Доброе, прекрасное, солнечное утро всем!!! ☀️😍

Хорошего дня и состояния!🥰

Сегодня тема поста - ЕДА.

Наше состояние и самочувствие сильно зависят от того что и как мы едим! ☺️

Наверняка для вас это не новость - мы все об этом знаем, но часто НЕ ОСОЗНАЕМ насколько это важно! 👍

Порой мы придаем еде слишком большое значение.

Почему? 🤔

Это могут быть программы выживания из прошлого или социальные стереотипы из детства, из семьи.
« Ешь или не вырастишь»
« Нельзя оставлять еду в тарелке»
« Ешь или не выздоровеешь»
« Надо есть, а то сил не будет» и тд

Но когда начинаешь прислушиваться к себе, чувствовать что же действительно хочется, вдохновлен каким-то творчеством или занятием, испытываешь какие-то сильные эмоции или переживания, то понимаешь, что эти программы/ установки не на пользу и все происходит совсем по другому!

Когда я начала делать физические упражнения, духовные практики, медитировать, то в состоянии вдохновения потребность в еде резко сократилась, а количество энергии (сил) резко прибавилось! 🔥
Это очень классное состояние! 😍

Вы наверно и сами замечали, что когда чем-то сильно увлечен, то забываешь про все, в том числе и про еду. 😆

Раньше, когда я была в состоянии стресса, то еда в меня просто « не влезала» Было полное отстранение от еды. Или же бывает наоборот. Человек в состоянии стресса начинает много есть. «Заедает» стресс.
Это конечно помогает, но только на некоторое время 😟 И не решает проблемы

Сейчас я спрашиваю себя:
«Что я хочу съесть?»
И начинаю чувствовать, что придет.
Вот сегодня это яблоко с морковкой + клубника и смесь зерновых.
Летом много хороших/вкусных овощей и фруктов, зелени. От них не бывает тяжести в желудке и переедания.

Конечно же все индивидуально!!! ☝️

И если хочется мяса, других продуктов, нездоровой еды, то лучше съесть, чем терпеть и мучиться 😫

У меня тоже так бывает. Захотелось чипсов - съела немного. Но самое интересное, что не получила удовольствия ☹️ и поняла, что в следующий раз смогу отказаться осознанно.
Поэтому, когда тянет на какую- то нездоровую пищу или сладкое или что-то другое, попробуйте почувствовать :
Для чего это вам?
Что вы заедаете?
Где не хватает любви?

Чувствуя и осознавая истинные причины, можно легко отказаться от нездоровой еды, перейти на более полезную и здоровую пищу.
Ведь на самом деле -это проявление Любви и заботы к себе, своему телу и душе.
Когда еда становится легкой, не забирает много сил на переваривание и усваивание, мы чувствуем себя более здоровыми и радостными!!!😃

Желаю всем здоровья, бодрости и радости! 😍

Доброе утро, дорогие!😍☀️🌏🌈🌈🌈
Сегодня предлагаю задать вопрос моим чудесным метафорическим картам и получить ответ от подсознания!

1️⃣Задайте про себя вопрос.
2️⃣Выберите число от 1 до 72
3️⃣Напишите число в комментариях
4️⃣ Я отправлю фото карточки в чат , а распечатку карты в личку!☺️
5️⃣ Смотрите на карточку и первое что приходит, самый верный ответ.
Проверено неоднократно- это работает 👍

Всем прекрасного дня! 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼

Это песня повышает вибрации и исцеляет тело 🙏🏻🌟✨

https://youtube.com/watch?v=8HW1wvilw0o&feature=shared

Дорогие мои!!! 😍
Всем привет из Перми! ☀️
Я немного путешествую. ✈️Расширяю границы.
В этот раз без группы, но с поддержкой друзей из Екатеринбурга и Перми.
Это так ценно! 🙏❤️
Очень благодарна всем за внимание, заботу и поддержку. 🙏🙏🙏
Чем хочу поделиться с вами!
Своим состоянием доверия и спокойствия!
Это очень помогает в путешествии и все складывается наилучшим образом!
И дверь придержат и помогут, подскажут , поделятся информацией. И все как-то легко и приятно. Я улыбнусь-мне улыбнутся в ответ.

