Трансформация личности
109 subscribers
267 photos
3 videos
50 links
Предлагаю Вам погрузиться в мир саморазвития, где вы найдете широкий спектр информации, советов и практических инструментов, чтобы развивать свои навыки, раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя. Иду к цели, беру попутчиков!
Download Telegram
Советы по достижению целей:

👉Игнорируйте критику
Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного - лишь субъективное мнение. Никто лучше вас не оценит вашу работу.

👉Занимайтесь тем, что доставляет удовольствие
Работа должна быть пусть не любимой, но хотя бы не ненавистной. Ищите свое призвание, то, что будет вам по душе. Как это сделать можно почитать ТУТ.

👉Думайте
Если постоянно размышлять в правильном направлении, то обязательно появляются новые мысли и идеи, а ты потом сам удивляешься, что так долго не мог додуматься. А всё просто - современный человек очень редко осознанно пользуется своим мозгом.

👉Не меняйте направление при первых неудачах
Через некоторое время после начала любой деятельности заканчивается основой заряд энергии и энтузиазма, и вам наверняка покажется, что выбранная ниша не самая удачная и денежная. Просто продолжайте двигаться дальше, не останавливайтесь.
6🔥2👍1👌1🫡1
Что вам мешает начать двигаться вперед? 🚀

Ждёте подходящего момента? А когда он будет? Завтра? Послезавтра? В понедельник?

Самые распространённые оправдания:

Нет времени
Нет денег
Устаю после работы
Начну с понедельника и т.д.

Если вы хотите начать - вы начнете, если не хотите - найдёте оправдание, всё очень просто...🤷🏻‍♀️
6💯3👏2🔥1
Работа работой, но в жизни нужно ещё что-то делать. Например, ЖИТЬ 🌅
10🔥2
9 жизненных принципов

1.Позвольте себе совершать ошибки. Ошибка - отличная возможность для развития. Извлеките урок из неё.

2.Принимайте решения самостоятельно. Будьте сильной личностью, хозяином своей жизни.

3.Не навязывайтесь. Мир огромен - в нём точно есть тот, кто будет счастлив рядом с вами.

4.Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Если сложно отпустить, задайте себе вопрос: - "Будет ли это важно через 5 лет?"

5.Развивайте свою индивидуальность. Ни с кем не соревнуетесь кроме себя. Станьте лучше себя вчерашнего.

6.Не нойте, не жалуйтесь на судьбу. Молча встаём и идём делать всё, что необходимо.

7.Улыбайтесь, даже если что-то вышло не так, как вы запланировали. Помните, не получить желаемое - иногда и есть везение!

8.Учитесь говорить НЕТ! Не бойтесь отказывать. Не делайте ничего в ущерб себе и своим интересам. НЕТ? НЕТ!!!

9.Думайте прежде, чем принять решение. Оцените его "стоимость"
👍104💯3
У каждого из нас есть свои заветные мечты и желания.

Кто-то мечтает стать программистом, художником, блогером, а кто-то открыть своё дело, свой бизнес.

Однако, часто нас останавливает страх, что окружающие не поддержат, а ещё хуже, осудят и высмеют😔

Поймите! У каждого человека своё личное мнение. И оно может не совпадать с вашим.

Ваша жизнь и ваши мечты - это ваше собственное путешествие, и вам необходимо заботиться о себе, а не о мнении окружающих.

Если вы "копнете" глубже в жизнь человека осуждающего вас, то обнаружите много смешного и нелепого😉

Не обращайте внимания на тех, кто негативно либо с насмешкой относится к вашим мечтам и идеям.
Не раскрывайте свои планы таким людям. Они могут "убить" в вас эту энергию (мотивацию).
Лучше направьте её на достижение своих целей!!!🚀
9👍6🤩1
Избегайте долгов.

Если не хватает средств на удовлетворение собственных потребностей, то тут два пути решения проблемы:
✔️сокращайте потребности
✔️либо увеличьте свой доход
(к слову, второй вариант лучше).

