Всем привет!
Вчера прошел еще один мастер-класс в МД
Сделали три практики.
Все они о том, как освободиться, трансформировать негативные переживания и какие ощущения в жизни без проблем.
У всех получились свои рисунки, осознания и состояния и это замечательно, так как все мы -уникальные, у каждого свое мировоззрение и задачки!
Но достаточно часто от людей стала звучать фраза:
« Когда что-то происходит , то не сразу приходит понимание, вспоминается, как отреагировать по-другому.
Сразу включается привычное реагирование на стресс, неприятную ситуацию, встречу.
Привычное, автоматическое реагирование бывает часто бессознательным, оно уже «впечаталось»в нас, а для нового реагирования нужна осознанность, сознательный выбор и новые действия.
Я тоже шла этим путем и продолжаю идти.
И чем больше я меняюсь и чем осознаннее живу , тем чаще я стала говорить себе в стрессовой ситуации: « Стоп игра. Я выбираю прожить это с принятием и любовью»
Еще можно задать себе вопрос: « А как бы поступила здесь Душа или я , идущая путем Души?»
Как же начать реагировать по-новому, встроить этот момент в свою жизнь?
Я верю, что каждый человек при желании сможет начать воспринимать жизнь и реагировать по-другому.
Надо только захотеть по-настоящему !
Выбор человека, осознанность в моменте-быть в себе и действовать в соответствии с выбором.
Многие Мастера сейчас предлагают массу инструментов помощи себе в моменте.
Для себя я применяла и физические практики и творчество, дыхательные и энерго практики.
В какой-то момент познакомилась с АРТ-терапией и поняла/ почувствовала, что это интересный и действенный инструмент для самопомощи и помощи другим людям.
Многие практики АРТ -терапии хорошо помогают скорректировать состояние, найти баланс и равновесие.
Ведь творчество-это прекрасный способ расслабиться, отдохнуть и вдохновиться!
Кому интересно и отзывается пишите в чат или ЛС. Буду рада вашим вопросам.
Вчера прошел еще один мастер-класс в МД
Сделали три практики.
Все они о том, как освободиться, трансформировать негативные переживания и какие ощущения в жизни без проблем.
У всех получились свои рисунки, осознания и состояния и это замечательно, так как все мы -уникальные, у каждого свое мировоззрение и задачки!
Но достаточно часто от людей стала звучать фраза:
« Когда что-то происходит , то не сразу приходит понимание, вспоминается, как отреагировать по-другому.
Сразу включается привычное реагирование на стресс, неприятную ситуацию, встречу.
Привычное, автоматическое реагирование бывает часто бессознательным, оно уже «впечаталось»в нас, а для нового реагирования нужна осознанность, сознательный выбор и новые действия.
Я тоже шла этим путем и продолжаю идти.
И чем больше я меняюсь и чем осознаннее живу , тем чаще я стала говорить себе в стрессовой ситуации: « Стоп игра. Я выбираю прожить это с принятием и любовью»
Еще можно задать себе вопрос: « А как бы поступила здесь Душа или я , идущая путем Души?»
Как же начать реагировать по-новому, встроить этот момент в свою жизнь?
Я верю, что каждый человек при желании сможет начать воспринимать жизнь и реагировать по-другому.
Надо только захотеть по-настоящему !
Выбор человека, осознанность в моменте-быть в себе и действовать в соответствии с выбором.
Многие Мастера сейчас предлагают массу инструментов помощи себе в моменте.
Для себя я применяла и физические практики и творчество, дыхательные и энерго практики.
В какой-то момент познакомилась с АРТ-терапией и поняла/ почувствовала, что это интересный и действенный инструмент для самопомощи и помощи другим людям.
Многие практики АРТ -терапии хорошо помогают скорректировать состояние, найти баланс и равновесие.
Ведь творчество-это прекрасный способ расслабиться, отдохнуть и вдохновиться!
Кому интересно и отзывается пишите в чат или ЛС. Буду рада вашим вопросам.
