Трансформация личности
109 subscribers
267 photos
3 videos
50 links
Предлагаю Вам погрузиться в мир саморазвития, где вы найдете широкий спектр информации, советов и практических инструментов, чтобы развивать свои навыки, раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя. Иду к цели, беру попутчиков!
Download Telegram
Помните, что развитие требует времени, усилий и постоянного самосовершенствования. Будьте настойчивы и целеустремленны, и успех не заставит себя ждать
🔥8👍5
Найдите причину, по которой ваша цель обязательно должна быть достигнута!

Вот несколько способов, которые могут помочь найти причину для достижения поставленной цели:

1. Определите свои ценности
Размышляйте о своих ценностях и убеждениях. Цель, соответствующая вашим ценностям, будет иметь больший смысл и стимулировать вас к действию.

2. Визуализация успеха
Представьте себе, какой будет ваша жизнь после достижения цели. Какие изменения произойдут? Как это повлияет на вас и ваших близких?

3. Разбейте цель на подцели
Разделите большую цель на более мелкие шаги. Это поможет вам видеть прогресс и ощущать удовлетворение от достижения каждого этапа.

4. Подумайте о последствиях недостижения цели
Рассмотрите, что произойдет, если вы не достигнете поставленной цели. Может быть, это станет дополнительным стимулом для действия?!

5. Найдите вдохновение
Изучите истории успеха других людей, которые достигли похожих целей. Это может вдохновить и мотивировать вас.

6. Задайте себе вопрос "Почему?"
Непрерывно задавайте себе вопрос "Почему я хочу достичь этой цели?" Это поможет вам лучше понять свои мотивы и стимулы.

Надеюсь, эти советы помогут вам найти причину и мотивацию для достижения вашей цели!
👍11
Учимся ставить цели правильно!
👍9👏2
Инфляция счастья

Помните, как раньше мы радовались новым кроссам или косухе, привезенной родственником из-за границы, отдыху с семьей на берегу реки с шашлыками, походом на концерт любимой группы и еще разным мелочам, тогда такими важными и ценными.
Мы умели все это принимать с благодарностью и ценить.

Счастье, которое можно было извлечь из такого приобретения, было безмерным.

Теперь, чтобы заслужить право на такой же его "объем счастья", надо покупать дорогую машину, квартиру, лететь на отдых в Дубай🤷‍♀️

Инфляция счастья🙁...
👍7😭2
Секрет закона притяжения

Замечали ли вы, что то о чем постоянно думаешь, то и видишь вокруг?😳

Хочешь купить авто, например BMW - замечаешь одни BMW на дорогах.
Если девушка думает о беременности - и , оказывается, кругом одни беременные🤪
И ты думаешь - ну вот, это знаки и они повсюду😵‍💫

Все это неслучайно. Так работает наш мозг!🧠

Вся получаемая информация поступает в мозг, далее она фильтруется и 99% просто игнорируется.
Мозг оставляет только то, что нам интересно
👀

Получается, что то о чем мы думаем, формирует то, что есть вокруг нас.
🔥9👍2
Формула роста в 3 шага

Как достигать результатов

1.Шаг "ОШИБКА"
Когда мы растем, в любом направлении, то совершаем ошибки-это нормально.
Неизбежный процесс и без него не бывает развития!


2.Шаг "ОБУЧЕНИЕ"
Когда мы ошибаемся, мы получаем бесценный опыт. Только на основании него возможно изменение собственного мировоззрения.

3.Шаг "РЕЗУЛЬТАТ"
Сделав выводы из собственных ошибок, мы получаем результат, к которому стремимся.

Любое развитие-это всегда риск. Но без риска невозможен рост🚀
👍7👏3
Мы не меняемся по щелчку пальцев или просто потому, что захотели стать кем-то абсолютно другим.

Мы меняемся постепенно, шаг за шагом, день за днем, привычка за привычкой.

Мы постепенно переживаем микроэволюции самих себя!🌅
👍8🔥4💯1
Правило 10/10/10

Когда мы стоим перед принятием решения, часто задумываемся о том,
какие последствия оно может иметь в будущем.


Для того, чтобы получить больше уверенности в таких ситуациях,
можно применить правило 10/10/10.

