Всем добрый день! ☀️❤️
Хорошего настроения и состояния! 🥰

Общалась с людьми и пришел импульс написать ✍️ этот пост!

« Живу как в фильме « День сурка»
«Я должна , так надо»
«Я живу не свою жизнь»
«Нет сил и радости»
«Ничего не хочется, не радует то, что радовало»

О чем это все??? 🧐

О низком уровне энергии 😔
О нелюбви к себе

Как исправлять? 🤔

❤️ Полюбить себя 😍
Вернуть себе ценность и целостность.
Открывать сердце через принятие и благодарность, отпуская обиды и травмы🙏

Наполнить тело энергией, жизненной силой через физические практики, медитации, пение, танцы. 👯‍♂️💃

Исполнять свои истинные желания!
Почувствовать 🙏☺️, прислушаться к себе

Что я хочу ?
Для чего я живу?
Что сделает меня счастливой ( -ым)?

Хотеть и позволить себе
себе, сделать свою жизнь счастливой! 💫💫💫

Начинаем действовать!!! 🧘‍♀️🪂🤸‍♀️💃🥰
Всем бодрости и радости!!! ❤️

Кому откликается предыдущий пост и есть запрос на действия , но не знаете с чего начать и какие практики делать, предлагаю провести 10-дневный Марафон « Полюбить себя»
Будем общаться в закрытом чате.
Я буду вести вас эти 10 дней. Каждый день небольшие практики для улучшения самочувствия.
Небольшие задания, направленные на гармонизацию состояния и самочувствия.

Напишите , пожалуйста , в комментариях или в личные сообщения, интересен такой формат?
Возможно личное ведение.
Чтобы не было сливов энергии , марафон за энергообмен( оплату)

Доброе утро, дорогие и любимые мои люди! ☀️❤️

Сегодня попросилась такая тема:
Как можно радоваться и говорить о любви и радости, когда в мире происходит столько печальных, грустных, страшных событий?

Давайте посмотрим на это с другой стороны.🤔

Кому будет лучше, когда мы все начнем печалиться/ унывать/ бояться/ осуждать/ злиться?
Мы будем разрушать себя и увеличивать количество негативной энергии/ эмоций в мире. 😖😓🫣
А их и так достаточно много.

Что мы можем сделать , находясь в гармоничном, радостном состоянии, с любовью в душе?

Когда болеет кто-то из близких, чем поможет ему мой / ваш страх, печаль? 😞😪
Ничем !
А если направить на него свою любовь, принятие, пожелание легкого выздоровления, высокие вибрации/ энергии. 🙏❤️
Думаю, что человеку это больше поможет!

У кого- то трудная ситуация в жизни. 😔😑
Отношения, потеря себя, что-то другое трудное, что вызывает у человека слив энергии.

Чем поможет ему , когда мы будем вместе с ним горевать, печалиться, винить всех и вся и осуждать? 🙄🥴😬🤧

Не поможет!
Только отдадим свою энергию и вовлечемся в чужой опыт! 😱

Как можно помочь экологично?

Выслушать, как наблюдатель не вовлекаясь.
Подсветить возможно, то , человек не видит, не чувствует, когда он готов услышать.
Обнять, направить ему ( его душе) мою любовь ( любовь Творца) и пожелать от сердца разрешения его ситуации. ❤️🙏
Когда человек просит совет, посоветовать , но не умом, а сердцем. 💕

Трудная ситуация в мире. Погибают люди ( уходят души) Многие вовлекаются эмоционально, но по сути это все вопросы веры и доверия, мировоззрения, понимания законов Мироздания( Вселенной) или их отрицание.


‼️У каждого из нас всегда есть выбор как жить и поступать‼️

Чему я сегодня успела порадоваться?

💚Тому, что еду на встречу с девочками из проекта Благодать
💚Тому, что отражение в зеркале, мне улыбнулось
💚Тому, что я красиво оделась и мне нравится как я выгляжу
💚Тому, что по дороге пела/ мурлыкала и мне это нравится
💚Тому, что по дороге несколько раз увидела машины с номером 369( код Бога) в ответ на свои вопросы и мысли.
💚Тому, что вошла в вагон на станции метро, а он почти весь свободный.

А еще полдня впереди! 🥰

Любимые мои!!! 😍
Радуйтесь, вдохновляйтесь,любите и мечтайте! ❤️❤️❤️
Каждый день мы можем сделать мир добрее и счастливее, начав с себя ! ☀️☀️☀️🌏

Всем привет!!! ☀️❤️
Прекрасного дня и настроения!!! 🥰

Я немного приболела 🤧 поэтому не писалось 😆

Сейчас активно восстанавливаюсь и пришло поделиться с вами РАЗМИНКОЙ.

Это видео мы сняли с сыном в прошлом году, как раз в это время! ☺️

Я почувствовала насколько это важно и ценно чувствовать свое тело, понимать его сигналы/ язык, дарить ему внимание и заботу!
Запускать процессы оздоровления и исцеления через практики и медитации!

Разминка, любая другая практика или тренировка - это ведь не только нагрузка на мышцы, организм в целом! Это заряд бодрости, настроения, радости, ощущение энергии и жизненной силы! 👍❤️🤩

Желаю всем бодрости, здоровья и позитива! 😁❤️🧘‍♀️🏃‍♀️‍➡️🏃🤸‍♂️🤾🚴‍♀️⛹️🤽

РАЗМИНКА.

Дыхание не задерживать. 😮
Выдыхаем все старое, ненужное, отжившее: эмоции, чувства, отношения, программы ума! 😲
Важно!☝️
Чувствовать тело. ☺️
Делать все упражнения с настроением. 😁
С улыбкой на лице. 😊

Если возникнут вопросы по выполнению и другим комплексам, буду рада ответить. Пишите в чат или ЛС

Доброе утро, дорогие!!! ☀️❤️

Захотелось поделиться с вами практикой « Благословение родителей» 💫💫💫

Можно сделать утром или когда почувствуете желание

Можно на природе, а можно дома.

Главное! ☝️
Не торопиться. Идти через чувствование.
Почувствовать/ представить как от Неба пошел поток к вам, затем как от Земли в ваши стопы пошел поток энергии, обращение к родителям с принятием и благодарностью!
Руки на центр груди и ощутить тепло , шар света в сердечном центре/ чакре. 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Всех обнимаю 🤗