🔥2❤1👏1
Доброе утро, дорогие! 🌏🌈❤️
Предлагаю посмотреть тест о вашем состоянии сейчас.
Всегда, чтобы двигаться дальше, хорошо понимать
А где я сейчас? 🤔😉
Возможно, что получится неожиданный результат
🫣🫢 или придет инсайд 🤩
На самом деле - все ценно! 🙌
Я вчера ходила на мастер-класс по барабану джембе
Я не умею играть, но появилось желание попробовать.
И таких людей пришло 12 человек 🔥👍
Я получила большое удовольствие от взаимодействия с барабаном, извлечения звука, игру под музыку определенных рисунков.
Чуть позже выложу видео процесса! 😍
Предлагаю посмотреть тест о вашем состоянии сейчас.
Всегда, чтобы двигаться дальше, хорошо понимать
А где я сейчас? 🤔😉
Возможно, что получится неожиданный результат
🫣🫢 или придет инсайд 🤩
На самом деле - все ценно! 🙌
Я вчера ходила на мастер-класс по барабану джембе
Я не умею играть, но появилось желание попробовать.
И таких людей пришло 12 человек 🔥👍
Я получила большое удовольствие от взаимодействия с барабаном, извлечения звука, игру под музыку определенных рисунков.
Чуть позже выложу видео процесса! 😍
❤1
Доброе, прекрасное, снежное утро!!! ❄️❄️❄️
Некоторое время назад появилось желание записать голосом Сказку.
Сказка ложь, да в ней намек…
Вот ведь как точно сказано. 👍😍
Я в детстве очень любила читать сказки и брала их часто в библиотеке.
Запомнилось это до сих пор.
Для меня в сказке всегда было и есть до сих пор - это ощущение волшебства, тайны, магии, подвига, любви, всего того, что не всегда проявлено в реальной жизни.
А мы ведь живем в такое время, когда волшебство начинает появляться и проявляться в нашей жизни, особенно когда доверяем Миру и верим в то, что это возможно!
Буду рада услышать/ прочитать, что вы ПОЧУВСТВОВАЛИ, когда слушали сказку.
Прекрасного всем дня и состояния!!!🙌 🕊️✨✨✨✨✨✨
Некоторое время назад появилось желание записать голосом Сказку.
Сказка ложь, да в ней намек…
Вот ведь как точно сказано. 👍😍
Я в детстве очень любила читать сказки и брала их часто в библиотеке.
Запомнилось это до сих пор.
Для меня в сказке всегда было и есть до сих пор - это ощущение волшебства, тайны, магии, подвига, любви, всего того, что не всегда проявлено в реальной жизни.
А мы ведь живем в такое время, когда волшебство начинает появляться и проявляться в нашей жизни, особенно когда доверяем Миру и верим в то, что это возможно!
Буду рада услышать/ прочитать, что вы ПОЧУВСТВОВАЛИ, когда слушали сказку.
Прекрасного всем дня и состояния!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1
Всем доброе утро! ❄️ ❄️ ❄️ 🌏❤️
Вчера получился очень интересный мастер-класс. Пришли участники, которые уже познакомились с методом АРТ-терапии и новенькие люди, кто совсем не знаком с ним.
Поэтому проговаривала и о возможностях АРТ-терапии, сразу предлагала простые практики самопомощи, а также мы с участниками сделали 2 практики по отпусканию негативных переживаний ( эмоций, чувств)
Я всегда смотрю на запрос группы и в этот раз вышли 2 основные темы.
Отношения с близкими( муж, дети) и принятие других людей.
Как принять несовершенство мира и людей. Об этом я уже писала https://t.me/self_knowledge11/647
Об отношениях с близкими тоже есть пост https://t.me/self_knowledge11/252
Что еще могу добавить.
Это касается обеих тем.