Эти три числа представляют собой три временных рамки, в которых нужно задать себе следующие вопросы:

🧩Как я отнесусь к этому решению через 10 минут?
🧩Как я отнесусь к этому решению через 10 месяцев?
🧩 Как я отнесусь к этому решению через 10 лет?

Отвечая на эти простые вопросы, Вы сможете оценить или хотя бы представить последствия своих решений в долгосрочной перспективе. Это особенно полезно при принятии сложных решений,
которые могут оказать влияние на вашу жизнь в будущем.
🔥6👍3👏1💯1

Кнопки "Бабло" не существует!

Невозможно не погружаясь в тему какого-либо занятия, сразу начать зарабатывать много денег.
Чтобы стать профессионалом придется посвятить время этому занятию. Сколько этого времени понадобится, зависит от многих факторов.

Джордан Питерсон (психолог) больше 30-ти лет толкует одну и ту же мантру:
"В течении 5-ти лет вы можете достичь всего, о чем мечтаете. Причем, не важно, где вы сейчас находитесь и в каком положении".

Однако, есть два условия:
🧩1.Нужно четко знать чего вы хотите.
🧩2.Нужно начать к этому стремиться, предпринимая действия.


Звучит просто, но задумайтесь над этими словами.
Это действительно так!
Легко и просто для понимания, но сложно на деле.
И вся сложность в том, что нужно быть постоянным в своих целях и не менять объект стремлений.

Примите эти слова близко к сердцу!
Задумайтесь над тем, чего вы по-настоящему хотите. Сформулируйте для себя заветную цель.
Такую, которой будете верны 5 лет!

Может вы хотите стать мастером спорта по плаванию?
Или хотите открыть кондитерскую в своем городе?
Стать известным блогером на ютубе?
Или разобраться в финансовых рынках и зарабатывать трейдингом?

Сформулируйте цель. Позаботьтесь о непоколебимости своих намерений, а затем каждый день предпринимайте что-то для ее достижения.

Заводите свой таймер на 5 лет и посмотрите, что будет.

Свой таймер я завела еще два года назад...
🔥8👍3

Призвание
Оно есть у каждого из нас, но далеко не все осознают и воплощают его в своей жизни.
Это то, что приносит тебе больше всего удовольствия. Когда ты это делаешь, все вокруг способствует тому, чтобы это происходило.
Невероятным образом находятся ресурсы, события складываются в твою пользу и будто магнитом притягиваются люди, способствующие твоему движению вперед.

Призванием может быть: способность организовывать процесс, легко знакомиться с людьми, при помощи картин и фото показать что-то важное, быть рядом в нужный момент и помогать пережить сложные ситуации, структурировать хаос и т. д.

Поняв в чем вы хороши, можно увидеть в каком деле себя легко реализовать и получать от этого удовольствие.

Есть одно очень интересное упражнение. Возможно оно поможет найти вам свое призвание в жизни.

Никаких перемен в жизни не будет, пока в один прекрасный момент вы не проснетесь с мыслью, что пора что-то менять. Чтобы не ждать наступления такого дня, можно поступить умнее - задать себе "правильный" вопрос.

Чем бы вы занимались, если бы были богатыми?💰

Представьте, что вы неприлично богаты😳
Вы живете в таком достатке, что вам не нужно думать о том, как и где заработать, что вы можете заниматься чем душе угодно.

Запишите 5 дел, за которые вы бы взялись.
Ваша цель - придумать себе работу, которая сделает вас счастливее.


Действие! Самый важный этап. Проанализируйте ваши ответы и вы поймете, чем истинно хотите заниматься в жизни. Выбор направления поможет вам поставить конкретные цели.
Цели разбивайте на конкретные действия.
И действуйте!

Конфуций говорил:
«Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в жизни».
👍72
Жизнь похожа на спорт🏄‍♂️

Такие занятия как: спорт, карьера, бизнес, инвестиции - имеют общую черту.

Занимаясь спортом, мы не получаем видимых изменений мгновенно⚡️
Но мы понимаем, что регулярные занятия плюс соблюдение рекомендаций по питанию - дадут нам офигенные результаты на длительном промежутке времени💪
И это дает 100% гарантируемый результат - мы будем иметь преимущества перед тем, кто не занимается и не задумывается.

