SECT via @CommentsBot
Йоу, с завтрашнего дня, мы запускаем (пока что в тестовом режиме) беговой клуб с очень сложным и крайне неожиданным названием "SECT Running Club".
Первый забег, мы проведём при поддержки бара Киоск (https://www.instagram.com/kioskspb/), ребята любезно предоставили возможность переодеться, а также оставить ваши вещи на время забега.
Собираемся, в традиционно после рабочее время, в 19:30, старт в 20:00, маршрут по ссылке ниже, Peace!
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747995
Первый забег, мы проведём при поддержки бара Киоск (https://www.instagram.com/kioskspb/), ребята любезно предоставили возможность переодеться, а также оставить ваши вещи на время забега.
Собираемся, в традиционно после рабочее время, в 19:30, старт в 20:00, маршрут по ссылке ниже, Peace!
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747995
Сегмент для Sect | Segmentation week 6!
Победители прошлой недели:
Мужской зачёт — Даня Обухов
Женский зачёт — Вита
Поздравляем ребят! И мы напоминаем, что за взятие первого места вы получаете кофейный комплимент от Виража (https://vk.cc/a4EguN), а также место на почётной доске!
Ссылка: https://www.strava.com/segments/24435188
Победители прошлой недели:
Мужской зачёт — Даня Обухов
Женский зачёт — Вита
Поздравляем ребят! И мы напоминаем, что за взятие первого места вы получаете кофейный комплимент от Виража (https://vk.cc/a4EguN), а также место на почётной доске!
Ссылка: https://www.strava.com/segments/24435188
SECT via @CommentsBot
Дождей не обещают, так что тренировка по расписанию. Сбор у Виража в 19:45, кофе, старт в 20:00. Мы модернизировали бургеры, настоятельно рекомендуем продегустировать на финише для правильного восстановления.
SECT via @CommentsBot
Сегодня была крайне классная туса, всем спасибо! Ждём вас на тренировках регулярно, завтра откатка на среде обитания. Приняли решение продлить время работы кафе, чтоб после тренировки все могли перекусить. Вопросы, пожелания в комментарии. Respect!
SECT via @CommentsBot
Сегодня!
Старт: наб. Обводного канала 121
Сбор 19:30
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Афтапати: https://www.instagram.com/jawsspotspb
Старт: наб. Обводного канала 121
Сбор 19:30
Маршрут: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Афтапати: https://www.instagram.com/jawsspotspb
SECT via @CommentsBot
Четверг, день темповой тренировки.
Мы составили карту регулярного маршрута, чтоб никто не потерялся и продлили работу кафе до 22:00, чтоб все могли восполнить силы после заезда.
Сегодня бриф и тренировку проведет Руслан из Coffee 3.
19:45 - сбор, кофе, бриф.
20:00 - старт.
21:00 - финиш, post ride meal.
Мы составили карту регулярного маршрута, чтоб никто не потерялся и продлили работу кафе до 22:00, чтоб все могли восполнить силы после заезда.
Сегодня бриф и тренировку проведет Руслан из Coffee 3.
19:45 - сбор, кофе, бриф.
20:00 - старт.
21:00 - финиш, post ride meal.
SECT via @CommentsBot
Руслан - ваш тренер на сегодня. Внимательно слушайте бриф и помните про безопасность.
SECT via @CommentsBot
Sunday chill ride!
Гармоничным дополнением нашей еженедельной вело программы являются воскресные загородные заезды. 60-80км в седле в умеренном темпе хорошо подойдут новичкам для адаптации организма, а для тренированных людей будут важным элементом тренировочного процесса.
В прошлые выходные в боях с дождями разведали маршрут через псевдо Кижи, в этот раз повторим его по хорошей погоде.
Почти весь путь асфальт, почти везде хороший.
Собираемся, как всегда с 12, пьем кофеек, слушаем бриф, лишние вещи можно будет оставить в кофейне. Старт 12:30.
Гармоничным дополнением нашей еженедельной вело программы являются воскресные загородные заезды. 60-80км в седле в умеренном темпе хорошо подойдут новичкам для адаптации организма, а для тренированных людей будут важным элементом тренировочного процесса.
В прошлые выходные в боях с дождями разведали маршрут через псевдо Кижи, в этот раз повторим его по хорошей погоде.
Почти весь путь асфальт, почти везде хороший.
Собираемся, как всегда с 12, пьем кофеек, слушаем бриф, лишние вещи можно будет оставить в кофейне. Старт 12:30.
SECT via @CommentsBot
Первый Sunday chill ride прошёл шикарно. Это будет еженедельным заездом в нашей программе, конечно, с поправкой на погоду. Пишите свои отзывы и предложения.
SECT via @CommentsBot
Напоминаем, что КАЖДЫЙ понедельник у нас работает беговой клуб!
Собираемся у бара Киоск в 19:30, старт в 20:00. В баре можно будет оставить вещи и переодеться.
Бежим ~5:30.
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747995
Собираемся у бара Киоск в 19:30, старт в 20:00. В баре можно будет оставить вещи и переодеться.
Бежим ~5:30.
