Second Brain 🗃
4.14K subscribers
220 photos
2 videos
4 files
168 links
#🧠 Создаем и развиваем личные системы знаний (картотеки)
#💡 Фиксируем и взращиваем наши идеи и не даем им пропасть
#️ Улучшаем навыки работы с информацией

https://obsidian.second-brain.ru
Download Telegram
Качество и количество. Дихотомия? 🤔

Три колонны буддийской практики: взгляд, медитация и действие. Если взглянуть на практику взглядом образованца, то получится три столпа обучения, про которые рассказывал на своем канале Максим Дорофеев:

1. Получение информации (взгляд)
2. Осмысление информации (медитация)
3. Применение на практике (действие)

Точная аналогия. Эти этапы взаимосвязаны, однако есть нюанс. Мы, человеки разумные, склонны переоценивать важность 1 этапа и часто забываем про последние – про осмысление и практику.

Таких людей Максим называет “коллекционерами знаний”. Точнее их назвать “коллекционерами информации”. Знания – продукт переработки информации в процессе осмысления. Полученная информация ложится на них тяжким грузом – они упускают два последних этапа, выбирая между качеством и количеством. Но это не противопоставленные понятия. Количество играет немаловажную роль на первом этапе вооружения информацией. Следом в игру вступает качество. Важен баланс.

Бьюсь об заклад, каждый уверенный пользователь “второго мозга” читает книги в III этапа. Речь про качество: жертвуя временем, которое могло бы уйти еще на 1-2 книги, мы внимательно анализируем имеющуюся. И мы не получаем меньше, как принято считать. В процессе повторного чтения многие открывают для себя новое, что пропустили при первом поверхностном ознакомлении.

Применение на практике. Это необязательно создание нового продукта. Это и генерирование новых идей, и интеграция знания в свою жизнь, и возможность поделиться чем-то ⬇️

✈️ Написали пост в свой личный тг-канал

📣 Поделились знаниями с друзьями

⛹️ Разработали программу тренировок

🍳 Приготовили блюдо по новому рецепту

🎥 Записали видеоролик

🧠 Опробовали новую методику обучения


Но представим на мгновение, что количество (прочитанных книг и статей, изученных тем, прослушанных лекций) играет решающую роль? Какие аргументы в пользу этого есть?

================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍178🔥5
#позапросучитателей

🍀 Раскрытие новой темы в любой сфере

Концепция Second Brain не только про цеттелькастен. Методика работы Лумана с заметками может быть в базе, а может и не быть. Цеттелькастен – это более сложная система взаимодействия с записями, чем привычная нам картотека. Конечно, зависит от модификаций и тюнинга, но под базой знаний понимаются любые собранные заметки, которые есть. Для кого система Лумана? Больше для писателей, для научных деятелей, для изобретателей и первооткрывателей.

Сложно посоветовать конкретную структуру. Как и сложно точно сказать, что 1 заметка = 1 идея, что заметку обязательно нужно писать своими словами, переформулировав. Комбинируйте. В этом есть большой Obsidian: он не предлагает структуры, оставляя пользователям песочницу.

В этом вся прелесть баз знаний: они индивидуальны настолько, насколько это возможно. Нет смысла, например, копировать ВСЮ свою базу и отправлять ее знакомым – свои заметки в полной мере поймете только вы. На примере PARA. Кому-то его будет достаточно. В частности PARA только ограничит в структуре и заставит совершать лишние действия, тратя свой нейроресурс на выбор, куда положить заметку и как все организовать внутри.

Какой ключевой принцип взаимодействия с новой темой? Это накопление критической массы заметок и свободный полет. Пройдет время, и 300, 500, 1000 заметок начнут выстраиваться в понятную структуру. Позже вы сможете ее модернизировать, создать удобную организацию, добавить инструменты.


Скопировать чужую структуру можно, но придется ее модернизировать и видоизменять в случае успешного опыта использования базы. Именно поэтому наш продукт Хранилище Second Brain Vault предлагает коллекцию шаблонов и примеры заметок, чтобы у пользователя была возможность выбирать.