В Шереметьево шла мне навстречу взрослая женщина из технического персонала и такая грусть и усталость на лице. Она поднимает на меня взгляд, а я улыбаюсь ей. Я вижу, чувствую, что нет у нее сил ответить на мою улыбку. Но вдруг лицо оживает, появляется свет в глазах и она улыбается. И это такое счастье!!!

Бывает конечно, я тоже начинаю волноваться без повода. ( старые программы всплывают) Просто вижу это свое состояние, принимаю себя такой тоже, а дальше отпускаю и трансформирую в свет и любовь.

Можно представить, что солнечный свет растворяет негативную эмоцию или посмотреть на солнышко и попросить его наполнить вас энергией , благостным состоянием.

Сейчас возвращаюсь из Кунгура в Пермь уставшая, но очень довольная. А впереди встреча с друзьями.

Желаю всем прекрасного вечера и настроения! ❤️😍

Привет дорогие мою люди, мои подписчики!!! ❤️🥰

Я вернулась! 😃
Путешествия сильно наполняют, переполняют меня физически и эмоционально, поэтому не получилось делиться сразу☺️

Хочу поделиться с вами видео Ирины Ковалевой. Она психолог- тренер мотиватор. Мне близок ее подход и подача информации. Она показывает, подсвечивает как выйти из различных жизненных ситуаций.

Самое интересное в том, что все это перекликается с духовным развитием, законами Вселенной. Только у нее это называется законы психологии.

И неважно веришь ты в них или нет - они работают!!! Здесь я совершенно с ней согласна.

В какое чудесное время мы живем!!! 👍 Сейчас доступно столько информации, что только стоит сформулировать запрос и сконцентрировать свое внимание и приходит ответ!

Сейчас много не только информации, но и людей( мастеров, психологов, учителей) через которых она приходит. И , конечно , форма подача у всех разная. И каждый человек выбирает себе по отклику.

То, что говорит Ирина, хочу предложить вам рассмотреть с точки зрения законов Вселенной.

Закон 1️⃣
Люди живут в резонансе = Внешнее отражает внутреннее

Внешний мир подсвечивает( показывает), что у нас внутри.
Если я в Жертве притяну Палача
Если я Ребенок притяну Родителя
Если я испытываю Страх, притяну то чего боюсь
Если я ( женщина) проявляюсь мужскими энергиями( действиями, эмоциями) притяну борьбу с мужчиной.

Закон 2️⃣
Вы сами выбираете реакцию на события = Взять ответственность за свою жизнь и свое состояние.

Я творец моей жизни.
Все события нейтральны. Они происходили и происходят и будут происходить в мире.
Я выбираю как реагировать на события.

Закон 3️⃣
Усилие не всегда гарантирует хороший результат = Самый хороший результат получается когда мы счастливы, делаем все с лёгкостью и вдохновением.

Закон4️⃣
Золотое «Нет» = Соблюдение закона свободной воли = Самоценность/ Любовь к себе

Я беру ответственность за
свою жизнь и за все, что в ней происходит.
Когда человек не может сказать «нет» ?
Когда недостаточно любви к себе. Закрыто сердце/ сердечная чакра.
И кажется, что кто-то сможет дать эту любовь или ее надо заслужить. Но это не так.
В нас уже все есть. ЛЮБОВЬ уже есть. Надо только ее найти/ открыть свое сердце. Отпустить боли и печали. Принять мир и людей такими какие они есть. ❤️


Закон 5️⃣
Закон оптимизма = Подобное притягивает подобное.
Когда мы настроены на хорошее, позитивное - мы притягиваем это в свою жизнь.
Когда мы настроены негативно , то видим и притягиваем все негативное.

