وقتی می فهمی همه چیز خداست
میبینی با خدا احاطه شدی
از این نگاه است که سرمستی و شور می تراود
وقتی ببینی با خدا احاطه شدی
ناخودآگاه به رقص درمی آیی
شوری همچون طوفان تورا می برد

#اوشو

@sedaye_daron

«وقتی به شما می‌گویم که اگر بیماری دارید، اگر مشکلات جسمی دارید، اگر با کمبود یا محدودیت مواجه هستید، برای اصلاح این موارد اقدامات خارق‌العاده‌ای انجام ندهید، عجیب به نظر می‌رسد. هر مشکلی که فکر می‌کنید دارید، به هیچ وجه سعی در اصلاح این موارد نکنید. شاهد کل بازی آگاهی باشید. صرفاً تماشا کنید، مشاهده کنید و هوشمندانه به هر چیزی که ظاهر می‌شود نگاه کنید.
چه در بدن شما، چه در جهان، چه در کیهان یا هر جای دیگر، وقتی اینگونه تسلیم می‌شوید، چیزی راه خود را باز می‌کند و شما را به جایی که قرار است در این زمان فعلی تجسم خود باشید، هدایت می‌کند و تجربیاتی را که برای داشتن آنها به اینجا آمده‌اید، از سر می‌گذرانید.
همانطور که شروع به اعتماد و ایمان به قدرت‌های موجود می‌کنید، متوجه می‌شوید که شادتر و شادتر می‌شوید. ترس‌ها شروع به ترک شما می‌کنند و اضطراب و تنش شروع به ناپدید شدن «با نشستن در سکوت، شاد، آرام و مسرور می‌شوید، تنها با نشستن در سکوت. آنچه می‌جویید، از قبل در درون شماست. شما همان هستید. شما همان چیزی هستید که می‌جویید. هیچ چیز دیگری وجود ندارد، هیچ چیز. خودتان آن را ببینید. بفهمید که هستید و چه هستید.

@sedaye_daron

تو در ماجراجویی‌ بزرگی هستی
به آن فراخوان پاسخ بده.

به فراخوانی برای ماجراجویی؛
هرچند شاید تو را به درون ناشناخته ببرد،
اما تو را با شخصی که هستی، بیشتر آشنا خواهد کرد.

از خودت بپرس:

بزرگ ترین احتمال در دسترس بعدی
که قراره در زندگی تجربه کنم چیه؟

ناشناخته بعدی که نگاهم رو نسبت به خودم
دنیا و آینده‌ام کامل‌تر می‌کنه، کجاست؟

@sedaye_daron

من حتی نگران نقض کردن خودم نیستم. زیرا از نظر من کسی که در تمام زندگی‌اش نامتناقض می‌ماند باید یک احمق باشد یک شخص رشد کننده باید بارها خود را نقض کند چون کسی چه می‌داند که فردا چه به میان خواهد آورد؟ فردا ممکن است امروز را به طور کامل ملغی کند. من آماده ام همراه با زندگی بروم بدون هیچ شک و تردید آنها برای عقل و ذهن تناقض به نظر می‌رسند اما اگر عمیق‌تر وارد آنها شوید در خواهید یافت که آنها مکمل هستند آنها متناقض نیستند.
.
✍️اشو

@sedaye_daron

هر اتفاقی که برای شما می افتد مطمئن باشید در همان سطح آگاهی هستید ... پس چیزی را سرزنش نکنید ، آگاهی تان را رشد دهید ...

