колосовая - вкус той самой жевачки из 90-х
Хиноки из древесины японского кипариса для утренних зарядок на коврике
Эвкалипт для дыхательной системы
Сян Мао («ароматическая трава быстрого просветления» из Китая)
Эндофлекс - смесь для контроля эндокринной системы
Лемонграсс - стимулирует творческую деятельность и улучшает ясность
Священный ладан - одно из самых высоко вибрационных масел
Смесь Purification- для поддержания чистоты дома
Смесь SARA - мощный помощник в работе с травмами
Семена моркови - обязательный ингредиент уходовых средств
Ваниль- аромат радости (производится спиртовой экстракцией, а не СО2 как оговорилась на видео)
Корица и Имбирь из линейки пищевых масел
Эфиры в объеме 15 мл:
Slique - смесь, которая помогает сказать нет плюшкам и тортикам
Dragon Time - кода пришло время будить своего дракона
Sclaressence & Lady Sclareol - две женские смеси для кожи, цикла, аромата
Иланг-иланг - самый обожаемый среди моих заказчиц чувственный и сексуальный
Бергамот - масло густых волос
Ладан - ваше духовное развитие
Смесь Di-Gize - для гармонии ЖКТ
Грейпфрут - зарядит энергией на целый день
Про какое масло рассказать подробней?Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🥰2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начну с самого яркого представителя - Иланг-иланг (Cananga odorata)
Эфирное масло иланг-иланга (Ylang Ylang) получают путём паровой дистилляции цветков дерева иланг-иланг. Это масло обладает сладким, экзотическим ароматом и увлажняющими свойствами, что делает его ключевым ингредиентом многих средств для ухода за кожей и волосами, а также смесей эфирных масел.
Иланг-иланг классический эротический стимутлятор, источающий тепло и нежность. Нимфетная конфетность аромата проецируется в смешении чистоты и порочности, телесного и интуитивного, чувственности и силы. Распахивает эмоции настежь, задерживая их на блаженном пике погружения в огненную лаву оргазма .
ЭМ Иланг-иланга оказывает согревающее действие, пробуждает уверенность в себе, женственность и чувствительность. Оно гармонизирует женскую имунную систему, снимает напряжение, спазмы, негативные эмоции и головные боли
ЭМ Иланг-иланга устраняет безпорядочный отток энергии, помогает развитию доброжелательности, терпимости, объективизма. Работает с устранением порочных чувств (гнев, злость, беЗсилие, раздражительность, мнительность), развивает сексуальную энергию, устраняет лень, скуку, апатию; способствует развитию созидательных способностей, устранению страхов.
Для того, чтобы сделать ЭМ иланг-иланга менее конфетным и более легким, можно добавить комплиментарное масло лимона.
ЭМ Иланг-иланга хорошо сочетается с эфирным маслом розового дерева, ветивера, бергамотом, туберозой.
Применение эфирного масла
1. ультразвуковая аромадиффузия (рекомендую начинать с 1 💧)
2. ванны (2 💧на соль или соду)
3. массаж (3 💧 на 15 г транспортного масла)
4. обогощение косметических средств (5 💧 на 15 г основы)
5. полировка ногтей: смешать 10 💧 ЭМ с 10 мл масла жожоба, нанести на ногтевые пластины и ложа и помассировать сначала пальцами, а затем марлевой салфеткой
6. обогощение вин и сухого чая (3 💧)
7. аромадухи (нанести 1 💧 на точки пульсации)
8. ольфакторно (вдыхание 1 💧 с ладоней -5 вдохов с задержкой на вдохе для поднятий вибраций)
Эфирное масло иланг-иланга (Ylang Ylang) получают путём паровой дистилляции цветков дерева иланг-иланг. Это масло обладает сладким, экзотическим ароматом и увлажняющими свойствами, что делает его ключевым ингредиентом многих средств для ухода за кожей и волосами, а также смесей эфирных масел.
ЭМ Иланг-иланга оказывает согревающее действие, пробуждает уверенность в себе, женственность и чувствительность. Оно гармонизирует женскую имунную систему, снимает напряжение, спазмы, негативные эмоции и головные боли
ЭМ Иланг-иланга устраняет безпорядочный отток энергии, помогает развитию доброжелательности, терпимости, объективизма. Работает с устранением порочных чувств (гнев, злость, беЗсилие, раздражительность, мнительность), развивает сексуальную энергию, устраняет лень, скуку, апатию; способствует развитию созидательных способностей, устранению страхов.
Для того, чтобы сделать ЭМ иланг-иланга менее конфетным и более легким, можно добавить комплиментарное масло лимона.
ЭМ Иланг-иланга хорошо сочетается с эфирным маслом розового дерева, ветивера, бергамотом, туберозой.
Применение эфирного масла
1. ультразвуковая аромадиффузия (рекомендую начинать с 1 💧)
2. ванны (2 💧на соль или соду)
3. массаж (3 💧 на 15 г транспортного масла)
4. обогощение косметических средств (5 💧 на 15 г основы)
5. полировка ногтей: смешать 10 💧 ЭМ с 10 мл масла жожоба, нанести на ногтевые пластины и ложа и помассировать сначала пальцами, а затем марлевой салфеткой
6. обогощение вин и сухого чая (3 💧)
7. аромадухи (нанести 1 💧 на точки пульсации)
8. ольфакторно (вдыхание 1 💧 с ладоней -5 вдохов с задержкой на вдохе для поднятий вибраций)
🍓3🔥1
Супер новость 🔥🔥🔥
У моих любимых поставщиков специй акция - сегодня и завтра доставка без оплаты!
Пошла смотреть, что добавить к стручкам ванили 😋
У моих любимых поставщиков специй акция - сегодня и завтра доставка без оплаты!
Пошла смотреть, что добавить к стручкам ванили 😋
Доброе утро ☀️
Когда ты на ГВ еда должна быть разнообразной и красивой. И что из этого первично, я так и не поняла еще.
Зато я точно знаю, для того, чтобы быть в ресурсе-как-энергии, как ни странно, то нужен ресурс-как-мотивация.
💡 💡 💡
Когда ты на ГВ еда должна быть разнообразной и красивой. И что из этого первично, я так и не поняла еще.
Зато я точно знаю, для того, чтобы быть в ресурсе-как-энергии, как ни странно, то нужен ресурс-как-мотивация.
Моя мотивация - подсвечивать радость в моменте Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9