Сейчас основной фокус внимания- это ваше состояние, самочувствие, ощущения! 🤩😍🫣🫢😳😔😂
А когда ваша жизнь интересна, наполнена, вы уделяете достаточно внимания телу и своим чувствам, то и вокруг: в семье, на работе, на отдыхе, в транспорте - везде где вы появляетесь, проявляется ваше состояние радости и благости!!! 🙌☺️✨✨✨✨✨
И вам уже не хочется вмешиваться в жизнь других, а просто лучить свет из своего сердца! ❤️
Ведь Солнышко☀️ греет всех, не разбирая какой это человек веселый или грустный, добрый или злой, жадный или щедрый!
Оно просто ЕСТЬ! ☀️🙌
Кто-то греется в его лучах, кому-то слишком жарко и он уходит в тень, кто-то совсем не любит солнце, но для солнышка это не важно!
Положите руки на середину груди
Скажите себе: Я ЕСМЬ
Ощутите это состояния присутствия и целостности со всем во Вселенной!✨ ✨ ✨ ✨ ✨
Кому отзывается , по вопросам практик и встреч, пишите ЛС ❤️
Вчера получился очень интересный мастер-класс. Пришли участники, которые уже познакомились с методом АРТ-терапии и новенькие люди, кто совсем не знаком с ним.
Поэтому проговаривала и о возможностях АРТ-терапии, сразу предлагала простые практики самопомощи, а также мы с участниками сделали 2 практики по отпусканию негативных переживаний ( эмоций, чувств)
Я всегда смотрю на запрос группы и в этот раз вышли 2 основные темы.
Отношения с близкими( муж, дети) и принятие других людей.
Как принять несовершенство мира и людей. Об этом я уже писала https://t.me/self_knowledge11/647
Об отношениях с близкими тоже есть пост https://t.me/self_knowledge11/252
Что еще могу добавить.
Это касается обеих тем.
Сейчас основной фокус внимания- это ваше состояние, самочувствие, ощущения! 🤩😍🫣🫢😳😔😂
А когда ваша жизнь интересна, наполнена, вы уделяете достаточно внимания телу и своим чувствам, то и вокруг: в семье, на работе, на отдыхе, в транспорте - везде где вы появляетесь, проявляется ваше состояние радости и благости!!! 🙌☺️✨✨✨✨✨
И вам уже не хочется вмешиваться в жизнь других, а просто лучить свет из своего сердца! ❤️
Ведь Солнышко
Оно просто ЕСТЬ! ☀️🙌
Кто-то греется в его лучах, кому-то слишком жарко и он уходит в тень, кто-то совсем не любит солнце, но для солнышка это не важно!
Положите руки на середину груди
Скажите себе: Я ЕСМЬ
Ощутите это состояния присутствия и целостности со всем во Вселенной!
Кому отзывается , по вопросам практик и встреч, пишите ЛС ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Доброе утро, дорогие! 🌏🌈❤️☀️
Сегодня объявляю день метафорических карт и передачу посланий! 🕊️✨✨✨🙌
Чудесная колода ВЕТЕР ПЕРЕМЕН
ответит на ваши вопросы!!!
Также кому отзывается, я могу передать послание , настроившись на вас.
1️⃣Подумайте о своем запросе.
2️⃣Задайте мысленно вопрос, который касается именно вас, вашего состояния, отношения, жизненной задачки.
3️⃣Напишите в чате /комментариях число от 1 до 72
Я скину вам фото и распечатку
Какие могут быть вопросы:
На что мне обратить внимание?
Что мне будет во благо сделать для себя?
Чем я могу поделиться с миром?
Чем мне лучше сегодня заняться?
Что сделает меня счастливой ( -ым)?
Как мне улучшить свое состояние?
Что мне поможет разрешить мою ситуацию?
Для чего мне эта проблема/задача?
Что меня поддержит ?
В чем моя радость? И тд
Отвечаю сегодня в течении дня до 21.00
Желаю всем прекрасного дня и состояния!
