آرون بک (پدر درمان شناختی) در کتاب «عشق هرگز کافی نیست» جمله‌ای ناب داره که می‌گه:
«بسیاری از زوج‌هایی که جدا می‌شن، هنوز همدیگه رو دوست دارن! مشکلشون کمبود عشق نیست، مشکل عدم درک متقابله.»
به عبارت دیگه، ریشه‌ی جدایی، سوءتفاهم و نفهمیده شدنِ درستِ همدیگه‌ست.

🆔 @secret_proxy

💎 𝐍 𝐄 𝐖 𝐏 𝐑 𝐎 𝐗 𝐘 💎

•| 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 › Unknown
•| 𝐏𝐨𝐫𝐭 › 443
•| 𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭‎ › dd00000000000000000000000000000000

🆔 @secret_proxy

چهل قاعده از شمس تبریزی

قاعده هشتم :
هیچگاه ناامید نشو اگر همه درها به رویت بسته شوند، سرانجام او کوره راهی مخفی را که از همه پنهان مانده به رویت باز میکند، حتی اگر هم‌اکنون قادر به دیدنش نباشی.

🆔 @secret_proxy

بنظرم قشنگترین شکلی که میشه به کسی دوست داشتنمون رو نشون بدیم، اینه که بهش ثابت کنیم اون آدم كافيه....
برای خوشحالی، برای عشق، برای آرامش، برای تکیه کردن، برای پا به پای هم تلاش کردن، برای همه ی اینا کافیه!

🆔 @secret_proxy

"مقایسه نکنید و اندازه نگیرید، راه دیگران
شبیه راه شما نیست...
راه های دیگران، شما را گمراه می کنند و فریب تان می دهند...
شما باید راه خودتان را کامل کنید!"

🆔 @secret_proxy

برا داییم رفتیم خواستگاری یه تاکسی گرفتیم رسیدیم اونجا دیدیم دو تا بی‌ام و یه پورشه جلو در خونشون پارک شده،
راننده تاکسی گفت اینجاست؟ گفتیم اره گفت پس من اینجا منتظر میمونم فکر نکنم خیلی طول بکشه.

🆔 @secret_proxy

یه آدمایی هستن وقتی میبینن جذابیتی واستون ندارن شروع میکنن به ایراد گرفتن و تخریب کردن شما.
وارد بازی روانیشون نشید، خودتونو توضیح ندین، اینا لایق توضیح و توجه شما نیستن.
بگید من بدم؟! اره اصلا یه افتضاحیم که دومی ندارم ولی با این حال بازم دوس ندارم با تو در ارتباط باشم:)))


🆔 @secret_proxy

نزارقبانی یه نصیحت پدرانه فوق العاده میکنه و میگه
تا زمانی که از عمق دوست داشتن طرف مقابلت مطمئن نشدی عمیقانه دوست نداشته باش !
چرا که عمق عشق امروز همان عمق زخم فردای توست..
و چقدر درسته!

🆔 @secret_proxy

بعد خوردن غذای مسموم،
معده غذای جدید و سالم رو هم پس میزنه..
آدم هم همینطوره،
وقتی آدمای عوضی زیاد ببینی ناخودآگاه به آدمای جدید، اعتماد نمی کنی!!

🆔 @secret_proxy

💎 𝐍 𝐄 𝐖 𝐏 𝐑 𝐎 𝐗 𝐘 💎

•| 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 › Unknown
•| 𝐏𝐨𝐫𝐭 › 443
•| 𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭‎ › dd00000000000000000000000000000000

🆔 @secret_proxy

آدمای سمی:
هیچوقت نمیگن خودشون چطوری تو رو از نظر احساسی و روحی نابود کردن!
چطوری ذوقت رو کور کردن و اشکت رو در آوردن !
اونا قصه رو طوری میگن که همچی تقصیر تو بوده
اما‌ پشت این سقوط‌ احساسی تو مدت ها بی‌انصافی و زخم‌هایی هست‌که فقط تو میدونی چقدر عمیقه

🆔 @secret_proxy

آرون بک (پدر درمان شناختی) در کتاب «عشق هرگز کافی نیست» جمله‌ای ناب داره که می‌گه:
«بسیاری از زوج‌هایی که جدا می‌شن، هنوز همدیگه رو دوست دارن! مشکلشون کمبود عشق نیست، مشکل عدم درک متقابله.»
به عبارت دیگه، ریشه‌ی جدایی، سوءتفاهم و نفهمیده شدنِ درستِ همدیگه‌ست.

🆔 @secret_proxy

💎 𝐍 𝐄 𝐖 𝐏 𝐑 𝐎 𝐗 𝐘 💎

•| 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 › Unknown
•| 𝐏𝐨𝐫𝐭 › 443
•| 𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭‎ › dd00000000000000000000000000000000

🆔 @secret_proxy

تو سوشال مدیای خارجی‌ها جدیدا زیاد درباره Enabling (مهربونی سمی؟) صحبت میشه: مادر، پارتنر، یا رفیقی که به‌ظاهر دلسوز و فداکاره، اما با مرز قائل نشدن، با نه نگفتن، و با نجات دادن‌های همیشگی، عملا باعث میشه فرد مقابل نابالغ، بی‌ مسئولیت، و وابسته بمونه. این محبت نیست، بلکه تله است!


🆔 @secret_proxy

امروز بعد از تقریبا سه سال نشسته بودیم با دوستم حرف می‌زدیم
یه چیزهایی از زندگیش تعریف کرد و زد زیر گریه و بغلش کردم که آروم بشه؛
بعد من یه چیزهایی از زندگیم تعریف کردم و باز برای من هم زد زیر گریه و باز بغلش کردم دلداریش دادم که آروم بشه. :)))))))

🆔 @secret_proxy

هیفده سالگی اولین بار واسه افسردگی بردنم پیش روانپزشک. مامانم شروع کرد به صحبت کردن با روانپزشک. وقتی حرف‌هاش تموم شد، روانپزشک گفت: اگه بخوام این بچه رو درمون کنم، اول تو رو باید بستری کنم.
دیگه پیش این دکتر نرفتیم. ۲۲ سال گذشته و من فهمیدم بهترین تشخیص رو همین دکتر داشته.

🆔 @secret_proxy

فقط یک نفر باید رویاهات رو باور کنه، اونهم خودت هستی، ازش مراقبت کن مثل گل ها بهش آب بده. قبولشون کن، رویاهای بزرگ رو باور کن، چون تو میتونی خَلقش کنی.

🆔 @secret_proxy

💎 𝐍 𝐄 𝐖 𝐏 𝐑 𝐎 𝐗 𝐘 💎

•| 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 › Unknown
•| 𝐏𝐨𝐫𝐭 › 443
•| 𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭‎ › dd00000000000000000000000000000000

🆔 @secret_proxy

‏به خودتون شانس بدید
با آدم های جدید ارتباط بگیرید
گور بابای اونی که فرصت کنار تو بودن داشته و قدر ندونسته

🆔 @secret_proxy

پسرا وقتی میخوابن خیلی ناز و معصوم میشن، نگاهشون که میکنی پیش خودت میگی اخه چجوری این پسر بچه بامزه کوچولو همون عوضیه به درد نخوریه که زندگی منو سرویس کرده😭

🆔 @secret_proxy

‏اگر کسی از زندگی شکایت نمی کند، به معنای خوشبخت بودنش نیست.

در زبان عربی یه کلمه هست
به اسم "الوُجُوم"
یعنی: دردی که صاحبش را لال می‌کند.

🆔 @secret_proxy