Гибкость и отказ от категоричности помогут прожить этот день с максимальным успехом.

Критика в мужскую сторону сегодня строго запрещена!

Отследите сегодня какие оттенки у вашей заботы - деспотизма, контроля или любви?

Часто люди перестают замечать, как благой порыв превращается в жесткий контроль, давящую заботу.

Проанализируйте свое отношение к своим близким, достаточно ли вы учитываете их интересы и желания?

31 января - 3 лунные сутки с 09:27 МСК
Символ 3 лунных суток – гепард, который готовится к прыжку.

В этот период всячески старайтесь избегать проявлений личной агрессии, подозрительности, бескомпромиссности и злости.

Даже повышенной мнительности лучше не допускать.

Только добрые помыслы впоследствии принесут положительные результаты.

В этот день избегайте желать зла кому-либо, даже мысленно, потому что навредите себе в первую очередь.

Сегодня нельзя допускать никакой лени, поэтому действуйте.

И еще раз, действуйте!

Смело превращайте свои мечты в реальность.

В этот день нужно заниматься всем, что реализует вас как личность: своим собственным ростом и развитием.

Занимайтесь тем, что действительно важно, что принесет качественные изменения и улучшит вашу жизнь.

• Я могу все!
• Я мыслю и действую, как уверенный в себе человек.
• Я легко нахожу самый правильный выход из любой ситуации.
• В моей жизни всегда есть место для творчества.

Очищение от отрицательных эмоций

Если вы осознали, что находитесь под властью негативных эмоций: страха, беспокойства, гнева, зависти, жадности, обиды, гордости и т.д., то избавлением от этой эмоции будет наблюдение за ней от начала до конца.

Ощутите, где в теле возникают спазмы: в горле, груди, в кишечнике, или жар или пульсация.

Наблюдая за эмоцией, вы уходите из-под ее власти, и она распадается, исчезает.

Подавление эмоций, загон их внутрь себя, переживание их в одиночестве приводят к нарушениям в физическом теле.

Страх разрушает почки, гнев – печень, жадность и зависть губят сердце и селезёнку.

После выполнения этой практики вы сможете: убрать внутренние блоки и напряжение, которые мешают вам двигаться вперед.

Получить ясность в своих мыслях и чувствах.

Достигнуть более глубокого понимания своих желаний и потребностей.

Открыть новые идеи и вдохновение для творчества и жизни в целом.

1️⃣
Вами движет интерес. Сейчас самое важное для вас — саморазвитие и самосовершенствование, личностный рост, развитие навыков и умений. Изучайте глубже хорошо знакомую вам сферу или открывайте для себя новые горизонты — в любом случае у вас всё должно получиться. Посетите мероприятия, связанные с интересующей вас областью, или просто пообщайтесь с близкими по духу людьми — с ними тоже можно обменяться опытом и знаниями.

2️⃣
Сейчас вы испытываете особенно сильное чувство азарта. Вы готовы рисковать, склонны к импульсивным действиям и не совсем можете контролировать эмоции. Это может привести к проблемам в личной жизни, работе и финансах. Поэтому вместо того, чтобы бросаться в омут с головой, лучше займитесь развитием навыков самоконтроля и управления эмоциями. Это поможет вам избежать негативных последствий азарта.

3️⃣
Сейчас вы испытываете упадок сил. У вас низкий уровень энергии и активности. Это может быть вызвано различными факторами, такими как недостаток сна, неправильное питание, стресс или болезнь. Обратите внимание на образ жизни и внесите в него изменения, чтобы улучшить свое состояние. Начать можно с элементарного — попробуйте наконец-то выспаться, включите в свой рацион больше свежих фруктов, овощей, белка и полезных жиров. А еще избегайте стресса и увеличьте физическую активность. Не заметите, как былые энергия и активность вернутся к вам.

