Если вы сейчас просыпаетесь уже уставшей.
Не пролистывайте этот пост
При этом вы продолжаете всё делать.
Работать. Заботиться. Решать. Терпеть.
И здесь важно сказать:
это не потому, что вы слабая/ленивая.
И не потому, что «что-то с вами не так».
Так живут многие женщины, которые долго игнорируют сигналы тела.
Когда психика перегружена, тело берёт удар на себя
и перестаёт полноценно восстанавливаться.
Если вы узнали себя в этих строках —
поставьте ❤️
Не пролистывайте этот пост
Кофе не бодрит.
Мелочи раздражают сильнее, чем раньше.
Спина ноет «как обычно».
Плечи всё время подняты, челюсть сжата — даже когда вы этого не замечаете.
Вечером вы наконец садитесь.
Телефон в руках, тело тяжёлое.
И единственная мысль:
«Я просто хочу, чтобы меня никто не трогал».
При этом вы продолжаете всё делать.
Работать. Заботиться. Решать. Терпеть.
Снаружи — «всё нормально».
А внутри — постоянное напряжение, как будто вы всё время держитесь.
И здесь важно сказать:
это не потому, что вы слабая/ленивая.
И не потому, что «что-то с вами не так».
Так живут многие женщины, которые долго игнорируют сигналы тела.
Когда психика перегружена, тело берёт удар на себя
и перестаёт полноценно восстанавливаться.
Если вы узнали себя в этих строках —
поставьте ❤️
❤10
ЗНАЕТЕ, ЧТО ПЕРВЫМ СДАЁТСЯ ПРИ ПЕРЕГРУЗЕ ПСИХИКИ?
ТЕЛО.
Как вернуть себе ресурсное состояние?⤵️
17.02.2026 стартует
14-дневный курс «ЖЕНСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Совместно с Викторией Уваровской — преподавателем хатха-йоги и женской йоги с мед. образованием.
🤍 7 практик для тела
🤍 7 практик для ментального состояния
Закладка соляра на 2026 год
Формат бережной работы с телом и состоянием — через дыхание, движение и ментальные практики.
💰 3 333 ₽ — цена первого потока.
📩 пишите @gipnoArtv
Усталость. Бессонница. Тревожность.
Зажимы. Гормональные сбои.
Это не «просто период» — это сигнал.
Когда вы тревожитесь — тело напрягается.
Когда подавляете эмоции — мышцы зажимаются.
Когда живёте в стрессе — повышается кортизол, нарушается сон, сбивается гормональный фон.
Как вернуть себе ресурсное состояние?
17.02.2026 стартует
14-дневный курс «ЖЕНСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Совместно с Викторией Уваровской — преподавателем хатха-йоги и женской йоги с мед. образованием.
Закладка соляра на 2026 год
Формат бережной работы с телом и состоянием — через дыхание, движение и ментальные практики.
💰 3 333 ₽ — цена первого потока.
📩 пишите @gipnoArtv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4
Дорогие, в связи с текущей реальностью работы телеграм, чтобы не потеряться присоединяйтесь к моей группе в вк. Она пока еще маленькая, буду развиваться там стабильно
https://vk.ru/club197433101
Курс Женская Перезагрузка, напоминаю, стартует 17 числа. В день солнечного затмения и наступления нового года по восточному календарю.
Всех кто оплатил добавлю в группу в воскресенье. Всего скорее создадим ее именно в вк, вспомнив былые времена.
Главное, не важно какой платформой пользуемся - важно, что мы вместе. Без паники. Любые новшества вызывают стресс - это защитный механизм психики. Понимая это можно адаптироваться и все перевернуть в пользу и во благо. ✨
https://vk.ru/club197433101
Курс Женская Перезагрузка, напоминаю, стартует 17 числа. В день солнечного затмения и наступления нового года по восточному календарю.
Всех кто оплатил добавлю в группу в воскресенье. Всего скорее создадим ее именно в вк, вспомнив былые времена.