یونگ



@sedaye_daron

"نخستین قدم برای یافتن آگاهی ، آن است که به جسم خود توجه کنید" ... وقتی از هر آنچه که توسط جسم انجام می‌شود آگاه شدید ، معجزه‌ای روی می‌دهد ؛ خیلی از کارهایی که عادت‌وار انجام می‌دادید ، به سادگی ناپدید می‌شوند زیرا اکنون آگاهی، ناظر بر اعمال است ... بنابراین جسم آسوده‌تر می‌شود و از تعادل بیشتری برخوردار می‌گردد ... با توجه‌کردن به جسم ، آرامشی عمیق در جسم‌تان جاری می‌شود ... آن‌گاه نسبت به افکارتان آگاه می‌شوید ؛ افکار ظریف‌تر و البته خطرناکتر از جسم هستند و وقتی از افکارتان آگاه شوید ، از آنچه در درون‌تان روی می‌دهد ، شگفت‌زده خواهید شد ... اگر هر چه را که در هر لحظه در ذهن‌تان روی می‌دهد روی کاغذی بنویسید ، حيرت خواهید کرد ! ... فقط ده دقیقه افکارتان را بنویسید ... درها را ببندید و قفل کنید تا هیچ کس نتواند وارد اتاق‌تان شود ... به این ترتیب ، می‌توانید صادقانه همه‌ی افکارتان را بنویسید ... بعد از خواندن آنها ، کاغذ را بسوزانید تا کسی آنها را نخواند ... هنگام نوشتن ، هر چه را که در ذهن دارید ، بنویسید ، آنها را تغییر ندهید و ویرایش نکنید ... اکنون از خواندن آن چه در ذهن‌تان هست ، سخت متعجب خواهيد شد ... 📕 در هوای اشراق ، ✍🏻 اشو

@sedaye_daron

وقتی خودت را فقط «بدن و نقش» بدانی، جهان پر از ترس می‌شود.
اما لحظه‌ای که به یاد بیاوری اصلِ تو آگاهی و عشق است،
زندگی دیگر میدان نبرد نیست؛
می‌شود کلاس درس، می‌شود تمرین حضور.

این نگاه قرار نیست تو را از دنیا جدا کند،
قرار است تو را عمیق‌تر در آن ریشه‌دار کند
بی‌چسبیدن، بی‌ترسیدن، با قلبی باز.
شاید همین یادآوری ساده،
آغازِ آرامش واقعی باشد.

ما انسان‌هایی با تجربه‌ای معنوی نیستیم؛
ما موجودات معنوی‌ای هستیم با تجربه‌ای انسانی.
و عشقِ بی‌نهایت، تنها حقیقت است؛
همه‌چیز‌های دیگر، توهّم است.


@ghodratebikaranedaroonbe

شما وارد این دنیا می‌شوید در حالی که کاملا یک کتابِ سفید، نانوشته و باز هستید، شما باید سرنوشت خودتان را بنویسید؛ هیچ‌کس دیگری نیست که در حال نوشتن سرنوشت شما باشد. اصلاً چه کسی قرار است سرنوشت شما را بنویسد؟ چطور؟ و به چه دلیل؟ شما به این دنیا می‌آیید به عنوان یک قابلیت با ابعاد نامحدود. و باید سرنوشت خود را بنویسید، باید تقدیر خود را رقم بزنید. شما باید «خودِ» واقعی‌ تان را پیدا کنید. شما با یک «خود» از قبل ساخته شده متولد نمی‌شوید. شما تنها به صورت یک بذر به دنیا می‌آیید – و می‌توانید فقط به صورت یک بذر هم از دنیا بروید، اما این امکان را دارید که تبدیل به یک گل یا یک درخت شوید.


✨ اُشو


@sedaye_daron

یادت باشه مردم میگن که هرکی کار بد کنه میره جهنم و هرکی کار خوب کنه میره بهشت. این حرف غلطه حقیقت یه چیز دیگه است اونی که گناه می‌کنه تو جهنم زندگی می‌کنه اینطوری نیست که در آینده فرستاده بشه اون همین الان و همین جا تو جهنم زندگی می‌کنه و اونی که کار خوب می‌کنه داره تو بهشت زندگی می‌کنه همین الان به همین جا گناه و ثواب هر لحظه نتیجه‌شونو نشون میدن مگه کار دولتیه که انقدر طول بکشه تا پرونده‌ها جابجا بشن...
تو زندگی قبلیت گناه کردی حالا نتیجه‌شو می‌بینی نکنه فکر کردی اینجا سیستم دولت هنده که پرونده‌ها از این میز به اون میز میرن و همینجوری می‌چرخن و هیچ وقت به نتیجه نمی‌رس نتیجه آنی جهان نقدی حساب می‌کنه
اینجا نسیه نداریم...