Расскажите про свой опыт изучения новой темы с помощью базы. Сфера любая: IT, медицина, история, инженерия, бизнес, маркетинг ⬇️

================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍216🔥5
✒️ Конспекты для студентов и life long learnerов

Достойный и простой в освоении метод для ведения конспектов во время любых слушаний и обсуждений

Дополняем метод Cornell
Типичная структура конспекта по этому методу выглядит так:

Пространство на листе:

*️⃣2/3 основные идеи, цитаты. Свободная структуры конспекта. Символы, сокращения.
*️⃣1/3 вопросы, возникшие в ходе лекции. Ключевые слова. Триггеры для запоминания
*️⃣summary подведение итогов и обобщение темы. Формулы, термины

Нам, obsidianщикам, нужно добавить небольшое окошечко на листе, где будем записывать возникшие в процессе слушания новые идеи – потенциальные постоянные заметки в нашей базе. Этим мы и будем пополнять нашу базу. Конспекты тоже можно хранить, если есть желание

Таким образом мы уточняем суть, впитываем смыслы – это активное использование "Метода уточнения смысла" или "Письма для обучения". Такой способ ведения конспектов вовлекает в процесс, повышая концентрацию. Это и есть осознанная практика, состояние потока. Внедрить – легко. Результат увидите на первой же лекции, семинаре, мастер-классе


Техническую реализацию смотрим в посте в Pro Obsidian

p.s. Есть еще один способ конспектирования, в которой перетекает Cornell: это Outliner. Но этого поста не хватит, чтобы уместить всю его специфику. Outliner сложен в освоении и не удобен для speedrun-лекций

================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1365🔥41
🦍 Есть специалисты в области нейробиологии, этологии, анатомии? Помогите нам в мозговом штурме

Мы потребляем в разы больше информации, чем 50-100 лет назад – это ни для кого не секрет. Древний мозг, если следовать теории эволюции, не способен обрабатывать такое изобилие сигналов теми способами, к которым большинство привыкло. Мы-то знаем волшебный набор инструментов, методологий и алгоритмов, используя которые можно обмануть реальность и не угробить лимбическую систему.

Мы знаем о выгорании. Кто-то из личного горького опыта знаком с этим явлением. Но могут ли подобные стрессовые явления в итоге сделать человечество сильнее? Как это было с первобытными людьми, когда они встречали преграду на пути. Что думаете?

Если мозг привыкнет? Привыкнет спать по 3-4 часа, читать тонны новостей и статей, будет запоминать все, что прочитал, "многозадачнится". Сколько времени должно пройти? Какие последствия будут у такой эволюции? ⬇️

Мы выходим за пределы своих возможностей, не заставляя свой мозг работать на повышенных оборотах, как машину, и не пытаясь укреплять его, как мышцы. Богатство наполняет наш мир и вплетается в наши мысли
~ Энни Мерфи Пол


================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥6💯32🤯1
💵 Как база знаний повышает грейд

"Удар молотком - рупь, знать куда - червоный"
Грейд растет вместе с ростом знаний. Больше знаний - больше профессиональной ответственности.

Поэтому вопрос "как организовать мой второй мозг и упорядочить знания" важнее чем "как заработать денег". Жду ваши мысли по этому поводу!

Немного про Obsidian как ПО для цифрового мозга:

@obsidianrus мой второй блог
[[ Кейс: программист использует Obsidian для работы и хобби ]]
[[ Мое демо-хранилище в Obsidian для быстрого старта ]]

#SecondBrain #ДмитрийЛаухин

================================
🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1344🔥2
Где и как мы храним цифровые данные?

В 90-е годы прошлого века для большинства пользователей был единственный, почти безальтернативный метод хранения данных: жесткие диски на настольных компьютерах. 1 гигабайт тогда – дорогое удовольствие, поэтому приходилось использовать сторонние решения. Помню, как записывал болванки с софтом, фильмами и прочим хозяйством — сначала на CD-R, потом настал черед DVD, и даже пишущий Blu-Ray 💿 где-то до сих пор пылится. Точно так же, как и записанные диски — лежат себе в чемоданчиках, и скорее всего уже никогда не пригодятся.

В десятые годы уже многие могли позволить себе покупать внешние жесткие диски. Люди начали приобретать сетевые хранилища для домашнего использования. А потом и вовсе облака захватили мир, и локальное хранение стало уделом гиков и энтузиастов.
Последние события с тем же самым Notion показывают — облака не панацея, и надо строить свою инфраструктуру хранения данных, пусть даже это будут обычные HDD или SSD.

У кого какой опыт в этом вопросе?

