КАК ПОСТРОЙНЕТЬ К ЛЕТУ В ЛЁГКОСТИ?


Когда речь идёт о лишнем весе  нужно понимать, что лишний вес – это всего лишь последствия, симптом.
Даже, если вы осознаете свои эмоциональные проблемы, помните и понимаете из-за чего стал появляться лишний вес истинная
первопричина может оказаться самой неожиданной и не логичной.
Мощнейшим инструментом и моим любимым в решении является гипнотерапия. Именно с помощью неё можно проработать то, что беспокоит на глубинном уровне.

Ведь за лишним весом часто скрывается и неудовлетворенность в разных сферах жизни, которые мы также прорабатываем в моей программе.

Убрать только корень бывает не достаточно. Важно выстраивать новые нейронные связи, встраивать новые привычки и делать новые действия, чтобы прийти к желанному.

Эти 3 этапа - обязательно приведут вас к стройности:

✔️Работа с эмоциями.

Важно очищать подсознание от негатива накопленного жизненного опыта
обращаться за помощью к специалисту и самостоятельно учиться отслеживать свои реакции, чувства, эмоции, управлять ими, чтобы быть в контакте с собой, с телом, своими желаниями.
В этом могут помочь: ведение эмоционального дневника, дыхательные, медитативные, телесные практики.


✔️Мотивация и цели.

Проанализируйте, пропишите для чего вам стройное подтянутое тело и что вы получите по вашему мнению, когда постройнеете.

Возможно, вы сможете надеть высокие каблуки,  двигаться в лёгкости, носить одежду, которая нравится. Или стройность даст вам высокий уровень энергии, более крепкое здоровье, возможность путешествовать, подниматься в горы, делать те действия, которые сейчас себе не можете позволить из-за лишнего веса. Выпишите все что вас мотивирует, зажигает и вдохновляет. 

✔️ Яркость жизни.

Именно действия определяют как вы относитесь к себе и своему телу. Важно развивать самоценность: говорить себе самые добрые аффирмации (я люблю себя, я красивая и т. п.), ходить на массаж, дарить себе цветы, баловать себя подарками, давать себе время для отдыха и восстановления. Развивать чувство удовольствия и наслаждения: от еды, от прикосновений, от общения, от секса, от самой себя. В этот момент появляется принятие себя, своего тела. Такие нюансы делают вашу жизнь более яркой, наполненной и радостной. Это состояние определяет и уровень энергии, отношение не только к другим, но к самой себе. А тело очень благодарное, оно всегда начинает преображаться в ответ.


Если вы самостоятельно не можете справиться со своим состоянием, чувствами, перееданием или даже если по непонятным причинам у вас не уходит вес (когда вы делаете действия, занимаетесь спортом, придерживаетесь правильного питания и т. п). То нужно поработать со специалистом, найти и проработать причину, вторичные выгоды, помочь психике адаптироваться к новым изменениям.


Запись на консультацию здесь @milanav1

#МиланаВоробьева

Дорогие , приглашаю вас на совместный проект гипнотерапевта  Миланы Воробьевой и
нутрициолога Полины Климашенко 

ТВОЯ НЕДЕЛЯ

Всего 1 неделя, которая  глобально изменит ваше самочувствие!

Ваши результаты на этой программе:

✅ Постройнеете
✅ Почувствуете легкость в ЖКТ
✅ Будет много энергии и сил
✅ Уменьшится отечность, улучшится качество кожи - станет более
напитанная и сияющая
✅ Будете легче засыпать и  вставать по утрам
✅ Наладится пищеварение
✅ Улучшится психо-эмоциональное состояние
✅ Вас порадует отражение в зеркале!!!


В течение недели мы будем практиковать вкусное и здоровое питание.
Благодаря этому ваш кишечник отдохнет, очистится, и будет лучше усваивать витамины и другие полезные вещества
Будут техники саморегуляции для регулирования эмоций, своего состояния, чтобы вы были в контакте с собой

На марафоне БЕЗ:
🥬 Питания на смузи
🫛 Голодания
🍒 Изнурительных тренировок

🚀Старт 4 марта 🚀
📖 Стоимость БЕЗ ОПЛАТЫ
🗓 Продолжительность 1 неделя

✔️ Вас ждут рецепты и меню здорового питания, чтобы есть вкусно, сытно и стройнеть!

✔️Ежедневная поддержка и задания от гипнотерапевта по эмоциональному состоянию

🍏 Полезная информация по здоровью и питанию!

Все успешно прошедшие программу достигнут не только своей цели, но и будут иметь возможность участвовать в розыгрыше призов 🎁

Пишите + в комментариях или в личку, если хотите участвовать, и задавайте свои вопросы ⤵️

Такое видео послание получила утром от одного друга !

❤️ Возможно и для вас здесь будут подсказки Вселенной🎆🎆🎆

#Полезное

Вот такие крутые результаты у участницы курса Энергетическое рисование с последнего потока! Плюс мужчина сделал предложение, подарил кольцо😍😍✨🥰

#Отзывы
#Энергетическоерисование

Дорогая Милана!🌺🌺🌺
Я очень счастлива , что попала на твой курс.
Узнала много по теории и практике создания энергокартин. Очень понравилось ,как ты организовала сам процесс, от маленького к большому и мягко подвела нам к написанию картины. С нулевым опытом работы с красками, к созданию на холсте своей картины.
Стала понимать как ответственно шаг за шагом придумывается и потом строиться рисунок, как нужно слышать себя и брать цвет.
И как важно твоё внутренней состояние, которое через картину , увидит весь мир. Как ты нас мягко повела через медитации и работу с 12 квадратами к нашему внутреннему очищению, и желанию взять кисть и творить. Я уверена , что через какое то время мы опять здесь появимся и покажим тебе и нам наши картины. Спасибо тебе большое за сопровождение на маленьком отрезке жизни. Рада, что ты есть у меня❤️❤️❤️
Девочки !! Мы не теряемся. 🙏🙏🙏