4️⃣
Сейчас вы испытываете небывалый прилив энергии. Вы полны сил и энтузиазма и ищете, куда бы их применить. У таких людей, как вы сейчас, очень высокая мотивация. Вы настойчивы и упорны в достижении своих целей, но в то же время больше обычного склонны к риску и экспериментам. Поэтому не лишним будет найти верное русло, в которое вы и направите свою энергию. И если выбор будет сделан правильно, скоро вы будете пожинать плоды своей активности.

5️⃣
Вы на седьмом небе от счастья. Не знаем, что у вас случилось, но поздравляем. Сейчас самое время строить планы на будущее, ведь вы не видите никаких препятствий для их осуществления. А вера — главный помощник в деле осуществления мечтаний.

6️⃣
Кажется, вы сейчас серьезно влюблены. И ваши чувства настолько сильны, что не можете испытывать ничего, кроме счастья и радости. Чтобы выразить свои чувства, можете заняться творчеством — ваши творения получатся очень эмоциональными.

7️⃣
Вы раздражены и чувствуете себя так же, как выглядит тот кактус, что выбрали. Чтобы выйти из этого состояния, не ругайтесь ни с кем, лучше найдите способ для релаксации: например, подойдут глубокое дыхание или йога. Ну или то, что вас точно успокаивает: макраме, шитье, перебирание бисера — найдите то, что вам подходит.

8️⃣
В данный момент вы находитесь в гармонии с собой и окружающим миром. Вы чувствуете себя удовлетворенным, спокойным и счастливым. Вы умеете наслаждаться моментом, ценить то, что имеете, и не беспокоитесь о мелочах. Такой человек, как вы, обычно обладает высокой самооценкой, уверенностью в себе и позитивным отношением к жизни. Вы находите радость в простых вещах и не стремитесь к материальному благополучию или власти. Вы умеете слушать и понимать других, быть открытым и доброжелательным.

9️⃣
Похоже, кое-кому пора как следует отдохнуть. Сейчас вы не готовы заниматься важными делами, потому что испытываете истощение. Концентрация внимания, память и принятие решений в данный момент не ваш конек. Так что смело отложите всё это до лучших времен, займитесь ничегонеделаньем и восстановите силы — ведь когда-нибудь они вам пригодятся.

• Их ставили у окна, чтобы отогнать злых духов и болезни.

• Использовали в ритуалах очищения: обходили с горящей свечой дом по кругу, читая молитвы или заговоры.

• Хранили весь год как символ защиты и связи с высшими силами.

Зажгите свечу и проведите руками над пламенем, представляя, как огонь сжигает ваш негатив.

🌊

Очищение водой:

Умывание талой водой или снегом помогало смыть зимнюю усталость и обновиться.

Утром умойтесь талой/холодной водой, представляя, как она смывает всё старое и дарит свежесть.

🌞

Медитация на свет

Эта практика помогает наполниться энергией света.

• Сядьте в тихом месте, зажгите свечу.
• Закройте глаза и представьте, как свет от свечи заполняет ваше тело, вытесняя тьму.
• Дышите глубоко, ощущая, как свет приносит вам силу и ясность.

🤩

🤩

🤩

🤩

🤩

🤩

🤩

В общем, Громница — время внутреннего обновления.

«Даже в самой глубокой тьме всегда есть Свет.
Ничто не умирает, а лишь Перерождается.
Так было, есть и будет.»

Потому что все, кто за пределами вас, - это тоже вы.

Как ваше отражение может навредить вам, если вы улыбаетесь и счастливы?!

Не "зависайте" в своих переживаниях надолго.

Может появиться желание искать виноватых в своих ситуациях - не пытайтесь винить себя или других.

Важно осознать, что путь к решению любой ситуации не в поиске виновных, а в поиске пути решения.

День будет удачен для решительных и смелых.

Не начинайте ничего нового, лучше решительно покончить со старыми делами, закончить все, что можно закончить.

Необдуманные, спонтанные решения могут обернуться против ваших желаний.

Будьте рассудительны.

Если вы боретесь за справедливость, то сегодня легко сможете победить в споре и даже выиграть дело в суде.