Расскажите про то, как вы храните данные и что для этого используете: (HDD, SSD, DVD, флешки, дискеты, сетевые хранилища) 📀

#SecondBrain #ДмитрийЛаухин
================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1744
Мы – часть большого дела. Глобальная польза PKM 🌎

Главный риск для человечества в XXI веке: информационный стресс. Не учитываем угрозу ядерной войны и апокалипсиса, верим в положительный исход поединка

Нам любезно подсказали в посте про эволюцию человека, что "долгосрочный стресс, и его стадия выгорания ослабляет и когнитивные функции, и физические показатели, а посему он больше разрушает, чем мотивирует прогрессировать". Человек, незнающий качественных способов работы с информацией, впадает в упомянутое состояние

Отсюда базы знаний затыкают сразу несколько пробоин:

*️⃣Помогают реализоваться в любой сфере
*️⃣Уменьшают стресс
*️⃣Добавляют уверенности и сил

Вместо поглощения все большего количества контента мы могли бы применить более терпеливый, вдумчивый подход, способствующий перечитыванию, переформулированию идей, а также проработке их тонкостей с течением времени. Это могло бы привести не только к более цивилизованным обсуждениям важнейших тем дня, но и сохранить психическое здоровье и склеить осколки нашего внимания
~ Тьяго Форте


Речь не просто о полезных свойствах ящика. Речь о глобальных изменениях, которые может навлечь весь широкий спектр темы Управления Личными Знаниями. Это может спасти наш мир от множества болезней как "физических", так и духовных (см. письменные практики)

Миссия наша правая, поэтому продолжаем работать и продвигать идеи 🗿

#SecondBrain #ДмитрийЛаухин
================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍13🤯43
📝 Про обучение ведению заметок

Периодически мелькают в рекламе и рекомендациях различные программы и курсы про “писательство” - МИФ, Дарья Кутузова, ПРОФИ и т.д. Но эти курсы направлены либо на писателей-писателей, либо заточены на терапию, либо решают какие-то узкие задачи.

А вот по системному ведению условных “бытовых” заметок качественных материалов особо то и нет. Причем это не только в рунете — на англоязычном рынке обучающие программы по теме заметковедения так же днем с огнем не найти.

Тем ценнее новый челлендж от создателя крупнейшего сообщества по управлению знаниями Рустама Агамалиева.

Скоро стартует второй поток, а пока что расскажу про первый, участником которого мне посчастливилось побывать.

1️⃣ Первое — минимум теории. Каждый день Рустам записывает видео, в котором разбирает какой-то конкретный вопрос и делится своим опытом.

2️⃣ Второе — продолжение первого. Отсидеться не получится — необходимо показывать свою работу и делиться результатами.

3️⃣ Третье — крутое сообщество, в котором просто невозможно не прокачаться в вопросах ведения записей и создания Второго мозга.

На программе второго потока челленджа “Второй мозг” вы целый месяц вместе с участниками будете учиться организовывать свои идеи, мысли и информацию, без лишнего стресса и волнения относительно папочек, системы тегов и прочего обвеса из ненужных на начальном этапе элементов.

Если первый поток был больше экспериментом, сделанным на коленке (при всем при этом сделанным очень качественно и с душой), то второй поток выходит на новый уровень. Там и бадди, и созвоны, и поддержка команды, короче полный сервис и все элементы качественного продукта в онлайн-обучении.

А для тех, кто собирается вкатиться в Obsidian с нуля — вот еще одна отличная возможность это сделать. На курсе про Obsidian вы step by step освоите этот инструмент и прикрутите его к решению именно своих задач.

На мой взгляд — если пройти обе программы (челлендж Второй Мозг и курс по Obsidian) в параллели, то можно получить неслабый синергетический эффект и освоить супер полезный и востребованный навык ведения заметок и мышления письмом.

Приходите, мы с Рустамом ждем вас.

Небольшие “плюшки” для подписчиков канала — промокод SECONDBRAINTHEBEST дает 10% скидку на челлендж Второй мозг, а промокод MINUS20 - 20% на курс по Obsidian.

#нереклама
🔥12👍74🥱1
Зачем мне база знаний?

Иногда в обратной связи в рамках курса попадаются такие комментарии, которыми хочется поделиться с как можно более широким кругом пользователей. Ниже один из таких комментариев, от Сергея Калинина.

Сергея читаю давно, лет 7-8 наверное, и мне очень откликаются и резонируют его статьи и взгляды, поэтому с его разрешения, публикую его ответ на вопрос из заголовка целиком.

Ответить на вопрос "Зачем мне нужна персональная БД (или шире - своя система PKM)?" и просто, и очень сложно. Потому что это путь протяжённостью всю мою сознательную жизнь)).

