Sex Maniac
1.69K members
101 photos
16 links
5D0D0DFD

Получай по максимуму, чувствуй себя и партнера

Смотри и учись.

Ссылка для новых друзей https://t.me/joinchat/AAAAAFKxSpv1hheO95V_Pg



По всем вопросам @ministerbo
Download Telegram
to view and join the conversation
Используйте пролонгирующие средства.

Самый простой способ растянуть время полового акта-использовать презервативы и лубриканты с анестетиком, которые снижают чувствительность и таким образом позволяют мужчине долго не кончать.

Ещё один вариант-анальные презервативы. Они, как правило, толще обычных, то есть тоже снижают чувствительность.

Но и обычные игнорировать не стоит: секс без презерватива в большинстве случаев длится меньше и может иметь самые неприятные последствия.
Медленное проникновение.

Суть в том, что вы избегаете быстрых фрикций. Начинать лучше с возвратно-поступательных движений, которые длятся не менее трёх секунд.

Затем в течение 4–5 минут можно немного ускориться. Если вы ощущаете приближение оргазма, можно остановиться и просто побыть внутри партнёрши до тех пор, пока не почувствуете, что способны возобновить процесс.
Спонтанность секса.

Женщины не приемлют
рутинности в сексе.
Секс перед сном это хорошо, но не всегда, особенно если партнерша уже сильно утомлена и хочет только спать.

Лучше заняться сексом за час-два до отхода ко сну. Спонтанность в сексе уже спасла множество отношений от охлаждения.
Расскажите партнеру, как “включить” себя.

Никто не знает лучше собственного тела, чем Вы сами. Поэтому глупо ожидать, что партнер, совершенно не знающий Вас, сможет доставить неземное удовольствие.

Многие пары стесняются говорить о сексе. Однако лучше сказать своему любимому, что Вас заводит и куда нужно “надавить”, чем раз за разом недополучать законное удовольствие.

Поэтому управляйте своим партнером, направляя его движения и задавая вектор приложения усилий.
Добавьте острых ощущений.

Через несколько лет супружеской жизни секс превращается в рутину. Вы совершаете повторяющиеся (ничем не отличающиеся) действия и ждете другого результата.

Авантюрные мероприятия,
разыгрывание различных сценок по ролям могут стимулировать мозг производить допамин - нейромедиатор, который играет ключевую роль в сексуальном влечении.

Совершите дерзкий поступок, выходящий за рамки привычного секса.

Испытайте что-то новое, волнующее, верните те чувства, которое были в начале Ваших отношений.
Намекайте менее тонко.

Многие женщины полагают, что мужчины умеют читать мысли. Поэтому вместо того, чтобы прямо сказать о своём желании или продемонстрировать его действием, они прибегают к системе тонких, понятных только им самим намёков.

Решение: забудьте о телепатии. Слова и недвусмысленные прикосновения более результативны.
Не концентрируйтесь на недостатках своего тела.

Мужчины получают удовольствие
просто от присутствия реальной, обнажённой и привлекающей их женщины. Те же в этот самый момент размышляют об изъянах собственного тела.

Поток самокритики отдаляет женщин от процесса, снижает желание и делает секс блёклым и пресным.

Если у вас есть подобная проблема, попытайтесь отвлечься от критики, перенеся внимание на телесные ощущения. Попробуйте прислушаться к дыханию, почувствуйте наслаждение от прикосновений. И думайте поменьше.
Цервикальный оргазм.

Иначе -оргазм шейки матки. Цервикальный канал соединяет вагину с маткой, именно в нём при возбуждении выделяется смазка. Когда женщина испытывает оргазм, шейка матки сжимается.

Если пенис достаёт до самой шейки, он может дополнительно простимулировать её. Результатом становится серия интенсивных мышечных сокращений в самой глубине женского тела.

Впрочем, нельзя сказать, что эти внутренние спазмы нравятся всем. Кроме того, есть женщины, которые вообще не в восторге от излишне глубоких проникновений. Если это не ваш случай, можно поиграть с глубиной.

Только помните: цервикальный оргазм невозможен без клиторального или вагинального. Он — десерт, а не основное блюдо.
Гимнастическая 69.

Женщина ложится на кровать головой к краю и запрокидывает ноги за голову-складывается пополам. Партнёр встаёт у края кровати.

Особенность: женщина должна быть очень гибкой. Помогут хотя бы минимальные навыки йоги. Оба партнёра получают доступ ко многим эрогенным зонам друг друга.
Движущийся краб.

Это не самая лёгкая в исполнении поза. В ней партнёры сидят лицом к лицу, расставив ноги, и совершают максимально синхронные движения.

Если сделать всё правильно, то вместе вы будете отдалённо напоминать краба в движении (отсюда и название).

Оргазма в таком положении достичь сложно, но для медленного секса (который сам по себе может стать интересным сексуальным опытом) это отличный вариант.
Спонтанный оргазм и аноргазмия.

Неуправляемый
спонтанный оргазм у женщин наступает без прямой стимуляции в определенных условиях. Например, при сдаче сложного теста или при других стрессовых ситуациях.