И еще. 🙌 Хочу попросить вас не жалеть поставить смайлик 😆🫣😳🤔🫢❤️🌈😉,
когда читаете посты и вам отзывается.
Вам не трудно, а мне приятно ☺️🥰
И я понимаю, что есть обратная связь. И это ценно 🙏❤️
Сегодня объявляю день метафорических карт и передачу посланий! 🕊️✨✨✨🙌
Чудесная колода ВЕТЕР ПЕРЕМЕН
ответит на ваши вопросы!!!
Также кому отзывается, я могу передать послание , настроившись на вас.
1️⃣Подумайте о своем запросе.
2️⃣Задайте мысленно вопрос, который касается именно вас, вашего состояния, отношения, жизненной задачки.
3️⃣Напишите в чате /комментариях число от 1 до 72
Я скину вам фото и распечатку
Какие могут быть вопросы:
На что мне обратить внимание?
Что мне будет во благо сделать для себя?
Чем я могу поделиться с миром?
Чем мне лучше сегодня заняться?
Что сделает меня счастливой ( -ым)?
Как мне улучшить свое состояние?
Что мне поможет разрешить мою ситуацию?
Для чего мне эта проблема/задача?
Что меня поддержит ?
В чем моя радость? И тд
Отвечаю сегодня в течении дня до 21.00
Желаю всем прекрасного дня и состояния!
И еще. 🙌 Хочу попросить вас не жалеть поставить смайлик 😆🫣😳🤔🫢❤️🌈😉,
когда читаете посты и вам отзывается.
Вам не трудно, а мне приятно ☺️🥰
И я понимаю, что есть обратная связь. И это ценно 🙏❤️
❤4🥰2
Доброе утро, дорогие! 🌏🌈❤️
Благодарю всех кто вчера участвовал и задавал вопросы!🙏
Благодарю за обратную связь ❤️
Это послание для всех участников канала!!! 🙌🌏🕊️✨✨✨
Мне пришли две карточки 72 и 57
Мечтам свойственно сбываться, если прилагать усилия для их свершения.
Верь: в себя, свои силы и желания.
… Возможно все, если очень захотеть и принять нужные решения.
… Как же хорошо прогуляться в парке или лесу вдали от суеты рабочих дней и бытовых забот. Поэтому каждые выходные старайся выбраться на природу и насладиться ходьбой босиком по Матушке-Земле, приняв ее силу!
Возможно у вас будут свои смыслы и отклик!
Доверяйте себе!
Прекрасного дня и состояния!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю всех кто вчера участвовал и задавал вопросы!🙏
Благодарю за обратную связь ❤️
Это послание для всех участников канала!!! 🙌🌏🕊️✨✨✨
Мне пришли две карточки 72 и 57
Мечтам свойственно сбываться, если прилагать усилия для их свершения.
Верь: в себя, свои силы и желания.
… Возможно все, если очень захотеть и принять нужные решения.
… Как же хорошо прогуляться в парке или лесу вдали от суеты рабочих дней и бытовых забот. Поэтому каждые выходные старайся выбраться на природу и насладиться ходьбой босиком по Матушке-Земле, приняв ее силу!
Возможно у вас будут свои смыслы и отклик!
Доверяйте себе!
Прекрасного дня и состояния!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
❤3🙏1
Всем добрый день ! 🌏🌈❤️✨✨✨✨✨✨
Как мы неосознанно вредим другим людям и себе.
Тема очень актуальная, особенно сейчас, в тех энергиях, которыми наполнено пространство, где так быстро материализуется, то , что выходит в виде мыслей, слов, чувств.
Практически каждый день и каждую встречу вижу и слышу этот вопрос/переживание за других людей, будь то родители, дети, мужья/ жены, друзья.
Как это происходит🤔🫢
1 Энергетический вампиризм 😏😳
Человек при встречах и общении постоянно жалуется, ноет, негативит, обвиняет, обижается, требуя к себе внимания, провоцирует других на конфликты.
У человека не хватает своей энергии , чтобы жить, он должен подпитываться от других, при этом разрушая их.