Пример с дождем.
Помните?☝️Событие нейтрально
Позитивно: Как классно, что пошел дождь. Он польет огород и растения. Все станет свежим и прибьется пыль на улице. Можно полежать с книжечкой на диванчике или посмотреть классный фильм. А еще можно прогуляться под дождем надев дождевик или взяв зонтик, в этом тоже есть свое очарование. 🤩😃

Негатив: Какой ужас, опять этот дождь. Сейчас появятся лужи и будет грязно. Машину придется снова мыть, потому что когда поеду брызги будут лететь, а на дороге столько пыли. Придется опять сидеть дома. 🤪😣

Вот такой получился обзор.
Желаю всем лёгкости, радости, любви и вдохновения!!! ❤️❤️❤️

Доброе утро, дорогие! ☀️❤️

Прекрасного дня и отличного настроения! 🥰
У меня сегодня замечательный день и состояние!
Я дарю вам свою любовь и радость, вернее они идут от Вселенной через меня к вам!!! 😍🕊️💫💫💫
Я благодарю вас за наше пространство и общение! 🙏🙏🙏

Сегодня хочу рассказать историю из Пермской поездки.

Я пришла на встречу с Лилечкой и ждала ее на Соборной площади.
В это время на площади выступал уличный музыкант.
Одна небольшая девочка 2-3 лет пританцовывала под музыку. Она позвала жестом маму, но мама отказалась идти с ней танцевать.
А мне это дело очень откликнулось и я начала покачиваться и пританцовывать вместе с девочкой.
Она смотрела на меня и повторяла движения. Песня была про Ангелов. Мы кружились и летали, поднимая и опуская руки-крылья.
Это было восхитительно. Такая полная Свобода и Проявленность. Позволение себе делать то, что хочется в данный момент. Целиком проживая это чувствами.

Я желаю себе и вам, мои дорогие, позволять делать то, что хочется!!! 💫💫💫Слушать свою душу/ сердце!!! ❤️❤️❤️

Быть творцом своей жизни!!! 🕊️🕊️🕊️

Обнимаю 🤗

Добрый вечер, дорогие! 😍

Сейчас попался этот пост про Франца Кафку.
Мне прямо очень отозвалась эта история.
Делюсь с вами.

В 40 лет Франц Кафка, который никогда не был женат и не имел детей, гулял по парку, когда встретил девочку, которая плакала, потому что потеряла любимую куклу. Они с Кафкой безуспешно искали куклу.

Кафка сказал ей ждать его там на следующий день, и они вернутся искать куклу. Они искали на следующий день, но не нашли, и тогда Кафка подарил девочке записку «написанную» куклой, в которой говорится: «Пожалуйста, не плачь. Я отправилась в путешествие посмотреть мир. Напишу о своих приключениях».

Так началась история, которая продолжалась до конца жизни Кафки.
Кафка во время встреч читал записки куклы, где описывались приключения.

Наконец в один из дней Кафка вернул девочке вернувшуюся куклу (которую просто купил ранее).

«Она совсем не похожа на мою куклу», – сказала девочка.

Кафка вручил ей еще одно письмо, в котором кукла написала: «Мои путешествия изменили меня».

Маленькая девочка обняла новую куклу, и счастливая принесла её домой.

Через год Кафка умер.

Много лет спустя взрослая девочка нашла внутри куклы письмо. В крошечном письме, подписанном Кафкой, было написано:
«Все, что ты любишь, скорее всего потеряется, но в конце концов любовь вернется другим способом».

Доброе пасмурное утро, дорогие! 😍

После жарких и солнечных дней, так приятна прохлада и небольшой дождь, который напитывает влагой и свежестью нашу прекрасную землю!!! 🥰

Сегодня хочу поделиться с вами своими мыслями о Проявлении.
Это появилось в моменте после прочтения рассказа и нескольких статей и видео, общения с людьми.

Сейчас мое проявление в мире - это общение с людьми, встречи и беседы, написание постов и очень просятся видео. ☺️
Это обнимашки 🤗и энергопрактики ( медитации) на расслабление. Я чувствую как через меня идет поток энергии и любви к человеку. И мне радостно делиться этим из любви и с любовью! 🙏🙏🙏

Как у вас с Проявлением? Попробуйте почувствовать насколько вы счастливы заниматься тем, чем занимаетесь? Какое занятие принесет вам радость, а не только финансовый доход.
Что сделает вас счастливыми?
Возможно это не основная работа, а какое-то увлечение и хобби.

Желаю прекрасного дня и отличного настроения! 🥰