Главное, не важно какой платформой пользуемся - важно, что мы вместе. Без паники. Любые новшества вызывают стресс - это защитный механизм психики. Понимая это можно адаптироваться и все перевернуть в пользу и во благо. ✨
❤6
Что если за 14 дней можно вернуть себе энергию и уверенность?
Ежедневные маленькие задания помогают встроить новые привычки, почувствовать поддержку своего тела и психики — и мягко подготовить себя к новым целям.
А закладка соляра на 2026 год, сделает год еще успешнее⭐️
Запись: @gipnoArtv
Курс «Женская перезагрузка» мягко помогает:
— обрести спокойствие и внутреннюю гармонию
— укрепить тело и повысить уровень энергии
— быть продуктивной и видеть новые возможности
— раскрыть харизму и естественную привлекательность
-раскрыть сексуальность
Ежедневные маленькие задания помогают встроить новые привычки, почувствовать поддержку своего тела и психики — и мягко подготовить себя к новым целям.
А закладка соляра на 2026 год, сделает год еще успешнее
Запись: @gipnoArtv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы ждали знак — это он 🤍
На курс «Женская перезагрузка за 14 дней» осталось всего 2 места.
Запись: @gipnoArtv
На курс «Женская перезагрузка за 14 дней» осталось всего 2 места.
Запись: @gipnoArtv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4👍3
Хочу поделиться обратной связью моей клиентки (отзывом).
Она пришла ко мне в трудный период жизни еще в 2023 году на курс Энергетическое рисование.
Там мы работали через творчество, освобождали подсознание от всего старого не нужного и играючи через энергетическое рисование заложили фундамент для желаемого будущего.
После она вышла замуж, занимается любимым делом и реализовывает свои мечты. ( подробности и имя анонимны)
Вот так! Просто почитайте выше 👆
Я очень радуюсь, что через то что я делаю люди становятся счастливее !
Вы можете также.
Если у вас есть запрос и действительно намерение получить желаемое, приходите ко мне на первичную 15 минутную бесплатную консультацию. Я помогу выявить первопричину (с чем нужно работать) и порекомендую программу, которая подойдет именно Вам
Запись здесь @gipnoArtv
Пишите «Хочу на 15 минутную консультацию»
Она пришла ко мне в трудный период жизни еще в 2023 году на курс Энергетическое рисование.
Там мы работали через творчество, освобождали подсознание от всего старого не нужного и играючи через энергетическое рисование заложили фундамент для желаемого будущего.
После она вышла замуж, занимается любимым делом и реализовывает свои мечты. ( подробности и имя анонимны)
Вот так! Просто почитайте выше 👆
Я очень радуюсь, что через то что я делаю люди становятся счастливее !
Вы можете также.
Если у вас есть запрос и действительно намерение получить желаемое, приходите ко мне на первичную 15 минутную бесплатную консультацию. Я помогу выявить первопричину (с чем нужно работать) и порекомендую программу, которая подойдет именно Вам
Запись здесь @gipnoArtv
Пишите «Хочу на 15 минутную консультацию»
❤5🔥4🥰3
Дорогие мужчины, с праздником вас✨
Счастья, радости, любви, силы и отваги в каждом дне❤️
Вы нам очень нужны
Счастья, радости, любви, силы и отваги в каждом дне❤️
Вы нам очень нужны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8💯4
Дорогие, давно не виделись, не общались.
Очень плотные насыщенные дни. Обновляюсь, работаю.
В эту субботу, 7 марта🌺 приглашаю вас встретиться в Женском кругу ✨
В 14:30 на часик.
Наполнимся энергией весны и расцвета вместе💖
Сделаем совместную практику и конечно поотвечаю на ваши вопросы.
Ссылку на зум опубликую за 10 минут до встречи, здесь на канале.
Вход свободный.
Доброй ночи✨
Очень плотные насыщенные дни. Обновляюсь, работаю.