Как самосохраниться? 🤔🙌
Установить границы и дистанциироваться, так как изменить человека невозможно, да и не нужно , это его выбор и опыт.
У вас тоже всегда есть свобода выбора - выбрать себя! 👍
Инстинкт выживания- самый мощный.
Поэтому энергетические вампиры подсознательно следуя этому инстинкту, разрушают всех кто находится вокруг.
2 Тревога за близких😏😣😞
Тревога, сомнения, переживания по поводу близких кажутся не таким злом, как вампиризм, но такой энергетический посыл оказывает разрушительность влияние на близких особенно, когда они проживают какую-то трудную ситуацию в жизни.
Отправляя этот посыл тревоги, мы как-бы говорим: « у тебя не получится», «я не верю в тебя» , « ты не сможешь»
Мы забираем у них силы, вызывая дополнительные страхи и сомнения. 😢
И наоборот, посылая им веру в то, что у них все получится наилучшим образом, они справятся. 🙌❤️👍
Посылая им любовь из сердца-мы даем самую лучшую поддержку и помощь в разрешении жизненных задач
Когда мы начинаем тревожиться за близких, самое время повернуться лицом к себе и посмотреть:
чего не хватает мне для полноты и радости жизни?
Когда не уютно с собой, от своего состояния, мы идем спасать других.
Какой выход?
Заняться своими делами и наполнением себя.
Вернуть себе состояние бодрости и жизненной силы.
Продолжение следует👇
Как мы неосознанно вредим другим людям и себе.
Тема очень актуальная, особенно сейчас, в тех энергиях, которыми наполнено пространство, где так быстро материализуется, то , что выходит в виде мыслей, слов, чувств.
Практически каждый день и каждую встречу вижу и слышу этот вопрос/переживание за других людей, будь то родители, дети, мужья/ жены, друзья.
Как это происходит🤔🫢
1 Энергетический вампиризм 😏😳
Человек при встречах и общении постоянно жалуется, ноет, негативит, обвиняет, обижается, требуя к себе внимания, провоцирует других на конфликты.
У человека не хватает своей энергии , чтобы жить, он должен подпитываться от других, при этом разрушая их.
Как самосохраниться? 🤔🙌
Установить границы и дистанциироваться, так как изменить человека невозможно, да и не нужно , это его выбор и опыт.
У вас тоже всегда есть свобода выбора - выбрать себя! 👍
Инстинкт выживания- самый мощный.
Поэтому энергетические вампиры подсознательно следуя этому инстинкту, разрушают всех кто находится вокруг.
2 Тревога за близких😏😣😞
Тревога, сомнения, переживания по поводу близких кажутся не таким злом, как вампиризм, но такой энергетический посыл оказывает разрушительность влияние на близких особенно, когда они проживают какую-то трудную ситуацию в жизни.
Отправляя этот посыл тревоги, мы как-бы говорим: « у тебя не получится», «я не верю в тебя» , « ты не сможешь»
Мы забираем у них силы, вызывая дополнительные страхи и сомнения. 😢
И наоборот, посылая им веру в то, что у них все получится наилучшим образом, они справятся. 🙌❤️👍
Посылая им любовь из сердца-мы даем самую лучшую поддержку и помощь в разрешении жизненных задач
Когда мы начинаем тревожиться за близких, самое время повернуться лицом к себе и посмотреть:
чего не хватает мне для полноты и радости жизни?
Когда не уютно с собой, от своего состояния, мы идем спасать других.
Какой выход?
Заняться своими делами и наполнением себя.
Вернуть себе состояние бодрости и жизненной силы.
Продолжение следует
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
3 Проецируемый негатив
Люди вредят, проецируя бесконечный негатив.
Это так называемые сглаз/ порча.
На энергетическом уровне- это мыслеформа/ сгусток энергии, который энергетически сильный человек осознанно или бессознательно отправляет в адрес другого человека или группы людей.
