🟡 DOSSIER SANTÉ ET SOINS : Soigner une plaie avec des remèdes naturels



➡️ Après avoir procédé à un soigneux nettoyage de la plaie à l'eau et au savon !

- Du miel pour panser les écorchures :
Antibactérien, donc antiseptique, un excellent cicatrisant.
En une fine couche, recouvrez d'une compresse.
Renouvelez durant plusieurs jours.
Privilégiez le miel de romarin ou de thym.

- Tisane de thym très concentrée :
Désinfecte et favorise la cicatrisation sans assécher.
Appliquez avec des compresses.

- Vinaigre (préférence cidre) :
Peut aider à désinfecter une petite plaie.
Le diluer pour moitié dans de l'eau bouillie et refroidie.

- Huile de Millepertuis :
Cicatrisante, élimine les bactéries, vertus anti-inflammatoires, active la guérison des petites plaies.
Imbiber une compresse, appliquer comme un pansement.

- Eau oxygénée ou Argile pour sortir les souillures :
La bonne vieille eau oxygénée, un atout pour les petites plaies sales, elle mousse au contact du sang et des sérosités de la peau, facilite la sortie des souillures et donc le nettoyage de la plaie.
Désinfecter ensuite.

- Argile verte :
Antiseptique, anti-inflammatoire et cicatrisante, a un pouvoir absorbant et va aspirer les petites souillures et s'en imprégner.

- Poivre sur une coupure qui saigne :
Les petites coupures nettes et superficielles sont celles qui saignent le plus.
Dégainez le moulin à poivre noir et broyez sur la coupure.
Ne pique pas.
C'est radical, divers principes actifs du poivre, dont la pipérine, et son huile essentielle arrêtent très vite le saignement.
Antiseptique et la congestion qu'il produit au contact de la peau entraînera une cicatrisation plus rapide.

Article complet :
https://www.topsante.com/medecine/accidents-et-traumatismes/blessures/soigner-une-plaie-avec-des-remedes-naturels-611117


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Colette portelance, qui a aussi écrit un livre très chouette : de quel système relationnel êtes vous prisonnier

Celle d'Arnaud riou est topissime. 36 minutes pour faire un vrai point sur où en sommes nous dans notre incarnation 😍❤️

Bonjour, encore une belle conférence sur le chemin de la réalisation de soi ❤️

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🟨 DOSSIER SANTÉ : Soulager une tendinite.

Qu’elle soit au niveau du pouce, de la cheville, du bras, du coude ou encore du poignet, une tendinite n’est jamais très agréable.

Mal soignée, elle peut persister longtemps.

Alors voici quelques astuces de grands-mères pour apaiser la douleur, en plus d'un repos de la partie douloureuse.

➡️ Le froid comme remède de grand-mère contre la tendinite
Cela ne va pas la faire disparaître, mais va au moins permettre de soulager la douleur.
Enveloppez un sachet de glaçons dans un linge, et appliquez sur la partie douloureuse.

➡️ De l'argile verte : efficace pour réduire l'inflammation liée à la tendinite, et faire dégonfler la zone affectée.
Vous pouvez faire un cataplasme d'argile verte, en mélangeant 6 cuillerées à soupe d'argile verte dans 4 cuillerées à soupe d'eau tiède. Il faut laisser ce cataplasme posé entre une heure et trois heures.

➡️ Voici un autre remède de grand-mère pour soulager une tendinite : les bains d'eau chaude biquotidiens, dans lesquels vous aurez dilué du vinaigre de cidre (1 verre pour 2 litres d'eau).

Cela va permettre au sang de mieux circuler, ce qui favorise la cicatrisation. Cependant, il ne faut pas le faire dès les premiers jours, puisque le tendon sera sûrement très inflammé.

(https://la-verite-diffusee.com/2023/03/27/soulager-une-tendinite/)


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🦋🐞 L'ECOLE A l'ERE LIBRE 🐝🌳 RECHERCHE SON DIRECTEUR (TRICE) Rentrée 2023
L'école À l’Ère Libre (https://alerelibre.com/) est une école privée hors contrat, laïque, associative, située à Étampes (91) depuis 2018, accueillant une vingtaine d’élèves de 6 à 18 ans dans un cadre privilégié.
L'école est portée par des professeures (pour certaines bénévoles) et un collectif de parents partageant des valeurs communes, ayant comme priorité le bien-être des enfants, le respect de leur individualité et le développement de leur autonomie dans l'apprentissage. L'accompagnement proposé, basé sur des pédagogies alternatives, est individuel et pluriel permettant ainsi l'épanouissement de chacun (adultes et membres jeunes) au sein de la collectivité.

Missions :
Soutenu(e) par l’équipe pédagogique et l’association de gestion, le/la directeur/trice apporte son expérience pour : 🔸Participer à l'évolution du projet pédagogique et au développement de la structure
🔹Proposer des outils et matériaux nécessaires aux apprentissages et à la vie de l’école
🔸Proposer des améliorations pour les procédures et l’organisation
🔹Suivre les relations avec les institutions

Profil souhaité :
🔸Avoir l’expérience nécessaire pour le poste de direction, à savoir « avoir exercé pendant cinq ans au moins des fonctions de direction, d’enseignement ou de surveillance dans un établissement d’enseignement public ou privé d’un Etat membre de l’Union européenne ou d’un autre Etat partie à l’accord sur l’Espace économique européen (article L.914-3) » (loi GATEL de 2018),
🔹Être ouvert(e) aux pédagogies alternatives,
🔸Être familier(ère) ou intéressé(e) par le fonctionnement associatif et la gouvernance partagée,
🔹Avoir confiance dans l’élan naturel des enfants pour l'apprentissage,
🔸Communiquer de façon bienveillante,
🔹Avoir l’élan, l’énergie et du temps à consacrer à la vie du projet associatif.

Conditions : Dans le cadre de la réorganisation actuelle de l'école, le poste est ouvert en priorité aux personnes souhaitant proposer du bénévolat dans le cadre de l'association. Les missions et tâches seront définies avec l'équipe pédagogique en fonction du temps de disponibilité du candidat et de son souhait d'investissement, sachant que la direction sera assurée à la collégiale pour la partie administrative. Par la suite, une rémunération pourrait être envisagée selon investissement et profil. Contact : Déborah Guyot si vous souhaitez adresser votre candidature : deborah.revaud@gmail.com 06 51 44 75 24 https://www.linkedin.com/company/alerelibre/ https://www.facebook.com/ecolealerelibre/?locale=fr_FR

Oser rayonner 😍

Belle journée 🌠

L'hippocampe n'agit qu'à l'instinct car il n'a pas de cerveau à proprement dit, à la place il y a le cœur...

Vraiment fascinant !

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