В эту субботу, 7 марта
В 14:30 на часик.
Наполнимся энергией весны и расцвета вместе
Сделаем совместную практику и конечно поотвечаю на ваши вопросы.
Ссылку на зум опубликую за 10 минут до встречи, здесь на канале.
Вход свободный.
Доброй ночи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Спасибо моим дорогим девушкам кто подключился к совместной практике, сделала вместе с вами💖
Кому нужна практика на ресурс, напишите ✍️ мне «хочу запись»
Кому нужна практика на ресурс, напишите ✍️ мне «хочу запись»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Дорогие девушки, женщины!
Поздравляю вас с нашим днем.
Цветите, светите 🌷
Желаю вам Радости и удовольствия.
Самых ярких неожиданных приятны сюрпризов не только 8 марта, но и по жизни.
Пусть каждый день будет наполнен вашей Любовью и окутаны любовью вы.
Цените себя, то что у вас есть. Помните вы достойны самого лучшего ❤️
Поздравляю вас с нашим днем.
Цветите, светите 🌷
Желаю вам Радости и удовольствия.
Самых ярких неожиданных приятны сюрпризов не только 8 марта, но и по жизни.
Пусть каждый день будет наполнен вашей Любовью и окутаны любовью вы.
Цените себя, то что у вас есть. Помните вы достойны самого лучшего ❤️
❤11🔥4
Forwarded from Юлия Гречишкина
Милана, очень благодарна Вам за такое теплое, деликатное общение со мной во время наших занятий и помимо них. На Вашем курсе я не только увлеченно рисовала, но и подтянула свое эмоциональное здоровье☺️ за ним подтягивается и физическое 🔥 я стала спокойнее, увереннее в себе, стала лучше спать. Я называю теперь это - "сплю с удовольствием")))))
Я перестала хранить в себе чувства вины за какие-то свои жизненные события. Вы развернули эти мои чувства и показали их с другой стороны👍👍🔥
Я стала внутренне гораздо свободнее. Как оказалось, для меня это главное необходимое чувство. Все мои события по жизни крутились именно вокруг чувства собственной СВОБОДЫ. Именно Вы мне этот факт подсветили, помогли осознать. Это крайне важно.
А еще понравились рекомендации по необходимому мне цвету одежды. Уже придумала, как воспользуюсь этим советом✨🔥
Знаете, вокруг нас столько несчастных, а значит злых людей....к сожалению((( хочется, чтобы они пересмотрели свое отношение к себе, понравились себе. Тогда и транслировать вовне будут позитивные эмоции и любовь... Этого нам всем не хватает...
Опубликуйте, пожалуйста, мое сообщение, как отзыв о возможностях Вашего творчества и труда. Уверена, есть люди, которые меня услышат и захотят знакомства и общения с Вами👑✨❤️
Желаю Вам доброго, гармоничного окружения и развития Вашего полезного дела 🤗🤗🤗🤗
Я перестала хранить в себе чувства вины за какие-то свои жизненные события. Вы развернули эти мои чувства и показали их с другой стороны👍👍🔥
Я стала внутренне гораздо свободнее. Как оказалось, для меня это главное необходимое чувство. Все мои события по жизни крутились именно вокруг чувства собственной СВОБОДЫ. Именно Вы мне этот факт подсветили, помогли осознать. Это крайне важно.
А еще понравились рекомендации по необходимому мне цвету одежды. Уже придумала, как воспользуюсь этим советом✨🔥
Знаете, вокруг нас столько несчастных, а значит злых людей....к сожалению((( хочется, чтобы они пересмотрели свое отношение к себе, понравились себе. Тогда и транслировать вовне будут позитивные эмоции и любовь... Этого нам всем не хватает...