Напитанная негативной энергией мыслеформа направляется к адресату и если у него есть аналогичный теневой аспект( зацепка, крючок) ,сомнения в самоценности, низкий уровень энергии, то спроецированная негативная мыслеформа получает возможность зацепиться за человека.
Как этого избежать?
Повышать уровень осознанности, расширять мировоззрение,
брать ответственность за свои мысли, слова и поступки.
И , конечно, заниматься наполнением себя радостью, любовью и благодарностью.
Тогда негатив не сможет пробиться через высокий уровень вибраций и человек его даже не заметит.
Буду рада вашим вопросам и комментариям.
В данном посте, я использовала материалы канала « Ключи Мастерства» Алёны Старовойтовой.
Люди вредят, проецируя бесконечный негатив.
Это так называемые сглаз/ порча.
На энергетическом уровне- это мыслеформа/ сгусток энергии, который энергетически сильный человек осознанно или бессознательно отправляет в адрес другого человека или группы людей.
Напитанная негативной энергией мыслеформа направляется к адресату и если у него есть аналогичный теневой аспект( зацепка, крючок) ,сомнения в самоценности, низкий уровень энергии, то спроецированная негативная мыслеформа получает возможность зацепиться за человека.
Как этого избежать?
Повышать уровень осознанности, расширять мировоззрение,
брать ответственность за свои мысли, слова и поступки.
И , конечно, заниматься наполнением себя радостью, любовью и благодарностью.
Тогда негатив не сможет пробиться через высокий уровень вибраций и человек его даже не заметит.
Буду рада вашим вопросам и комментариям.
В данном посте, я использовала материалы канала « Ключи Мастерства» Алёны Старовойтовой.
👍2
Всем доброе утро!!! ☀️
❤️
Вчера прошел интересный мастер-класс по АРТ-терапии
Мы собрались тесной компанией людей, которые уже расширили свое восприятие и чувствование, остальные , видимо, испугались морозной погоды.
Но все всегда происходит как надо и наилучшим образом, поэтому и практики у нас были на чувствование и разговоры о
самоощущении, саморазвитии.
Еще раз мы убедились в том, что хорошо почаще спрашивать себя:
Что я сейчас чувствую?
Какую эмоцию или чувство?
Что могу сделать для себя прямо сейчас, чтобы улучшить состояние?
Сначала прорисовали свое текущее состояние и дали друг другу отклик по рисункам.
А затем сделали практику -тест « Человек под дождем» о реагировании на стресс и нахождении ресурсов.
Кому интересно и отзывается, можете нарисовать рисунок на эту тему и написать мне в ЛС.
Я проведу для вас диагностику и небольшой анализ по рисунку.
❤️
Вчера прошел интересный мастер-класс по АРТ-терапии
Мы собрались тесной компанией людей, которые уже расширили свое восприятие и чувствование, остальные , видимо, испугались морозной погоды.
Но все всегда происходит как надо и наилучшим образом, поэтому и практики у нас были на чувствование и разговоры о
самоощущении, саморазвитии.
Еще раз мы убедились в том, что хорошо почаще спрашивать себя:
Что я сейчас чувствую?
Какую эмоцию или чувство?
Что могу сделать для себя прямо сейчас, чтобы улучшить состояние?
Сначала прорисовали свое текущее состояние и дали друг другу отклик по рисункам.
А затем сделали практику -тест « Человек под дождем» о реагировании на стресс и нахождении ресурсов.
Кому интересно и отзывается, можете нарисовать рисунок на эту тему и написать мне в ЛС.
Я проведу для вас диагностику и небольшой анализ по рисунку.
❤1
Хочу поделиться с вами!
В школе Оксаны Авдеевой ( нейрографика)сейчас проходит интенсив Про отношения и сегодня выложили вот это МАК расклад, так что у вас тоже есть возможность поучаствовать!!!
Могу сказать, что я уже несколько лет рисую с Оксаной и вижу как работают нейрографические алгоритмы.
