🎯 Я ничего не успеваю!
Но не хочу что-то менять...

Выгорание, бесконечный список задач, чувство вины за «не успеваю» — вам знакомо?

В одном из учебных чатов увидела это сообщение:

«Я не успеваю смотреть уроки, делать задания, ещё работа, рилсы… Чувствую себя тупицей. Как другие всё успевают?»

Поддержала автора и предложила посмотреть эфир, где рассказываю о простом методе планирования и бесплатный планер, чтобы применять этот метод.

А в ответ тишина.

Очень часто мы жалуемся на нехватку времени, но при этом не готовы что-то менять. Надеемся, что однажды всё как-то само устроится, нагрузки волшебным образом уменьшатся, а время вдруг появится, и не делаем ничего, чтобы его освободить. 😱

Ждём, что однажды всё само устроится, станет легче, появится больше часов в сутках…
Но это не сработает.

Как это исправить?

1️⃣ Взять инструмент, который помогает планировать и держать всё в одном месте.

2️⃣ Поменять подход к задачам – не просто записывать их, а расставлять приоритеты.

3️⃣ Избавиться от лишнего и сосредоточиться на том, что реально двигает вас вперёд.

🎯 Что в результате?

Вы перестанете тонуть в делах. Всё станет структурированным, понятным, управляемым.
А главное – появится свободное время, чтобы развивать бизнес, жить, отдыхать, быть с семьёй, заниматься любимыми проектами.

В группе «Умный офис» мы это делаем вместе!

✅ Сразу начинаете работу в системе – вы сами выбираете, что для вас важно.

✅ Каждый двигается в своем темпе – никакой спешки и перегруза.

✅ Достаточно 30 минут в день - вы почувствуете результаты уже на первой неделе.

📌 Старт – 17 февраля
14900 вместо 18900 – последний день спеццены!
🎁 Вы получаете мое сопровождение в подарок!

А теперь важный вопрос: что вы будете делать дальше Продолжать тонуть или сделать первый шаг? 🤔

🚀 Выбирайте «Сделать шаг» – пишите мне в личку!

🎯 Факт или вымысел? «Первый To-Do лист придумал Бенджамин Франклин»

Спасибо, что голосовали) 😍

Да, это правда!

Бенджамин Франклин действительно был фанатом самоорганизации. Он не просто вёл списки дел, но и разработал систему самоконтроля, чтобы отслеживать 13 добродетелей, которые, по его мнению, должны были сделать его идеальным человеком.

Его утренний распорядок включал вопрос дня:
«Что хорошего я должен сделать сегодня?»
А вечером он подводил итоги:
«Что хорошего я сделал сегодня?»

✅ В его дневниках были списки ежедневных задач, планов, целей и привычек.

✅ Он первым сформулировал принцип: «Порядок в делах — порядок в жизни».

✅ И да, его система во многом напоминает современные трекеры привычек и планировщики!

Ставьте огонек 🔥, если было интересно)

Кто узнал себя? 😅

Запланировали всё и сразу, а в итоге застряли между «надо» и «невозможно»?

❌Хотели продуктивности, а получили перегруз.
❌ Список дел есть, сил на него – нет.

Пора разобраться с хаосом!
🎯 Завтра стартует группа Умный офис – вместе приведём планы в порядок. 🚀

🎯 Ведёте несколько соцсетей? Вот как не утонуть в контенте!

Сегодня утром я спросила вас, сколько соцсетей вы ведёте, и большинство ответили — две и больше. Это значит, что контент-рутина у вас сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Я веду контент с 2013 года! Сейчас у меня ТГ-канал регулярно, инста урывками и публикация в YouTube видео с описанием моих шаблонов.

И вот что я поняла:

Чем больше соцсетей — тем больше контента, форматов и вопросов:
❓ Где взять столько идей?
❓ Как не забыть опубликовать в нужное время?
❓ Как не разорваться между площадками и не превратить ведение соцсетей в ад?

Как не сойти с ума и держать всё под контролем?

Собрала для вас 5 простых принципов, которые помогают мне.

1️⃣ Заведите свою копилку идей
Развивайте привычку записывать все идеи, которые приходят в голову. Тогда у вас всегда будет, о чём написать.

2️⃣ Планируйте контент пакетами
Не писать посты в моменте, а заранее планировать темы, чтобы не было вечных «А что сегодня выкладывать?». Выделите один день в неделю на подготовку контента сразу на несколько платформ.

3️⃣ Ведите единый контент-план
В одном месте фиксируйте публикации: Дата → Площадка → Тема → Статус (идея / в работе // на корректировке / готово / опубликовано).
Так вы сразу видите полную картину и не дублируете контент случайно.

4️⃣ Используйте контент повторно
Один пост можно превратить в:
🔸 Лонгрид для Telegram.
🔸 Короткий пост в Instagram.
🔸 Видео для TikTok
Один раз создать — много раз использовать.

5️⃣Автоматизируйте процесс, чтобы тратить меньше времени
Соберите всё в одном месте: идеи, темы, тексты, сценарии, календарь публикаций, статистику контента. Управляйте статусами публикаций и планируйте даты.
Тогда не придётся переключаться между кучей документов, заметок и файлов, а вести соцсети станет легче.

Вести несколько соцсетей можно без стресса, если упростить процесс.

А у вас есть любимая соцсеть? Какую вам нравится вести? Делитесь в комментариях! 👇

🎯 Системный подход в контенте: как избавиться от хаоса и публиковать регулярно?

Ведение контента часто кажется чем-то творческим и спонтанным. Но если опираться только на вдохновение, получается так:

🔸 Неделя активных публикаций → потом тишина.

🔸 Хаотичные заметки и черновики, которые вечно теряются.

🔸 В последний момент не знаешь, о чём писать.

Знакомо?

А теперь представьте, что контент выходит регулярно, без постоянного цейтнота. Это не про жёсткие рамки - это про системный подход, который делает процесс простым и комфортным.

Как это работает?

1️⃣ Контент - это процесс, а не разовые всплески
Посты не должны зависеть от настроения и свободного времени. Если они встроены в ваш план так же, как другие рабочие задачи, регулярность становится естественной.

2️⃣ Вся работа с контентом в одном месте
Когда посты, идеи и расписание разбросаны по разным заметкам, файлам и чатам, это неизбежно превращается в хаос. Единая система решает эту проблему.

3️⃣ Прозрачность: вы контролируете, что готово, а что нет
«Этот пост уже публиковался?»
«Где моя идея, которую я записывала неделю назад?»
«Что у меня выходит завтра?»
Системный подход = всё перед глазами, полная картина.

4️⃣ Нет перегрузки: контент создаётся в комфортном ритме
Работать пакетами, иметь чёткую структуру, заранее видеть, какие темы нужны — всё это помогает избежать авралов.

Именно для этого я создала Студию контента — систему, где весь процесс чёткий, удобный и под контролем.

В ней можно:

✅ Видеть все идеи и черновики.

✅ Отслеживать статусы постов (готов, в работе, опубликован).

✅ Планировать контент и не бояться провалов в регулярности.

Когда есть система, ведение соцсетей становится простым, удобным и стабильным.

Чтобы понять, насколько это удобно, посмотрите демо-версию Студии контента. 👈 нажмите на синий текст для перехода.

Попробуйте и расскажите, как вам! 😊