✍️اشو

@sedaye_daron

✍️ پریا پِیزاد

یلدا
تمرینِ باور است
به این‌که
تاریکی
آخرِ داستان نیست.

@sedaye_daron

شما وارد این دنیا می‌شوید در حالی که کاملا یک کتابِ سفید، نانوشته و باز هستید، شما باید سرنوشت خودتان را بنویسید؛ هیچ‌کس دیگری نیست که در حال نوشتن سرنوشت شما باشد. اصلاً چه کسی قرار است سرنوشت شما را بنویسد؟ چطور؟ و به چه دلیل؟ شما به این دنیا می‌آیید به عنوان یک قابلیت با ابعاد نامحدود. و باید سرنوشت خود را بنویسید، باید تقدیر خود را رقم بزنید. شما باید «خودِ» واقعی‌ تان را پیدا کنید. شما با یک «خود» از قبل ساخته شده متولد نمی‌شوید. شما تنها به صورت یک بذر به دنیا می‌آیید – و می‌توانید فقط به صورت یک بذر هم از دنیا بروید، اما این امکان را دارید که تبدیل به یک گل یا یک درخت شوید.

.
✨ اُشو

@sedaye_daron

ذهن را اول خالی کن… بعد دنبال خدا بگرد

بیشترِ ما کتابِ ذهن‌مان را
با نوشته‌های دیگران پُر کرده‌ایم؛
با باورهای آماده، ایمان‌های تقلیدی،
و عبادت‌هایی که فقط انجام می‌شوند اما اتفاق نمی‌افتند.

ذهنِ سفید یعنی ذهنِ بی‌گناه.
یعنی شستنِ آنچه به تو گفته‌اند «باور کن»،
نه آنچه خودت دیده‌ای.

بین تو و حقیقت،
نه خدا ایستاده
نه راه بسته است…
فقط جمعیتی از آدم‌ها، عناوین، آیین‌ها و «منِ» تو.

سجده‌ای که «من» را خم نکند،
فقط یک حرکتِ بدنی‌ست.

خلوت کن…
شاید خدا هنوز همان‌جاست که همیشه بوده.

@sedaye_daron

لحظه ای که به کسی ایمان می آورید هوش خود را از دست می دهید ایمان تقریبا مانند سمی برای هوش شماست من به شما میگویم به هیچ کس حتی به من ایمان نیاورید شما باید بینش های خودتان را پیدا کنید
و سپس آنرا هر جای که می برد دنبال کنید این مسیر درست برای شماست اینکه آیا شخص دیگری در این مسیر حرکت می کند
یا نه پرسش مهمی نیست هر فردی منحصر به فرد است و زندگی هر فردی در منحصر به فرد بودن خود زیبایی دارد.
.
✍️اشو

@sedaye_daron

بعضی تجربه‌ها حتی اگر دردناک باشند،
لازم و غیر قابل اجتناب‌اند. بدون آنها
چگونه می‌توان به مفهوم زندگی پی برد؟!


زیگموند فروید

@sedaye_daron

زمان یک ساختار ذهنی است:
· مغز ما برای درک جهان، زمان و مکان رو به صورت خطی پردازش می‌کنه. این یک سازوکار بقاست.
· دیسپنزا می‌گه اگر ما بتوانیم از این الگوی فکری خارج شیم، در واقع می‌تونیم "در زمان حال ابدی" زندگی کنیم.
در فیزیک کوانتوم، همه احتمالات به صورت همزمان وجود دارن. "اکنون" تنها نقطه‌ای است که واقعیت در اون شکل می‌گیره.
· دیسپنزا معتقده وقتی ما در "حال" کاملاً حاضر باشیم، می‌تونیم بر واقعیت تأثیر بذاریم و آینده‌های احتمالی جدیدی خلق کنیم.


