После ночной истерики смотришь на то, что натворил/а со своим телом, и понимаешь, что вновь нарушил/а обещание того самомого человека

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Самое ужасное, когда появляется желание навредить себе, но находишься в людном месте без острых предметов

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

выражение моего лица, когда кто-то напрямую при посторонних лицах спрашивает меня о селфхарме, хотя даже не видел моих шрамов.
да, я знаю, что человек спросил это как рядовой вопрос, не имея под этим ничего в виду, но внутри меня уже бьют тревогу.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

если ты ударил себя и тебе больно, значит ты слабый или сильный?

это значит, что ты занимаешься селфхармом

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

какими глазами я смотрю на человека, который знает о моих срывах и не раз помогал мне обрабатывать полученные раны

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

Когда психолог спросил: «Что ты чувствуешь, когда смотришь на шрамы?»
Я ответил/а: «Что я был/а не очень хорошим художником. Линии кривые»

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

Шрамы не болят, но когда их трогаешь вспоминаешь то, что хотел/а забыть и это помнишь лучше, чем вчерашний ужин.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

Спрашивают: «больно было?»
Я не помню. Помню только облегчение. И сразу после думал/а: «Зачем?» И так по кругу.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

Слишком много эмоций? Вновь берусь за лезвие.
Слишком мало эмоций? Вновь берусь за лезвие.
Ничего не чувствую? Вновь берусь за лезвие.

Вновь берусь за лезвие.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

Мы похожи с тобой, никто не знает, что твориться за закрытии дверьми, о чем мы врем и скрываем, какие тайны прячут наши тела

ಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

- эй ты ведь помнишь, что ватные палочки, не преднозначены для внутренней чистки? Эй, зачем ты так глубоко толкаешь?!

ಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

при разговоре с человеком на важную тему, я ловлю себя на том, что начинаю неосознанно впиваться ногтями в свою кожу до крови. нет, этим я не пытаюсь привлечь внимание, просто мне нужно хоть что-то, дабы не сойти с ума от волнения

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

да, я могу специально выводить человека на конфликт, заставлять его кричать на меня. я пугаюсь, чувствую боль, но все равно продолжаю ссору. не понимаю, как описать это чувство, но боль себе можно причинять не только физически.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

тот самый переломный момент, когда вместо двух-трех капель крови из ранок видишь, как она течет по рукам и понимаешь, что в этот раз переступил грань

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

В детстве была установка, что за ошибку нужно получать наказание. Даже повзрослев, наказания не ушли

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Добиваться совершенства через самоповреждение это самое прекрасное, что может произойти.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Когда человек не стал осуждать за шрамы, а взял цветные ручки и спросил разрешения нарисовать звёздочки на них >>>>>

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Когда позвали перекусить вместе, но уже понимаешь, что выблюешь всё это, чтобы наказать себя

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Каждый раз, занимаясь готовкой, появляется то самое желание обжечь кожу и сказать, что это случайность

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Значит, из-за того, что я глотаю пищу не жуя, это разрушение тела изнутри. Я уже в автоматическом режиме саморазрушения?

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Я практически никогда не чувствую вину за свою привычку... Но каждый раз, видя свои детские фотографии, видя сожаления в глазах тех, кому я обещала бросить селфхарм, я чувствую, как грудь сжимается от вины.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core