Во-первых, есть моя система ценностей. Среди которых "помогать людям в качестве квалифицированного профессионала - психолога, коуча, бизнес-консультанта".

При этом в современном информационном обществе чтобы быть профессионалом надо постоянно учиться и переучиваться (LLE - long life educ.). Мало того, лучший способ научиться чему-то самому - это обучать других))). Поэтому современный профессионал высокого уровня (в любой сфере деятельности) не может существовать иначе чем активный участник "индустрии знаний". Роли могут быть разные - исследователь, инноватор, систематизатор, популяризатор, наставник, преподаватель и т.д. В разные периоды жизни мне приходилось быть в разных ролях.

Из этого (во-вторых) вытекают жизненные цели: быть компетентным в данных ролях "индустрии знаний". Про критерии этой компетентности разговор отдельный. Но могу вкратце: знать "классику" (историю своей сферы деятельности, основных открытий и достижений; базовые модели и концепции; систему понятий и закономерностей; технологии, связанные с практическим применением); знать современное положение дел (передовые гипотезы; исследователей и исследования; основные проблемы и противоречия; факты и др.); уметь "конвертировать теорию в практику" (использовать известные прикладные методы/алгоритмы/технологии и уметь создавать собственные).

Исходя из набора компетенций уже можно проектировать систему PKM. Причём речь идёт скорее о нескольких системах, которые могут различаться для разных ролей/задач.

Например, в роли Преподавателя моя БД структурирована скорее как персональная Википедия. Где есть папки по отдельным предметам (учебным курсам). Есть план курса (ТОС-заметка),и есть "скелет" в виде отдельных тематических заметок-лекций в соответствии с этим планом.
Но есть и сквозные дополнительные заметки (я их называю "мясо", которое наращивается на "скелет"): библиография; конспекты отдельных монографий; словарик понятий; словарик персоналий; основные факты/исследования, подтверждающие/опровергающие теории, изложенные в курсе; иллюстративные примеры из жизни; отдельно заметки с заданиями/тестами/контрольными вопросами к курсу. Такое ведение БД = удобный модульный принцип, когда один и тот же курс можно легко сокращать (оставляя только "скелет"), а можно масштабировать даже в несколько курсов/спецкурсов (за счёт добавления "мяса").

Есть и другие роли (Коуч, Читатель, Психотерапевт и т.д.), и по каждой из них выстраиваются свои процессы работы с информацией, и БД имеет свою специфику. Но расписывать долго, потянет на отдельный трактат))). Поэтому перейду сразу к "идеальному результату".

"Идеальный результат" я бы объяснил с помощью той же метафоры про "скелет и мясо". Например, появляется у меня идея написать новую статью/книгу. По какой-либо профессиональной теме, по которой у меня есть свой опыт, своё вИдение, и вообще "есть что сказать людям".

Продолжение 👇👇👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥85
Продолжение. Начало 👆👆👆

На этапе генерации идей (о чём будет статья? что вообще в ней будет? как это лучше подать? и т.п.) я люблю "думать руками". Т.е. не в цифровой среде, а писать/рисовать на бумаге/доске, строить Лего-макет)), клеить коллаж, обсуждать с коллегами, и т.п. Цифровая среда для генерации идей у меня плохо заходит. Пользовался Miro с момента их основания; интеллект-картами; просто рисовал на iPad - но всё не то, когда руками, мой мозг работает лучше
Но после того, как идея и основные направления её развёртки сформулированы, на этот "скелет" надо нарастить "мясо" - факты, цифры, примеры, фамилии, пруфлинки и т.п. Понятно, что всё это можно искать сразу в сети, но там много лишней информации и поиск будет слишком долгим. И тут как раз нужна персональная БД, где УЖЕ собраны (рассортированы, классифицированы и связаны) нужные вспомогательные данные по тем ключевым темам, которыми я интересуюсь, и по которым берусь писать статьи.

Мало того, поток входящей информации у меня (по моим сферам деятельности/профессиональным ролям и интересам) не просто большой, а ОЧЕНЬ большой. Поэтому увы, я не могу помнить всё((. Точнее, это у меня работает так: где-то что-то я про это читал, общий смысл помню, но что это точно было - уже не помню. Для душевных бесед с друзьями такое "знание" ещё прокатит, а вот для научной дискуссии уже нет; нужны точные пруфлинки. Идеальный результат - это когда моя персональная БД даёт возможность проводить подобный "фактчекинг" быстрее и точнее, чем простой поиск в сети.