Опубликуйте, пожалуйста, мое сообщение, как отзыв о возможностях Вашего творчества и труда. Уверена, есть люди, которые меня услышат и захотят знакомства и общения с Вами👑✨❤️
Желаю Вам доброго, гармоничного окружения и развития Вашего полезного дела 🤗🤗🤗🤗
❤5🔥1
Юлия Гречишкина
Милана, очень благодарна Вам за такое теплое, деликатное общение со мной во время наших занятий и помимо них. На Вашем курсе я не только увлеченно рисовала, но и подтянула свое эмоциональное здоровье☺️ за ним подтягивается и физическое 🔥 я стала спокойнее…
Добрый день, дорогие! Хотела сделать скрин отзыва, но не уместился текст, так как обратная связь прекрасной Юлии о курсе Энергетическое рисование очень развёрнутая получилась.
Что сказать, благодарю Юлию за открытость, душевность и трудолюбие. Потому что без вашего желания труда интереса и вложения времени ничего не получить.
Радуюсь вашим успехам, вдохновляюсь! 🔥 Распаковка после курса будет еще идти.
Желаю Юлии успехов и дальнейших наилучших результатов.
(Не буду пересказывать отзыв, кому интересно, тот прочитает).
Ну а кто давно думал или хотел попасть ко мне в работу, приглашаю вас на Курс Энергетическое рисование, сейчас его веду в индивидуальном сопровождении. Могу взять одного человека.
Если есть вопросы или хотите записаться напишите мне 📩
Предварительная консультация безоплатная
Что сказать, благодарю Юлию за открытость, душевность и трудолюбие. Потому что без вашего желания труда интереса и вложения времени ничего не получить.
Радуюсь вашим успехам, вдохновляюсь! 🔥 Распаковка после курса будет еще идти.
Желаю Юлии успехов и дальнейших наилучших результатов.
(Не буду пересказывать отзыв, кому интересно, тот прочитает).
Ну а кто давно думал или хотел попасть ко мне в работу, приглашаю вас на Курс Энергетическое рисование, сейчас его веду в индивидуальном сопровождении. Могу взять одного человека.
Если есть вопросы или хотите записаться напишите мне 📩
Предварительная консультация безоплатная
❤5👍1
Для тех кто сомневается или у кого стоит денежный вопрос - все вложения в мои продукты людям всегда окупаются. В виде гармонизации Здоровья, улучшения отношений в паре или росте в доходе.
Да что там говорить, у клиентов буквально на следующий день приходят внеплановые поступления или прямо во время сеанса, как сегодня.
И знаете, это не волшебство. Это глубокая профессиональная работа с вашим подсознанием.
Поэтому, если вы действительно хотите жить свою лучшую жизнь, не откладывайте ее на потом.
Дешевле выходит вложиться сейчас, чем тратить время впустую. Если бы Я сам или Сама работали вы бы давно были там где хотите быть.
Да что там говорить, у клиентов буквально на следующий день приходят внеплановые поступления или прямо во время сеанса, как сегодня.
И знаете, это не волшебство. Это глубокая профессиональная работа с вашим подсознанием.
Поэтому, если вы действительно хотите жить свою лучшую жизнь, не откладывайте ее на потом.
Дешевле выходит вложиться сейчас, чем тратить время впустую. Если бы Я сам или Сама работали вы бы давно были там где хотите быть.
❤5🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, не теряемся!
Подписывайтесь
Группа в ВК
https://vk.ru/club197433101
Обязательно подключайтесь в канал в мах
https://max.ru/join/HDJ3H7d72LjK-_MEsvzK1-w-YZrrv--3FgovGSbezTI
Мой сайт
https://milana-vorobeva.ru
Подписывайтесь
Группа в ВК
https://vk.ru/club197433101
Обязательно подключайтесь в канал в мах
https://max.ru/join/HDJ3H7d72LjK-_MEsvzK1-w-YZrrv--3FgovGSbezTI
Мой сайт
https://milana-vorobeva.ru
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, на прошлой неделе была на нетворкинге Важные люди в Нижнем Новгороде.