Аноргазмией принято считать отсутствие оргазма при сексе. Причем у некоторых встречается полнейшее его отсутствие при любом виде стимуляции, а у некоторых наблюдается только частичная.

Самая распространенная форма аноргазмии у женщин – это невозможность получать оргазм при проникающем сексе, зато умение достигать его при мастурбации. Большинство женщин легче достигают оргазма при ручной стимуляции или при куннилингусе.
Используйте свои чувства.

Используйте все свои пять чувств, чтобы сосредоточиться на ощущениях тела. Отбросьте настроение, основанное на характеристиках, и вместо этого выберете подход, основанный на удовольствии.

Это помогает уменьшить то сексуальное давление, на которое жалуется большинство людей, когда речь заходит о сексе. Практика может помочь вам научиться устранять страхи.
Поймите язык любви друг друга.

Полагайтесь на свои сильные стороны.
Легко переложить вину и разозлиться, когда ваши потребности не восполнены. Но вместо того, найдите время, чтобы понять и принять точку зрения друг друга. Найдите общий язык.

Обычно ссора происходит потому, что один человек чувствует себя недооцененным.

Поэтому, изучая и выражая свою любовь на языке вашего партнера, вы создадите основу для сексуальной близости.
Меняйте локацию.

Играть хочется всем, но главное в этом деле - создать располагающую атмосферу и возбуждающую обстановку, чтобы удалось реализовать все ваши сексуальные фантазии.

В спальне на кровати уже скучно, на улице страшно и неудобно, но есть места, созданные специально для того, чтобы разнообразить секс, но при этом получить удовольствие, а не штраф или травму.

Например, функционирует отель для ролевых игр, а в Европе и Китае такие заведения уже стали обычной практикой и пользуются спросом среди пар разных возрастов.
Знайте свои собственные ограничения

Когда вы сможете узнать свои собственные мотивы и сколько времени, энергии и ресурсов вы сможете посвятить себе и вашему партнеру, вы начнете ощущать меньше давления и больше контролировать создание такой сексуальной жизни, которую вы хотите.


Попрактикуйтесь, чтобы начать чувствовать себя более уверенным в своей сексуальности, отношениях и себе. Когда мы устанавливаем реалистичные ожидания и бываем честными в отношении потребностей и симпатий с самим собой и нашим партнером, тогда мы можем начать получать более удовлетворительную сексуальную жизнь.
Классика.

Мужчина садится на стул, женщина опускается сверху, повернувшись спиной к партнёру. Также можно сидеть лицом друг к другу.

Чтобы разнообразить ощущения, попробуйте сменить поверхность: например, займитесь любовью на столе или комоде.

Только заранее убедитесь, не сломается ли мебель под вашим весом: узнать об этом в момент оргазма вам захочется меньше всего.
Афродита.

Эта поза понравится женщинам, которые любят ласки груди. Мужчина вытягивает ноги вперёд. Женщина садится на него боком так, что её тело оказывается перпендикулярно телу партнёра.

Во время фрикций она может приподниматься и опускаться, сам мужчина также может регулировать темп, поддерживая партнёршу рукой.

Её грудь и соски находятся совсем близко к его лицу: он целует и покусывает их или нежно поглаживает.
Струйный оргазм.

Иногда его называют женской эякуляцией. А всё потому, что из влагалища и желёз вокруг уретры может буквально выстреливать некоторое количество жидкости.

Чаще всего струйный оргазм случается при вагинальном контакте.

Однако спровоцировать оргазм могут даже поглаживания и прикосновения к области около мочеиспускательного канала.
Требование оргазма не поможет его достичь.

Вообще
, само по себе ожидание видимых доказательств оргазма логично объясняется социологами. Шарлин Мьюленхард, профессор клинической психологии в Университете Канзаса в Лоуренсе, доказала в своих исследованиях , что мужчины считают женский оргазм оценкой качества их работы.

И многие не заканчивают действий, пока не получат вербальных тому доказательств. То есть в прямом смысле будут продолжать телодвижения внутри женщины, пока не получат в ответ приемлемую для себя реакцию.

При этом разговаривать о сексе мы только учимся, и адекватно воспринимать информацию о том, что партнёр не получил оргазма, мы не умеем. Это приводит к тому, что на визуальные признаки мы обращаем внимания больше, чем на реальные чувства и ощущения партнёра.

Мужчин этот подход тоже подвёл: теперь приходится развеивать миф о том, что эякуляция всегда означает оргазм, хотя это не так.
Не бойтесь потерять контроль.

Чувствовать, что ты контролируешь ситуацию, -одна из базовых потребностей человека. Когда ты растёшь в стране, в которой мужчины считают, что могут говорить тебе что угодно, кричать вслед на улице, трогать тебя, преследовать, а слово «нет» воспринимают только как заигрывание, контроль становится защитным механизмом, который тяжело было выстраивать и тяжело будет терять.

Психологи утверждают, что женщины, которые вынуждены полагаться на поддержание контроля в качестве защитного механизма, склонны сопротивляться собственному желанию свободно выражать себя во время секса.