Эта аналогия справедлива и по отношению к деньгам💵

Если вы тратите меньше, чем зарабатываете, прокачиваете знания и навыки, то со временем ваши заработки будут расти💰

А те, кто не умеет обращаться с деньгами и не хочет этому учиться - через несколько лет будет вам завидовать и говорить, что вам просто повезло🙈💯
👍5🔥3

Мой список борьбы с "синдромом самозванца":

🧩1.Я никому ничего не должна!
Я не должна кого-то впечатлить и кому-то что-то доказывать. Не такая уж я и важная птица.
Никто не следит за мной, чтобы поймать на несовершенстве.
Должна я себе! Должна быть счастливой и заниматься тем, чем хочу.
Даже если это бредовая идея, понятная мне одной.

🧩2.Я не гений и не робот, который не допускает ошибок.
Я-просто человек, который пытается заниматься любимым делом. Ошибки и промахи неизбежны. Они нужны, чтобы на них учиться и двигаться дальше. И это нормально!

🧩3.Все, что я делаю и буду делать, 100% кому-то да не понравится.
Даже если я вообще ничего не буду делать-это тоже кому-то не понравится. Поэтому нет смысла пытаться ублажить всех. Я пытаюсь заниматься тем, что нравится мне. И делать это на столько качественно, на сколько могу.

🧩4.Все, что я создаю или создам в будущем, будет несовершенно.
И, вполне вероятно, что я сама найду в своих проектах кучу проколов, а другие так точно найдут.
Но идеала вообще не существует.

🧩5.На вопрос- "А если у меня ничего не получится?" У меня есть ответ!
Ничего не получится только у тех, кто ничего не делает. Если я что-то делаю, то что-нибудь точно получится. Даже если получится полное гавно, но в процессе его создания я словила кайф и чему-то научилась, значит время потрачено не зря. В следующий раз получится лучше!

🧩6.Мое место в профессии, в обществе, в любой нише - ЗАСЛУЖЕНО.
Я оказалась там, где оказалась, потому что все для этого сделала. И бывали моменты в жизни, когда можно было тупо "плыть по течению", я все же выходила за рамки своего "комфорта".
И было страшно, т.к. неопределенность и обязательства пугают, но я стремилась и продолжаю стремиться улучшить свою жизнь и это двигает меня вперед. Я сильнее этих страхов!
И эта установка работает в обе стороны. Если Вам очень не нравится Ваше место, значит подумайте, что Вы сделали (или не сделали), чтобы там оказаться.

🧩7.Сомневаться в себе-это нормально!
Только дурачки всегда уверены в своей правоте. Нам свойственно сомневаться и быть неуверенными в себе время от времени. Это неизменный атрибут творческого процесса. Главное, чтобы сомнения и недовольство собой служили мотиватором для роста и действий. Беда, если эти сомнения будут настолько велики, что остановят Вас еще на стадий задумки о новом интересном деле.
Вы достойны всего, чего Вы считаете себя достойными.

А теперь можно идти и воплощать все задуманное, закрыв все вопросы по сомнениям.
Вперед создавать свое!


Перечитывайте этот пост каждый раз, когда засомневаетесь в себе и своих способностях.
Я уверена, нет ничего невозможного для человека с интеллектом.

Главное - продолжать действовать!!!💪
👍11👏2
Не сдавайтесь на пути к своей цели даже в самые сложные моменты.

🧩Есть только одна истинная причина, почему люди не добиваются успеха.
Они рано сдаются. Сложности, неудачи — это всё временные неприятности.
Но если человек перестал пытаться, то у него нет даже шансов на успех ☹️

🧩Бывают периоды в нашей жизни, когда кажется, что мир отвернулся от нас: работа не клеится,
возможности ускользают из рук, одна неприятность сменяется другой,
и назревает желание бросить всё, уехать подальше и никогда больше не возвращаться🫠

Необходимо всегда продолжать двигаться вперёд, несмотря на все трудности.
Ведь часто бывает так, что люди перестают бороться и сдаются,
находясь всего в одном шаге от заветной цели
😳
🔥7👍2
Что мешает нам изменить свою жизнь?