Получила море позитивных эмоций, познакомилась с замечательными людьми. Вдохновилась. Появилось желание провести встречу практику медитативного рисования офлайн.
Кто бы хотел встретиться вживую пофеячить пишите ✍️ в лс.
Ставлю себе в планы к концу весны
Получила море позитивных эмоций, познакомилась с замечательными людьми. Вдохновилась. Появилось желание провести встречу практику медитативного рисования офлайн.
Кто бы хотел встретиться вживую пофеячить пишите ✍️ в лс.
Ставлю себе в планы к концу весны
❤8🔥3👏3
Forwarded from Ольга Ипполитова
Хочу от всей души оставить отзыв о моей невероятной психологине и гипно-арт коуче 🤍
С Миланой я уже 2 года, и это один из самых ценных периодов в моей жизни. Я пришла в очень непростом состоянии, в сложной жизненной ситуации и именно с её помощью смогла не просто выбраться, а по-настоящему найти путь к себе.
Она научила меня слышать свои настоящие желания, чувствовать себя, выстраивать границы, без угрызений совести. Благодаря нашей работе я смогла сохранить брак, и даже муж начал свой "путь в осознанность" вместе с Миланой. 🙏
Очень люблю наши сессии - как личные, так и групповые. У неё какая-то особенная атмосфера, где всегда безопасно, глубоко и по-настоящему. А еще я не пропускаю её интенсивы, потому что каждый раз это мощный рост и инсайты.
Отдельная любовь - это арт-терапия. Мы рисовали матрицы, мардалы, закладывали соляр на год, создавали энергетические картины - это вообще отдельный мир ✨
А еще Милана научила меня, как через детские рисунки лучше понимать своих детей, мягко прорабатывать их страхи и состояния, и налаживать с ними связь. Для меня это очень ценно! 🤍
И, конечно, моя любимая техника — рисование по 12 квадратам. Это просто магия, сколько там открытий!
Я очень благодарна за этот путь, за поддержку, за глубину и за то, как бережно и точно она ведёт.
Если вы ищете «своего» специалиста - это она ❤️
С Миланой я уже 2 года, и это один из самых ценных периодов в моей жизни. Я пришла в очень непростом состоянии, в сложной жизненной ситуации и именно с её помощью смогла не просто выбраться, а по-настоящему найти путь к себе.
Она научила меня слышать свои настоящие желания, чувствовать себя, выстраивать границы, без угрызений совести. Благодаря нашей работе я смогла сохранить брак, и даже муж начал свой "путь в осознанность" вместе с Миланой. 🙏
Очень люблю наши сессии - как личные, так и групповые. У неё какая-то особенная атмосфера, где всегда безопасно, глубоко и по-настоящему. А еще я не пропускаю её интенсивы, потому что каждый раз это мощный рост и инсайты.
Отдельная любовь - это арт-терапия. Мы рисовали матрицы, мардалы, закладывали соляр на год, создавали энергетические картины - это вообще отдельный мир ✨
А еще Милана научила меня, как через детские рисунки лучше понимать своих детей, мягко прорабатывать их страхи и состояния, и налаживать с ними связь. Для меня это очень ценно! 🤍
И, конечно, моя любимая техника — рисование по 12 квадратам. Это просто магия, сколько там открытий!
Я очень благодарна за этот путь, за поддержку, за глубину и за то, как бережно и точно она ведёт.
Если вы ищете «своего» специалиста - это она ❤️
❤6🔥2💯1
Ольга Ипполитова
Хочу от всей души оставить отзыв о моей невероятной психологине и гипно-арт коуче 🤍 С Миланой я уже 2 года, и это один из самых ценных периодов в моей жизни. Я пришла в очень непростом состоянии, в сложной жизненной ситуации и именно с её помощью смогла не…
Благодарю прекрасную Ольгу за отзыв❤️ Если честно я вчера прослезилась, когда читала. Обнимаю❤️без лишних слов
❤3❤🔥1