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747995
Осадков не ожидается, тренировка по расписанию. Сбор в Вираже в 19:45, кофе, бриф, стартуем в 20:00. Мы продлили время работы кафе в дни заездов, так что после финиша все смогут подкрепиться. Сегодня постараемся сделать две группы, я поеду с новичками легонько, чтоб все смогли за раз запомнить маршрут и технику его прохождения. Йоу!
SECT via @CommentsBot
Напоминалочка, что завтра Среда Обитания!
Стартуем в 20:00 от кооператива Вираж, наб. Обводного канала 121.
Афтапати на улице Некрасова
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
Стартуем в 20:00 от кооператива Вираж, наб. Обводного канала 121.
Афтапати на улице Некрасова
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747025
SECT via @CommentsBot
Погода в норме, интервальная тренировка по расписанию. Сбор в Вираже в 19:45, кофе, бриф, старт в 20:00.
SECT via @CommentsBot
Sunday chill ride!
В воскресенье нас традиционно ждёт объемная тренировка, по совместительству загородный заезд по интересным дорожкам.
В этот раз в программе старая военная база, дорога через кладбище и свежий асфальт из Токсово. Немножко гревела, но все проезжается на 23 резине. Все за исключением одного грязного километра, где нас могут ждать сюрпризы, поэтому, если у вас есть выбор ехать в шоссе или мтб туфлях, то выбор лучше отдать в пользу последних.
Сбор в 12:00 в Вираже, старт в 12:30.
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/757370?new=true
В воскресенье нас традиционно ждёт объемная тренировка, по совместительству загородный заезд по интересным дорожкам.
В этот раз в программе старая военная база, дорога через кладбище и свежий асфальт из Токсово. Немножко гревела, но все проезжается на 23 резине. Все за исключением одного грязного километра, где нас могут ждать сюрпризы, поэтому, если у вас есть выбор ехать в шоссе или мтб туфлях, то выбор лучше отдать в пользу последних.
Сбор в 12:00 в Вираже, старт в 12:30.
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/757370?new=true
Сегмент для Sect | Segmentation week 8!
Победители прошлой недели:
Мужской зачёт — Толя (https://www.strava.com/activities/3786353748)
Женский зачёт — ???
Поздравляем ребят! И мы напоминаем, что за взятие первого места вы получаете кофейный комплимент от Виража (https://vk.cc/a4EguN), а также место на почётной доске!
Strava: https://www.strava.com/segments/24435340
Победители прошлой недели:
Мужской зачёт — Толя (https://www.strava.com/activities/3786353748)
Женский зачёт — ???
Поздравляем ребят! И мы напоминаем, что за взятие первого места вы получаете кофейный комплимент от Виража (https://vk.cc/a4EguN), а также место на почётной доске!
Strava: https://www.strava.com/segments/24435340
Напоминаем, что КАЖДЫЙ понедельник у нас работает беговой клуб!
Собираемся у бара Киоск в 19:30, старт в 20:00. В баре можно будет оставить вещи и переодеться.
Бежим ~5:30.
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747995
Собираемся у бара Киоск в 19:30, старт в 20:00. В баре можно будет оставить вещи и переодеться.
Бежим ~5:30.
Strava: https://www.strava.com/clubs/158209/group_events/747995
SECT via @CommentsBot
Дорогие спортсмены, сегодня интервалы по расписанию. Сбор 19:45, старт 20:00. В выходные гонка https://vk.com/fgw_sect, через месяц реверс, подтягиваем форму.
Йоу, СРЕДА!
Старт у нас будет от кооператива Вираж в 20:00, сбор в 19:30.
Афтапати В AF Brew Taproom.
Темп как всегда 25км.ч.
Strava: https://strava.app.link/I1g99xec97
Старт у нас будет от кооператива Вираж в 20:00, сбор в 19:30.
Афтапати В AF Brew Taproom.
Темп как всегда 25км.ч.
Strava: https://strava.app.link/I1g99xec97
SECT via @CommentsBot
Сегодня у нас вышел первый авторский материал на платформе "VK Donut". Подписываясь на нас, вы даёте нам возможность и мотивацию делать гонки, придумывать новые форматы, тусовки и продолжать развивать комьюнити.
Это самое главное, но в качестве бонусов для подписчиков:
— Ранний доступ к контенту.
— Доступ к закрытой беседе с организаторами.
— Эксклюзивные мероприятия.
— Лимитированный мерч.
— Бесконечный респект.
Список будет пополняться, вплоть до бесплатного участия во всех наших гонках.
https://vk.com/wall-39902632_25582
https://vk.com/wall-39902632_25582
https://vk.com/wall-39902632_25582
https://vk.com/wall-39902632_25582
Это самое главное, но в качестве бонусов для подписчиков:
— Ранний доступ к контенту.
— Доступ к закрытой беседе с организаторами.
— Эксклюзивные мероприятия.
— Лимитированный мерч.
— Бесконечный респект.
Список будет пополняться, вплоть до бесплатного участия во всех наших гонках.
https://vk.com/wall-39902632_25582
https://vk.com/wall-39902632_25582
https://vk.com/wall-39902632_25582
https://vk.com/wall-39902632_25582
VK
Wall | VK