Все просто: старые привычки, старое мышление, старые планы и окружение.
Если вы решили изменить жизнь к лучшему, то будьте готовы принять в неё хотя бы что-то новое.


Не пытайтесь решать старые проблемы теми же способами, которыми вы их приобрели.
Это как нельзя избавиться от старых долгов путем приобретения новых.

Например, если хотите сделать карьеру и зарабатывать больше, то не стоит продолжать ходить на низкооплачиваемую, неинтересную работу, на которой у вас нет никаких перспектив, да еще и зарплата копеечная*.

Нужно её менять.
Нужны новые решения, новые действия.
Нужны новые привычки, знакомые, мысли, поведение.

Это не значит, что нужно резко менять всё и сразу.
Начинайте с малого. Даже если вы измените всего одну привычку или освоите новый навык - ваша жизнь уже начнёт меняться в лучшую сторону🍀
🔥6👍3
Дайте шанс своим идеям и мечтам!⚡️

В жизни редко выпадает шанс. Вы сами должны найти его 🙄

🟡У вас никогда не будет полной уверенности в том, что ваша идея сработает, но можете быть уверены на 100% - если ничего не делать, идея точно не сработает.

🟡В большинстве случаев ваши идеи достойны попыток воплотить их. И неважно, чем это закончится - успехом или очередным жизненным уроком. Вы выигрываете в любом случае!🏄‍♂️
👍6👏3🔥1
Не бойтесь перемен.

Жизнь полна неожиданностей и новых возможностей🌅
Иногда самые лучшие вещи происходят, когда мы выходим из зоны комфорта
и исследуем что-то новое и неизвестное.

Будьте открытыми к новым опытам, учитесь новому, и не позволяйте страху удерживать вас от достижения ваших целей

Помните, что в каждой неизвестности есть потенциал для роста и развития!
🔥11👍1
Советы по достижению целей:

👉Игнорируйте критику
Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного - лишь субъективное мнение. Никто лучше вас не оценит вашу работу.

👉Занимайтесь тем, что доставляет удовольствие
Работа должна быть пусть не любимой, но хотя бы не ненавистной. Ищите свое призвание, то, что будет вам по душе. Как это сделать можно почитать ТУТ.

👉Думайте
Если постоянно размышлять в правильном направлении, то обязательно появляются новые мысли и идеи, а ты потом сам удивляешься, что так долго не мог додуматься. А всё просто - современный человек очень редко осознанно пользуется своим мозгом.

👉Не меняйте направление при первых неудачах
Через некоторое время после начала любой деятельности заканчивается основой заряд энергии и энтузиазма, и вам наверняка покажется, что выбранная ниша не самая удачная и денежная. Просто продолжайте двигаться дальше, не останавливайтесь.
👍10🔥2
Всем привет👋
Давно здесь не было движений, но на это были причины

Возвращаюсь к вам с идеей)

В нашу жизнь стремительно приходят новые технологии и тренды.
Только глухой еще не слышал о цифровых валютах: биткоине, альткоинах, токенах, цифровом рубле.
Многие еще понятия не имеют, как это работает, зачем, и что это может дать простому человеку

Трейдинг-это способ заработать на финансовых рынках, процесс покупки и продажи активов (акции, крипта)

Что дают эти знания?

Дополнительный доход, финансовую независимость и свободу!

Уже более 3-х лет занимаюсь изучением трейдинга на разных рынках (крипта, форекс, фонда)
Прошла несколько обучений, изучила множество концепций, перепробовала и протестировала большое количество стратегий по техническому анализу и смарт-мани

В итоге, сформировала свою торговую систему из разных инструментов

В своем новом канале буду рассказывать и показывать, как сделать первый шаг, научу проводить анализ рынка, преодолеем страхи технических моментов (как инвестировать в крипту)
Буду показывать во, что инвестирую сама, результаты таких инвестиций, свою торговую стратегию

В процессе развития канала, буду делиться с вами всеми фишками и нюансами.

Вы задумывались о том, чтобы начать изучать эту интересную тему, то вот вам знак!
Присоединяйтесь! Подписывайтесь на мой новый канал по обучению трейдингу https://t.me/LikaTrad


Иду к цели - беру попутчиков🏃‍♀️‍➡️
👍5🔥4