Но вот брать в долг — точно не самый подходящий способ решить свои финансовые трудности. Опять же, если не стоит вопрос жизни и смерти. А в остальных случаях занимать деньги — это значит превысить свой потребительский потенциал.

На макроэкономическом уровне подобные вещи приводят к инфляции, а в нашем случае — к тому, что в народе называют «..опой». И чтобы в ней не оказаться, следуйте простому совету: «Если нет средств для покупки вещи, то не покупай ее».
👍14
Деньги любят четкий план.

Этот закон относится и к личным финансам. Если доходы и расходы не имеют четкого продуманного плана, весь смысл зарабатывания денег теряется, ведь вы тратите деньги бесконтрольно🤷‍♀️

📌Когда деньги в ваших руках, не поленитесь составить план расходов, чтобы иметь представление о том, куда будут направлены средства, сколько у вас останется, сколько вы можете отложить и так далее.

📝💵Ведение бюджета – простой и доступный абсолютно каждому человеку шаг, который помогает точно знать, сколько денег к вам приходит, и куда они каждый месяц уходят.

Деньги любят контроль.
Нет контроля – нет денег.
Есть контроль – есть деньги.
👍11👌1
Хочу комфортную старость. С чего начать?
⬇️⬇️⬇️
🔥8👍2


Мало кто задумывается в 20-30-40 лет о жизни на пенсии.
Но, чем раньше начнем заботиться и думать о комфортной старости, тем лучше.

Рассчитывать на государственную "голую" пенсию не стоит. Возможно наступит время и ее совсем отменят. Да и этих денег порой недостаточно, чтобы покрыть самые необходимые траты, такие как коммуналка и продукты.

Если вы сами не позаботитесь о себе, навряд ли это сделает за вас кто-то.

Например:
В Китае нет пенсионного фонда, а пенсия есть. Он им попросту не нужен. Все просто - у китайцев из заработной платы высчитывают определенную сумму денег и переводят на личный счет работника. Работник не может воспользоваться этими деньгами до наступления пенсионного возраста.
А если китаец не доживет до пенсии? Его наследники получают доступ к его счету.

Так вот, к чему я веду. Так как я из Беларуси, расскажу как можно позаботиться о комфортной старости в РБ.
Наверняка, в России и других странах тоже есть подобная система по накоплению дополнительной пенсии.

В конце 2022 года была создана программа формирования дополнительной будущей пенсии за счет собственных добровольных взносов и софинансирования государством (при участии работодателя).

Не буду длинно расписывать все нюансы этой программы. Если возникнут вопросы, отвечу в комментариях.

Суть такая:
Ежемесячно из вашей ЗП берут определенную сумму (ее вы устанавливаете сами, от 1% до 10% от ЗП), к этой сумме ваш работодатель добавляет еще 3% (ее берут из отчислений в ФСЗН) и эти средства перечисляются на ваш личный счет.

И к наступлению вами пенсионного возраста на счету формируется достаточно неплохой капитал, который так же как и в примере с Китаем, может наследоваться родными.
Либо, как только наступает пенсионный возраст, вы получаете государственную положенную вам пенсию и плюс дополнительную, которую вы сформировали сами💵

В таком случае, вам не придется в старости считать копейки и отказывать себе во всем. А возможно, вы даже сможете себе позволить намного больше😉

Если говорить о себе, я хочу обеспечить себе комфортную старость, поэтому уже начала формировать себе пенсионный капитал.

Еще один приятный бонус этой программы - это налоговый вычет 13% от суммы взноса, удержанного из ЗП, который вы можете возвращать.
Не является инвестиционной рекомендацией!
👍7🤔31🔥1
Деньги должны работать!

"Фигофонд" или подушку безопасности нужно иметь обязательно! Но, складировать все накопленные деньги "под матрацем, в загашнике, в кубышке" не стоит, т.к. инфляция понемногу каждый год их будет "съедать".

📖 Пока вы накапливаете нужную сумму для инвестиций, займитесь изучением темы инвестирования. Это вопрос сложный, но очень интересный, требующий внимания и тщательного рассмотрения.

👉 Инвестировать средства можно в акции, облигации, криптовалюту, недвижимость, страховое накопление и т. д.

