Смотрите как хорошо в видео показана разница ДО терапии и ПОСЛЕ


Оказывается многие не понимают ценности терапии и что она может дать. Не идут решать свои проблемы, когда Болит .. Это же не зуб или желудок к примеру. Не видно, значит этого нет.

Только вот игнорирование своего состояния самая главная ошибка, которую можно сделать по отношению к себе и своей жизни.

Последствия могут стать самыми разными: от простой самокритики до серьезных заболеваний.

Так зачем нужна терапия?

Терапия помогает справиться с тревожностью, депрессией, стрессовыми ситуациями, проблемами взаимоотношений, зависимостью и различными фобиями.

🧘 Дает осознать собственные чувства, мысли и мотивы поведения, что способствует улучшению понимания себя, следствие - повышает самооценку и уверенность в себе.

Помощь особенно важна в периоды жизненных кризисов, утраты близких, разводов, болезней и других сложных ситуаций.

После прохождении терапии вы:

Становитесь менее уязвимым перед трудностями, способны быстрее восстанавливаться после стрессов и научитесь по новому реагировать на жизненные ситуации. Станете работоспособнее. Соответственно сможете достигать поставленных задач и целей. А также заметите как улучшается общее состояние здоровья благодаря снижению уровня стресса и тревоги.

И да, это действительно Труд работать над собой.

Друзья, добрый день! Всем прекрасных выходных ☀️

Сюда выложила маленький отзыв, здесь Яна говорит о том, что я увидела ее будущее и планы. Действительно Яна желает взять маленького Вочка домой.

При общении я описала ей его. Для нее это было неожиданно.

Те кто близко меня знают или клиенты кто со мной давно, вы в курсе.

Да, читаю поле. Могу видеть прошлое, настоящее и будущее. А если видим, значит можно изменить. Если что-то хочется по другому.

Но эта информация больше для новичков, для тех кто со мной не знаком.

ТЕРПЕНИЕ

Каково наблюдать, когда можешь помочь, а не делаешь? Советом, словом, на расстоянии.

Уже спокойно. Не просили, Значит не нужно.

Психологи советов не дают. Есть такое понятие. И это правильно. Грамотно. Если попросят, замечательно, пожалуйста.

Синдром спасателя - звучит отважно и даже в чем-то одобряемо. Только спасательством вы роете яму в первую очередь тому, кому хотите помочь.

Лишая человека боли, путей через которые он мог бы вырасти, открыть глаза, стать мудрее, добрее, набраться опыта как минимум. Чтобы он окончательно столкнулся с тем, что больше так не может, что слишком невыносимо и хочется по другому..


Но это нужно не каждому.


Я при своих возможностях этот урок хорошо уяснила. Поэтому помогаю теперь, только когда попросят.

СОСТОЯНИЕ РЕШАЕТ

Строить планы, пробовать новое, брать опыт прошлого, извлекать из него пользу - все это несомненно важно.

Но еще важнее - жить в настоящем !

Получать радость от простых вещей, получать удовольствие от того, что окружает, видеть позитивное. Чувствовать себя.

Ко взрослому возрасту многое забывается, теряется бесценный навык просто быть.

Ощущайте.

Как в детстве. Помните? Самый яркий приятный день или вечер. Как воздух касается тела. Чувствуете свое дыхание. Созерцаете траву, воду или как льются лучи солнечного света по комнате. Хорошо.

Возьмите это состояние ХОРОШО с собой в настоящее, почувствуйте. Так можно и сейчас. Не спешить. Радоваться. Наслаждаться. Позволить себе рассмотреть детали в пространстве. Быть здесь и сейчас. В удовольствии.


В эту минуту мыслями, реакциями вы закладывайте каким будет ваше будущее.

Помните, состояние РЕШАЕТ.

#МиланаВоробьева

Доброго выходного дня ☀️

Все ответы внутри
Часто говорят.

На самом деле так оно и есть. Стоит лишь чуточку повернуться к себе лицом , заглянуть в глаза и послушать, что говорит сердце.

Это точно знаю.

Сегодня предлагаю, чтобы вы пообщались со своим подсознанием.

Для этого задаете вопрос в комментариях и на него вытащу для вас карту из колоды «Спроси свою вселенную"

Так, соприкоснетесь с собой еще чуточку больше.

Ваши теплые слова, благодарность и успехи меня вдохновляют!

Мой секрет прост, я верю в Каждого кто ко мне приходит. С теплотой, принятием.

Не разделяю на черное и белое, жертва-тиран, бедный-богатый, пассивный-активный. Гордыня ни к чему.

Вижу сильные стороны и вашу неповторимую уникальность, делаю на ней акцент и помогаю освободиться от всего того, что тормозит.

Что хорошо для одного, может совершенно не подойти другому. Чувствуйте больше, что откликается именно вам. Здесь не ошибетесь.

А кто готов к изменениям, меня можно найти здесь @milanav1 🚀
Напишите: Готов/а

Дорогие, выше был опрос, что для вас сейчас наиболее важно и ценно.

Большинство проголосовало, что это деньги и самореализация.
Это не случайно, ведь эти сферы очень связаны друг с другом.
Начнем с главного.

Ваша мечта вполне достижима какой бы невозможной сейчас не казалась.
Секрет исполнения в легкости, в том состоянии, когда вы готовы это принять, в состоянии интереса. Когда вы Уже вибрируете на этой частоте. Тогда возможности могут прийти из ниоткуда.

У меня так было неоднократно и есть.
Например, случайно вспомнила, когда у меня было большое желание учиться дальше (а денег не было) - мне подарили обучение почти за миллион рублей. Это называется сила желания. Когда хочется так сильно, как дышать.

Подумайте, чего вы хотите? Обратите внимание, когда вы думаете о своей мечте:  есть ли какие-то сомнения, страхи?

Как СТРАХИ и СОМНЕНИЯ влияют на вашу жизнь


Дорогие, записала для вас видео, где визуально на своей схеме показываю: как негативные состояния влияют на реализацию ваших желаний и целей.

Такой Аля творческий формат получился.

Ставьте лайк ❤️, если интересно. Буду таких разборов делать больше.