@ghodratebikaranedaroonbe

اگاهی یعنی از نو ساختن



@sedaye_daron

بیشتر دردهای ما از «حقیقت» نمی‌آید… از باورهایی می‌آید که دربارهٔ خودمان ساخته‌ایم.
از تندیسی طلایی که در ذهن ساخته‌ای و فکر می‌کنی مردم باید برایش گل بیاورند.
بعد کافی‌ست کسی توهین کند، بی‌احترامی کند، سنگ بیندازد… و تو می‌شکنی.

نه به‌خاطر حرفِ دیگران؛ به‌خاطر باوری که دربارهٔ خودت ساخته بودی.
وقتی این «تصویر خیالی» را رها کنی، از قضا آرام می‌شوی.
چون دیگر نه ستایش تو را باد می‌اندازد، نه توهین تو را می‌لرزاند.

حقیقت این است:
وقتی تمام برچسب‌ها، نقش‌ها، هویت‌های ساختگی را کنار بگذاری…
به چیزی می‌رسی که واقعی است.
چیزی که نه می‌شکند، نه کم می‌شود، نه زیاد:
جوهرهٔ وجودیِ تو.

رها کن.
ببین چه‌کسی پشت همهٔ این تصورها نفس می‌کشد.

@sedaye_daron

"روی رنج تمرکز نکن" ...

درد وجود دارد و این تنها تو نیستی ؛ دیگران نیز از همین رنج گذر می‌کنند ... بسیاری از این رنج عبور کرده‌اند ، بسیاری مجبور هستند از آن عبور کنند ... با خوشی از این رنج گذر کن ... چشمانت را روی شعف نگه دار ... روی رنج تمرکز نکن ، این رویکردی اشتباه است ... "روی شعف تمرکز کن و فکر کن که رنج تو بهای دریافت شعف است" ... درد بزودی از بین خواهد رفت و آن انرژی که از رنج آزاد شده ، حتی تو را به حیطه‌های والاتر شعف می‌رساند ، "تو را به بلندیهای بالاتر از  شعف" ...

اشو

@sedaye_daron

اگر تو در آرامش باشی ، تمام جهان برای تو در آرامش می‌شود ... این فقط یک انعکاس است ... هر چیزی که تو هستی ، بر همه جا منعکس شده است ... "همه چیز آینه میشود" ...

اشو


@sedaye_daron

کاش قبل از مُردن، یک‌بار واقعاً زندگی کنیم…
بیشتر آدم‌ها حتی نمی‌فهمن زندگی چی بوده؛ فقط می‌میرن.
سفر واقعی رو وقتی شروع می‌کنی که به درونت شیرجه بزنی… همون‌جا همه‌چیز رو پیدا می‌کنی؛
آرامش، حقیقت، خدا، جاودانگی…
و وقتی پیدا شد، خودش از تو به جهان پخش میشه.

زندگی رو زندگی کن قبل از اینکه دیر بشه…


@sedaye_daron

اکثر آدم‌ها فقط زنده‌اند، اما زندگی نمی‌کنند.
هر روز مکانیکی، تکراری، بی‌حضور.

اما بیداری از همین‌جا شروع می‌شود:
وقتی راه می‌روی، آگاه باش که راه می‌روی.
وقتی می‌نشینی، بدان که نشسته‌ای.
حتی وقتی در خوابی، آگاه باش که بدن خوابیده، اما تو بیداری.

آن روز که این آگاهی در تو زنده شود،
یک‌سومِ مسیرِ روشن‌شدن را پیموده‌ای.
و از آن‌جا تازه سفرِ ذهن آغاز می‌شود…
مشاهده‌ی افکار، آرزوها و خیال‌هایی که سال‌ها نادیده گرفته‌ای.

قدم‌به‌قدم، از بدن تا ذهن، از ذهن تا روح.
راه بیداری همین‌جاست — در لحظه، در آگاهی.

@sedaye_daron