💵 При грамотном вложении средств, вы можете выйти на пассивный доход или осуществить задуманную финансовую цель. Ну а пока денег нет, инвестировать можно свое время в свое образование, развитие и изучение новой полезной информации 😉
👌7👍31
Планы на жизнь.

Когда мы мечтаем о достатке, то скорее всего это представляем так: "И будет у меня красивый большой дом🏠, и дорогая машина🚗, и отдыхать я буду много✈️, где-нибудь на Мальдивах и ДубаЯХ🌅🏝️🌏"

💸Т.е. деньги нужны для того, чтобы не напрягаться и ничего не делать. Такого не бывает.

Ничего не делать без денег можно, а вот с деньгами не получится.
Вместе с деньгами приходит ответственность за них. Деньги должны работать-двигаться. Их необходимо куда-то вложить, сохранить, приумножить. Так что, ничего не делать уж точно не получится.

Многие мечтают о материальных благах, как о чем-то заоблачном. Но, сколько "мечтателей" перевели свои недостижимые мечты в реальные цели?
Таких гораздо меньше. Подавляющее большинство не отрывает свою "недвижимость" с дивана.
И лишь немногие начинают действовать по поставленному себе плану.
👍82🔥2
Правильные финансовые привычки

Планировать свои расходы.
Откладывать на крупные покупки заранее.
Откладывать хоть какую-то часть дохода.
Находить более выгодное предложение (цену).
Искать возможность повышения своих доходов.
Учиться финансовой грамотности и управлению личными финансами.
Ставить финансовые цели - краткосрочные, среднесрочные, долгосрочные. Без них накопления бессмысленны.
Создавать свой личный финансовый план.
Вести бюджет.
👍133👌1
Мечта по плану

Для реализации мечты-цели необходим план:

👉Подготовка.
Проведите анализ доходов и расходов. Отследите на что уходит больше всего денег и от каких расходов можно отказаться или сократить их.

👉Определитесь с суммой и сроками.
Цель-мечта должна быть четкой по сумме и срокам. Формулировка : "Хочу много денег", не работает.
Например: накопить до 1-го января 2000$ на отдых в Греции.

👉Мечта должна быть реалистичной и выполнимой.
Ставить цель накопить 2000$ за 3 месяца при заработной плате в 500$ - сложно выполнимая задача.
Цель должна быть мотивирующей и интересной.

👉Приоритеты.
Хотите купить машину, крупную бытовую технику и одновременно накопить на дорогой ремонт - неплохие цели.
Однако, получится ли все осуществить одновременно?
В таких случаях и нужно расставлять приоритеты.

👉Ставьте новые цели.
По достижению поставленной цели, важно ставить новую. Иначе, заработанные средства будут быстро расходоваться, а энтузиазм и мотивация иссякнет.
👍92👌1
Как начать управлять своими финансами?

Наблюдайте. Достаточно 4-х недель, чтобы понять - сквозь какие пальцы утекают деньги.

Как отслеживать траты? Поможет ведение бюджета.

Способ для староверов - записывать от руки📝
Удобный способ - скачать себе любое приложение учета доходов и расходов, и вносить туда свои поступления денег и траты, с пояснением.

Я использую такое приложение. Оно простое и достаточно удобное.
https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.innim.my_finance
👍71🔥1
Мой кайф

Ходьба🔥

Отличный способ держать себя в тонусе. И это так же хороший мозгоправ🧠
Ходить я начала с того момента, как поставила цель - скинуть пару тройку кг перед поездкой в Питер. Решила, что это будет хороший жиросжигатель. Так и случилось. Думаю в большей степени, именно ходьба и помогла мне тогда избавиться от нескольких кг.

Помню первую неделю, как же это было сложно🤦‍♀️ (по натуре я ленивый человек🤪) Каждое утро я уговаривала себя не пользоваться никаким транспортом.

Но, спустя пару недель страданий, заметила первые результаты. Плюс - появилось 35-40 минут свободного времени, когда можно подумать, порассуждать, принять решение, послушать аудиокнигу, интересный подкаст, который давно пылится в заметках на телефоне. Да и просто послушать музыку в наушниках.