Рисовала и этот интенсив и результат не заставил себя ждать!!! 🤩🌈
Я даже удивилась, как быстро произошло событие и встреча с человеком, отношения с которым я прорисовывала 😍
В школе Оксаны Авдеевой ( нейрографика)сейчас проходит интенсив Про отношения и сегодня выложили вот это МАК расклад, так что у вас тоже есть возможность поучаствовать!!!
Могу сказать, что я уже несколько лет рисую с Оксаной и вижу как работают нейрографические алгоритмы.
Рисовала и этот интенсив и результат не заставил себя ждать!!! 🤩🌈
Я даже удивилась, как быстро произошло событие и встреча с человеком, отношения с которым я прорисовывала 😍
👍1
Forwarded from Школа Оксаны Авдеевой (обучение методу нейрографики, арт-терапии и психологии)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МАК-расклад ОТНОШЕНИЯ⤵️
1️⃣ Спросите себя: «Что в отношениях для меня сейчас важнее всего?»
2️⃣ Зажмите видео или сделайте скрин. Доверьтесь вашей интуиции!
3️⃣ Напишите номер карты в комментариях.
Расшифровка смыслов каждой карты будет в течение дня.
Какую карту выбрали? ⬇️
1️⃣ Спросите себя: «Что в отношениях для меня сейчас важнее всего?»
2️⃣ Зажмите видео или сделайте скрин. Доверьтесь вашей интуиции!
3️⃣ Напишите номер карты в комментариях.
Расшифровка смыслов каждой карты будет в течение дня.
Какую карту выбрали? ⬇️
1️⃣ Сейчас для вас как никогда важна нежность – в словах, в прикосновениях, в каждой мелочи. Это топливо для души. Вам сейчас важно культивировать эту нежность – проявляйте её первыми, будьте открытыми к её проявлениям в ответ.
2️⃣ В отношениях вам сейчас очень важна поддержка. Знать, что есть плечо, на которое можно опереться, бесценно. Вам сейчас важно окружать себя теми, кто искренне рад вашим успехам и готов поддержать в трудную минуту.
3️⃣ Важно перестать быть спасателем в отношениях. Каждый должен нести ответственность за себя сам. Задумайтесь, для чего вы это делаете, что происходит с вами в этот момент. Вам сейчас важно сместить фокус на свои потребности и позволить другим решать свои жизненные задачи самостоятельно.
4️⃣ В отношениях сейчас хочется романтики! Лёгкости, сюрпризов, искренних признаний… Чтобы сердце пело! Вам сейчас важно открыться новым впечатлениям и не бояться говорить об этом и, конечно, самим тоже создавать романтическую атмосферу.
5️⃣ Сейчас для вас главное – выстроить здоровые отношения. Притирка, уважение, умение слушать и слышать – это фундамент. Идеальных вторых половинок не существует. Каждый человек – отдельная личность. Вам сейчас важно помнить о границах, как своих, так и партнёра, и открыто обсуждать любые возникающие вопросы.
6️⃣ Для вас сейчас важнее всего свобода быть собой. Со всеми своими странностями и тараканами. Только так можно быть по-настоящему счастливым. Вам сейчас важно разрешить себе не бояться проявлять свои истинные желания, чувства и эмоции.
7️⃣ Для вас сейчас главное – это гармония в семье. Чтобы дети чувствовали себя любимыми, а вы с партнёром были друг другу опорой. Вам сейчас важно находить время для совместных занятий и уютных душевных разговоров, укрепляющих связь между всеми членами семьи.
2️⃣ В отношениях вам сейчас очень важна поддержка. Знать, что есть плечо, на которое можно опереться, бесценно. Вам сейчас важно окружать себя теми, кто искренне рад вашим успехам и готов поддержать в трудную минуту.
3️⃣ Важно перестать быть спасателем в отношениях. Каждый должен нести ответственность за себя сам. Задумайтесь, для чего вы это делаете, что происходит с вами в этот момент. Вам сейчас важно сместить фокус на свои потребности и позволить другим решать свои жизненные задачи самостоятельно.
