каждый раз, надевая на руки митенки, я надеюсь, что люди примут это за обычное украшение и не поймут для чего это нужно на самом деле

ಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

я правда пыталась все бросить, но вновь в моей жизни происходят события, сбежать от которых можно лишь с помощью селфхарма

ಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

как ощущаются отношения с кем-либо, кто знает о моих привычках

ಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

нет, я не решаю свои проблемы работой над собой, не так часто высказываюсь кому-то о них и не прошу советов, если мне тяжело. у меня есть способ справляться со всем получше.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

в какой-то мере селфхарм - это эскапизм. я постоянно убегаю от собственных чувств, закрывая их внутри себя и преграждая путь наружу новыми шрамами.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

хорошо, когда кажется, что ты отпускаешь ситуацию! плохо, когда вновь видишь свои шрамы, нанесëнные в тот самый период.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

Если бы не твоя поддержка, то, возможно, мой рецидив случился бы намного раньше.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

это постоянное напряжение по поводу того, что мои наклонности могут заметить, кажется, скоро станет полноценной частью меня. "а вдруг рукав задернëтся, и мои шрамы увидят? вдруг кто-то приметит, что я вечно кусаю свои губы до крови?"

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

спасибо за звездочку!

я - мастер оправданий! спрашиваете, почему? ну... догадайтесь.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

когда случается что-то, что я не могу контролировать, я пытаюсь убедить себя, что от меня, всë-таки, что-то да зависит. убеждаю себя в этом я обычно лезвием, контролируя хотя бы своë тело.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

то самое чувство ненависти и стыда к самой себе, когда после долгой ремиссии вновь начала наносить себе вред и не можешь остановиться

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

мне нравится боль. я правда не знаю, как объяснить это с точки зрения психологии, но оставляя на своих руках шрамы, я чувствую удовлетворение от содеянного. хоть так я могу выплеснуть весь свой негатив

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

с одной стороны мне "нравится" страдать, именно поэтому я занимаюсь селфхармом. а с другой, именно страдания я и заглушаю селфхармом. я так и не могу понять, как мне завязать этот порочный круг и решать проблемы по-другому.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

нет, на самом деле я не горю желанием причинять себе боль. в глубине души я хочу, чтобы меня услышали, приняли и поддержали, но не могу об этом попросить прямо.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

эх, скоро начнëт теплеть, и уже не получится носить такую закрытую одежду - придëтся придумывать, где же оставлять шрамы, чтобы не было видно другим.

ಣᩚ  ⁝⁝ самоповреждение core

это так странно. с одной стороны я всячески прячу шрамы, раны и следы от порезов, чтобы никто и никогда не узнал о моих увлечениях, но с другой мне до безумия хочется, чтобы кто-то все таки осознал суть и глубину моей боли. Мне хочется, чтобы меня спасли, но сказать об этом я просто не могу.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core

иногда мне хочется до боли сжать собственные руки, впиться в них ногтями до крови, расковырять все старые раны, но я понимаю, что на такое у меня просто не хватит сил, да и на людях нельзя.

ㅤಣᩚ ⁝⁝ самоповреждение core