И я втянулась! Теперь это мой кайф!

Летом - это особенное удовольствие🌅 

Когда едешь в машине, практически ничего не замечаешь,
кроме дороги, машин рядом, знаков, светофоров.

Теперь я вижу все! Замечаю мелочи вокруг себя, которые влияют на мое настроение, на внутреннее состояние.

Только почувствуйте этот вайб:

Раннее утро, яркое солнце, свежесть после ночного дождя. В наушниках звучит любимый трек. Настроение приподнятое и у тебя есть каждый такой день 35-40 минут, для того, чтобы подумать о многом, помечтать, поставить цель и продумать план по ее достижению - это ли не кайф?
❤‍🔥9👍4🔥1
Теперь немного статистики:
С первого дня, как начала ходить, прошло уже почти 2 года, а это ☝️☝️☝️
👏10👍2
Призвание

Никогда не поздно познавать, что-то новое и интересное.
Как себя найти и реализовать, как понять, чем хотелось бы заниматься и делать это с удовольствием, можно почитать ТУТ.

Есть четкий план-решение:

Сформулируйте и запишите цель: чего я хочу, сколько я хочу зарабатывать, чем хочу заниматься и что мне нужно сделать для этого.
Выберите одно направление, которое нравится больше всего и сфокусируйтесь на нем.
Напишите, как будете достигать своей цели и составьте план действий по пунктам.


Благодаря интернету, вы можете найти базовую информацию и знания в любой области.

📎Ищите информативные видео
📎Присоединяйтесь и проходите бесплатные вебинары
📎Читайте полезные книги
📎Попробуйте пообщаться с людьми, которые занимаются тем, в чем вы хотите преуспеть.

Как только вы получите общие знания, вы почувствуете себя гораздо увереннее. И тогда можно переходить к практике.

Успехов в начинаниях!
8👍31
Как легко накопить 1378$ за год с нуля

Способов накоплений много. Можно выбрать тот, который подойдет вам. О некоторых из них можно почитать ТУТ  ТУТ   ТУТ

Еще один интересный способ
Суть метода очень проста: каждую неделю в течении года откладываем сумму денег, соответствующую номеру недели.

Например, в первую неделю мы отложим 1$, во вторую 2$, в третью 3$ и т.д, включая последнюю, 52-ю неделю. Так за год накопится 1378$

Ваш год накопления начинается в тот день, когда вы решите откладывать деньги.

Копить можно в любой валюте: в $, €, рублях, да хоть в китайских юанях.

Чтобы избежать финансовой нагрузки в последние недели года, можно откладывать большие суммы в начале или в течении года, не обязательно соблюдать точную последовательность.
Главное в этом - регулярность. Отмечайте, например, что платеж за 50-ю неделю вы уже внесли.

Какой бы вы не выбрали способ накоплений, вы можете реализовать одну, а может и несколько своих желаний.

Не ждите волшебника. Станьте им сами! Подарите себе свои мечты!
👍52👏1
Почему не всем удается добиваться своих целей?

Не ждите, что все будет легко получаться.
Приготовьтесь, что на пути к достижению цели будут возникать трудности и порой будет казаться, что они непреодолимы.

Одна из причин, по которой люди сдаются - это неверные ожидания. Надеясь, что все будет легко и просто, удивляются, когда в действительности все получается наоборот.
Энтузиазм быстро тает, и они падают духом.

Стартуйте к успеху с правильными ожиданиями.
Реально оценивайте положение.
Помните, что за успех нужно платить.
Ничего стоящее не может быть легким.
Подготовьтесь морально к встрече с действительностью.

Не стоит недооценивать требуемое количество времени.
Точно так же , как вы не должны недооценивать трудности предстоящего пути, вы не должны недооценивать и его длину.
Все хотят достигнуть успеха мгновенно и без проблем, но это к сожалению практически невозможно.


Путь к успеху - это марафон, а не спринт. Будьте готовыми, каждый к своему марафону🏆
👌6👍41🔥1