4️⃣ В отношениях сейчас хочется романтики! Лёгкости, сюрпризов, искренних признаний… Чтобы сердце пело! Вам сейчас важно открыться новым впечатлениям и не бояться говорить об этом и, конечно, самим тоже создавать романтическую атмосферу.
5️⃣ Сейчас для вас главное – выстроить здоровые отношения. Притирка, уважение, умение слушать и слышать – это фундамент. Идеальных вторых половинок не существует. Каждый человек – отдельная личность. Вам сейчас важно помнить о границах, как своих, так и партнёра, и открыто обсуждать любые возникающие вопросы.
6️⃣ Для вас сейчас важнее всего свобода быть собой. Со всеми своими странностями и тараканами. Только так можно быть по-настоящему счастливым. Вам сейчас важно разрешить себе не бояться проявлять свои истинные желания, чувства и эмоции.
7️⃣ Для вас сейчас главное – это гармония в семье. Чтобы дети чувствовали себя любимыми, а вы с партнёром были друг другу опорой. Вам сейчас важно находить время для совместных занятий и уютных душевных разговоров, укрепляющих связь между всеми членами семьи.
Добрый день, друзья! 🌏🌈❤️
Вчера провела мастер-класс по АРТ -терапии в МД
Получился интересный, очень живой и наполненный мастер-класс. 👍☺️🤩
Сделали тест «Человек под дождем» о реагировании на стресс и нахождении ресурсов.
У участников получились очень разные рисунки, осознания и эмоции, все очень ценные и интересные для самопознания.🔥🔥🔥
Затем я провела практику-визуализацию «Послание небес» и очень благодарна участникам за отклик, так как послания пришли очень мощные, каждому пришло то, что нужно в данный момент и что готов человек сейчас принять и осознать. ✨💫🕊️
Это так здорово получать послания и образы от нашего бессознательного / нашей души. 🙏❤️
Ведь это может каждый из нас при желании и доверии!
Можно настроиться, расслабиться, подышать, успокоить ум и….мы начинаем слышать импульсы души! 🙌
Мне пришло понимание и запрос , что пора вернуться к теме внутренний ребенок- родитель -взрослый по Эрику Берну.
Внутренний ребенок, который живет в каждом из нас ждёт исцеления и долюбливания , так как очень часто именно эта детская часть (что-то не прожитое, не отпущенное) не дает сейчас в полной мере наслаждаться жизнью.
Так что впереди у нас следующие встречи с собой и разными частями нашей многогранной личности и души. ❤️😍
Вчера провела мастер-класс по АРТ -терапии в МД
Получился интересный, очень живой и наполненный мастер-класс. 👍☺️🤩
Сделали тест «Человек под дождем» о реагировании на стресс и нахождении ресурсов.
У участников получились очень разные рисунки, осознания и эмоции, все очень ценные и интересные для самопознания.🔥🔥🔥
Затем я провела практику-визуализацию «Послание небес» и очень благодарна участникам за отклик, так как послания пришли очень мощные, каждому пришло то, что нужно в данный момент и что готов человек сейчас принять и осознать. ✨💫🕊️
Это так здорово получать послания и образы от нашего бессознательного / нашей души. 🙏❤️
Ведь это может каждый из нас при желании и доверии!
Можно настроиться, расслабиться, подышать, успокоить ум и….мы начинаем слышать импульсы души! 🙌
Мне пришло понимание и запрос , что пора вернуться к теме внутренний ребенок- родитель -взрослый по Эрику Берну.
Внутренний ребенок, который живет в каждом из нас ждёт исцеления и долюбливания , так как очень часто именно эта детская часть (что-то не прожитое, не отпущенное) не дает сейчас в полной мере наслаждаться жизнью.
Так что впереди у нас следующие встречи с собой и разными частями нашей многогранной личности и души. ❤️😍
❤4