Но если это не удалось, важно подумать – все ли справедливо в ваших действиях?

Не бойтесь быть открытыми и искренними.
Сегодня ваши чувства будут понятны окружающим, вас услышат и поймут.

Пятый лунный день – это день единения материального и духовного.

Сегодня очень активно идет процесс преобразования пищи в энергию.

Может даже пробудиться "зверский" аппетит.

Будьте внимательны! Именно сегодня надо есть с умом: правильное насыщение поможет восполнить энергию, которой вам недостает.

• Я легко иду по жизни и с любовью забочусь о себе.
• Вселенная любит меня и в ней есть все для всех.
• Я принимаю окружающих такими, какие они есть, и легко отпускаю все ожидания.
• Я с легкостью завершаю прошлое и доверяю процессу жизни.

Подумайте, какой энергии вам больше всего сейчас не хватает.

Возможно энергии взаимной любви, или денежной энергии?

В эти сутки своей мечтой можно зарядить воду, сок, орехи, фрукты и потом получить дополнительный заряд именно в ту сферу, которая интересует.

Делается это так:

Берем в руки фрукт, горсть орехов, стакан с водой или соком, закрываем глаза, чтобы не отвлекаться, и несколько минут сосредоточенно рисуем в воображении свою мечту.

Сегодня лучше представлять именно конечную цель, максимально конкретизировать свои желания.

Мысленно формируете из «картинки» шар произвольного диаметра или просто некий сгусток энергии, волевым усилием переводите его в руки, а оттуда – в пищу или напиток.

Потом съедаете или выпиваете то, что зарядили.

Можно зарядить сразу несколько фруктов.

Но не переусердствуйте.

Заряд держится на продуктах не более 5 суток, а наиболее эффективно действует именно в пятый лунный день.

Чтобы Энергии Изобилия было в вашей жизни в достатке, важно ею делиться.

Сегодня может "брать за душу" то, что в обычные дни даже не заденет.

Обостряется внутренняя чувствительность, у некоторых до такой степени, что может быть ощущение "оголенных проводов".

Старайтесь не принимать важных решений под влиянием таких состояний.

Если это сиюминутное состояние - отложите его.

Но если это давно вызревшее решение и сегодня какое-то событие будет "последней каплей"

- то это знак от Мироздания что решение верное.

Считается, что 6-е лунные сутки связаны как со стихией воды, так и со стихией воздуха.

События данного периода спокойны, как плавное течение воды и легки, как воздух.

6-й лунный день действительно очень напоминает воду, в которой все отражается, но ничего не задерживается.

Вам самим предстоит быть легкими, спокойными, но в то же время и подвижными, как воздух.

Если сумеете сохранить внутреннее равновесие, то проведете это время с удовольствием.

Журавль олицетворяет общение с Высшими Силами, возможность войти в более высокие состояния сознания.

В этот день приветствуется смирение, способность принимать окружающий мир таким, каков он есть, и ни в коем случае не противиться ему.

Сегодня увеличивается способность поглощать и усваивать Энергию.

За счет этого растут резервы организма и увеличивается восприимчивость.

Это дает возможность лучше понять ту информацию, которая вам сегодня будет доступна.

Обостряются интуитивные способности.

Увеличивается восприятие более тонкого мира и энергий.

• Я знаю все, что мне необходимо знать на данный момент.
• Моя жизнь меняется в лучшую сторону.
• Я нахожусь в со-творчестве со своим Творцом.

Закройте правую ноздрю и сделайте четыре быстрых и один медленный вдох и выдох левой ноздрей.

Затем, то же самое сделайте через правую ноздрю, с закрытой левой ноздрей.

Затем повторите все это еще раз.

Итого у вас должно получиться 20 дыханий.

Эта практика выполняется два раза утром и вечером.

Так же ее можно выполнить, если вам нужно срочно выровнять свое эмоциональное состояние.

Это свечи, которые должны быть в каждом доме.
Несут энергию, наполняя дом и пространство, наполняя вас.