P.S. Блог Сергея - http://s-kalinin.blogspot.com/
👍184💋2😁1👌1
⚛️ Изобретаем с Ричардом Фейнманом

Метод 12 вопросов Ричарда Фейнмана – инструмент для фокусировки внимания на самом главном. Если не держать эти вопросы в голове или хотя бы не иметь представления о них, то будешь вечно сбиваться с курса. Как вопросы для создания литературных/постоянных заметок не дают превратить свою базу в архив, так и метод Фейнмана позволяет сфокусироваться на самом важном, чтобы не жить чужую жизнь

12 проблем/вопросов. Это может быть что угодно:

– Как мне радикально разбогатеть?
– Как тратить меньше времени на уборку?
– Как сделать образование для всех доступным?
– Как уделять больше времени девушке?

Количество, качество и формулировка вопросов не имеют значение. Главное, чтобы откликалось. Это могут быть любые сферы и интересы: семья, карьера, здоровье. Суть в отклике: если вас это волнует, значит, это для вас важно. Есть в нашей голове навязанные обществом ценности и ожидания от жизни, но от них уже никуда не деться 🤷‍♂️

Если вопросы никак не возникают, то нужно уделить время пониманию того, что интересно в жизни. Нашли на vc'ru отличную инструкцию для поиска себя и своего предназначения
подключить интеллект-карты для наглядности
идти от общих вопросов к частным

Вы должны постоянно держать в уме дюжину своих любимых проблем. Каждый раз когда вы слышите или читаете что-то новое, когда ваш эксперимент дает новый результат, или когда вы узнаете какую-то хитрость — проверьте это на каждой из 12 проблем чтобы понять, помогает ли это вам продвинутся вперед
~ Ричард Фейнман
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍21🔥841
📉 Кривая забывания и Obsidian. 1 часть

Забывать информацию – это нормально. Забывание – это часть запоминания. Был такой необычный человек, который помнил буквально все: вкусы, цвета, запахи. По этой причине не мог выполнять привычную для нас работу: вместо пересказа сюжета, Соломон вспоминал его несвязанными отрывками, использовал много ненужных деталей

Процессом забывания можно управлять, чтобы каждый раз снижать 🔤 утерянной из головы информации. Стандартная кривая Эббингауза выглядит, как экспоненциальное падение. Это то, что примерно останется от полученных знаний через дни, недели, месяцы

Повторение – а вы что ждали? Повторять тоже можно непродуктивно. Неэффективные методы сразу отбрасываем: перечитывание, зубрежка. Варианты получше:

*️⃣Рассказывать себе по памяти, используя ключевые слова и тезисы
*️⃣Рассказывать другим
*️⃣Создавать тесты
*️⃣Задавать себе вопросы по материалу

Про повторение заметок и реализацию смотрим в Pro Obsidian

#SecondBrain #ДмитрийЛаухин
================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥93🤯3🤩3
🧐 Выучить все с помощью техники Фейнмана

Продолжаем мусолить Фейнмана, про которого недавно рассказывали. Теперь поговорим не о самореализации, а об обучении, где известный физик не перестает нас удивлять

Был запрос в комментариях: рассказать про обучение в Obsidian. Недавно отвечали на похожий запрос. Пришли к выводу: конкретная структура в БЗ в начале пути не нужна и только испортит впечатление. Теперь предлагаем вам понятную технику, которую можно легко встроить в Obsidian


Задача: адаптировать технику под ведение заметок. C ней можно практиковаться и устно, и в других приложениях для управления задачами

Четырёхступенчатая модель = у нас есть 4 задачи:

1. Выбрать концепцию для изучения
2. Научить этому себя или кого-то другого ⤵️
3. Вернуться к исходному материалу, если вы застряли ⤴️
4. Упростить свои объяснения и создать аналогии

Этапы подробно расписаны в иллюстрациях. Почему модель работает? Фейнман умудрился затронуть в своей технике большое количество элементов эффективного обучения:

*️⃣процессы понимания, запоминания и вспоминания
*️⃣методы учебы (аналогии, вариации, метод уточнения смысла)
*️⃣кривую Эббингауза

Реализацию с помощью Canvas смотрим в Pro Obsidian

#SecondBrain #ДмитрийЛаухин #позапросучитателей
================================
🗃 Демо-хранилище Second Brain Vault | 🗿 Полный курс по изучению Obsidian
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥105👍4🤯1