❤️❤️❤️

📚 Инсайт | Саморазвитие

Улыбнитесь ☺️

📚 Инсайт | Саморазвитие

🕔Приём 10 минут

Иногда мозг «обманывает» нас, вызывая в нас чувство лени и нежелания что-то делать. Но в процессе работы это ощущение может смениться интересом и активностью

❤️Не чувствуете мотивации делать какую-то работу? Тогда все равно заставьте себя делать её хотя бы на протяжении 10 минут. Даже если вы не сможете продолжить, 10 минут лучше, чем ничего

📚 Инсайт | Саморазвитие

Если делать это на ежедневной основе, то через 6 месяцев вы себя не узнаете 🦋

📚 Инсайт | Саморазвитие

🦋Новогодний Адвент-календарь🦋

24 дня для подведения итогов года, наполнения благодарностью и теплом

📚 Инсайт | Саморазвитие

🤍

📚 Инсайт | Саморазвитие

Небольшое напоминание

📚 Инсайт | Саморазвитие

А вы уже поставили ёлку? ❤️

❤️- да
🤯- нет

📚 Инсайт | Саморазвитие

Важно помнить об этом!

📚 Инсайт | Саморазвитие

🦋3 приложения для продуктивности:

🦋Focus To-Do
Для работы по технике Помодоро.
Ставим 30 минут работы и 5 минут отдыха. 3 таких интервала и дальше отдых на 20 минут.

🦋To-Do List
Для создания списка задач и установление сроков. Минималистично, удобно, красиво. Что еще надо?

🦋Notion
В этом приложении можно делать многое. Писать гайды, задачи на день, заметки, планы, идеи, цели, списки. А также работа с документами, хранение базы данных и ведение таблиц.

📚 Инсайт | Саморазвитие